Slaap problemen & kortsluitingen?

Ik ben even de naam kwijt van dit fenomeen, maar dit komt wel vaker voor na overmatig XTC gebruik. Je lichaam geeft eigenlijk aan dat je nu je grenzen te ver verlegt. Stop voor lange tijd met het consumeren van XTC. Die verschijnselen die je nu hebt trekken mettertijd wel weg.

Ik raad je aan om nog een week aan de pep te gaan, puur en alleen om deze verschijnselen te counteren. Aan het eind van de week zou ik er (om het natuurlijk wel helemaal goed af te sluiten) nog een knallend harde xtc avond aan vast plakken. Stel, dit alles helpt niet.... Dan zou ik beginnen met het consumeren van hoge doses cocaïne.










Nee even zonder grapjes. Het is niet slim (eigenlijk gewoon mega dom) wat je doet en dit is niet de eerste keer dat je met dit soort dingen komt. Jij bent duidelijk nog niet volwassen genoeg om drugs te gebruiken dus KAP ERMEE!

MusicIsLife zei:

Ik raad je aan om nog een week aan de pep te gaan, puur en alleen om deze verschijnselen te counteren. Aan het eind van de week zou ik er (om het natuurlijk wel helemaal goed af te sluiten) nog een knallend harde xtc avond aan vast plakken. Stel, dit alles helpt niet.... Dan zou ik beginnen met het consumeren van hoge doses cocaïne.

Klik om te vergroten...

Je was heroïne vergeten, maar voor deze ene keer zal ik dat door de vingers zien :P .

MusicIsLife zei:

Nee even zonder grapjes.

Klik om te vergroten...

Goed dat je dat erbij zet, immers, het laatste wat je wilt is dat mensen het serieus nemen.

MusicIsLife zei:

Het is niet slim (eigenlijk gewoon mega dom) wat je doet en dit is niet de eerste keer dat je met dit soort dingen komt. Jij bent duidelijk nog niet volwassen genoeg om drugs te gebruiken dus KAP ERMEE!

Klik om te vergroten...

Ik deel je mening en had het niet beter kunnen zeggen.

Snowblind, het kan inderdaad je nachtrust verstoren als je niet bekend bent met dit fenomeen, maar ik denk dat het eerder de vreemde ervaring is die je wakker maakt. Als je hier in mee gaat kan je lucide dromen (met bepaalde technieken dan) waar je wel gewoon in uitrust. Buiten het lucide dromen is overmatig drugs gebruik nooit goed. :P

MusicIsLife zei:

Ik raad je aan om nog een week aan de pep te gaan, puur en alleen om deze verschijnselen te counteren. Aan het eind van de week zou ik er (om het natuurlijk wel helemaal goed af te sluiten) nog een knallend harde xtc avond aan vast plakken. Stel, dit alles helpt niet.... Dan zou ik beginnen met het consumeren van hoge doses cocaïne.










Nee even zonder grapjes. Het is niet slim (eigenlijk gewoon mega dom) wat je doet en dit is niet de eerste keer dat je met dit soort dingen komt. Jij bent duidelijk nog niet volwassen genoeg om drugs te gebruiken dus KAP ERMEE!

Klik om te vergroten...

Ik ben van 23 februari gestopt geweest met alles.
Trouwens van 23 oktober niet meer op het forum geweest tot een dikke week of 2 weken geleden.

Ik heb op 4 dagen tijd 2,5 gram pep geconsumeerd ongeveer. Tussendoor goed gegeten en geslapen.
En overmatig zou ik het niet noemen, ik heb zo een 2 pillen van 180mg MDMA geslikt.
In 4 halfjes op een tijd van 6 uur.

fgamer zei:

Ik heb op 4 dagen tijd 2,5 gram pep geconsumeerd ongeveer.
En overmatig zou ik het niet noemen, ik heb zo een 2 pillen van 180mg MDMA geslikt.
In 4 halfjes op een tijd van 6 uur.

Klik om te vergroten...

Ben jij serieus van mening dat dit qua doseringen wel meevalt? Ik heb genoeg mensen op de SEH gezien die minder gebruikt hadden en serieus in de problemen waren gekomen. Maar goed, als je niet naar onze adviezen wilt luisteren dan moet je het zelf maar weten.

