#1
wow. best een mooie vrouw volgens mij of niet? ![:hearteyes:]()
Dagboek: Ninanina's afkickrace!
94 antwoorden
41 weergaven
18-5-2026
#2
Bedankt schat!
Dag 6 dus! Ik moet wel bekennen dat ik op dag 3 's nachts toch 0,5 mg. heb genomen omdat de maagkrampen niet te harden waren! Ik vraag me af of dat effect op de afkick kan hebben![:confused:]()
Ik voel me verder heel,heel slapjes, heb geen energie en kan niet slapen. Van spierpijn heb ik niet zo'n last. Wel "wiebelende" benen zoals Yoro dat indertijd zo mooi kon zeggen!
Dag per dag bekijken zeker maar!
Dag 6 dus! Ik moet wel bekennen dat ik op dag 3 's nachts toch 0,5 mg. heb genomen omdat de maagkrampen niet te harden waren! Ik vraag me af of dat effect op de afkick kan hebben
Ik voel me verder heel,heel slapjes, heb geen energie en kan niet slapen. Van spierpijn heb ik niet zo'n last. Wel "wiebelende" benen zoals Yoro dat indertijd zo mooi kon zeggen!
Dag per dag bekijken zeker maar!
#3
#4
succes hoor, en dat wiebelende benen dat heet officieel restless leg syndrome (of arm kan ook).
#5
Bedankt voor de reacties!
Weer een dag voorbij! Slapen viel nog mee, niet zoals hiervoor maar goed dat hoort erbij.
Energie heb ik niet, maag en darmen zijn al beter!
Doorbijten nu, nog een week verder zal het alweer wat beter zijn hoop ik!!
Lieve groetjes
Weer een dag voorbij! Slapen viel nog mee, niet zoals hiervoor maar goed dat hoort erbij.
Energie heb ik niet, maag en darmen zijn al beter!
Doorbijten nu, nog een week verder zal het alweer wat beter zijn hoop ik!!
Lieve groetjes
#6
hallo, lieve sschatten,
Op dit moment, danks zij ra voel ik me prima!!
Zoek een maatje!!!
Hee Nina,
Je bent onwijs goed bezig; autorijden kan je niet, maar afkicken wel en daar gaat het om, enne, zorg dat je volgende keer wel suiker in huis hebt als ik kom, voor in de koffie, nee, niet die koffie![:grin:]()
liefs; ra
Op dit moment, danks zij ra voel ik me prima!!
Zoek een maatje!!!
Hee Nina,
Je bent onwijs goed bezig; autorijden kan je niet, maar afkicken wel en daar gaat het om, enne, zorg dat je volgende keer wel suiker in huis hebt als ik kom, voor in de koffie, nee, niet die koffie
liefs; ra
#7
En hoe voel jij je vandaag Nina? Beetje geslapen,en geen kleine beetjes "hoop in pilvorm" meer geslikt? Is echt het beste, nog ff doorbijten,al weet ik uit de vele eigen ervaringen dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan...Maar je kan beter niet jezelf aan het lijntje houden,kost alleen een hoop energie,die je hard nodig hebt.
Goed bezig meid je bent er zo goed als...!!!! Nou veel kracht en GO FOR IT!!
Groet De Reiziger.
#8
H茅 lieve Nina,
Fijn dat het iets beter gaat! Houd vol!
Vergeet niet 3x per dag (elke 8 uur) 1000 mg. Paracetamol in te nemen. Dit moet 茅cht regelmatig gebeuren, omdat je op die manier een bepaalde spiegel bereikt.
Niet vergeten dus!
Verder evt. Gaviscon voor maagproblemen?
Voor slapen kan je aan Melatonine denken.
En voor een snellere afvoer van afvalstoffen elke dag een paar koppen Brandnetelthee (let op: niet t茅 veel, omdat je dan last kunt krijgen van bijv. vaginale schimmel![:)]()
).
Weer een dag voorbij, elke dag zal het beter gaan!
Knuffel voor jou, je vriend en de kids,
R@
Fijn dat het iets beter gaat! Houd vol!
Vergeet niet 3x per dag (elke 8 uur) 1000 mg. Paracetamol in te nemen. Dit moet 茅cht regelmatig gebeuren, omdat je op die manier een bepaalde spiegel bereikt.
