Gestopt met speed , maar nu gestopt blijven ?

Ik vraag me af waarom je je precies voelt zoals je je voelt. Ik snap dat wanneer je naar iets uitkijkt en het gaat niet door, dat je je teleurgesteld voelt. Maar je bent toch al vet goed bezig?

Uiteindelijk ben jij zelf de enige die het moet doen. Zij, wij, je familie en vrienden kunnen je ondersteunen, maar uiteindelijk komt het op jou zelf aan. Je hebt jezelf bewezen dat je daar sterk genoeg voor bent. Dat laat je toch niet verzwakken alleen maar omdat zij geen contact opnemen?

Ik denk ook niet dat je hun moet zien als een instelling die jou gaan helpen stoppen. Je bent al gestopt en weer beginnen is gewoon geen optie. Klaar, punt. Maar dat moet je wel een plekje geven en verwerken. Wellicht kunnen ze je ook nog tips geven. Maar of ze nou wel of niet contact opnemen, jij bent ZELF al super bezig! Ga gewoon lekker zo door!

Chillax zei:

Ik vraag me af waarom je je precies voelt zoals je je voelt. Ik snap dat wanneer je naar iets uitkijkt en het gaat niet door, dat je je teleurgesteld voelt. Maar je bent toch al vet goed bezig?

Uiteindelijk ben jij zelf de enige die het moet doen. Zij, wij, je familie en vrienden kunnen je ondersteunen, maar uiteindelijk komt het op jou zelf aan. Je hebt jezelf bewezen dat je daar sterk genoeg voor bent. Dat laat je toch niet verzwakken alleen maar omdat zij geen contact opnemen?

Ik denk ook niet dat je hun moet zien als een instelling die jou gaan helpen stoppen. Je bent al gestopt en weer beginnen is gewoon geen optie. Klaar, punt. Maar dat moet je wel een plekje geven en verwerken. Wellicht kunnen ze je ook nog tips geven. Maar of ze nou wel of niet contact opnemen, jij bent ZELF al super bezig! Ga gewoon lekker zo door!

Klik om te vergroten...

Dat is natuurlijk ook zo , ik vind het alleen een slechte zaak dat je zo ontzettend lang moet wachten .
Ik heb wel een paar ietwat moeilijke momentjes gehad.maar het valt me 100% mee en ik ben ben nog niet in de verleiding gekomen om nieuwe te halen maar het voelt wel alsof ze mij niet echt serieus nemen en dat vind ik frustrerend..

Knockedneedler zei:

Dat is natuurlijk ook zo , ik vind het alleen een slechte zaak dat je zo ontzettend lang moet wachten .
Ik heb wel een paar ietwat moeilijke momentjes gehad.maar het valt me 100% mee en ik ben ben nog niet in de verleiding gekomen om nieuwe te halen maar het voelt wel alsof ze mij niet echt serieus nemen en dat vind ik frustrerend..

Klik om te vergroten...

Toen ik begon met afkicken van de speed, was de wachtlijst bij verslavingszorg 100 dagen.
Tot die tijd kon ik terecht bij de poh.
Tegen de tijd dat je bij verslavingszorg terecht kunt kunnen ze helpen bij je in te laten zien wat je triggers zijn bv.
Maar hier kun je zelf ook al mee aan de slag online.
Via de poh kon ik deze opdrachten maken.
Je zou hier eens na kunnen vragen bij je huisarts.
Verder is afleiding zoeken het allerbeste wat je kunt doen.
Wandelen of sporten werkt ook super.
Toen ik terecht kon bij verslavingszorg konden hun ook niet veel meer voor mij betekenen omdat ik zelf de grootste stap al had gezet.
Op de momenten dat je bang bent terug te vallen, schrijf het hier op het forum op.
Dat heeft mij altijd geholpen er door heen te komen.
Uiteindelijk heeft heel de verslavingszorg niks voor mij kunnen bijdragen.
Het kan ook zonder hun hulp en je bent al zo goed op weg!.
Heb vertrouwen in jezelf, je kunt dit!!!
Hou vol!!! 💪❤

Advies aan de TS :
Allereerst: leef per 24 uur.
Zeg niet van: ik zal nooit meer gebruiken.
Dit hoor je vaker, het is domweg veel te zwaar.
Zeg iedere morgen: vandaag gebruik ik
n i e t.
Wat er morgen gebeurt, daar kan ik vandaag geen invloed op hebben.
Maar vandaag? Vandaag dus : n i e t.
Je zult merken, dat dit veel lichter is om jezelf op voor te bereiden.
Leef dus per dag.

