Stoppen met blowen - tips & tricks needed!

Ik had een omgedraaid dag en nachtritme he, had mezelf volledig uitgeput. Dus dat was geen probleem. Wel freaky felrealistische dromen, ook over blowen en andere drugs, paar nachten heftig gezweten ook.

Gaat goed komen hoor, kan ook meevallen he, dag voor dag, nacht voor nacht.

*.exe2.0 zei:

Ik had een omgedraaid dag en nachtritme he, had mezelf volledig uitgeput. Dus dat was geen probleem. Wel freaky felrealistische dromen, ook over blowen en andere drugs, paar nachten heftig gezweten ook.

Gaat goed komen hoor, kan ook meevallen he, dag voor dag, nacht voor nacht.

Klik om te vergroten...

Ahhhh oke! Jaaa zweten wel, dromen nog niet. Hoop vanavond haha lijkt me wel leuk.

Yesss thanks!

Gebruik jij nu nog wat eigenlijk buiten soms blowen?

Google: coffeeshops Zwolle

Lieve Mensies,



Na 8 mooie jaren heb ik toch besloten om te gaan stoppen met blowen. Na verschillende stoppogingen te hebben geprobeerd hoop ik 2 dec dan echt te kunnen stoppen.



Ik ben hard opzoek naar tips & tricks van professionals op dit gebied.



Heb op mijn 15e voor het eerst geblowd en was meteen verkocht. Sinds mijn 17e blow ik dagelijks en ik ben nu bijna 25. Toen ik jong was blowde bijna al mn vrienden en dat was ook wat we voornamelijk deden. De afgelopen paar jaar heb ik altijd het liefst alleen geblowd en zag het dan ook echt als ‘chillen’ en zette vaak een goeie docu op. Ik kon het blowen altijd erg goed combineren met mijn dagelijks leven, heb de universiteit afgemaakt en een goede baan, sport regelmatig, veel vrienden, familie en een relatie. Ik heb altijd veel interesse gehad in drugs en vond drugs altijd veel fijner dan alcohol en drink ook bijna niet. Als iedereen dronken in de club stond zat ik aan de pillen.



Ik denk dat ik mij vroeger heb aangeleerd dat je door te blowen even ‘niks voelt’. Door verschillende gebeurtenissen uit het verleden en het niet kunnen praten hierover sliep ik erg slecht, blowen hielp bij mn slaapproblemen. Te jong om te beseffen dat het uiteindelijk niet goed voor je is als je het niet kan balanceren. Nu 8 jaar later besef ik eigenlijk dat ik niet zonder kan.



Maar goed, wil nu wel echt stoppen. Het kost me veel geld, ga er slecht door eten, ik leef er teveel naartoe en wil eigenlijk niks anders doen dan binnen zitten en blowen. Vind het heel lastig om te verzinnen wat ik ga doen met al mn tijd. En het nuchter naar bed gaan zie ik onwijs tegen op, ik kan niet meer ‘moe’ worden zonder te blowen dus dat word een uitdaging. Ook de gedachte dat ik nooit meer kan blowen en even in een andere wereld kan zijn vind ik nu nog erg moeilijk.



Ik ben heel de maand dec vrij en heb door de feestdagen veel leuke dingen gepland, goed moment om te stoppen dacht ik.



Ben benieuwd hoe jullie hierover denken!

Gewoon stoppen en doorzetten, als je echt wilt, en er echt klaar mee bent lukt dat! Ik heb ook heel lang geblowt, dagelijks, bijna 10 jaar. Ik was ook klaar met dat afhankelijk zijn, en had er wel genoeg aan uit gegeven. Ik heb het 2 weken heel erg zwaar gehad, ik heb echt zitten huilen.. Toen ben ik naar de dokter gegaan en heb eerlijk alles verteld, ik kreeg slaappillen mee, maar ik heb uiteindelijk er maar 2 van gebruikt... ineens was het over, God wat een verlichting was dat zeg, ik werd veel uitgeruster wakker. Het is dus toch puur je eigen wil, en om de tijd te doden ging ik bijvoorbeeld een spelletje spelen ofzo (moet je alleen oppassen dat je daar niet aan verslaafd raakt haha) of een pleures eind lopen met m'n hond, gewoon jezelf afleiden...

