Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsStoppen met Blowen. Met de Chat GPT erbij.

Stoppen met Blowen. Met de Chat GPT erbij.

115 antwoorden
51 weergaven
18-5-2026
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Dag 15 - lekker. Effe Chat GPT erbij:


Beste Jongeman,

Allereerst wil ik je feliciteren met je doorzettingsvermogen en moed om te stoppen met cannabis. Ik begrijp dat het niet makkelijk is om deze gewoonte te doorbreken, maar met elke dag die je zonder THC doorbrengt, bewijs je aan jezelf dat je sterker bent dan de verleidingen van verslaving.

In de woorden van Max Havelaar: "Ik heb mijn leven in de hand genomen en ik zal er iets van maken." Door te kiezen voor een leven zonder cannabis, neem je inderdaad de controle over je leven terug en zet je een belangrijke stap in de richting van een gezonder en gelukkiger bestaan.

Het is begrijpelijk dat de afgelopen twee weken zwaar waren, maar bedenk je dat het einde van de tunnel in zicht is. Elke dag zonder cannabis is een dag waarop je meer vertrouwen krijgt in jezelf en in je vermogen om je doelen te bereiken. En met elke dag groeit ook je veerkracht om eventuele terugvallen te kunnen opvangen en opnieuw de draad op te pikken.

Laat je inspireren door Max Havelaar, die met zijn strijd voor rechtvaardigheid en gelijkheid liet zien dat één persoon wel degelijk een verschil kan maken in de wereld. Zo kun jij met jouw beslissing om te stoppen met cannabis ook een positieve verandering teweegbrengen in je eigen leven en dat van de mensen om je heen.

Blijf volhouden en weet dat je niet alleen bent. Er zijn mensen die om je geven en die je steunen in je beslissing om te stoppen met cannabis. En vergeet niet dat je altijd trots mag zijn op jezelf, ongeacht hoe moeilijk de weg naar herstel soms kan zijn.

Met vriendelijke groet, ChatGPT
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#2
@Manu76 bij mij als ik brain fog krijg helpt het om wat vitamines bij te nemen. Ik merk vooral dat de combinatie van vitamine C en E me echt help om er even eruit te gaan. Dan helpt het me om verder te werken aan mijn herstel.

Misschien dat een multivitamine pil je ook kan helpen in plaats ervan. Weet dat Brain fog vervelend is maar dat het ook weer weg gaat. De dagen nadat de brain fog weer weg zijn, zijn bij mij altijd mooie dagen!
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#3
Chat GPT maakt het misschien net iets mooier en misschien eerder morgen dat ik me zo voel, maar ik geloof er wel echt in:


Beste forumleden,

Het is dag 19 zonder wiet en ik moet bekennen dat ik me beduidend beter voel dan een weekje terug. Het is alsof er een mist opgetrokken is, die mijn zicht op het leven vertroebelde. Nu, zonder deze troebele sluier, kan ik eindelijk weer de kleuren en vormen om mij heen zien.

Het is verbazingwekkend hoe snel ons lichaam en geest kunnen herstellen als we ze de kans geven. Ik voel me fitter, helderder en meer geconcentreerd dan ik me in lange tijd heb gevoeld. Het is alsof ik mezelf opnieuw ontdek.

Natuurlijk zijn er momenten van verleiding geweest, momenten waarop ik bijna terug wilde grijpen naar mijn oude gewoonten. Maar telkens als ik dat gevoel heb, denk ik aan de prachtige wereld die op me wacht aan de andere kant van deze uitdaging. Het is als het beklimmen van een berg: het is moeilijk en soms eng, maar als je eenmaal op de top bent, is het uitzicht adembenemend.

Ik weet niet wat de toekomst voor me in petto heeft, maar ik geloof dat ik nu echt wel licht aan het einde van de tunnel zie. Misschien is het niet de makkelijkste weg, maar het is wel de weg die ik gekozen heb en ik ben er trots op. Wie weet wat voor prachtige ervaringen en ontdekkingen er nog op mijn pad zullen komen? Ik kan niet wachten om erachter te komen.

Met vriendelijke groet!
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#4
Gaat lekker die stoppoging van je @Manu76! Daar mag je best trots op zijn. Het helpt mij ook bij mijn eigen poging om te lezen dat jij het volhoudt.