Mbt afspraken in de afkickklinieken, je zal nog verbaasd komen te staan, hoe vaak er iets misloopt.
Vaak simpelweg door miscommunicatie.
Blijf rustig en maak je vooral niet kwaad.

Ga blanco je gesprek in.
Denk rustig na, en wacht hun insteek van wat er gebeuren moet, af.
Ik heb vaker gezien, dat men " de opname niet meer nodig vond", en dan wil het toch nog weleens foutlopen.
Denk aan jezelf, jouw lijf, en wat jij denkt dat er nodig is, maar, stel géén voorwaarden.
Die klinieken hebben het gigantisch druk, dus in wezen zijn ze alleen maar blij, als er iemand afvalt.

Daar gaat het voor jou niet om!
Jij komt daar voor jezelf! Niet voor hen!

Ik denk, dat jij moet zorgen, dat je hoe dan ook, daar binnen moet komen en een tijdje blijven.
Ik kan je garanderen, dat je daar zo ontzettend veel kunt leren!
Geef jezelf deze kans!

Ik weet nog, dat ik daar binnenkwam, zo slecht en zo ziek, dat ik alleen maar dacht:
Ik blijf nog 2 uren hier. Dan zie ik verder.
Dit werden in totaal 5 weken.
Ik drink nog steeds niet. Al heel veel jaren lang.
Mijn betere leven is na mijn eerste hulpvraag, want deze moet je zelf doen,
is in de kliniek begonnen.

Alle sterkte toegewenst!

heb je tips?

Hier weer een kleine update , ik ga nog steeds goed , ben nog niet in de verleiding gekomen maar ik loop wel tegen een ander probleem aan....
Hoe overtuig ik mijn vrouw dat ik niet meer gebruik ?
Want zei merkt geen verschil in mijn doen en laten(ik ook niet echt trouwens)
Ik heb haar alles dit keer verteld , hoe ik het ophield , bij wie ik het weghield , hoe vaak ik het ophield,ze kan op mn bank kijken , in mn telefoon kijken , maar alsnog gelooft ze me niet..
Ik snap het wel want ik lieg al 7 jaar over mijn gebruik dus ik heb elk excuus al een keer gebruikt dus ik weet niet echt meer wat te doen..
Drugstesten zijn geen optie want ik gebruik dexamfetamine voor mn ADD en die kan de test positief beïnvloeden...
Ik ga binnenkort een traject in waarbij we wel gaan testen maar dan sturen ze het op naar een laboratorium maar enige zekerheid kunnen ze niet geven...
Als iemand tips heeft hoor ik het heel graag

Knockedneedler zei:

Hier weer een kleine update , ik ga nog steeds goed , ben nog niet in de verleiding gekomen maar ik loop wel tegen een ander probleem aan....
Hoe overtuig ik mijn vrouw dat ik niet meer gebruik ?
Want zei merkt geen verschil in mijn doen en laten(ik ook niet echt trouwens)
Ik heb haar alles dit keer verteld , hoe ik het ophield , bij wie ik het weghield , hoe vaak ik het ophield,ze kan op mn bank kijken , in mn telefoon kijken , maar alsnog gelooft ze me niet..
Ik snap het wel want ik lieg al 7 jaar over mijn gebruik dus ik heb elk excuus al een keer gebruikt dus ik weet niet echt meer wat te doen..
Drugstesten zijn geen optie want ik gebruik dexamfetamine voor mn ADD en die kan de test positief beïnvloeden...
Ik ga binnenkort een traject in waarbij we wel gaan testen maar dan sturen ze het op naar een laboratorium maar enige zekerheid kunnen ze niet geven...
Als iemand tips heeft hoor ik het heel graag

Klik om te vergroten...