Nu jaren later rook ik zo af en toe een joint, en kan dat nu gewoon zonder dat ik het nodig heb. Soms rook ik een joint, dan weer een tijd lang niet, maar net wanneer IK dat wil, en dat is echt zo'n verlichting... Ik had nooit gedacht dat ik dit zou kunnen, ik de doorgewinterde wiet verslaafde... Als ik het kan, kan iedereen het, succes in ieder geval! Het zal je uiteindelijk meer opleveren

Niet hopen, gewoon stoppen. Ook niet stoppen over een week, maar gewoon nu. Met wiet stoppen is juist zo moeilijk als je uitzonderingen maakt. Maar als je gewoon helemaal stopt, dan is de craving na een paar weekjes al vrijwel helemaal weg en zie je dat je het eigenlijk nooit echt nodig hebt. En de mentale helderheid die je ervoor terugkrijgt is heerlijk. Heb zelf een tijdje geleden 2,5 maanden lang geen wiet gebruikt en heb toen weer wat gebruikt omdat ik erge buikkrampen had. De wiet haalde de scherpe randjes van de pijn af, maar zorgde er ook voor dat ik weer regelmatig ging gebruiken. Maar ik wist nu tenminste dat ik prima voor een lange tijd zonder wiet kon en het helemaal niet nodig had. Op een gegeven moment vergeet je wiet gewoon.

Aan de ene kant denk ik nu dat eens in de zoveel tijd wiet wel goed kan zijn (op een manier hoe psychedelica dat ook zijn). Aan de andere kant is het voor velen (ook voor mij) heel erg gemakkelijk om dan terug te vallen in te vaak gebruiken. Maar gun jezelf tenminste die lange periode van helemaal niet gebruiken. Het toont je hoe zeer je niet afhankelijk bent van wiet. En altijd als je verandering wilt: doe het nu en niet later.

Oja en trouwens om te slapen kun je ook Melatonine gebruiken, een soort natuurlijke slaappil, lichaamseigen stof, gewoon te krijgen bij de Kruidvat ofzo... als je liever niet het risico loopt om aan echte slaappillen verslaafd te raken. Voor de een werkt het, voor de ander niet, t is het proberen waard

Snelleke Snel zei:

Gewoon stoppen en doorzetten, als je echt wilt, en er echt klaar mee bent lukt dat! Ik heb ook heel lang geblowt, dagelijks, bijna 10 jaar. Ik was ook klaar met dat afhankelijk zijn, en had er wel genoeg aan uit gegeven. Ik heb het 2 weken heel erg zwaar gehad, ik heb echt zitten huilen.. Toen ben ik naar de dokter gegaan en heb eerlijk alles verteld, ik kreeg slaappillen mee, maar ik heb uiteindelijk er maar 2 van gebruikt... ineens was het over, God wat een verlichting was dat zeg, ik werd veel uitgeruster wakker. Het is dus toch puur je eigen wil, en om de tijd te doden ging ik bijvoorbeeld een spelletje spelen ofzo (moet je alleen oppassen dat je daar niet aan verslaafd raakt haha) of een pleures eind lopen met m'n hond, gewoon jezelf afleiden...

Nu jaren later rook ik zo af en toe een joint, en kan dat nu gewoon zonder dat ik het nodig heb. Soms rook ik een joint, dan weer een tijd lang niet, maar net wanneer IK dat wil, en dat is echt zo'n verlichting... Ik had nooit gedacht dat ik dit zou kunnen, ik de doorgewinterde wiet verslaafde... Als ik het kan, kan iedereen het, succes in ieder geval! Het zal je uiteindelijk meer opleveren

Klik om te vergroten...

Thanks man! Het begin is idd ook het moeilijkst. Wel fijn dat je nu af en toe kan roken, ik hoop dat ik daar ooit kom. Na hoeveel jaar ben je weer iets gaan roken?

Hoi,

Ten eerste, super dat je iets aan je verslaving wilt doen!

Tip, zoek een vervanging: wandeling, sporten, koud douchen, yoga, goede voeding, etc.