Toen ik je verhaal door las moest ik direct aan een OBE oftewel een Out-Of-Body Experience denken. Als je natuurlijk niet weet wat het is kan het beangstigend zijn, maar dit heeft er mee te maken dat je lichaam al in slaap valt, maar je hersenen nog volledig wakker zijn. Het gevolg hiervan is dat je wakker in je droom wereld komt en dit gaat vaak met een zwaar gevoel op je buik en een elektrische stroom die naar mate je dieper erin komt ook weer afneemt. Veel mensen denken dat dit de overgangsfase is waarin je lichaam wordt uitgeschakeld en je je niet meer kan bewegen. Soms kan het zijn dat je geluiden, stemmen of zelf een knal kan horen, maar dat laatste komt niet heel vaak voor. Het zal wellicht door je gebruik komen, maar zo lang je goed slaapt zal die niet problematisch zijn. Je zou zelf wat kunnen opzoeken over dit topic, lucid dreaming. Erg vet als je dit kan masteren en soms zelfs erg handig. Maak je vooral geen zorgen, maar hou de grote dosissen vooral achterwege.

ElvenSpice, een OBE is niet hetzelfde als lucide dromen (toch?). Een OBE is toch dat je hier in deze 'realiteit' (de waakstaat) loskomt van je lichaam? En lucide dromen is toch hetzelfde als gewoon dromen, met het verschil dat je weet dat je droomt?

Ik heb een grote interesse in lucide dromen, aangezien ik het een paar keer in mijn leven heb gehad. Het is echt enorm interessant om je droom te verkennen terwijl je bewust bent. Dan kom je er ineens achter dat dromen geen wazige boel zijn, maar "echter" en meer gedetailleerd dan de waakstaat. Ik heb in bossen gelopen met extreem detail: wind, geluid, zonlicht/schaduw, alles was aanwezig. Elk blad aan de bomen had meer detail dan in het "echt". Ook midden in een grote stad gestaan met wederom alle dingen aanwezig: hyper realistisch. Geen psychedelische trip gehad die er ook maar bij in de buurt komt. Ik zou het graag weer meemaken, maar het is helaas al een hele tijd niet gebeurd.

Hoi Mindless, een OBE kan inderdaad ook buiten je slaap gebeuren (bij dissociatieve middelen kan de gebruiker ook uit zijn lichaam treden en op psychedelica kan de gebruiker ervaren dat hij zich zelf kan zien vanuit een perspectief dat niet door de je fysieke ogen wordt waargenomen).
Ik denk zelf dat de grens tussen dromen, hallucineren terwijl je niet slaapt vrij klein is als het gaat om de ervaring van een OBE.

Lucide dromen is erg interessant omdat je je eigen werelden ter plekke kan creëren. Buiten dat het erg leuk is en je je inderdaad hyper bewust bent van elke grasspriet tot druppelwater in je droom, kan je het ook nog gebruiken voor creatieve doeleinden. Een architect kan zo zijn meest wilde fantasie kwijt en er zelf doorheen lopen, je kan gaan skydiven over onbekende werelden of zelfs door de ruimte vliegen. Je bewustzijn is letterlijk je eigen limiet.

Er zijn verschillende methodes om een lucide droom te starten.
Zo heb je een WILD (Wake Induced Lucid Dream) Methode, MILDs (Mnemonic Induction of Lucid Dreams), DEILD (Dream Exit Induced Lucid Dreams), DILD (Dream Induced Lucid Dreams). Allemaal met hun eigen voor- en nadelen, sommige werken goed voor de een maar niet voor een ander.

De TS beschreef echt alle stappen die vaak voorkomen bij een Wake Induced Lucid Dream.
Het vergt enorm veel discipline om dit te beheersen, veel er over lezen kan je erg helpen om een goede start te maken. Sommige mensen kunnen het bijna iedere dag doen terwijl andere het maar paar keer per jaar lukt. Het bij houden van een droomdagboek is misschien wel het belangrijkste. Zo integreer je dat je hersenen de dromen die je s'nachts hebt onthoud en ook meer lucide gaat ervaren. Reality checks in het dagelijkse leven doen helpt ook erg, uiteindelijk neem je dit over in je dromen en word je vanzelf lucide.