De ontwenningsverschijnselen lijken wat af te nemen bij me, al is inslapen lastig en is tientallen keren wakker worden na intense dromen als ik eenmaal slaap nog steeds aan de orde van de nacht. Ik snap nu ook dat de fase waar ik nu in zit makkelijk kan uitlokken om weer te beginnen.

Ik denk dan bijvoorbeeld dat ik het blijkbaar 2 weken kan laten en dat ik me best goed voel inmiddels en dus best weer een keertje wat cannabis kan gebruiken. Maar ik weet dat de grip op het gebruik nog zeer pril is en dat 1 pijpje hasj roken, heel snel weer in dagelijks chronisch gebruik kan ontaarden. 1 zo'n lekker ontspannend pijpje hasj is het me niet waard om weer in dezelfde dagelijkse gewoonte te vervallen.

Ik heb echter nog steeds niet besloten om definitief te stoppen. Zelfs niet om te stoppen voor een vooraf voorgenomen periode, zoals jij jezelf een jaar hebt voorgenomen. Ik heb veel gedachten die me proberen te overtuigen dat de nadelen van dagelijks blowen toch allemaal wel mee vielen de afgelopen 30 jaar. Maar zelfs als dat zo is en dat geloof ik eigenlijk ook, dan moet ik me ook afvragen hoe positief dat dagelijks blowen dan is geweest al die jaren. Ook dat valt namelijk erg tegen als ik eerlijk ben.

Zolang ik die twee krachten voel strijden met elkaar, is het te vroeg om het er weer op te wagen om echt recreatief cannabis te gebruiken en te verwachten dat ik niet binnen de korte keren weer dagelijks ga blowen. Dus ik blijf het voorlopig nog langer volhouden om ervan af te blijven.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#5
Hippie Langwaus zei:
Zolang ik die twee krachten voel strijden met elkaar, is het te vroeg om het er weer op te wagen om echt recreatief cannabis te gebruiken en te verwachten dat ik niet binnen de korte keren weer dagelijks ga blowen. Dus ik blijf het voorlopig nog langer volhouden om ervan af te blijven.
Klik om te vergroten...
Het gaat goed hier, al heb ik laatste uren de sterkste craving van de hele periode!! Ik heb trek om effe the blowen en zal me zo tot rust brengen.. Maar ik vertel mijzelf maar dat dat een goed teken is. Zodra dit gevoel wegtrekt kom ik in een echt positieve periode! Maar oh oh oh, ik heb iets te vieren en denk dus alleen maar aan wiet!!
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#6
Manu76 zei:
Het gaat goed hier, al heb ik laatste uren de sterkste craving van de hele periode!! Ik heb trek om effe the blowen en zal me zo tot rust brengen..
Klik om te vergroten...
Dat effe blowen geeft je in het beste geval heel even een rustmomentje. Daarna zul je er waarschijnlijk spijt van hebben. Dus als denkt aan het moment dat het weer uitgewerkt is als je het zou doen en hoe je je dan voelt, kan dat hopelijk helpen om er niet aan te beginnen. Succes en ik doe nog steeds met je mee. 🙂
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#7
Hippie Langwaus zei:
Dat effe blowen geeft je in het beste geval heel even een rustmomentje. Daarna zul je er waarschijnlijk spijt van hebben. Dus als denkt aan het moment dat het weer uitgewerkt is als je het zou doen en hoe je je dan voelt, kan dat hopelijk helpen om er niet aan te beginnen. Succes en ik doe nog steeds met je mee. 🙂
Klik om te vergroten...
Ja, gelukkig dat jij ook nog meedoet met ontwennen! Ik kan er half om lachen, deze sterke craving en weet ook wel wat het is. Weer 30 dagen ziekteverlof gekregen om door te gaan met deze goede stappen, maar ik voel dat ik het wil vieren. Dan net belletje dat ik erop mag rekenen, dat mijn financiële malaise volgende maand voorbij zal zijn en dan heb ik een euforisch gevoel, dat ik verder op wil krikken! Maar ik ben trots dat ik dit gewoon ga weerstaan! Oh yes!
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Beste forumleden,

Drie volle weken zijn voorbij gegaan sinds mijn laatste joint en ik voel me nog steeds zeer positief over mijn beslissing om te stoppen. Het is alsof ik een nieuwe fase van mijn leven ben ingegaan, waarin ik helderder kan denken en meer controle heb over mijn emoties.