Wees erop voorbereid dat je slecht gaat slapen, zweten en heftig kan gaan dromen in de eerste periode.
En dat je je emoties moet resetten. Je hgaat na jaren weer allerlei dingen nuchter meemaken. Alsof je ze enigszins voor het eerst beleeft.
Kan leuk zijn maar ook wel impact hebben. Of onverwerkte zaken die opeens bovenkomen.

Stop je uitgespaarde blowgeld in een potje en beloon jezelf na een tijdje.

Succes & powerrr!
Ik kon het ook (soortgelijke situatie) dus jij ook!

*.exe2.0 zei:

Hoi,

Ten eerste, super dat je iets aan je verslaving wilt doen!

Tip, zoek een vervanging: wandeling, sporten, koud douchen, yoga, goede voeding, etc.

Wees erop voorbereid dat je slecht gaat slapen, zweten en heftig kan gaan dromen in de eerste periode.
En dat je je emoties moet resetten. Je hgaat na jaren weer allerlei dingen nuchter meemaken. Alsof je ze enigszins voor het eerst beleeft.
Kan leuk zijn maar ook wel impact hebben. Of onverwerkte zaken die opeens bovenkomen.

Stop je uitgespaarde blowgeld in een potje en beloon jezelf na een tijdje.

Succes & powerrr!
Ik kon het ook (soortgelijke situatie) dus jij ook!

Klik om te vergroten...

Thanks! Hoelang ben jij nu gestopt met blowen? Heb je nog vaak trek? Blow je nog af en toe of helemaal gestopt?

Vind het lastige inderdaad een vervanging zoeken, sporten maakt je toch niet stoned maar goed zou ik wel gewoon aan moeten wennen. Hoop dat ik snel iets anders vind wat ik echt tof vind

Dessie zei:

Thanks! Hoelang ben jij nu gestopt met blowen? Heb je nog vaak trek? Blow je nog af en toe of helemaal gestopt?

Vind het lastige inderdaad een vervanging zoeken, sporten maakt je toch niet stoned maar goed zou ik wel gewoon aan moeten wennen. Hoop dat ik snel iets anders vind wat ik echt tof vind

Klik om te vergroten...

Heb destijds diverse pogingen gedaan waarvan 2 serieus waren. De een na laatste en de laatste pogingen. Ik bouwde af. Ik kocht een voorgedraaide en die haalde en rookte ik in de avond en dan naar bed. In plaats van dag- en nachtritme omdraaien en chronisch blowen. Dat gaf me al zoveel ruimte, mentaal en fysiek dat ik dat na een paar maanden ook niet meer deed en dus gestopt was.

Heel lang nog veel in mn hoofd mee bezig geweest zonder meer terug te willen naar gebruik. Ik walgde ervan. Elk probleem kwam voort uit blowen bij mij. Ik was er klaar mee.

Na 10 jaar weer eens een paar keer geblowd maar dezelfde paranoia kwam weer terug en zag mezelf alweer berekenend bezig met het blowen. Klaar dus.

En sporten maakt je niet stoned maar geeft je wel iets te doen, verbetert je conditie, geeft je een mentale boost en je gaat er beter van uitzien. Lijkt me reden genoeg 😀

Als je wel graag stoned wil zijn blijf dan blowen. Persoonlijk denk ik dat er meer in het leven is dan stoned zijn en dat er zelfs mogelijkheden teveel zijn.

Gewoon stoppen, cold turkey de knoop doorhakken. De eerste 2 weken kunnen best wel lastig zijn maar eens je dat voorbij bent kan het enkel de positieve kant op en word je beloont met energie.

Ik blow nu al van 20 september niet meer na 15 jaar blowen dagelijks van 3 tot 1 gram daags afbouwend. Het is ook begonnen met vluchten voor de realiteit. Enkele stoppogingen maar nooit heel lang. Nu is er volharding en ben ik wel klaar met blowen. Goed werk, relatie, kids,.... ik werd er enkel maar moe en sloom van op het einde van de rit.

Een vervanging zoeken = afleiding zoeken. Dat kan van de kleinste dingen zijn tot de hele dag bezig zijn met een project. Sport, hobby,...

