Ja.Mijn ervaring is: op het moment dat ik de dood in de ogen kan kijken, dan wordt de keuze om te stoppen best makkelijk. OP is kennelijk nog niet diep genoeg gezonken.
Ja ik herken wel wat je zegt, het gestopt blijven zelf is niet het moeilijkste, het is idd ook wel een beetje die smoesjes in mn hoofd tackelen ipv gefrustreerd raken ervan haha.Stoppen is eigenlijk heel makkelijk. Alleen om echt de keuze te maken dat je wíl stoppen, die is super moeilijk.
Misschien helpt het om alcohol te zien voor wat het is, inclusief de toekomst die het met zich meebrengt? Ik denk namelijk dat als je nog alcohol wil, dat je dan heel specifieke deelaspecten van alcohol zoekt. Bijvoorbeeld de ontspanning, de smaak, de gezelligheid (..). Maar het is een illusie om te denken dat je alleen die voordelen kunt ervaren, zonder de nadelen. Je moet dus de nadelen er actief bij denken.
Wat ik niet helemaal snap aan je verhaal is dat je zo'n langdurig patroon van problemen met alcohol hebt ervaren, maar dat je er toch nog zin in hebt.
Wat betekent alcohol dan voor je?
En waarom wil je geen mooiere toekomst voor jezelf?
Ja dit had ik met mn eetstoornis iig wel, errug diep gezonken daarmee, dood in de ogen gekeken, toen werd het tijd om wel n keer echt mn best te gaan doen in opname 😉Mijn ervaring is: op het moment dat ik de dood in de ogen kan kijken, dan wordt de keuze om te stoppen best makkelijk. OP is kennelijk nog niet diep genoeg gezonken.
Ja zeker waar, denk soms ook wel dat ik dat ‘mis’ als in idd met alcohol niet ‘diep genoeg’ gezonken al was die ervaring wel erg kl*te. Maarr wat ik net al typte met mn eetstoornis had ik die ervaring wel en dat had me wel erg geholpen met herstel, dus zeker wel herkenbaarJa.
Kan ook zijn dat je door je slechte gewoontes (kan imo alles zijn, niet per se drugs) geen (menswaardige) toekomst meer ziet. Soort van als een dode door het leven gaan. En je daar zo van schrikt dat je dit keer echt veranderd.
Dat kan ook genoeg zijn. Maar meestal treedt verandering wel pas in na genoeg lijden.
Is begrijpelijk. De websites van de fellowships hebben meetinglijsten. Bij iedere meeting staat meestal wel een telefoonnummer. Als je dat belt zullen ze hun best doen om je op te vangen. Dat scheelt misschien wat spanning.Thanks voor de tip! Ik had er wel al aan gedacht om te gaan, moet mezelf alleen even een schop onder m’n reet geven want vind t ook wel een beetje spannend 😅
Dit, dus.Stoppen is eigenlijk heel makkelijk. Alleen om echt de keuze te maken dat je wíl stoppen, die is super moeilijk.
Wat ik niet helemaal snap aan je verhaal is dat je zo'n langdurig patroon van problemen met alcohol hebt ervaren, maar dat je er toch nog zin in hebt.
Ik heb het opgezocht en staat er idd bij! Zal t niet te lang uit gaan stellen en morgen gewoon bellen hahaIs begrijpelijk. De websites van de fellowships hebben meetinglijsten. Bij iedere meeting staat meestal wel een telefoonnummer. Als je dat belt zullen ze hun best doen om je op te vangen. Dat scheelt misschien wat spanning.
Misschien een stomme vraag maar heb jij dan ook helemaal nooit meer een heel klein stemmetje wat dan zegt van “oke nog één allerlaatste keer” of iets in die richting? Of uberhaupt zucht? Want ik merk echt wel dat het minder wordt nu ik ook echt wel (steeds meer) inzie dat ik een verslaving heb, maar gaat dat ooit helemaal weg of blijft het toch altijd wel een gevaren puntje?Dit, dus.
Deze zienswijze van door willen gaan met drinken ondanks een hoop ellende ervan te hebben gehad, dat heet:
Verslaving.
Je wil keer op keer die lekkere roes voelen.
Ik had precies hetzelfde.
Ik ging ook jarenlang door , ondanks een hele hoop narigheid van dat gezuip.
Totdat:
De ellende het overwon. Ik had er ineens hélemaal genoeg van, en wilde toen echt stoppen.
De kliniek en de AA hebben mij zeer goed geholpen daarbij!
wordt nu ik ook echt wel (steeds meer) inzie dat ik een verslaving heb, maar gaat dat ooit helemaal weg of blijft het toch altijd wel een gevaren puntje?
Inderdaad een verslavingsarts zou waarschijnlijk diazepam inzetten om het makkelijker te maken. Op zo'n klein mogelijke dosering en zo kort mogelijk. Maar dat ligt aan jou situatie.Alcohol is een keiharde drug en ontwenning kan pittig zijn. Cold turkey kan gevaarlijk zijn bij langdurig gebruik.
