#1
Is juist daardoor dat ik het leven enigszins aankan op deze rotgeregaliseerde wereld..
Sommigen hebben daar andidepri voor nodig..bij is ist dat andere
Sommigen hebben daar andidepri voor nodig..bij is ist dat andere
Wat doe je nu na je verslaving?
53 antwoorden
21 weergaven
18-5-2026
#2
Het one-even?Verslaafd ben je niet voor even. Dat ben je voor het.....
#3
Welnee. Men zegt wel dat je verslaafd bent voor het leven.
Of dat zo is, ik weet het niet maar ik heb i.i.g. na mijn stoppen met alcohol vele jaren geleden, het tot nu toe niet meer durven proberen om het eens een keertje te nemen.
Ik heb nogal wat mensen gezien die na een hele tijd geen drank meer hadden genomen, het toch weer een keer geprobeerd hebben en daardoor met een daverende dreun in een terugval geraakt waren.
Dat geeft te denken.
Kennelijk zit die verslaving er zo vast in, dat ook al heb je jarenlang niet gedronken, je na dat eerste glas weer volkomen los kunt gaan, terug de maalstroom van de verslavingsproblematiek in.
Ik ga het i.i.g. niet uitproberen!
Of dat zo is, ik weet het niet maar ik heb i.i.g. na mijn stoppen met alcohol vele jaren geleden, het tot nu toe niet meer durven proberen om het eens een keertje te nemen.
Ik heb nogal wat mensen gezien die na een hele tijd geen drank meer hadden genomen, het toch weer een keer geprobeerd hebben en daardoor met een daverende dreun in een terugval geraakt waren.
Dat geeft te denken.
Kennelijk zit die verslaving er zo vast in, dat ook al heb je jarenlang niet gedronken, je na dat eerste glas weer volkomen los kunt gaan, terug de maalstroom van de verslavingsproblematiek in.
Ik ga het i.i.g. niet uitproberen!
#4
Welnee. Men zegt wel dat je verslaafd bent voor het leven.
Of dat zo is, ik weet het niet maar ik heb i.i.g. na mijn stoppen met alcohol vele jaren geleden, het tot nu toe niet meer durven proberen om het eens een keertje te nemen.
Ik heb nogal wat mensen gezien die na een hele tijd geen drank meer hadden genomen, het toch weer een keer geprobeerd hebben en daardoor met een daverende dreun in een terugval geraakt waren.
Dat geeft te denken.
Ik ben vooral geschrokken door een verhaal toen ik vrij nieuw was in herstel. Was vlak daarvoor een jongeman geweest die na 5 jaar cleantijd weer dacht gecontroleerd te kunnen gebruiken. In een proces van enkele maanden liep dat van kwaad naar erger. Uiteindelijk heeft ie zelfmoord gepleegd.
Mijn ervaring met terugvallen tot dusver is dat ik gewoon verder ga waar ik gebleven was. Niet even een keertje wat nemen. Zo begint het met die insteek. Maar het resulteerde keer op keer direct in vrijwel dagelijks gebruik. En de lol is eraf, het gaat direct de ellende in zoals het was toen ik er helemaal doorheen zat.
Precies verder waar ik gebleven was.
Nou kan je zeggen, misschien is het anders na jaren cleantijd. Maar ik betwijfel het echt. Dat paadje in m'n hersenen kan misschien onkruid over groeien. Maar het is in no-time geschoffeld.
Of er dan nog verschil zit tussen 'addicts' en 'addicts of the hopeless variety' ga ik me maar niet over uitlaten. Mocht hier echt een onderscheid in zitten, dat neem ik maar aan dat ik in die laatste categorie zit. Dus ik sluit me graag aan bij deze uitspraak:
Ik ga het i.i.g. niet uitproberen!
#5
Verslaafd ben je niet voor even. Dat ben je voor het.....