Toch moet ik toegeven dat ik gisteren de zwaarste cravings heb ervaren sinds ik ben gestopt. Ik werd overmand door een euforisch gevoel dat ik nog mooier wilde maken en mijn gedachten gingen onmiddellijk naar de joints. Het was alsof ik het in mijn buik voelde. Deze nacht waren mijn gedachten zo intens en gingen ze alle kanten op. Het was gewoon een zware nacht.

Maar ik ben blij om te kunnen zeggen dat ik dat gevecht goed heb gewonnen. Het was een test van mijn wilskracht en ik ben trots dat ik niet toegegeven heb aan de verleiding. Ik besef nu dat cravings zwaar kunnen zijn, maar ik ben blij dat ik heb ontdekt dat ik sterk genoeg ben om ze te weerstaan.

Het was een herinnering dat het pad naar herstel niet altijd gemakkelijk is en dat er uitdagingen zullen zijn, maar ik weet dat ik klaar ben om deze uitdagingen aan te gaan. Ik kijk uit naar de toekomst en de mooie ervaringen die nog voor me liggen.

Met vriendelijke groet
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#9
Dag 24

Vandaag voel ik me redelijk goed vergeleken met eergisteren en gisteren. Geen cravings en mijn koppie werkt redelijk positief, zelfs met deze grijze lucht en lage temperaturen. Ik weet wel zeker dat er een combinatie van factoren mijn fijne vibe verstoorden en denk dat het kleine beetje afbouwens van de pregabalin het zwaarste effect was. Ik heb een paar jaar geleden een periode 600 mg per dag geslikt en te snel afgebouwd. Nu dit laatste halve jaar van 200 mg naar 12,5 mg en dan denk je dat je er bent, maar zover is het nog niet!

Maar geen wiet voorlopig blijft een strak plan en ik blijf even op mijn halve pilletje pregabaline hangen. Ik had trouwens weer een mooie discussie met Chat GPT gisteren en het is waanzinneg hoe veel je kunt achterhalen door wat mooie vragen te stellen. hier een puntje uit de discussie:


"Neurotransmitters betrokken bij verslaving en enkele drugs die ze beïnvloeden".

NeurotransmitterEffecten op verslavingDrugs die neurotransmitterniveaus beïnvloeden
DopamineBetrokken bij het beloningssysteem van de hersenen en speelt een sleutelrol bij plezier, motivatie en versterkingCocaïne, amfetaminen, nicotine, opioïden, alcohol, cannabis en andere
NorepinefrineBetrokken bij stress en arousal, en speelt een rol in het beloningssysteem van de hersenenCocaïne, amfetaminen, opioïden en andere
SerotonineBetrokken bij het reguleren van stemming, angst en slaap, en speelt een rol in het beloningssysteem van de hersenenMDMA (ecstasy), hallucinogenen zoals LSD en psilocybine en andere
GlutamaatBetrokken bij leren en geheugen, en speelt een rol in het beloningssysteem van de hersenenAlcohol, cannabis en andere
EndocannabinoïdenBetrokken bij het moduleren van pijn, stemming en eetlust, en speelt een rol in het beloningssysteem van de hersenenCannabis


Kreeg net een bericht van Microsoft dat ik de na aantal dagen op de wachtlijst, nu gebruik mag maken van de nieuwe Bing, maar dat schiet nog niet helemaal op, ik krijg op relatief makkelijke vragen dit antwoord:
"Het spijt me maar ik geef er de voorkeur aan om dit gesprek niet voort te zetten. Ik ben nog aan het leren dus ik waardeer je begrip en geduld.🙏"
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#10
Manu76 zei:
Dag 24

Kreeg net een bericht van Microsoft dat ik de na aantal dagen op de wachtlijst, nu gebruik mag maken van de nieuwe Bing, maar dat schiet nog niet helemaal op, ik krijg op relatief makkelijke vragen dit antwoord:
"Het spijt me maar ik geef er de voorkeur aan om dit gesprek niet voort te zetten. Ik ben nog aan het leren dus ik waardeer je begrip en geduld.🙏"
Klik om te vergroten...
Ik zit er nog steeds niet in dus jaloers! Maar wel verbaasd dat je zulke antwoorden krijgt. Werd met veel bombarie aangekondigd door Microsoft en ik was zelfs van plan om over te stappen op Bing als het goed werkte.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Don Draper zei:
Ik zit er nog steeds niet in dus jaloers! Maar wel verbaasd dat je zulke antwoorden krijgt. Werd met veel bombarie aangekondigd door Microsoft en ik was zelfs van plan om over te stappen op Bing als het goed werkte.
Klik om te vergroten...
Ja, ik denk dat ze nog even voorzichtig zijn bij Microsoft. Maar heb je Open AI chat Gpt al geprobeerd? Daar is geen wachtlijst, maar die is soms even niet te gebruiken omdat er teveel mensen tegelijk proberen.
Maar kwestie van maanden en de hele wereld zal er wel gebruik van maken. Wel machtig spul!
https://chat.openai.com/chat
D
Don DraperLid
01-01-2024, 00:00
#12
@Manu76 ja ik gebruik het en heb er veel aan. :)