Niet vergeten dus!
Verder evt. Gaviscon voor maagproblemen?
Voor slapen kan je aan Melatonine denken.
En voor een snellere afvoer van afvalstoffen elke dag een paar koppen Brandnetelthee (let op: niet t茅 veel, omdat je dan last kunt krijgen van bijv. vaginale schimmel
Weer een dag voorbij, elke dag zal het beter gaan!
Knuffel voor jou, je vriend en de kids,
R@
#9
Beste Ra, ik vind jou advies om 3 x daags 1000 mg paracetamol te nemen ronduit idioot,en
een paar kopjes brandnetelthee vind je WEL schadelijk!!!! Very strange niet?![:confused:]()
En voor Nina,ik zou als ik jou was die "para-tip" even goed met je huisarts bespreken alvorens daar mee door te gaan....Er zijn ook ,als je echt veel pijn hebt, andere mogelijkheden voor meer gerichtere pijnbestrijding zonder opiaatachtige stoffen.
En ik denk dat je beter naar je klachten kan laten kijken en een andere oplossing kunt zoeken.
Nu weet ik natuurlijk niet de grond hiervoor exact,maar 3000 mg para per dag vind ik niet een gezonde oplossing!!!!Heel veel sterkte i.i.g en hopelijk gaat het beter in de toekomst
wederom een groet van de Reiziger...hoi![:)]()
en zwaai
een paar kopjes brandnetelthee vind je WEL schadelijk!!!! Very strange niet?
En voor Nina,ik zou als ik jou was die "para-tip" even goed met je huisarts bespreken alvorens daar mee door te gaan....Er zijn ook ,als je echt veel pijn hebt, andere mogelijkheden voor meer gerichtere pijnbestrijding zonder opiaatachtige stoffen.
En ik denk dat je beter naar je klachten kan laten kijken en een andere oplossing kunt zoeken.
Nu weet ik natuurlijk niet de grond hiervoor exact,maar 3000 mg para per dag vind ik niet een gezonde oplossing!!!!Heel veel sterkte i.i.g en hopelijk gaat het beter in de toekomst
wederom een groet van de Reiziger...hoi
#10
Buiten een verstuikte voet na een avondje stappen met RA (wat ik al jaren niet meer gewend was) gaat het redelijk!
Ongeveer een week nu, zonder iets, buiten een paar avondjes teveel alcohol! Vandaar die verstuikte voet natuurlijk!
Maar ik heb me onwijs geamuseerd!! Thanks Ra!!
Moeilijk slapen momenten van onrust (gaat op en af), soms buikkrampen, niezen,geeuwen, tranende ogen...
Maar ik voel toch ook wel dat het beter word! Uitzitten dus! Geduld hebben, en dat is nu net iets wat ik niet heb!!
We zien morgen wel weer, weer een dag verder!
Liefs
Ongeveer een week nu, zonder iets, buiten een paar avondjes teveel alcohol! Vandaar die verstuikte voet natuurlijk!
Maar ik heb me onwijs geamuseerd!! Thanks Ra!!
Moeilijk slapen momenten van onrust (gaat op en af), soms buikkrampen, niezen,geeuwen, tranende ogen...
Maar ik voel toch ook wel dat het beter word! Uitzitten dus! Geduld hebben, en dat is nu net iets wat ik niet heb!!
We zien morgen wel weer, weer een dag verder!
Liefs
#11
Reiziger888 zei:Beste Ra, ik vind jou advies om 3 x daags 1000 mg paracetamol te nemen ronduit idioot,en
een paar kopjes brandnetelthee vind je WEL schadelijk!!!! Very strange niet?![:confused:]()
En voor Nina,ik zou als ik jou was die "para-tip" even goed met je huisarts bespreken alvorens daar mee door te gaan....Er zijn ook ,als je echt veel pijn hebt, andere mogelijkheden voor meer gerichtere pijnbestrijding zonder opiaatachtige stoffen.
En ik denk dat je beter naar je klachten kan laten kijken en een andere oplossing kunt zoeken.