Super knap dat je nog clean bent!!! 💪👌
Ik persoonlijk denk dat het enigste wat zal kunnen werken is tijd.
Haar vertrouwen is geschaad en dat fix je niet zo ff.
Dat zal tijd nodig hebben..


Ga zo door, je bent super goed bezig!! 👍

Was uw slaappatroon niet anders toen je gebruikte? Dat is het eerste waaraan ik zo kan denken.

Knockedneedler zei:

Hoe overtuig ik mijn vrouw dat ik niet meer gebruik ?

Klik om te vergroten...

Hoe je je vrouw kan overtuigen, geen idee, ik heb geen vrouw, maar dit is een kwestie van vertouwen en dat is alleen met tijd op te lossen zoals @Syl al zegt.

Begin gewoon klein, de dingen die ze vraagt om te doen, die die ook. Spreek je af om 11 thuis te zijn, weed dan ook om 11 uur thuis.
Vertrouwen bouw je op door te laten merken dat je te vertrouwen bent
Als je met drugstesten moet gaan werken is het al veels te ver, een drugstest kan je ook vervalsen namelijk. Als iemand je echt vertouwd kan je een positieve drugstest laten zien en geloven ze je niet.
Vertrouwd iemand jou niet en je laat een negatieve test zien, kunnen ze toch niet geloven.

CuriousExplorer zei:

Was uw slaappatroon niet anders toen je gebruikte? Dat is het eerste waaraan ik zo kan denken.

Klik om te vergroten...

CuriousExplorer zei:

Was uw slaappatroon niet anders toen je gebruikte? Dat is het eerste waaraan ik zo kan denken.

Klik om te vergroten...

Nee eigenlijk niet , ik kon meestal gewoon slapen..

Ik denk dat je haar gewoon het beste deze vraag kunt stellen in plaats van ons. Als zij een idee heeft, laat maar horen dan. Je hoeft ons niet te overtuigen maar haar. Dus vraag haar hoe je dat kan doen.

Als ze het ook niet weet, dan moet je haar zeggen dat ze dan moet ophouden met twijfelen omdat het alleen maar voor stress zorgt en niet positief bijdraagt aan het afkickproces.

P. S. goed dat je nog goed bezig bent! Ga zo door! Ook als je een keer een moeilijk moment hebt gewoon stug volhouden! En anders kom je maar naar het forum.

Succes met het stoppen !!
Persoonlijk vind ik niks aan speed, maar ben zelf pas recent kunnen stoppen met wekelijks gebruik van 3 & 4 MMC....
De gedachten zijn er nog vaak, maar de volhouder wint 😄...


Nogmaals, heel veel succes gewenst !

Als je speed gebruikte, was dat dan recreatief of functioneel?

Voor de duidelijkheid: recreatief is om je lekker te voelen, functioneel om beter te presteren

Goed bezig, hou vol!! mij helpt de gulden middenweg gedachte van Aristoteles weleens. Bij een paar uur geluk hoort meestal een paar uur minder geluk. Weet dat bewust voordat je aan iets begint. Stop met dwangmatig gebruiken van wat dan ook. Ik rook eens per dag een cigaret en kies daar altijd een mooie tijd/plaats voor. gewoon paffen tijdens het fietsen vind ik zinloos. Voor nu, hou vol, vooral voor je gezin. En maybe als je je enigzins steady voelt over enkele maanden een bewuste ervaring starten en zeker thuis geen voorraad. sterkte joh

Chillax zei:

Als je speed gebruikte, was dat dan recreatief of functioneel?

Voor de duidelijkheid: recreatief is om je lekker te voelen, functioneel om beter te presteren

Klik om te vergroten...