Drink ook voldoende water en hou een gezond voedingsschema aan. Probeer te slapen op vaste momenten. Ook al kan je moeilijk of niet slapen. De bedrust heb je wel nodig anders zijn die 1ste weken slopend.

Verder veel succes met je stoppoging. Je zal merken na enkel weken dat het echt een verbetering is voor jezelf. Volhouden!

Kappen met die zooi, en wel NU
Vwb cannabis kan je zeggen dat je wel degelijk " verandert " na lang dagelijks blowen.
Ik heb 18 jaar lang iedere dag stevig ingenomen. Geblowd, dus.
Naast veel geld heeft dat blowgedrag mij ontzettend veel leed toegebracht.
Het heeft mij een relatie gekost van bijna 6 jaar lang.
Het heeft mij idiote dingen laten ondernemen.
Het heeft mij bedrogen. Het was alsof ik mijn verdriet kon dempen, maar nee.
Het heeft er juist voor gezorgd, dat ik het niet kon verwerken. Het niet kon " loslaten "
Dus: ik heb jarenlang in een schijnwereld laten leven. Zeg maar één drogwereld!
Het ergste:
Het heeft mij bijna mijn leven gekost. Direct, en indirect.
Kort maar krachtig
Je denkt, dat je naait. Maar je naait je eigen!
Dus.
Kap met die kutzooi!! Asap!

*.exe2.0 zei:

Heb destijds diverse pogingen gedaan waarvan 2 serieus waren. De een na laatste en de laatste pogingen. Ik bouwde af. Ik kocht een voorgedraaide en die haalde en rookte ik in de avond en dan naar bed. In plaats van dag- en nachtritme omdraaien en chronisch blowen. Dat gaf me al zoveel ruimte, mentaal en fysiek dat ik dat na een paar maanden ook niet meer deed en dus gestopt was.

Heel lang nog veel in mn hoofd mee bezig geweest zonder meer terug te willen naar gebruik. Ik walgde ervan. Elk probleem kwam voort uit blowen bij mij. Ik was er klaar mee.

Na 10 jaar weer eens een paar keer geblowd maar dezelfde paranoia kwam weer terug en zag mezelf alweer berekenend bezig met het blowen. Klaar dus.

En sporten maakt je niet stoned maar geeft je wel iets te doen, verbetert je conditie, geeft je een mentale boost en je gaat er beter van uitzien. Lijkt me reden genoeg 😀

Als je wel graag stoned wil zijn blijf dan blowen. Persoonlijk denk ik dat er meer in het leven is dan stoned zijn en dat er zelfs mogelijkheden teveel zijn.

Klik om te vergroten...

Knap hoor! Hoop dat ik snel in dezelfde vibe als jou terecht kom.

Ik kan er heel erg van genieten om mezelf een beetje af te zonderen en vervolgens te gaan blowen maar ik weet dat het niet goed voor me is dus moet ik er echt wat aan gaan doen! Er is zeker meer in het leven dan stoned zijn maar wel lastig om daar een flow in te vinden als dat t enige is wat je kent.

Thanks man voor het sharen!

PsyTekZ zei:

Gewoon stoppen, cold turkey de knoop doorhakken. De eerste 2 weken kunnen best wel lastig zijn maar eens je dat voorbij bent kan het enkel de positieve kant op en word je beloont met energie.

Ik blow nu al van 20 september niet meer na 15 jaar blowen dagelijks van 3 tot 1 gram daags afbouwend. Het is ook begonnen met vluchten voor de realiteit. Enkele stoppogingen maar nooit heel lang. Nu is er volharding en ben ik wel klaar met blowen. Goed werk, relatie, kids,.... ik werd er enkel maar moe en sloom van op het einde van de rit.

Een vervanging zoeken = afleiding zoeken. Dat kan van de kleinste dingen zijn tot de hele dag bezig zijn met een project. Sport, hobby,...

Drink ook voldoende water en hou een gezond voedingsschema aan. Probeer te slapen op vaste momenten. Ook al kan je moeilijk of niet slapen. De bedrust heb je wel nodig anders zijn die 1ste weken slopend.