Nu weet ik natuurlijk niet de grond hiervoor exact,maar 3000 mg para per dag vind ik niet een gezonde oplossing!!!!Heel veel sterkte i.i.g en hopelijk gaat het beter in de toekomst
wederom een groet van de Reiziger...hoien zwaai
Die paracetamoltip komt van de arts van Miroya (waarbij behandelaar Sal het mij meerdere malen had geadviseerd met uitleg over spiegel etc.); als jij er gaat afkicken onder narcose zullen ze jou dat ook voorschrijven of op z'n minst adviseren, Reiziger.
Je krijgt v贸贸r je onder narcose gaat een hele lijst met medicijnen mee die de partner/coach bij de apotheek moet afhalen en in beheer houdt en de Paracetamol zit erbij.
Ze zeggen dan dat je je echt aan 3x per dag moet houden om die spiegel te kunnen bereiken. En die Paracetamol is enkel tijdelijk. Ik heb Nina al persoonlijk gezegd dat ze dat natuurlijk ook in overleg met de arts moet doen, net zoals de arts van Miroya dat zo met mij heeft besproken. Ik ben geen arts en pretendeer dat ook zeker niet te zijn...
Enne... in Paracetamol zitten zeker geen opiaatachtige stoffen
En brandnetelthee is erg goed, dat schreef ik al. Ik bedoelde dat een paar koppen per dag goed is, maar heel veel koppen op 1 dag niet.
Beide adviezen komen van Verslavingsartsen, niet van mijzelf. Ik heb er gewoon goede ervaringen mee, niet meer en niet minder
Groetjes,
R@
p.s. Het zou kunnen dat het dan 3x 500 mg. per dag is, maar nogmaals: sowieso moet iedereen natuurlijk altijd alles ook met een arts bespreken alvorens naar de apotheek te rennen
#12
r@r@ zei:Reiziger888 zei:Beste Ra, ik vind jou advies om 3 x daags 1000 mg paracetamol te nemen ronduit idioot,en
een paar kopjes brandnetelthee vind je WEL schadelijk!!!! Very strange niet?![:confused:]()
En voor Nina,ik zou als ik jou was die "para-tip" even goed met je huisarts bespreken alvorens daar mee door te gaan....Er zijn ook ,als je echt veel pijn hebt, andere mogelijkheden voor meer gerichtere pijnbestrijding zonder opiaatachtige stoffen.
En ik denk dat je beter naar je klachten kan laten kijken en een andere oplossing kunt zoeken.
Nu weet ik natuurlijk niet de grond hiervoor exact,maar 3000 mg para per dag vind ik niet een gezonde oplossing!!!!Heel veel sterkte i.i.g en hopelijk gaat het beter in de toekomst
wederom een groet van de Reiziger...hoien zwaai
Die paracetamoltip komt van de arts van Miroya (waarbij behandelaar Sal het mij meerdere malen had geadviseerd met uitleg over spiegel etc.); als jij er gaat afkicken onder narcose zullen ze jou dat ook voorschrijven of op z'n minst adviseren, Reiziger.
Je krijgt v贸贸r je onder narcose gaat een hele lijst met medicijnen mee die de partner/coach bij de apotheek moet afhalen en in beheer houdt en de Paracetamol zit erbij.
Ze zeggen dan dat je je echt aan 3x per dag moet houden om die spiegel te kunnen bereiken. En die Paracetamol is enkel tijdelijk. Ik heb Nina al persoonlijk gezegd dat ze dat natuurlijk ook in overleg met de arts moet doen, net zoals de arts van Miroya dat zo met mij heeft besproken. Ik ben geen arts en pretendeer dat ook zeker niet te zijn...
Enne... in Paracetamol zitten zeker geen opiaatachtige stoffen![:confused:]()
En brandnetelthee is erg goed, dat schreef ik al. Ik bedoelde dat een paar koppen per dag goed is, maar heel veel koppen op 1 dag niet.
