Narayani zei:http://drugsforum.nl/viewtopic.php?f=3&t=55600&p=1179125&hilit=zenuwachtig#p1179125
Het kwam me al zo bekend voor dit verhaal haha. Nog geen verbetering?
Mindless zei:Zoals gezegd is een beetje zenuwachtig zijn normaal. Zelf vind ik het zelfs wel leuk. Dat je vol spanning wacht op het inslaan. Als je steeds erg zenuwachtig bent en hier last van ondervindt, moet je even de boel relativeren. Sta er bij stil dat je dit al zo vaak(?) hebt gedaan en focus je even op je ademhaling. 3 keer bewust en diep inademen en je kan al heel wat spanning kwijtraken.
En we hebben het hier over xtc, niet een of andere vage RC of angstaanjagende psychedelische drug.Helemaal niet nodig dus om je zo druk over te maken.
Geruststellende zelfspraak is sowieso effectief in verschillende situaties. Als je het wat vaker doet gaat het volgens mij wel beter!Dunnetjess33 zei:Bedankt voor de geruststelling! Ik heb die tip gister dus toegepast, van het aan wat anders denken en zeggen dat het zo erg niet is. Op t moment dat ik dat zeg zakt het af maar daarna komt t weer terug. Maar het heeft wel ietsje geholpen!
Dunnetjess33 zei:Vandaag ga ik naar een festival, ik heb er vreselijk veel zin in! Het word mijn eerste festival dit jaar, ik ga er maar naar 1 a 2 per jaar. Nu is het zo dat ik de dag van een festival altijd heel zenuwachtig ben. Niet voor het festival hoor, daar heb ik echt erg zin in maar voor het feit dat ik drugs ga nemen. Nog steeds elke keer als ik drugs ga nemen ben ik van te voren heel zenuwachtig. Vanmiddag ga ik xtc nemen en ben nu al vande kaart doorde voor zenuwen. Nou denk ik dat een beetje spanning gezond is want als het je niks meer doet is denk ik ook niet goed. Maar ik ben echt altijd zo zenuwachtig dat ik bij het idee al misselijk word. Het gekke is,dat als het eenmaal "werkt" ik nergens last meer van heb en me heerlijk voel. Hebben veel mensen dat ook zo? Is het een normaal verschijnsel? Hebben jullie zelf er wel last van?
Tekzor668 zei:kan begrijpen dat dit wel moeilijk is als je staat aan te schuiven voor een festival :P
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."