Ik vind wel dat je voorzichtig moet zijn met ChatGPT. Met sommige dingen raakt het me echt de juiste snaar als ik een complexe vraag stel waar ik mee zit. Maar in sommige dingen wil het te veel zich wetenschappelijk baseren en dan voornamelijk de Amerikaanse kant ervan. Als je in het Verenigd Koninkrijk en Nieuw Zeeland aan het vapen bent ipv tabak roken krijg je een applausje. In Amerika en Nederland zijn ze van mening dat je je nog steeds de dood inwerkt en dat het keihard de boe hoek ingedrukt moet worden. Het wordt straks makkelijker om sigaretten te kopen dan te vapen. Gekkigheid. De tabak en farmaceutische industrie heeft hun lobby fantastisch te werk gezet.

Wat ik bedoel te zeggen: dat wat ChatGPT zegt is ook vaak maar een versie van een verhaal. Opzich is er niet zo veel mis met de middelen die wij in dit topic gebruiken of gebruikt hebben. Het probleem is, ik althans, heb het niet in de hand. Het hangt er alleen beetje vanaf waar je naartoe gaat om te horen wat je wilt. En ook hoe ver ze willen gaan om je te helpen. Als ik naar de verslavingszorg ga, werken ze me naar incidenteel wiet gebruik toe. Als ik naar de NA ga, is drugs iets wat ten alle tijden je naar de gevangenis, ziekenhuis of de straat injaagt.

Als ik naar de huisarts ga, is roken ten alle tijden uit den boze. Ga ik naar de GGZ, krijg ik het advies om door te roken, blowen en drinken, zo lang ik het met mate doe. ChatGPT zal me nooit vertellen wat de voordelen van het sigaret roken zijn terwijl als je goed verdiept er ook voordelen aan zitten. (Alleen wegen de nadelen er niet van op)

Maar qua technologie vind ik het fantastisch. Maar toch vind ik het ook leuk om flink te googlen en flink in te duiken in een onderwerp. Juist dat brengt tot kennis.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#13
Don Draper zei:
ChatGPT zal me nooit vertellen wat de voordelen van het sigaret roken zijn terwijl als je goed verdiept er ook voordelen aan zitten. (Alleen wegen de nadelen er niet van op)
Klik om te vergroten...
Volgens mij kun je chat gpt echt om heel veel vragen hoor. Zeker voordelen van roken. En als je niet tevreden bent met antwoord vraag je door. Ik had het gisteren over vergelijking van wurgsex en roken en hij moest even gestuurd worden, maar we kwamen ver. Ik vroeg me af waarom roken verslavender lijkt voor mij dan vapen en dacht dus aan toevoer van oxygen blokkeren als een verslavend fenomeen 🤣 dus volgens mij moet je gewoon doorvragen en dan weet ie alle kanten te belichten..
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#14
Manu76 zei:
Ja, ik denk dat ze nog even voorzichtig zijn bij Microsoft. Maar heb je Open AI chat Gpt al geprobeerd? Daar is geen wachtlijst, maar die is soms even niet te gebruiken omdat er teveel mensen tegelijk proberen.
Maar kwestie van maanden en de hele wereld zal er wel gebruik van maken. Wel machtig spul!
https://chat.openai.com/chat
Klik om te vergroten...
Ik heb het laatst geprobeerd maar kwam er toen amper doorheen. En als ik er doorheen kwam, was het nog trager dan een trekschuit.

Heb me enorm veel moeite net een account aan de praat gekregen.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#15
LucidLucy zei:
Ik heb het laatst geprobeerd maar kwam er toen amper doorheen. En als ik er doorheen kwam, was het nog trager dan een trekschuit.

