Slapen/slaapmedicatie

PowerPlant zei:

Ja het zijn echte trip killers he weet niet of je psychedelica doet?

Klik om te vergroten...

Klopt, ik slik redelijk wat medicatie maar als ik ga trippen skip ik een dagje.

PowerPlant zei:

Ja het versuft en door indica meer body stoned waardoor de aandacht naar het lichaam gaat.

Klik om te vergroten...

Klinkt wel veelbelovend. Heeft hij geen last van bijwerkingen die THC olie wel kan geven op langer termijn?

Ik zou zeggen quatiapine 25mg samen met zolpidem en promethazine. Als je dan nog niet slaapt weet ik het ook niet meer.🤷‍♂️

WilSlapen zei:

Dag allen;

Even wat radiostilte geweest gezien overleg.
Verscheidene artsen hebben inmiddels hun plasje erover gedaan.
Ook 2x 1 dag "opgenomen" geweest om (kunstmatig) wat bij te slapen onder toezicht van een anesthesist.
Er blijft 0 op rekest komen helaas. Inmiddels is de afdeling anesthesie van het lokale ziekenhuis tot de conclusie gekomen i.o.m. de psychiater dat de nadelen van opiaten momenteel niet langer opwegen tegen de gevolgen van niet slapen.
Ofwel; hoe veel nadelen er ook aan kleven, ze gaan starten met oxycodon.
De opmerkingen van hier heb ik zeker meegenomen, maar om te zeggen dat ik met de handen in het haar zit is een grof understatement. Op dit moment zou ik een verslaving op de koop toenemen om maar een paar uur te kunnen slapen.

Mocht iemand toch nog alternatieven weten hoor ik ze graag, maar gezien de hoeveelheid artsen die uitgespeeld zijn inmiddels acht ik die kans klein.

Klik om te vergroten...

Kunnen ze niet eerst een lichtere opiaat overwegen in combinatie met een benzo? Ik weet van mezelf bijvoorbeeld als me opiatentolerantie laag is en ik neem codeine / odsmt samen met clonazolam/diazepam dat ik net als op heroine ga knikkerbollen en meerdere malen in slaap val op de bank als ik niet naar me bed ga. Met codeine en diazepam ervaar ik de roes op een euforische manier, met odsmt en clonazolam ervaar ik veel minder euforie en meer rust, ook meer knikkerbol momenten. Alleen odsmt en clonazolam is zelfmedicatie en niet via de zorg. Maar om nou gelijk met oxycodon te beginnen is wel een dingetje zegmaar.

Dopemonster zei:

Ik zou zeggen quatiapine 25mg samen met zolpidem en promethazine. Als je dan nog niet slaapt weet ik het ook niet meer.🤷‍♂️

Klik om te vergroten...

Laten we nog iets verhogen....en wel de seroquel.
100 mg.
En meteen je nest in.
De rest, mee eens, 25 mg promethazine, en 10 mg zolpidem.
Je zult in 10 minuten in slaap zijn.

CuriousExplorer zei:

Zolpidem is ook maar enkel als inslaper geschikt.
Het is hetgene dat mij het meest snel in slaap krijgt, maar nooit langer dan een paar uur. Zelfs niet met dubbele, of zelfs driedubbele dosis.

Klik om te vergroten...

Daarom in combinatie met quatiapine en promethazine, dan slaap je wel door hoor!

In Spanje nu terug koop bij apothekers zonder voorschrift slaapmedicatie . Snap er niks van , twee jaar geleden kreeg je alleen kruidenpillen. Nu terug DORMIDINA doxylamina 25mg en ook SONODOR dyfenhidramina 50 mg .Ik sliep er even goed van als van een halfke Zopiclone. Zijn vgs mij vgs mij toch ook allemaal,benzos ? Nuja ik kon er maar goed mee zijn. Prijzen zal ik hier niet mogen neerzetten vermoed ik, maar normaal. En zoveel doosjes als je wil......snap het nu maar.....🤔

Mensen met narcoleptie kunnen s nachts ook niet (of niet goed genoeg slapen) en die nemen 2 x xyrem per nacht.

Dat is medicinale ghb. Je neemt de voorgeschreven dosering word na 4 uur wakker en neemt de 2e keer.

Het klinkt raar, maar xyrem/ghb was ook eerst een narcosemiddel.

Let wel..xyrem en ghb zijn bijna identiek maar..xyrem is heel zuiver en ghb ..elke nieuw brouwsel is uniek.. je moet je dus overdosering met ghb en door oa geknoei met dopamine door de G ben je na 2 uur echt klaarwakker..en zo heb je heel snel een verslaving en weet je nooit of je jou sliep of bewusteloos was..


Xyrem word zelfs gegeven aan kinderen..dus een stuk veiliger.

Ik ken het..slaapproblemen. mijn bioritme was om 4 uur s'nachts slapen al van kinds af aan. Na veel benzo's en ellende. Mirtazepine gekregen 30mg. Maar als ik geen strakke structuur aanhhoud werkt het niet...terwijl ik ervoor er echt van in slaap val. Maar al die goedbedoelde slaaptips..als je echt een slaapstoornis hebt. Is dat hetzelfde als tips voor lopen met een gebroken been. Het enige advies waar ik wat aan had was...focus je niet meer op je slaapuren, maar kijk of je genoeg energie had. En ik kon inderdaad best met 4 uur overweg maar dat wil ik niet. Ik wil rust! Als jij echt te weinig slaapt zal je daar ook niks aan hebben.

