Speed snacks?

Witlof met ham en kaas uit de oven, witlof eerst eventjes koken en daarna NIET eerst uit laten lekken voordat je het in de oven zet, blijven ze lekker sappig/waterig. Wel even beetje laten afkoelen anders verbrand je je bek. Groetjes

Yoghurt met ranja.
Beter nog almhof griekse honing walnoot Yoghurt of kwark of whatever het ook is.
En een peer hmm een lekker sappig tof peertje.

Knijpfruit is ook wel tof.

Dumplings, noodles of ramen, pasta, soep, ei, protein shakes

merelkerel12 zei:

Dumplings, noodles of ramen, pasta, soep, ei, protein shakes

Klik om te vergroten...

Ik had vandaag "marry me chicken" gemaakt, pasta daarbij, een klein bord was niet af te maken. Het is kip met room, parmezaan, zongedroogde tomaat en wat andere ingrediënten, lekker vet.

Watermeloen
Komkommer

Beide goed tegen de plakbek.

Al at ik wel alles tijdens een speedbinge. Vooral Mcdonalds was extra lekker. ✌️

Sushi

Bommetje?

Ik ga ook altijd aan de pep als ik wil snacken!!

Kant en klare pannenkoeken, gooi je de pep er lekker overheen als poedersuiker. Net echt.

Hee Marco hai prima

Skyr met een smaakje. Krijg je in ieder geval nog wat proteïne binnen tijdens & na de sessie

Vreemd dat hier geen thread over is. Vroeg mij af wat je het best kan eten met speed, als ik niet om het uur een beetje eet en veel water drink voel ik me echt als een slappe band namelijk.

In het verleden onverteerde etensrestjes gevonden in mijn stoelgang, wat best vervelend was want je spijsverteringsstelsel gaat ook een versnelling hoger.

AUB geen aanbelevingen voor voedsel dat niet slikt zonder een emmer water.

Mijn huidige opties:
- avocado/banaan milkshake
- gekookte eieren
- soep/thee
- pannekoeken

Fruit en vla/yoghurt/kwark gaan altijd wel.

Tomatensoep uit blik met brood.
Yoghurt met muesli, (gedroogd en vers) fruit, noten.
Als je dat een poosje (1 of 2 nachten) laat staan in de koelkast dan lost de muesli op in de yoghurt en hoef je daar niet meer op te kauwen.
Om de paar uur een wortel om de spijsvertering een beetje aan de gang te houden.
appel

maaltijdsalade

Croissant hamkaas

High protein drankje.
Goed gevuld met eiwitten.

Maaltijdsoep ging vroeger ook altijd wel door die molen van de schuivende kaak.

alles gaat voorbij zei:

Tomatensoep uit blik met brood.

Klik om te vergroten...

Ik zweer bij de plus chinese tomatensoep zakken. Beter dan blik.

Stoofpeertjes en van die kleine slaatjes zijn ook goed te doen

StraatPiraat zei:

Ik zweer bij de plus chinese tomatensoep zakken. Beter dan blik.

Klik om te vergroten...

Champignons zijn ook top.
Of groentesoep.

Kordie zei:

Champignons zijn ook top.
Of groentesoep.

Klik om te vergroten...

Ja idd

Nog wel eentje, aardappelsalade.
Zon bak van de plus kost geen drol en het is best makkelijk weg te krijgen imo.

Ik eet vaak paprika's aan de speed/xtc en dat is echt een aanrader. Er blijven geen stukjes achter ophopen in je mond, ook al verwacht je dat wel haha

Speed en eten????!

Voor mij de grap van de eeuw.
Nopes, nada, niks, nic zupełnie, krijg ik weg.. 😂😭🕺