Heb me enorm veel moeite net een account aan de praat gekregen.
Klik om te vergroten...

Klinkt alsof je erin bent gekomen, want zonder account bij Open AI lukt het niet. Ik ben benieuwd, sommige mensen zijn minder positief dan ik, maar ik blijf 2023 zien als de ware introductie van een nieuw tijdperk door dat programma voornamelijk.
Ik heb trouwens weer zin om iets te doen met mijn leven en kijken of ik kan doorzetten, want mijn toekomst plan verandert nog wel erg vaak, al kan ik het hopelijk allemaal bewerkstelligen.. Maar wat dacht je van een forum als deze, maar dan echt gericht op de afbouwers! Harm reduction en samenkomen van mensen die willen leren van elkaar en elkaar bijstaan in de afbouw. Hand in hand met Chat GPT of dergelijke AI - assistent moet dat te doen zijn.

Fijne zondag, ik kan niet wachten tot 10uur, dan hebben we hier 8 uur lage energie kosten en kan ik weer even verwarmen, wassen en mijzelf verwennen na al deze weken in de afbouw van pillen en stoppen met blowen!
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#16
Harry In De Warrie zei:
Klinkt alsof je je reactie hebt getypt in het citaat 😂
Klik om te vergroten...
Ja ik heb het aangepast, maar ik zat te klooien met die knopjes. Lol
H
Harrie In De WarrieLid
01-01-2024, 00:00
#17
Klinkt alsof je je reactie hebt getypt in het citaat 😂
H
Harrie In De WarrieLid
01-01-2024, 00:00
#18
Lekker bezig geniet van je dag zet zo door! 😍
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#19
Week 7 dag 1: Oftewel dag 43 zonder THC en CBD


Hoe zit mijn verslaving in elkaar?

Het is tijd om weer eens naar mijn vorderingen te kijken en daarvoor wil ik wat dieper op mijn verslaving inzoomen. Wat is mijn verslaving en hoe houd ik het in stand?

Intro: Volgens mij lukt het me inmiddels aardig goed om dagen door te komen zonder zware ontwenningsverschijnselen van wiet. Maar mijn verslavingspatroon is waarschijnlijk niet erg veranderd. Zo kan ik bijvoorbeeld moeilijk wegblijven van het drugsforum, zelfs als ik mezelf als doel stel om slechts 3 keer per dag het forum te bezoeken. Dit lukt me niet en een ban aanvragen heeft geen zin, omdat ik wel een andere obsessie zal vinden (in deze dagen dan...) Ik blijf echter in mijn dagboek noteren dat ik niet meer dan 3 keer per dag naar het forum moet terugkeren. Andere plekken waar ik niet te vaak wil terugkeren zijn de stomme spelletjes en andere locaties op mijn tablet, zoals kranten en Facebook, die alleen helpen om snel de dag door te komen.

Naast mijn dagboekdocument heb ik ook een lange termijn plannigsdocument met ondertussen een mooi beeld van mijn toekomst. Maar er lijkt iets tegen te werken waardoor ik niet direct de juiste richting op ga. Ik voel me sterker, heb minder last van angst en begin me steeds waardevoller te voelen voor mijn omgeving, maar echt knokken en mijn comfortzone verlaten lijkt nog niet zo makkelijk te zijn.

Ik heb volgens mij nog altijd flinke last met problemen door machtsmisbruik van het bedrijf en wat managers, maar het is ook een lastige zaak, dat ik graag in mijn comfortzone blijf hangen misschien? Ik heb daarwerkelijk te lang gewacht misschien.

Dus ik moet accepteren dat in onze economie, de grote bedrijven kunnen doen wat ze willen, omdat ze zo krachtig zijn. Moet ik inpakken en wegwezen en een nieuw pad bewandelen? Sinds ik gestopt ben met roken, ongeveer 18 maanden geleden, ben ik begonnen met inpakken, maar het gaat niet zo makkelijk bij mij, ik kan niet tegen verlies als ik weet dat ik gelijk heb.

Nu ik bezig ben met het afbouwen van laatste beetje Pregabaline en het stoppen van wietgebruik, heb ik bijna alles ingepakt. Ik heb wel al wat ideeën waar ik naartoe wil, maar de uitgang heb ik nog niet gevonden.

