nachtmerries & onrustig slapen na x

Heb een tijd lang ook nachtmerries gehad, niet kunnen slapen enzo. Toen gebruikte ik wel elke week. Ligt denk ik aan serotonine tekort idd.

Heb ook een paar keer L-trytophaan geprobeert maar bij mij lijkt het iig niet te werken. Ik wordt er alleen maar nog onrustiger van.

jup ik had afgelopen nacht weer een gestoord realistische droom, ik droomde dat mijn ouders op weekend waren en we hier allemaal zaten te trippen en spacen en dat ze plots thuiskwamen, ik werd zwaar gestraft en moest op afkickcentrum enz...

alles leek zoooo echt, tot ik wakker werd twas n droom?

Bij mij komt het echt door die L-Tryptofaan heb ik vannacht weer gemerkt...damn creapy ik ga die shit echt niet meer nemen

Allereerst respect voor de geweldige verhalen op dit forum, ik lees het altijd met veel plezier, vaak heel herkenbaar van mezlef of van vrienden.

Nadat ik xtc heb gebruikt slaap ik een week lang heel onrustig, word regelmatig badend in 't zweet wakker, met vreemde nachtmerries. Ook word ik altijd panisch, moet ik altijd van mezelf controleren of ik de deur wel op slot heb, etc.

Mijn vraag, hebben er meer last van 't volgende? En zo ja, wat is er tegen te doen?

Ligt niet aan de soort pillen, heb het met elke pil, zowel de lichte als de echt zware shit. Week geleden in 4 uur 2 blauwe mitsu's gehad, en deze week alleen beetje fatsoenlijk kunnen slapen met alcoholica.

Maar 3x mdma gedaan en ik drink veel water en neem voedingssupplementen erbij in. Duidelijk dat dit op jou een extreem effect heeft, misschien zit er rommel of speed door heen ik weet niet maar ik zou kappen met die shit!

Adreno

Misschien ben je erg gevoelig voor een tekort aan serotonine, in dat geval betekend het dat je daar pech mee hebt, andere verklaringen zouden ook goed kunnen, maar daar weet ik niet van.

Probeer l-tryptofaan!! Kun je gewoon in de winkel kopen, het is een voedinggsuplement, en het helpt je serotonine aanvullen. Op het potje dat ik heb staat zelfs heel groot: voor een goede en gezonde nachtrust!

Ik weet niet zeker of het zal helpen, maar het valt te proberen...

Ik heb dat pas 1 keer gehad, ook een week, nadat ik 1 gram mdma kristallen had gebruikt in een weekend. allemaal maffe dromen over drugs enzo. maar verder heb ik het nooit gehad, denk dat dat het meest voorkomt als je overmatig gebruikt hebt.

Totaal geen last meer van. (gelukkig) Wat ik doe na een avondje x, gewoon naar bed en slapen. De dagen daarna ben ik wel wat sneller emotioneel en droom ik veel. Gelukkig geen vervelende dromen meer.

Misschien wel omdat ik het "gewend" ben?

koop L-Trypofaan wat tech nora al zei bij de smart shop

Ook 5-HTP werkt super goed

ook bij de msartshop

( is een after xtc medicatie )

dus geen drugs

l

In de smartshop is het heel duur, ik heb 80 pillen gekocht voor 20 euro... ook nog wel duur, maar stuk goedkoper dan 5 euro voor een pakketje met after-e, waar 1 ltryptofaan pil inzit, en dan nog wat vitamine enzo...

Gewoon in een natuurwinkel, op amsterdam centraal zit bv een goeie, daar heb je echt zo enorm veel pillen! Moeten we misschien allemaal eens uitproberen!!

ik heb altijd prachtige dromen als ik smorgens mijn bedje in kruip

Badend in het zweet wakker worden heb ik ook! Bijna altijd de nacht na gebruik van X

Ja, L-Tryptofaan gebruik ik ook, drink altijd genoeg vocht, en heb goeie schone pillen, wel met wat speed erdoor idd...

Gebruik nu ongeveer 3 jaar, maar niet wekelijks, hooguit 1 keer per maand.

Ik kan er wel mee leven, maar was benieuwd of er meer mensen deze verschijnselen hebben...

Pas er wel mee op, kans op een psychose is bij jou groter dan normaal denk ik. L-tryptofaan zou ik ook aanraden inderdaad

2x daags een dosis vitamine B6 en 5-HTP doet wonderen

Solidius zei:

2x daags een dosis vitamine B6 en 5-HTP doet wonderen

Klik om te vergroten...

vitamine B6 zit ook in L-Tryptofaan

-spaceman- zei:

Solidius zei:

2x daags een dosis vitamine B6 en 5-HTP doet wonderen

Klik om te vergroten...

vitamine B6 zit ook in L-Tryptofaan

Klik om te vergroten...

Niet bij elk merk, en het is kwa hoeveelheid (ADH) beter om afzonderlijk te nemen.

op mijn potje L-Tryptofaan staat:

Ingredienten / samenstelling per capsule

L-Tryptofaan 400mg
Vitamine B6 (Pyridoxine HCI) 10 mg (500% ADH)