Verder veel succes met je stoppoging. Je zal merken na enkel weken dat het echt een verbetering is voor jezelf. Volhouden!

Klik om te vergroten...

Thanks! Wat heb jij voornamelijk gedaan als vervanging?

Legio Patria Nostra zei:

Kappen met die zooi, en wel NU
Vwb cannabis kan je zeggen dat je wel degelijk " verandert " na lang dagelijks blowen.
Ik heb 18 jaar lang iedere dag stevig ingenomen. Geblowd, dus.
Naast veel geld heeft dat blowgedrag mij ontzettend veel leed toegebracht.
Het heeft mij een relatie gekost van bijna 6 jaar lang.
Het heeft mij idiote dingen laten ondernemen.
Het heeft mij bedrogen. Het was alsof ik mijn verdriet kon dempen, maar nee.
Het heeft er juist voor gezorgd, dat ik het niet kon verwerken. Het niet kon " loslaten "
Dus: ik heb jarenlang in een schijnwereld laten leven. Zeg maar één drogwereld!
Het ergste:
Het heeft mij bijna mijn leven gekost. Direct, en indirect.
Kort maar krachtig
Je denkt, dat je naait. Maar je naait je eigen!
Dus.
Kap met die kutzooi!! Asap!

Klik om te vergroten...

Thanks voor je share! Hoelang ben je nu gestopt?
Hoop ook dat ik dergelijke dingen echt in ga zien als ik nuchter ben en besef dat ik beter af ben zonder.
Wanneer kwam bij jou het punt van : oke nu ga ik écht stoppen?

Prima om te mogen lezen!
Dit bewijst het.
Het kan echt! Stoppen!
Stop met jezelf voor de gekte houden!

Lekker naar buiten, lekker doorademen.

Herkenbaar hoor. Liever thuis zitten om te gebruiken. Goed opgemerkt bij jezelf.

Je zal de komende periode ff door een wasmachine gaan er er fresh & clean uitkomen.

Bij mij kwam dit moment om te stoppen op het tijdstip dat ik op het punt stond om serieus diep in de problemen te gaan komen, (voorzover ik deze al niet had) omdat ik het tegendeel bereikte wat voor mij de reden was om er ooit mee te beginnen.
Ik heb 17 jaren lang onafgebroken stevig geblowd.
Ik ben er in één keer volledig mee gestopt.
Dat is nu alweer 15 jaar geleden ongeveer.
Op enig moment valt dat kwartje. En dan....even doorbijten!

@Dessie Ik snap dat je zegt dat je het knap vindt. Het viel alles mee, elke dag was een dag verder van de verslaving vandaan.
De dagen konden mij niet snel genoeg gaan. Zo erg walgde ik er van.

Ik zag vrienden die kennissen werden en later bekenden. Ze kochten allemaal een huis of hun tweede al. Vakanties, dure hobby's.
Kinderen kwamen, carrière moves, etc. Ze leefden.

Ik had een joggingbroek, op elke rekening een maand achterstand (huur, eneco, verzekeringen), shoarma, een beetje bier en teveel wiet.
En ik stond op 2 rekeningen 1.000 rood plus studieschuld van ruim 4.000. Was boos op de wereld geworden, afgezonderd, tikkeltje vervreemd van alles.
Keek ook veel complottheorie filmpjes

Ik had wel een klein internetbedrijfje en een HBO diploma op zak. Ik denk dat dat m'n houvast is geweest om me niet helemaal f*ckt te voelen.

Als ik nadacht besefte ik dat mijn hele situatie voortkwam uit het blowen. Daarom was ik lethargisch, wazig, ongemotiveerd.
Terwijl ik wel wilde maar de roes weerhield me.

Ik heb mezelf gereset. Ik stopte. Ging naar de dokter met allerlei achterstallige kwaaltjes, tandarts sinds 5 jaar ofzo. Huis schoonmaken, opruimen, gezonder eten, sporten, nieuw kapseltje, andere kleding, etc. Ook heb ik voor mezelf bepaald wie ik nou echt een vriend of vriendin vond en daar m'n aandacht aan besteed. Heel heilzaam en leerzaam ook. Volop opwaarts!

Dat kan jij ook hoor