#6
ikzelf heb de gym gevonden, ga nu 5x per week en begin fysiek echt veranderingen te merken. Voel me fitter en heb eigenlijk geen zin meer om drugs te nemen omdat ik weet dat het slecht voor mn lichaam en spieropbouw is.
correctie* ben nog wel van plan om een x weer een disso te doen, stim gaat het niet worden ivm met het frequente gebruik van eerst
correctie* ben nog wel van plan om een x weer een disso te doen, stim gaat het niet worden ivm met het frequente gebruik van eerst
#7
Jezus dat heb ik jezelf al gezegd sukkel whahaha.Nog een keer verslaafd raken 🤣
#8
Ik wil niet zeggen dat ik over mijn verslaving ben gekomen maar ik ben wel geïnteresseerd hoe anderen het doormaken.
Bij verslaving of bij andere soortgelijk drugsgebruik wat (bijna) dagelijks werd genuttigd. Wat hebben jullie gedaan om de tijd of activiteit ermee te vervangen?
Toen ik dagelijks wiet deed was ik veel op straat te vinden en bij mensen die dat ook graag gebruikte. Verder was ik graag onder invloed in mijn kamer waar ik zat te spacen. Nu ik geen wiet gebruik vallen de mensen daarvan weg waar ik mee was. Ik sluit mezelf niet meer op mijn kamer maar ben nu veel in de woonkamer te vinden waar ik met mijn familie ben. Eerst ergerde ik me enorm aan ze dus ontweek ik ze. Nu voel ik me niet meer eenzaam nu ik weer opnieuw heb geleerd om nuchter met mijn familie om te kunnen gaan en problemen te hebben aangepakt. Moet wel daarbij zeggen dat zonder de heftige corona periode dit niet zo maar was gelukt. Of in ieder geval zou er dan geen aanleiding zijn geweest om mijn leven zo te veranderen.
Hoe zit dit bij jullie?
Bij verslaving of bij andere soortgelijk drugsgebruik wat (bijna) dagelijks werd genuttigd. Wat hebben jullie gedaan om de tijd of activiteit ermee te vervangen?
Toen ik dagelijks wiet deed was ik veel op straat te vinden en bij mensen die dat ook graag gebruikte. Verder was ik graag onder invloed in mijn kamer waar ik zat te spacen. Nu ik geen wiet gebruik vallen de mensen daarvan weg waar ik mee was. Ik sluit mezelf niet meer op mijn kamer maar ben nu veel in de woonkamer te vinden waar ik met mijn familie ben. Eerst ergerde ik me enorm aan ze dus ontweek ik ze. Nu voel ik me niet meer eenzaam nu ik weer opnieuw heb geleerd om nuchter met mijn familie om te kunnen gaan en problemen te hebben aangepakt. Moet wel daarbij zeggen dat zonder de heftige corona periode dit niet zo maar was gelukt. Of in ieder geval zou er dan geen aanleiding zijn geweest om mijn leven zo te veranderen.
Hoe zit dit bij jullie?
#9
Het enige wat mij op dit moment op de been houdt is het feit dat ik enigszins normaal op m’n werk moet aankomen. Dus ik heb nu wat meer grenzen.
Maar alsnog vind ik het soms super moeilijk. Maar het is wel een goede afleiding. Zonder werk zou het snel mis gaan
Maar alsnog vind ik het soms super moeilijk. Maar het is wel een goede afleiding. Zonder werk zou het snel mis gaan
#10
Veel sociaal contact (met mensen die me steunen in herstel en/of mensen die niet gebruiken)
Wandelen
De kliniek (natraject) en huiswerk
Sociaal contact
Muziek maken
Schilderen
Sociaal contact
Mediteren, 3 keer per dag
Andere mensen helpen
Sociaal contact
Lezen
Nog meer mediteren
En had ik sociaal contact al genoemd?
Nee even zonder gekheid...
Verslaving = isolatie
Alles om mijn middel maar te kunnen gebruiken. En daar kan ik geen gezeik van anderen bij gebruiken over mijn gebruik. En op een gegeven moment moest het allemaal stiekem
Dus sociaal contact en eerlijkheid over hoe ik me voel, zucht, etc. Is echt mega belangrijk. Dit is eigenlijk het tegenovergestelde van wat ik in gebruik deed.