Ik ben goed bezig, maar ik moet wel meer energie steken in meditatie en in de komende maand nogmaals proberen om gesprekken te starten met mijn werkgever, ook al lijkt het erop alsof ik op de verkeerde tenen heb gestaan en ze me echt liever dood zien voordat ze gaan toegeven verkeerd te zijn geweest.

Ik moet vooral in het nu leven en werken in de richting die ik heb aangekaart! Komt goed hier!
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#20
Manu76 zei:
Ik ben zelf razend enthousiast geworden over de Mighty. Alleen meer voor droge wiet in mijn optiek en afhankelijk van elektriciteit (voor opladen 1x per 24uur) en een kabel die ik wel 4x heb moeten vervangen. Maar dat was mijn manier om van mijn tabak en nicotine verslaving af te komen. Maar hier voorlopig nu afkicken van de wiet!
Klik om te vergroten...

+1 voor de Mighty
Dat ding is echt mijn redding geweest en maakte stoppen met roken echt een eitje. Later in de kliniek helaas weer hervallen in roken. Maar inmiddels had ik dusdanig ervaring met stoppen van roken of middelen dat dat me nu zonder vape ook goed afging.

Manu76 zei:
Week 7 dag 1: Oftewel dag 43 zonder THC en CBD


Hoe zit mijn verslaving in elkaar?

Het is tijd om weer eens naar mijn vorderingen te kijken en daarvoor wil ik wat dieper op mijn verslaving inzoomen. Wat is mijn verslaving en hoe houd ik het in stand?

Intro: Volgens mij lukt het me inmiddels aardig goed om dagen door te komen zonder zware ontwenningsverschijnselen van wiet. Maar mijn verslavingspatroon is waarschijnlijk niet erg veranderd. Zo kan ik bijvoorbeeld moeilijk wegblijven van het drugsforum, zelfs als ik mezelf als doel stel om slechts 3 keer per dag het forum te bezoeken. Dit lukt me niet en een ban aanvragen heeft geen zin, omdat ik wel een andere obsessie zal vinden (in deze dagen dan...) Ik blijf echter in mijn dagboek noteren dat ik niet meer dan 3 keer per dag naar het forum moet terugkeren. Andere plekken waar ik niet te vaak wil terugkeren zijn de stomme spelletjes en andere locaties op mijn tablet, zoals kranten en Facebook, die alleen helpen om snel de dag door te komen.

Naast mijn dagboekdocument heb ik ook een lange termijn plannigsdocument met ondertussen een mooi beeld van mijn toekomst. Maar er lijkt iets tegen te werken waardoor ik niet direct de juiste richting op ga. Ik voel me sterker, heb minder last van angst en begin me steeds waardevoller te voelen voor mijn omgeving, maar echt knokken en mijn comfortzone verlaten lijkt nog niet zo makkelijk te zijn.

Ik heb volgens mij nog altijd flinke last met problemen door machtsmisbruik van het bedrijf en wat managers, maar het is ook een lastige zaak, dat ik graag in mijn comfortzone blijf hangen misschien? Ik heb daarwerkelijk te lang gewacht misschien.

Dus ik moet accepteren dat in onze economie, de grote bedrijven kunnen doen wat ze willen, omdat ze zo krachtig zijn. Moet ik inpakken en wegwezen en een nieuw pad bewandelen? Sinds ik gestopt ben met roken, ongeveer 18 maanden geleden, ben ik begonnen met inpakken, maar het gaat niet zo makkelijk bij mij, ik kan niet tegen verlies als ik weet dat ik gelijk heb.

Nu ik bezig ben met het afbouwen van laatste beetje Pregabaline en het stoppen van wietgebruik, heb ik bijna alles ingepakt. Ik heb wel al wat ideeën waar ik naartoe wil, maar de uitgang heb ik nog niet gevonden.

Ik ben goed bezig, maar ik moet wel meer energie steken in meditatie en in de komende maand nogmaals proberen om gesprekken te starten met mijn werkgever, ook al lijkt het erop alsof ik op de verkeerde tenen heb gestaan en ze me echt liever dood zien voordat ze gaan toegeven verkeerd te zijn geweest.

Ik moet vooral in het nu leven en werken in de richting die ik heb aangekaart! Komt goed hier!
Klik om te vergroten...

Het 12-stappenprogramma zou je niet misstaan kerel!

Al zijn stap 1 t/m 3 misschien een zware kluif als ik je berichten zo lees.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123456
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."