Ik zelf ben twee jaar gelden begonnen om dit te trainen. Toen heb ik ook een paar keer een ervaring gehad waaraan psychedelica soms niet aan kan tippen, maar ben de laatste tijd er niet echt meer mee bezig geweest en dan verdwijnt het inderdaad.

Een simpele manier is om gewoon een 'Guided OBE Meditation' op te zetten voordat je gaat slapen. Dit werkt het beste als je je lichaam goed hebt uitgeput die dag, maar nog niet mentaal moe bent (uur'tje eerder gaan slapen). Succes en laat maar horen als het gelukt is

Herken er wel iets van. Na achterlijke hoeveelheden uppers gepakt te hebben werd ik wel eens half wakker. Hoorde in een schemertoestand geknetter terwijl ik het gevoel had dat er zware kortsluiting op trad in een soort netwerk van elektrische bedranging door heel mijn lichaam. Kreeg geen lucht meer en voelde me als het ware sterven.

Misschien vallen problemen in je neuraal systeem en dit soort boze dromen samen tijdens zo'n moment. Laat het in ieder geval een waarschuwing zijn dit soort risico's niet meer op te zoeken.

Wauw ElvenSpice, bedankt! Ongelofelijk dat van bijvoorbeeld die architect. De paar keren dat ik het heb gehad, had ik ook steeds het gevoel dat ik weer bijna wakker werd en me moest haasten om zoveel mogelijk in me op te nemen. Dat is ook te trainen (om niet snel wakker te worden), neem ik aan? Ik wist dat je 't wel wat kon trainen, maar dat het zo ver ging als jij beschrijft...

Gisteravond weer hetzelfde gehad.

Dus deze avond er niet tegen in gaan en gewoon zo diep mogelijk gaan?

Mindless zei:

ElvenSpice, een OBE is niet hetzelfde als lucide dromen (toch?). Een OBE is toch dat je hier in deze 'realiteit' (de waakstaat) loskomt van je lichaam? En lucide dromen is toch hetzelfde als gewoon dromen, met het verschil dat je weet dat je droomt?

Klik om te vergroten...

Een out of body experience is wel echt iets anders dan lucide dromen inderdaad. OBE is simpelweg met je geest uit je lichaam treden, ik heb dit nou een paar keer mee gemaakt met dissociatieven en psychedelica. Echt heel bizar als je jezelf ziet zitten bijvoorbeeld of je geest door de kamer aan het zweven is. Als je wilt kun je ook trainen om OBE zelf op te wekken, dat heet Astral projectie.

Lucide dromen zijn ook heel bijzonder inderdaad, maar vragen meestal ook veel training om dat goed te beheersen. Als het je eenmaal lukt kun je inderaad bijzondere dingen gaan doen zoals ElvenSpice al opnoemde, je zou het een beetje als de matrix kunnen zien haha.

Ik blijf het apart vinden hoe verschillend de ervaringen zijn met o.a. psychedelica. Zo heb jij al meerdere malen een OBE gehad tijdens het trippen en spreken vele mensen (bij vooral LSD) van synesthesie. Beide heb ik nog nooit meegemaakt, terwijl ik toch wel aardig wat heb getript. Niet dat ik ontevreden ben, maar die twee ervaringen lijken me zo geweldig. Ik kwam er laatst trouwens achter dat mijn vader vroeger een OBE heeft gehad toen hij een klein jongetje was. Hij wilde vroeger een gereedschapskist van een hoge plank in de garage pakken en toen viel dat zware ding op hem. Op dat moment stond hij ineens in een andere hoek van de garage naar dit hele gebeuren (naar hemzelf en dat die kist op hem viel) te kijken. Als je mijn vader kent is dit best grappig, omdat hij helemaal niets met dergelijke zweverigheid te maken wil hebben. :P Hij heeft het er dan ook nooit met anderen over gehad, behalve met mijn moeder. En die heeft het weer aan mij verteld.

fgamer zei:

Gisteravond weer hetzelfde gehad.