Niet dat ik in gebruik geen vrienden had of nergens kwam. Zeker niet. Maar ik verzweeg m'n gebruik of maakte het kleiner dan het is. Door nu eerlijk t zijn en de verbinding te zoeken, heb ik een beetje sociale controle die ik voel. En dat helpt tegen die gedachtes "aaah niemand komt erachter." En "eentje kan geen kwaad".
En daarnaast is het gewoon leuk tijdverdrijf. Ik vond mezelf altijd een einzelganger, wilde liever alleen zijn. Maar ik mag nu ontdekken dat dat eigenlijk helemaal niet zo is.
Wandelen
De kliniek (natraject) en huiswerk
Sociaal contact
Muziek maken
Schilderen
Sociaal contact
Mediteren, 3 keer per dag
Andere mensen helpen
Sociaal contact
Lezen
Nog meer mediteren
En had ik sociaal contact al genoemd?
Nee even zonder gekheid...
Verslaving = isolatie
Alles om mijn middel maar te kunnen gebruiken. En daar kan ik geen gezeik van anderen bij gebruiken over mijn gebruik. En op een gegeven moment moest het allemaal stiekem
Dus sociaal contact en eerlijkheid over hoe ik me voel, zucht, etc. Is echt mega belangrijk. Dit is eigenlijk het tegenovergestelde van wat ik in gebruik deed.
Niet dat ik in gebruik geen vrienden had of nergens kwam. Zeker niet. Maar ik verzweeg m'n gebruik of maakte het kleiner dan het is. Door nu eerlijk t zijn en de verbinding te zoeken, heb ik een beetje sociale controle die ik voel. En dat helpt tegen die gedachtes "aaah niemand komt erachter." En "eentje kan geen kwaad".
En daarnaast is het gewoon leuk tijdverdrijf. Ik vond mezelf altijd een einzelganger, wilde liever alleen zijn. Maar ik mag nu ontdekken dat dat eigenlijk helemaal niet zo is.
#11
oke.Hang je je grapjas even aan de kapstok.
ok.Hang je je grapjas even aan de kapstok.
#12
Ik heb hier na mijn eerste detox ook veel last van gehad. Ik kan nu talloze dingen gaan opnoemen die je kunt gaan doen, maar focus op je hobby's. En als je die niet hebt, probeer wat nieuws en wellicht ontwikkel je wel een nieuwe hobby.Ik wil niet zeggen dat ik over mijn verslaving ben gekomen maar ik ben wel geïnteresseerd hoe anderen het doormaken.
Bij verslaving of bij andere soortgelijk drugsgebruik wat (bijna) dagelijks werd genuttigd. Wat hebben jullie gedaan om de tijd of activiteit ermee te vervangen?
Toen ik dagelijks wiet deed was ik veel op straat te vinden en bij mensen die dat ook graag gebruikte. Verder was ik graag onder invloed in mijn kamer waar ik zat te spacen. Nu ik geen wiet gebruik vallen de mensen daarvan weg waar ik mee was. Ik sluit mezelf niet meer op mijn kamer maar ben nu veel in de woonkamer te vinden waar ik met mijn familie ben. Eerst ergerde ik me enorm aan ze dus ontweek ik ze. Nu voel ik me niet meer eenzaam nu ik weer opnieuw heb geleerd om nuchter met mijn familie om te kunnen gaan en problemen te hebben aangepakt. Moet wel daarbij zeggen dat zonder de heftige corona periode dit niet zo maar was gelukt. Of in ieder geval zou er dan geen aanleiding zijn geweest om mijn leven zo te veranderen.
Hoe zit dit bij jullie?
Onthoud wel, hoe langer je clean blijft, hoe meer je kan gaan genieten van de 'normale' dingen. Dat zul je echt gaan merken in de loop der tijd. Blijf volhouden, dan zul je steeds meer voldoening uit de kleinere dingen halen. Bijvoorbeeld een spelletje spelen met je familie of een stukje gaan wandelen.