Beide adviezen komen van Verslavingsartsen, niet van mijzelf. Ik heb er gewoon goede ervaringen mee, niet meer en niet minder
Groetjes,
R@
p.s. Het zou kunnen dat het dan 3x 500 mg. per dag is, maar nogmaals: sowieso moet iedereen natuurlijk altijd alles ook met een arts bespreken alvorens naar de apotheek te rennen![:wink:]()
Nee Ra,ik doelde ook even niet op de paracetamol,betreffende die opiaatachtige stoffen,maar meer op andere pijnstillers,wat ik wil zeggen is dat ik niet zo'n grote fan ben van hun(miroyas)soms iets te makkelijke manier van voorschrijven van medicatie,Cath is een prima arts,maar heel erg gericht op diagnose en medicamenteuze behandeling,en niet met een holistische kijk,naar het geheel van lichaam,geest energie en dat vind ik Persoonlijk wel eens lastig ..
maar dat is mijn visie,en ik wil echt het beste voor jullie allen,daarom reageer ik en denk ik mee op dit forum..Nina sterkte en altijd de arts op de hoogte houden,maar vooral ook zelf voelen en blijven nadenken..
En Ra,jij bedoelt het zeker ook goed,dat heb ik echt wel gelezen ondertussen tussen de regels door,toppie hoor!!Groetjes allen de Reiziger
#13
Reiziger,
Gaat het een beetje? Hoe ver sta je nu al?
Denk vooral aan je kindje en je vrouw!!
Het is klote!! ik voel me nu al meer dan een week klote, MAAR ik merk wel dat het iedere dag een klein beetje beter gaat!!
Volhouden!! Het eind is in zicht! Ook voor jou!!
Makkelijk is het niet, heel veel vervelende lichamelijke klachten, maar het is doenbaar!
Hoewel ik liever 2 weken griep zou hebben![:)]()
En waarschijnlijk, om echt goed te worden zijn die laaaaaaaange 2 weken nog niet eens genoeg!!
Ra,
Ik heb ondertussen een nieuw pak suiker in huis gehaald! Dus je weet het he!!!![:wink:]()
Gaat het een beetje? Hoe ver sta je nu al?
Denk vooral aan je kindje en je vrouw!!
Het is klote!! ik voel me nu al meer dan een week klote, MAAR ik merk wel dat het iedere dag een klein beetje beter gaat!!
Volhouden!! Het eind is in zicht! Ook voor jou!!
Makkelijk is het niet, heel veel vervelende lichamelijke klachten, maar het is doenbaar!
Hoewel ik liever 2 weken griep zou hebben
En waarschijnlijk, om echt goed te worden zijn die laaaaaaaange 2 weken nog niet eens genoeg!!
Ra,
Ik heb ondertussen een nieuw pak suiker in huis gehaald! Dus je weet het he!!!
#14
Beste Nina, Ik hoor a.s maandag als het allemaal goed is de datum,en ik ben bezig met gezondheidsonderzoekjes...Ik ben gelukkig heel fit en gezond,en weeg zelfs ruim 80 kilo.
Dus ik ben er zover klaar voor,en hoop dat ik gauw onder narcose kan...daarna gaat de echte quest
beginnen,en ga ik allerlei energetische rotzooi en lichamelijke onbalans opruimen met behulp van de juiste therapeuten...Je moet het zelf doen,maar er is veel goede zorg en hulp tegenwoordig, en ook de ayurvedische gezondheidszorg kan je veel verder helpen..Tevens wil ik graag zweethutsessies(zonder tripjes) ondergaan,en beleven..Ook acupuntuur etc kan je veel goeds doen. Ik heb een hele lieve en echt fijne vrouw en een druk maar tegek zoontje,dus genoeg reden om voor te gaan..Ik ben een stoere![:sunglasses:]()
doch ook zeer gevoelige 
man,en zal vele harnassen en maskers af dienen te zetten om tot de ware kern te komen,maar mijn wil is sterk.. ![:smilingimp:]()
nou je(en jullie)horen van mij,en groet de Reiziger
Dus ik ben er zover klaar voor,en hoop dat ik gauw onder narcose kan...daarna gaat de echte quest
beginnen,en ga ik allerlei energetische rotzooi en lichamelijke onbalans opruimen met behulp van de juiste therapeuten...Je moet het zelf doen,maar er is veel goede zorg en hulp tegenwoordig, en ook de ayurvedische gezondheidszorg kan je veel verder helpen..Tevens wil ik graag zweethutsessies(zonder tripjes) ondergaan,en beleven..Ook acupuntuur etc kan je veel goeds doen. Ik heb een hele lieve en echt fijne vrouw en een druk maar tegek zoontje,dus genoeg reden om voor te gaan..Ik ben een stoere
man,en zal vele harnassen en maskers af dienen te zetten om tot de ware kern te komen,maar mijn wil is sterk.. nou je(en jullie)horen van mij,en groet de Reiziger
#15
Reiziger888 zei:... Ik hoor a.s maandag als het allemaal goed is de datum...