Grotendeels functioneel, dan was het rustig in mn hoofd maar ik heb als hobby muziek draaien en dan gebruikte ik het wel eens recreatief .
Dit is nu dag 20 en ik heb nog niet echt last gehad...
Ik wil eigenlijk heel graag weer gaan draaien maar ik ben een beetje bang dat een trigger is....

Knockedneedler zei:

Grotendeels functioneel, dan was het rustig in mn hoofd maar ik heb als hobby muziek draaien en dan gebruikte ik het wel eens recreatief .
Dit is nu dag 20 en ik heb nog niet echt last gehad...
Ik wil eigenlijk heel graag weer gaan draaien maar ik ben een beetje bang dat een trigger is....

Klik om te vergroten...

Ja en nee, je moet t leren zonder. Muziek is alles! Daar kun je heel goed je emoties in stoppen of mee uiten, en ook zelfs je rust en ontspanning in vinden. Ik snap dat je het spannend vind, maar ik zou die toch proberen, en anders zeker mee nemen naar de verslavingszorg.

Knockedneedler zei:

Grotendeels functioneel, dan was het rustig in mn hoofd maar ik heb als hobby muziek draaien en dan gebruikte ik het wel eens recreatief .
Dit is nu dag 20 en ik heb nog niet echt last gehad...
Ik wil eigenlijk heel graag weer gaan draaien maar ik ben een beetje bang dat een trigger is....

Klik om te vergroten...

Dan denk ik dat je nu heel goed bezig bent en als je gewoon netjes je dex blijft gebruiken het wel goed moet komen. Als je muziek gaat draaien zul je wellicht wat behoefte krijgen. Mijn tip: zorg gewoon dat je geen speed in huis hebt een koop het ook niet. Ga muziek draaien en mocht het echt zo erg worden dat je denkt ik ga het halen of iets dergelijks dan stop je er mee.

Knockedneedler zei:

Grotendeels functioneel, dan was het rustig in mn hoofd maar ik heb als hobby muziek draaien en dan gebruikte ik het wel eens recreatief .
Dit is nu dag 20 en ik heb nog niet echt last gehad...
Ik wil eigenlijk heel graag weer gaan draaien maar ik ben een beetje bang dat een trigger is....

Klik om te vergroten...

20 dagen nu clean van speed..??.
Super knap van je.!!! 💪

TripJess zei:

Ja en nee, je moet t leren zonder. Muziek is alles! Daar kun je heel goed je emoties in stoppen of mee uiten, en ook zelfs je rust en ontspanning in vinden. Ik snap dat je het spannend vind, maar ik zou die toch proberen, en anders zeker mee nemen naar de verslavingszorg.

Klik om te vergroten...

Idd , muziek is alles , dus ik ga het gewoon doen 👌

Chillax zei:

Dan denk ik dat je nu heel goed bezig bent en als je gewoon netjes je dex blijft gebruiken het wel goed moet komen. Als je muziek gaat draaien zul je wellicht wat behoefte krijgen. Mijn tip: zorg gewoon dat je geen speed in huis hebt een koop het ook niet. Ga muziek draaien en mocht het echt zo erg worden dat je denkt ik ga het halen of iets dergelijks dan stop je er mee.

Klik om te vergroten...

Ik heb nergens meer speed liggen en ik heb de nummers van mn dealers verwijderd dus ik denk ook wel dat het goed komt.
Heb ook nog niet de intentie gehad om nieuwe te halen dus dat is denk ik ook best een goed teken.
Ik ga vandaag of morgen gewoon weer even mixen en dan laat ik het hier weten hoe het gegaan is.
Ben echt blij dat ik dit forum gevonden heb , ik krijg alleen maar positieve antwoorden en niks geen negatieve oordelen ... echt fijn

Syl zei:

20 dagen nu clean van speed..??.
Super knap van je.!!! 💪

Klik om te vergroten...

Thnx , vandaag precies 3 week

Knockedneedler zei:

Thnx , vandaag precies 3 week

Klik om te vergroten...

Super knap van je, ben echt trots op je!!! 💪
Hoe voel je je verders nu??