#13
🤣🤣🤣🤣🤣 (nieuwe verslaving? )Overdrijf daar alleen niet in, of je eindigt net als mij met 31 vogels 😂😂😂
#14
Dit verhaal delen we man! Toen ik elke dag blowde en dronk leefde ik ook in men eige wereld. Altijd in me auto chillen of op me kamer. Leefde ook echt in een fantasie wereld. Nu ik eigenlijk alleen nog maar opiaten en benzo's gebruik ben ik natuurlijk niet nuchter maar wel vaak nuchterder en meer onder de mensen. Zo kan ik nuchter tijd doorbrengen met famillie maar ook momenten dat ik plat lig op me nest van de verdovende middelen. Kan meer me balans vinden maar kamp nogsteeds met verslaving en gevoelens verdovenToen ik dagelijks wiet deed was ik veel op straat te vinden en bij mensen die dat ook graag gebruikte. Verder was ik graag onder invloed in mijn kamer waar ik zat te spacen. Nu ik geen wiet gebruik vallen de mensen daarvan weg waar ik mee was. Ik sluit mezelf niet meer op mijn kamer maar ben nu veel in de woonkamer te vinden waar ik met mijn familie ben. Eerst ergerde ik me enorm aan ze dus ontweek ik ze. Nu voel ik me niet meer eenzaam nu ik weer opnieuw heb geleerd om nuchter met mijn familie om te kunnen gaan en problemen te hebben aangepakt. Moet wel daarbij zeggen dat zonder de heftige corona periode dit niet zo maar was gelukt. Of in ieder geval zou er dan geen aanleiding zijn geweest om mijn leven zo te veranderen.
#15
Ondertussen heb ik wel moeite met het nuchter leventje.
Nu trek ik me meer terug dan toen ik de topic start maakte maar blijf ik wel nuchter in mijn kamer. Verveling en eenzaamheid zit op de loer.
Is een gevecht om het vol te houden en niet meer in mijn eigen space en wereldje weer terug te trekken. Went dit?
Nu trek ik me meer terug dan toen ik de topic start maakte maar blijf ik wel nuchter in mijn kamer. Verveling en eenzaamheid zit op de loer.
Is een gevecht om het vol te houden en niet meer in mijn eigen space en wereldje weer terug te trekken. Went dit?
#16
Geen geduld voor 😂
#17
Jazeker. Duurt dit lang? Jazeker. Maar shit word beter dat is zeker.Ondertussen heb ik wel moeite met het nuchter leventje.
Nu trek ik me meer terug dan toen ik de topic start maakte maar blijf ik wel nuchter in mijn kamer. Verveling en eenzaamheid zit op de loer.
Is een gevecht om het vol te houden en niet meer in mijn eigen space en wereldje weer terug te trekken. Went dit?
Verwacht zeker dat je een jaar lang kan struggelen misschien niet een jaar lang zoals nu maar het is echt een flinke battle
#18
I love that, where the drugs at? Let's go out tonight. Endless drugs. 🥰Geen geduld voor 😂
#19
Wat ik heb gedaan na mijn verslaving?
Terug leren, want ja, je moet het echt leren, genieten van de kleine zaken in het leven.
Ik haal meer plezier uit een leuke wandeling dan op het laatste 2gr 4mmc.
Of je zoekt een leuke hobby. Overdrijf daar alleen niet in, of je eindigt net als mij met 31 vogels 😂😂😂
Terug leren, want ja, je moet het echt leren, genieten van de kleine zaken in het leven.
Ik haal meer plezier uit een leuke wandeling dan op het laatste 2gr 4mmc.
Of je zoekt een leuke hobby. Overdrijf daar alleen niet in, of je eindigt net als mij met 31 vogels 😂😂😂
#20
Deels. Ik kan er heel erg van genieten.🤣🤣🤣🤣🤣 (nieuwe verslaving? )
14 gekleurde kanaries is gewoon mooi om naar te kijken.
Steek ze in een leuke ingerichte voliére en het is helemaal mooi.
Maar het was nooit de bedoeling er zoveel te hebben inderdaad 😂😂😂😂
(Als je je afvraagt wat de andere 17 zijn, zebravinken)