Veel suc6, Reiziger! Ik hoop voor je dat alles op korte termijn kan plaatsvinden! Je bent er nu helemaal klaar voor, lees ik, dus ik begrijp goed dat het dan voor jou maar beter snel kan gebeuren.
Nog even een tip, doe ermee wat je wilt
Mijn man en ik hadden alles toch onderschat; met name de inpact van de narcose (op mij, de kinderen en op ons huwelijk) en het herstel nadien.
Ik dacht dat ik helemaal afgekickt wakker zou worden uit de narcose; dat viel dus erg vies tegen
, ik ben in totaal nog 3 weken ziek geweest en heb ook 3 weken niet kunnen lesgeven. Ook kwam ik heel naar uit de narcose (door een tegengestelde reactie op narcose en/of Temazepam), wat voor mijn oudste 2 zoons heel eng is geweest.Van alle keren afkicken in mijn leven was dit de ergste... Daarom leef ik ook erg met je mee en wens ik je z贸veel suc6!
Groetjes,
R@
#16
Ik dacht dat ik helemaal afgekickt wakker zou worden uit de narcose; dat viel dus erg vies tegen , ik ben in totaal nog 3 weken ziek geweest en heb ook 3 weken niet kunnen lesgeven. Ook kwam ik heel naar uit de narcose (door een tegengestelde reactie op narcose en/of Temazepam), wat voor mijn oudste 2 zoons heel eng is geweest.
Beste Ra, Zat je voor de narcose aan de meet,en wel hoe hoog?En hoe lang,want dat is een punt waar ik zelf ook erg tegen op zie.De vorige keer in 2006 gebruikte ik wel dope maar geen meet,en toen was ik rond de 65 kilo,en toch voelde ik mij toen redelijk sterk na de narcose.
En nu zit ik al een ruim jaar weer op een hoge dosis meet,al ga ik die nog verder afbouwen de komende tijd,en 4 tot 6 weken op 0,en overstappen op andere middelen.
Het wordt weer een hele klus,maar OOK DE LAATSTE X..groets De Reiziger
, ik ben in totaal nog 3 weken ziek geweest en heb ook 3 weken niet kunnen lesgeven. Ook kwam ik heel naar uit de narcose (door een tegengestelde reactie op narcose en/of Temazepam), wat voor mijn oudste 2 zoons heel eng is geweest.Beste Ra, Zat je voor de narcose aan de meet,en wel hoe hoog?En hoe lang,want dat is een punt waar ik zelf ook erg tegen op zie.De vorige keer in 2006 gebruikte ik wel dope maar geen meet,en toen was ik rond de 65 kilo,en toch voelde ik mij toen redelijk sterk na de narcose.
En nu zit ik al een ruim jaar weer op een hoge dosis meet,al ga ik die nog verder afbouwen de komende tijd,en 4 tot 6 weken op 0,en overstappen op andere middelen.
Het wordt weer een hele klus,maar OOK DE LAATSTE X..groets De Reiziger
#17
Reiziger, doorbijten nu! De laatste keer he!!!!!!
Tweede week bezig nu. Vooral 's ochtends is het klote !!! Tegen de middag iets beter al, maar met waves, vlagen! Ik ben ook al te lang bezig met mijn lichaam, ingewanden, hersens, voor de gek te houden!!
Reiziger, ik geloof ook in vit., aminozuren..... ontgiften, detox. Gezond eten, normaal slaapritme... Klinkt heel saai maar het helpt je wel lichaamlijk terug ok te krijgen!
Octo, van sponge bob zei net met zijn astrologie voorspelling, dat ik meer rauwe groenten moet eten dit jaar![:wink:]()
Ben het beu!!!!!!! Ik wil me terug "gewoon" voelen!!
