d1g1tal1s

"Hier het topic van Blauw Konijn, die een paar weekjes op je voorloopt: viewtopic.php?f=41&t=43043 Succes!!"

"En, hoe vergaat het u inmiddels op dag 10?"

"Ja, ik herken dit zeker. maar dan met speed. Ik kan de hele dag zweven tussen wel doen/niet doen. En meestal doe ik het dan ook niet want wordt ik s'avonds moe en ga ik gewoon slapen. Ik ben er dan ook niet verslaafd aan, kan het ook prima laten staan als het in huis is. Maar als ik mezelf heb overgehaald en eerste snuifje zit erin is het hek van de dam en blijft het gaan. Nog een puntje, nog een puntje, pushing the limit. Ik moet dan echt heel hard voor mezelf zijn om savonds optijd eraf te blijven om toch nog uurtjes te kunnen slapen. Ik zeg dan heel duidelijk tegen mezelf: Nee!!!, nu is het klaar, als je doorgaat maak je dingen kapot man, doe ff normaal nu. Half uurtje later is het probleem weg. Het is dus even een ruk aan het stuur geven om zo het zijstraatje in te slaan, want die brede rechte weg is zo verleidelijk om te blijven volgen he!"

"Vaak is het beter om als je er echt vanaf wil om het helemaal te stoppen. dus niet allen het blowen, maar ook de andere dingen even te laten voor wat het is totdat je de wiet helemaal kunt laten staan zonder daar constant de cravings naar te hebben. Het probleem is namelijk dat je gemakkelijk het ene gat dan kan opvullen met het andere, en voor je het weet loop je met bv een pepverslaving rond en ben je nog verder van huis. Ook kan de veranderde gemoedstoestand van de andere drugs er voor zorgen dat je je nieuwe normen even aan de kant schuift, en dat zou zonde zijn. Ik heb bijvoorbeeld bij MDMA heel sterk dat ik er bij wil roken. als jij gewent bent om daar een blowtje bij te hebben is het snel gedaan, want in het lekkere gevoel van een pilletje kan een wietje geen kwaat....toch? Daarme kom ik dan ook direct op mijn volgende tip: Doorbreek gewoonten en vervang ze door nieuwe gewoontes. Vrienden waar je veel mee blowt op afstand houden of vragen het niet aan te bieden cq. het even niet in jouw buurt te doen. Echte vrienden zullen dat verzoek begrijpen. Rookte bij een kop koffie smorgens? Laat die koffie staan en drink wat anders, of eet er een klein stukje chocola bij. Rookte je na het eten? Probeer eens een douche ipv die sigaret na je avondeten. Beste tip die ik je kan geven: Ga sporten. Sporten help echt heel erg goed, zo ben ik ook eens van het roken af gekomen. Stel je zelf een doel. zoiets als: in de zomer wil ik halve maraton doen, eind mei wil ik x kilo zijn afgevallen om er goed uit te zien in bikini, ik wil x kilo kunnen liften op die en die datum. Werk hier iedere dag aan. Door te sporten ga je je beter en actiever voelen en merk je echt het verschil dat je gestopt bent met roken. Je komt niet of nauwelijks aan (Ik verloor 7 kilo toen ik stopte en ging sporten) Kom je 's avonds thuis na het sporten heb je automatisch veel minder zin in een sigaret of een wietje. IPV roken richt je je dan op het maken van een goede maaltijd zodat je morgen weer optimaal in vorm bent om weer te kunnen sporten. Na een half jaar heb je een lijf, conditie en zelfvertrouwen waar je iedereen jaloers mee maakt. En wat willem zegt: zorg dat je er achter staat. Er is er maar een die jou kan veranderen, en dat is niet Kentron maar dat ben je zelf. Je geeft al aan dat je er 100% voor wil gaan. houd dat ten alle tijden aan de horizon als richting. En als laatste: Pas op met alcohol. Laat het liever even helemaal staan. Door alcohol gaan je grenzen verwateren waarschijnlijk associeer je het door het lange roken met een sigaret. Heel veel succes in de zware tijd die er aankomt. Je bent echt niet de eerste die het gedaan heeft en vele hebben het met succes gered. Het kan dus echt. En voel je je af en toe ff klote kom je gewoon naar dit topic om ff te schelden op alles wat je dwars zit. Laat verder je verleden achter je en blijf je focussen op de toekomst. Het gaat er niet om hoe hard gevallen bent....Hoe je weer opstaat maakt wie je bent."

"Hee Blauw Konijn, Goed van je dat je het echt doorzet man. Nu doorpakken he!! Probeer je niet te veel te laten opjutten door de dingen die je denkt te moeten doen. Eerst nu het fundament gieten waar je strakt op door kunt bouwen. Doe de dingetjes die je kunt, wil en leuk vindt. Als je straks wat meer energie hebt pak je de drotere dingen op. Als je nu gaat stressen over de dingen die je nog moet doen, kosten deze dingen al enorm veel energie al voordat je er aan toe bent gekomen. Dat is zonde. Heel veel succes. Je bent al een knappe periode gevorderd, dus ik twijfel er niet aan dat je het kunt volhouden."

"Dat is vervelend. Maar geef jezelf een schop onder je kont nu he. Bedenk iets wat je nog nooit hebt gedaan en ga het doen. Gewoon het eerste wat in je opkomt. Al is het de grijze afvalcontainer uitlaten, met een zwitsers zakmes in het bos een forse boom omzagen, bedrading van je auto omleggen dat de toeter op de remschakelaar werkt, of koop in de bouwmarkt de goedkoopste badkuip en een plank hout en ga daar een paar kilometer mee roeien in een sloot in de buurt. Niet te veel kniezen.....Leef!"

"Om salvia goed te voelen heb je het volgende nodig: Een bong of pijp. (pijp wel erg scherp in je strot) Een stormaansteker (jet vlam) De stoffen komen alleen bij een hele hoge temperatuur vrij. Een normale aansteker geeft een vlam die niet heet genoeg is, daarom heb je zo'n stormaansteker nodig. Spul in de bong op een screentje en VOL met de vlam erop. Hijsen totdat je niet meer kunt of dat je het gevoel hebt dat je luchtpijp in de fik staat. Rook binnenhouden zo lang als je maar kunt. Kun je je eigen naam nog spellen, 2e hijs nemen. Een sigaret met zijn gloeiende puntje wordt nooit heet genoeg om er effect van te krijgen, en is dus eigenlijk zonde van je spice. ZORG DAT ER IEMAND BIJ JE IS ALS TRIPSITTER WANT JE KAN ER BEHOORLIJK LIJP VAN WORDEN en jezelf enorm beschadigen. meeste mensen hebben de neiging op te staan en zich te verplaatsen, wat een zeer slecht plan is. Succes"

"Ik geloof trouwens dat gebruik van "SWIM" op dit forum niet zo heel erg gangbaar is."

"sjaak4life zei: Man wat ging ik diep! Ik snapte alles! Klik om te vergroten... Mmmm, Weet je zeker dat het mexxy was?? Over het algemeen snap je geen ene k#t meer van alles en iedereen. Je gaat toch, ter ons aller vermaak, wel even een tripreportje in elkaar zetten he??"