#1
Enige maanden verder, maar toch nog even een reactie van een ouwe stomp met ervaring op alcohol gebied....
Clean zijn, of worden, moet je in 2 gedeelten splitsen.
1. Geestelijk
2. Lichamelijk.
Alcohol geestelijk: dit duurde bij mij meer dan 2 jaar. Wat dat betreft is het een duivels middel, wat zeer zeker in het begin bij heel veel gebeurtenissen cravings oplevert, die zwaar zijn.
Ik ging 3 jaren lang iedere week naar de AA. En: dit heeft me erdoorheen getrokken.
Want daar tijdens een meeting gebeuren er een soort wonderen.
2. Lichamelijk clean worden van alcohol duurt 5 dagen tot een week.
Ik raad iedereen af, om vooral bij deel 2, hulp te zoeken. Dit, omdat het in 1 x stoppen gevaarlijk is.
Ga naar je huisarts daarna naar een verslaving arts.
Het gedeelte onder 1 is het zwaarst. Cravings, nachtmerries, de duivel alcohol geeft zich niet zomaar gewonnen!
De AA daar zijn lotgenoten die uit eigen ervaring precies weten waar jij mee zit, en je een goede hulp kunnen bieden.
Ik raad de AA aam iedereen aan, die clean wil worden en.....dat ook wil blijven.
Clean zijn, of worden, moet je in 2 gedeelten splitsen.
1. Geestelijk
2. Lichamelijk.
Alcohol geestelijk: dit duurde bij mij meer dan 2 jaar. Wat dat betreft is het een duivels middel, wat zeer zeker in het begin bij heel veel gebeurtenissen cravings oplevert, die zwaar zijn.
Ik ging 3 jaren lang iedere week naar de AA. En: dit heeft me erdoorheen getrokken.
Want daar tijdens een meeting gebeuren er een soort wonderen.
2. Lichamelijk clean worden van alcohol duurt 5 dagen tot een week.
Ik raad iedereen af, om vooral bij deel 2, hulp te zoeken. Dit, omdat het in 1 x stoppen gevaarlijk is.
Ga naar je huisarts daarna naar een verslaving arts.
Het gedeelte onder 1 is het zwaarst. Cravings, nachtmerries, de duivel alcohol geeft zich niet zomaar gewonnen!
De AA daar zijn lotgenoten die uit eigen ervaring precies weten waar jij mee zit, en je een goede hulp kunnen bieden.
Ik raad de AA aam iedereen aan, die clean wil worden en.....dat ook wil blijven.