Uitzitten!!!!!!!
Heel vervelend met momenten!
Tweede week bezig nu. Vooral 's ochtends is het klote !!! Tegen de middag iets beter al, maar met waves, vlagen! Ik ben ook al te lang bezig met mijn lichaam, ingewanden, hersens, voor de gek te houden!!
Reiziger, ik geloof ook in vit., aminozuren..... ontgiften, detox. Gezond eten, normaal slaapritme... Klinkt heel saai maar het helpt je wel lichaamlijk terug ok te krijgen!
Octo, van sponge bob zei net met zijn astrologie voorspelling, dat ik meer rauwe groenten moet eten dit jaar
Ben het beu!!!!!!! Ik wil me terug "gewoon" voelen!!
Uitzitten!!!!!!!
Heel vervelend met momenten!
#18
H茅 Nina,
Fijn, alweer je 2e week. Dat het zo op en af gaat is erg kut inderdaad; dan denk je "nu gaat het eindelijk wat beter" en dan voel je je ineens weer heel kut.
Troost je ermee dat het in elk geval verspreid over een aantal dagen steeds beter gaat, als je tenminste geen Meet meer neemt.
Ik hoop dat je weer wat beter slaapt, dat is het halve werk. En inderdaad: groente en fruit. De vitamineboost is erg goed 茅n het geeft een lekker gevoel als je goed voor jezelf zorgt, toch?
Slaap lekker en knuffel voor iedereen thuis!
Kus,
R@
Fijn, alweer je 2e week. Dat het zo op en af gaat is erg kut inderdaad; dan denk je "nu gaat het eindelijk wat beter" en dan voel je je ineens weer heel kut.
Troost je ermee dat het in elk geval verspreid over een aantal dagen steeds beter gaat, als je tenminste geen Meet meer neemt.
Ik hoop dat je weer wat beter slaapt, dat is het halve werk. En inderdaad: groente en fruit. De vitamineboost is erg goed 茅n het geeft een lekker gevoel als je goed voor jezelf zorgt, toch?
Slaap lekker en knuffel voor iedereen thuis!
Kus,
R@
#19
Reiziger888 zei:Beste Ra, Zat je voor de narcose aan de meet,en wel hoe hoog?En hoe lang,want dat is een punt waar ik zelf ook erg tegen op zie.
Hoi Reiziger,
De laatste paar jaren zat ik tussen de 10 en 20 mg., maar met tussenpozen van een keer 3 jaar achtereen clean, een keer een jaar en nog een keer een jaar volledig clean (zwangerschappen) ben ik toch 11 jaar aan het vechten geweest tegen opiaatverslaving.
En wat Meet betreft: ik heb bijna 2 jaar op een kwart pil Symoron (= Meet): 1,25 mg. gezeten en mijn maximum Meet was 40 mg. (ongeveer een half jaar in 2004).
Relatief dus niet zo hoog, in vergelijking met anderen, maar van die kwart pil kwam ik dus steeds maar niet af; een ramp was het
Ik ben z贸贸贸 blij dat ik er vanaf ben, ik gun het iedereen, helder en fit.
Ja, er zijn problemen en ja, je kan niet meer lekker vluchten, maar dat maakt me echt niet meer uit, ik ben clean en dat pakt niemand me af.
Kan ook niet, ik kan het enkel mezelf afpakken als ik zo stom zou zijn, die macht ligt bij mij en niemand anders. En alleen die gedachte al geeft zoveel kracht
Nog een paar weken en dan voel jij je ook vast zo goed!
#20
hey nina!
leuk weer eens wat van je te horen, fijn dat het beter gaat joh!
ik voel me (20 dgn 0 ) al een stuk beter, de n88 zonder pillen zijn wat minder maar nu ik niet meer zo gammel ben wel te doen.
heb je alweer war energie ?
liefs joolie
leuk weer eens wat van je te horen, fijn dat het beter gaat joh!
ik voel me (20 dgn 0 ) al een stuk beter, de n88 zonder pillen zijn wat minder maar nu ik niet meer zo gammel ben wel te doen.
heb je alweer war energie ?
liefs joolie