Maar xyrem..dat is het enige paardenmiddel wat 100% werkt. Ik heb mijn twijfels of ze het voor iemand zonder narcolepsie voorschrijven. Maar wie niet waagt..

Ps..ga dus aub niet aan de ghb!

Ik was zelf eerst skeptisch, maar heb hele goede resultaten behaald uit verse thee melange van de volgende soorten;

Valeriaan
Hop
Citroen-melisse
eventueel nog kamille

Soms doet men er ook nog passiebloem bij. Check dat even want mocht je ook antidepressiva gebruiken dan is het onverstandig en soms zelfs gevaarlijk om met deze kruiden te combineren.

Het mooie is dat het niet verslavend werkt en er geen sprake is van tolerantie. In principe kan je het tot aan het einde ter tijden blijven drinken, een uurtje voor slapen gaan.

Je kan eventueel ook 'rust compex' vinden bij de drogist waar dat mengsel in pilvorm is verwerkt. Maar dat werkt toch net iets minder bij me, tenzij gecombineerd met de thee. Dan slaap ik als een boeket roosjes.

Ook Valeriaan en SSRI's rijmen niet zo lekker hoor.

Ik las ook dat lemon balm een uitstekende benzo vervanger zou zijn.

Dat slaap nodig is, is me onderhand al pijnlijk duidelijk.

M'n arts heeft inmiddels besloten contra-indiceringen aan de kant te leggen en gaat opiatan (oxycodon) voorschrijven met een midazolam neusspray erbij. Hoop dat dat iets doet.

joetsie zei:

de rc ook?

Klik om te vergroten...

Geen idee maar valt ook onder slaapmiddelen

Zonder enige twijfel!
Ennehh....neem die oxcycodon dus maar niet!
Dat is geen slaapmiddel...wel een uiterst verslavend opiaat!
Je raakt hooked en je hebt steeds meer nodig.
Dat heb je met seroquel dus niet...
Zolpidem en promethazine erbij, en...slapen maar.
Soms ontstaat restless legs syndroom, daar is sifrol een goed middel tegen.

wietolie,wiet cake.Ik koop in belgie in een apotheek slaappillen die ze zelf maken zonder recept te koop.Viel als een blok in slaap.Maar na jaren ben ik imuum ervoor

Benzo's werken 2 weken en daarna gaan ze juist meer slapeloosheid, angstklachten en rusteloosheid veroorzaken, zeker als je de dosis vermindert. Dus misschien hangt de slapeloosheid ook gedeeltelijk daarmee samen?

Verder denk ik dat er meer winst valt te behalen in de sociale omgeving en in je mentale gesteldheid. Kennelijk heb je veel last van stress, zorgen en/of onzekerheid. Die gevoelens worden ergens door veroorzaakt. Misschien is het een goed idee om kritisch te kijken wat je kunt doen om stressoren uit de omgeving te verminderen. Want dat zijn nu net zaken die met medicijnen niet opgelost kunnen worden. Voor het oplossen van stress en slaapproblemen zijn helaas geen quick-fixes maar wel langzamer werkende oplossingen. Ik zou adviseren om veel aandacht te hebben voor het ontspannen 's avonds. Dus vanaf 22.00 uur alle schermen uit en de lichten dimmen. Ga wat mediteren en lees een ontspannend boek. Geen koffie, cola of energydrink drinken na het middaguur kan ook helpen.

Verder is het natuurlijk heel vervelend als je niet kunt slapen, zeker als je weet dat je de volgende dag nog allerlei dingen moet doen. Toch helpt het niet om steeds te denken van 'shit ik kan niet slapen. Ik wil slapen. Waarom lukt het niet?' Op een gegeven moment is het beter om gewoon lekker te blijven liggen en het niet per se te proberen. Die nacht kan je dan als 'verloren' beschouwen en gewoon accepteren dat het misschien niet meer lukt. Sta wel op een normaal tijdstip op! Dan ben je misschien geradbraakt die dag, maar dan is de kans wel groot dat je de volgende avond gewoon wel weer kunt slapen.

Zo houd je een ritme erin. Dat is heel belangrijk voor het kunnen slapen (vanwege het circadiaans ritme; een soort biologische klok die het slaapproces bepaalt). Er zijn meer goede tips voor 'slaaphygiëne', zoek daar eens op. Er zijn ook allerlei ontspanningsoefeningen en je kunt mindfulness of NLP gebruiken om de slaapproblemen om te denken zodat die niet meer zo zwaar aanvoelen.

Zoals gezegd zijn dit geen quick-fixes. Maar het zijn uiteindelijk wel de dingen die je tot een duurzame oplossing leiden. Het kost dus flink wat moeite maar uiteindelijk heb je dan ook wat

Deze man vraagt om medicatie(of vrouw) hallo geef eens antwoord terug wil slapen?

Eens met @Neo-Shulginist
Leren slapen werkt het beste nuchter. Zo goed als alle slaap medicatie werkt op den duur averechts. Het is vaak juist de oorzaak van slecht slapen.
Duurt lang maar is het beste.

joetsie zei:

Deze man vraagt om medicatie(of vrouw) hallo geef eens antwoord terug wil slapen?

Klik om te vergroten...

Zo te lezen heeft ts al heel veel medicatie geprobeerd.

in een koude kamer slapen helpt ook.Maar ja nu krijg je die heette zomer weer.....

jhon trap weet veel erover

Quetiapine helpt mij o.a. met een normaal slaapritme krijgen. Heb je dat al geprobeerd?