Hoi allemaal.
Ik zal kort proberen te blijven.
Tijdje terug was ik hier voor mijn oxycodon verslaving. Ik krijg hier nu elke maand een partij suboxone voor. Nu al zeker 2 jr. Nu is het probleem dat ik ook mentale problemen heb waardoor de drang tot mezelf verdoven aanzienlijk groot is. Ik heb zoveel ellende meegemaakt. Zoveel dierbaren verloren en daarnaart ook ook 3 kindjes gekregen in 3 jr wat mij echt kapot heeft gemaakt want hoeveel ik ook van ze houd ik kan ze niet aan. Ik ben mijn gezondheid na een operatie verloren. Ik leef op yougart en siroop. Meer kan ik niet eten.
Nu krijg ik dus suboxone tegen opiaten verslaving en oxazepam voor mn angst en paniek. Ik merk niet dat ik minder trek heb in opiaten helaas. Het enige waar ik naar verlang is oxycodon omdat dat het enige middel is die mij verdoofd maar niet van de wereld brengt. Ik voel gewoon even geen verdriet. Mijn leven bestaat van de ene trauma naar de andere. Nooit rust gekent in mijn leven en ik ben zo vreselijk moe. Ik gebruik benzos soms maanden/jaren maar zonder afhankelijkheid ik kan dan in een keer stoppen. Waarom met opiaten niet. Ik vraag hier echt niet om iets maar wel advies voor een middel waar ik gewoon in de avond even ontspannen van raak zoals ik dat had met opiaten/oxycodon. Ben echt levensmoe en bang dat ik het niet meer ga zie zitten om zo door het leven te gaan. De pijn in mijn hart is ondraagelijk.
Mocht je terugvallen in oxycodon gebruik raad ik je aan om over te stappen op methadon
voor veel mensen werkt suboxone eigenlijk gewoon net niet goed genoeg omdat suboxone geen volledige opioide is
methadon is wel een volledige opioide zoals oxycodon dus zal dit veel beter tegen de cravings helpen, in principe zou je de overstap ook al kunnen maken om een terugval te voorkomen
suboxone en methadon werken beiden even lang dus de ontwenning van beide is ook net zo lang alleen is suboxone wel makkelijker vanaf te komen omdat het geen volledige opioide is
Buiten medicatie/drugs om kan je natuurlijk ook andere dingen doen om een terugval te voorkomen
Eroven praten blijft gewoon altijd een goed ding om te doen het kan een groot verschil maken om het effe van je af te kunnen praten en stoom af te blazen
De natuur kan ook heel rustgevend zijn voor je koppie, denk aan wandelen of fietsen en de zon hoeft er niet persee voor te schijnen maar kan wel een extra goed gevoel geven
Mindfullness heeft mij veel geholpen in het verleden dat is een programma wat ik bij een zorginstelling volgde
Verder kan een nieuwe hobby of bezigheid je goed doen zowel als afleiding als je zelfvertrouwen te verbeteren
vragen? Pm me zou K zeggen, ook voor tips &tricks betreft de oxy verslaving ben een lotgenoot