Dus deze avond er niet tegen in gaan en gewoon zo diep mogelijk gaan?

Klik om te vergroten...

Het lijkt mij op termijn nogal slopend als je hierdoor niet aan je nachtrust toekomt. Uit je bovenstaande posts is het me niet helemaal duidelijk hoe lang je geen speed en MDMA gebruikt hebt maar na een paar weken zou deze 'kortsluiting' toch wel weg moeten trekken.

Kan ook niet uit je verhaal opmaken of je die vrij stevige dosissen speed en MDMA tegelijk gebruikt hebt. Die combinatie is nogal neurotoxisch waardoor de kans op hersenschade vergroot wordt.
Kan je nu enkel adviseren een tijdje deze uppers niet te nemen om je herstel te bespoedigen.

Aight, zal vannacht eens proberen lucide uit de droomrol van wrede psychopaat te stappen.

Ik krijg steeds vaker lucide dromen, het lukt me ook steeds beter deze te controleren.
Zijn er dingen die ik kan doen om deze nog vaker op te wekken, en hoe kan ik ze beter leren controleren?

Gisteravond viel ik gewoon even van de trampoline in mijn droom. Toen schoot ik wakker.
Lag ik daar nou lekker in mijn bed.

vaak helpt het al om een dromen dagboekje bij te houden, op die manier ga je je dromen steeds beter onthouden en ga je actiever dromen, de kans dat je dan ook meer lucide dromen krijgt is groter.

Hoi fgamer, reality checks werken erg goed om vaak lucide te worden in een normale droom. Door gewoon overdag op vaste tijdstippen te checken of je droomt, neem je dit checken ook over in je dromen waar je dan lucide wordt.
Paar simpele dingen zijn; door je neus ademen als je die dicht knijpt, door je oogleden heen kunnen kijken, licht schakelaar aan en uit doen, aantal vingers tellen en kijken of dat wel klopt. Veel mensen vergeten het snel dus het is handig als je het bij iets specifieks doet, zoals het openen van een deur of naar de wc gaan. In combinatie met een dagboek en wat technieken van internet en je bent al goed op weg. Het is mogelijk om melatonine te nemen om dieper te kunnen dromen, maar daar heb ik zelf geen ervaring mee.

http://www.drugsforum.nl/viewtopic.php?f=3&t=742

Klik om te vergroten...

Dit is exact wat ik heb na een weekje pep en eergisteren afgesloten te hebben met een iets te hoge dosis XTC.

Maar ik kan hier nog wel van genieten eerlijk gezegd.
Alleen is er gisteravond een ander fenomeen opgetreden.
Redelijk beangstigend.

Ik doe mijn ogen dicht, en probeer te slapen.
Echter voel ik dat ik eigenlijk aan het slapen ben, maar zie eigenlijk nog altijd de omgeving.
Ik zie dan ook mijn omgeving gewoon en krijg een hele rare stroom, energie, druk ofzoiets door mijn lichaam die ter hoogte van mijn borst wel het hoogste is. Ook wordt ik dan wakker.
Als ik probeer gewoon te blijven doorslapen (ik kan dit zeg maar een beetje controleren) wordt die druk erger.. en schiet ik alsnog wakker. Ook heb ik dan lichte visuals, vind 't wel geinig.
Maar binnenkort moet ik weer gaan werken en ik zou niet willen dat dit mijn slaap beinvloed.

Dit gebeurde gister 3 of 4 keer na elkaar. Voordat ik echt in een diepe slaap viel en heerlijke dromen beleefde.

Kan iemand mij hier meer over vertellen?
Hoe kan ik dit behelpen?
Gaat dit na een tijdje over als ik geen drugs meer gebruik?
Is er een kans dat dit permanent aanwezig zal zijn?

Ik las iets over slaapverlamming, maar kon het daar eerlijk gezegd niet mee vergelijken.
Of nouja, het is gewoon moeilijk uit te leggen en het kan zijn dat ik de symptonen die zij beschrijven niet begrijp maar dat ze misschien toch wel zo zouden moeten beschreven worden.