Als ik een paniek aanval heb dan neem ik een alprazolam en dan adem ik in een kartonnen zak.ik neem geen antidepressiva ofzo.
Misschien een idee om nuchter met alleen ademhalingsoefeningen, mindfulness en meditatie om te leren gaan met je paniek. Je verwerkt niks als je elke keer je emoties onderdrukt met een benzo.
Het is me ook een groot vraagteken wat het zou geven als ik op lsd zo’n aanval heb.
Waarschijnlijk paniek en angst die je je nu niet kunt voorstellen. Erger dan doodsangsten uitstaan. Wat het ook een reëel gevaar kan maken voor je leven, want fysieke dood kan op zo'n moment als een aantrekkelijke easy way out gezien worden. Tenminste, als je nog niet op het punt bent dat je inziet dat zelfs dat je niet gaat helpen. Maar wat ik er ook over zeg, een echte paniekaanval tijdens een stevige trip is waarschijnlijk veel erger dan je je kunt bedenken.
Dus ja als ik al wat neem op een feestje dan kom ik thuis en zit ik met mijn grote ogen naast de liefde van mijn leven maar daar is ze niet zo mee opgezet. De laatste keer dat ik lsd genomen heb heeft ze me uitdrukkelijk gezegd dat ze liever heeft dat ik dat niet meer doe. Waarschijnlijk omdat zij denkt dat ik dan volledig de controle kan verliezen. Voor iemand die nooit getript heeft en er tegen is moet dat inderdaad wel heftig klinken ook.
Is het geen idee dan dat je vriendin zich er wat in inleest?
Ik vind het nogal makkelijk en bemoeierig om te zeggen dat je liever hebt dat iemand iets niet meer doet, zonder dat je je er een beetje in hebt verdiept. Ze is toch niet de baas over jou? Maar ja, misschien ben ik hier wat te fel over, want ik heb een vriend wiens vrouw ook denkt dat ze alles over hem kan bepalen en imo is hij vaak veel te onderdanig aan haar. Dus ik projecteer dat misschien wat teveel op jouw situatie.
Maar ik denk misschien dat het inderdaad beter is dat ik het uitlaat😒. Ah ja ik heb tijd genoeg gehad om te experimenteren misschien later van tijd toch maar eens een ayuasca ceremonie proberen.
Waarom zou dit het einde moeten zijn van iets waar je blijkbaar heel erg interesse in hebt?
Waarom geven mannen zo vaak hun dingen op voor vrouwen. I don't get it
![:laughing:]()
Je kunt toch nog je eigen dingen hebben? Laat een ander je niet vertellen wat je wel of niet mag doen... (Wederom, ik ben wat aan het projecteren hier
![:wink:]()
)
Maar nogmaals, ik zou wel echt het trippen laten zolang je nog geregeld paniekaanvallen hebt. Maar ga dan wel bewust werken aan die angst, ipv het met drugs te onderdrukken. En wanneer je dan door die angst heen hebt gewerkt en mentale stabiliteit hebt hervonden, zou je imo best weer eens (voorzichtig) kunnen trippen. Maar leer jezelf aan hoe je met negatieve gevoelens en gedachten omgaat. Dat zijn cruciale skills om te hebben als je gaat trippen denk ik.