Als je nog steun wil bij het clean blijven, bezoek dan eens een paar meetings van AA, CA of NA.
Dit. En uiteindelijk waarschijnlijk een behandeling voor verslaving. Stoppen met gebruiken is nog geen herstel, en de oude patronen krijgen je wel weer terug naar de fles @JesterInderdaad een verslavingsarts zou waarschijnlijk diazepam inzetten om het makkelijker te maken. Op zo'n klein mogelijke dosering en zo kort mogelijk. Maar dat ligt aan jou situatie.
Maar het kan gevaarlijk zijn en als je werkt met machines natuurlijk ook medemensen /collega's.
Zou ermee naar de arts gaan of anders op een andere manier diazepam aangezien dat wordt aangeraden bij Alcoholisme
Jazeker, als het zo heet is als vandaag en zeker morgen, maakt dat ik zin krijg in bier.Misschien een stomme vraag maar heb jij dan ook helemaal nooit meer een heel klein stemmetje wat dan zegt van “oke nog één allerlaatste keer” of iets in die richting? Of uberhaupt zucht? Want ik merk echt wel dat het minder wordt nu ik ook echt wel (steeds meer) inzie dat ik een verslaving heb, maar gaat dat ooit helemaal weg of blijft het toch altijd wel een gevaren puntje?
Jaa ik ben ondertussen alweer 149 dagen gestopt, eerste 3 dagen oxazepam geslikt maar wilde daar ook zo snel mogelijk weer mee stoppen want raakte daar ook liever niet verslaafd aan wjw haha.Inderdaad een verslavingsarts zou waarschijnlijk diazepam inzetten om het makkelijker te maken. Op zo'n klein mogelijke dosering en zo kort mogelijk. Maar dat ligt aan jou situatie.
Maar het kan gevaarlijk zijn en als je werkt met machines natuurlijk ook medemensen /collega's.
Zou ermee naar de arts gaan of anders op een andere manier diazepam aangezien dat wordt aangeraden bij Alcoholisme
Ja dat denk ik zelf ook wel, ik ga iig vanavond naar NA en wil het er ook nog een keer met m’n huisarts overhebben. Vind t ergens ook wel €&#%+! irritant dat ik bij al die andere instanties ben afgewezen, like waarom is t zo lastig om hulp te krijgen haha 😅Dit. En uiteindelijk waarschijnlijk een behandeling voor verslaving. Stoppen met gebruiken is nog geen herstel, en de oude patronen krijgen je wel weer terug naar de fles @Jester
Dat hoofd moet op de schop.
Dank voor je antwoord!Jazeker, als het zo heet is als vandaag en zeker morgen, maakt dat ik zin krijg in bier.
Cravings, dus.
Of, als ik heeeel dorstig ben.
Dat is al ruim 25 jaar zo.
Verslaafd ben ik nog altijd, maar, ik breng die verslaving niet meer in praktijk.
Morgen krijg ik gegarandeerd cravings!
Maar ik weet hoe ik ermee om moet gaan.
Veel, heel veel water drinken bijvoorbeeld.
Bij NA (en CA, AA, enz enz) ben je welkom. Zonder wachtlijst en zonder kosten. Je kunt daar ook wel vragen of er in de buurt een instantie is die volgens die principes behandelt - mits het je bevalt. Maar pak eerst maar eens een paar meetings voordat je een besluit neemt. Een stuk of 5-6.Ja dat denk ik zelf ook wel, ik ga iig vanavond naar NA en wil het er ook nog een keer met m’n huisarts overhebben. Vind t ergens ook wel €&#%+! irritant dat ik bij al die andere instanties ben afgewezen, like waarom is t zo lastig om hulp te krijgen haha 😅
Wow wat aardig dat je er nog aan dacht hahaha
Mooi! Dan snap je ‘t al een stuk beter dan ik op m’n eerste meetingWow wat aardig dat je er nog aan dacht hahaha
Het was op het begin wel even wennen ofzo? Maar ik voelde me ook heel snel erg ‘thuis’, was wel confronterend dat ik zó mega veel herkende van de verhalen dus daar moest ik wel even van bijkomen haha, maar verder voelde het een beetje als een warm bad wat ergens ook wel weer een beetje gek klinkt misschien 😂
Ik was ook niet de enige nieuwkomer dat was ook wel fijn.
Was uiteindelijk toch naar AA gegaan omdat dat qua tijdstip wat beter uitkwam, maar ze hadden me aangeraden om toch eens bij NA te gaan kijken omdat ik daar meer leeftijdsgenoten zal treffen zeiden ze. Nou maakt mij het leeftijdsverschil niet zoveel uit maar zal daar de volgende keer eens gaan kijken.
Het deel van ‘hogere macht’ vind ik wel nog een beetje lastig te begrijpen 😅 maarja al met al dus wel zeer positief ervaren!
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."