#1
TrippyShit zei:Bedankt dit is een goeie tip. Moet he echt 5-htp zijn? Of werkt L-tryptofaan ofzo ook goed??Solidius zei:Het is nooit echt te laat (tenzij je een serotonine syndroom hebt).
Een 5-HTP kuur is wel aan te raden als je 31 dec. met een volle lading serotonine wil knallen.
Wat raden jullie aan 5-htp en L-tryptofaan?
ik heb allebei geprobeerd en mij bevalt 5-htp beter. Volgens mij daar je van 5-htp ook geen serotonine syndrome krijgen en van L-Tryptofaan wel, maar dit weet ik ook niet zeker.

