Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsZware insomnia door ontwenning

Zware insomnia door ontwenning

55 antwoorden
27 weergaven
18-5-2026
P
Paranoize.Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Hija de la luna 1 zei:
Men heeft mij hier op forum aangeraden ipv lormetazepam ( benzo) over te schakelen naar Zolpidem om te slapen. Ik dacht dat Zolpidem dus GEEN benzo is maar blijkbaar is het net hetzelfde ? Pfff…..
Klik om te vergroten...
Zolpidem werkt net iets anders dan benzo's en bindt zich specifiek beter op een paar receptoren waardoor je zo ko ligt dezelfde receptoren als benzo's aan binden gwn gaba maar dan beter als benzo's vind ik. Maar met benzo tolerantie vind ik zolpidem sws niks doen heb dit ooit geslikt.
Mrloverdj zei:
Ik ken geen gaba supplement. Een hoop lukraak geprobeerd. Maar toen ik extra magnesium ging slikken ging mijn herstel echt een stuk sneller...ik had begrepen dat het je spierherstel bevordert.. iig zal je lichaam een hoop ongemak ervaren door onnatuurlijk lange spierspanning met wakker blijven, en als rebound. k werd rustiger en sterker. Na 3 dagen merkte ik het met slapen. Dat ging veel sneller en dieper dan vorige ontwenningen.

Wat daarna ...heb ik het meeste gehad aan simpelweg..daglicht.ennelke ochtend een liter verse sinaasappelsap. Ik had daar enorme cravings naar..vit.C gebrek?
Magnesium, natuurlijke vitamine c.en magnesium..die.3 hebben echt verschil gemaakt.

Je bioritme is verstoord en hoe meer daglicht hoe beter je melatonine aanmaakt. Het stofje wat je slaperig maakt, afhankelijk van de hoeveelheid.

Ik raad je af kunstmatige melatonine te nemen.

Van welke benzo ben je afgekickt en hoe gaat het nu?
Klik om te vergroten...
Probeer nog met diazepam en clonazolam te stoppen clonazolam al paar weken vanaf diazepam nu om de 2 dagen 5mg
K
Kitty KattLid
01-01-2024, 00:00
#2
Hija de la luna 1 zei:
Men heeft mij hier op forum aangeraden ipv lormetazepam ( benzo) over te schakelen naar Zolpidem om te slapen. Ik dacht dat Zolpidem dus GEEN benzo is maar blijkbaar is het net hetzelfde ? Pfff…..
Klik om te vergroten...
Zolpidem is echt een slaappil, vele benzo soorten zijn voor slaap en /of angst te gebruiken,
Zolpidem nooit overdag nemen, eerste week nam ik 1 rond 22.00 en bleef nog wat omhangen en ineens werd ik wakker. En vaag herinnerde ik iets , maar mijn dochter van 15 kwam gierend naar me toe.

ik had een sinasappel gepeld en wilde denk ik, zon momd stukje maken met mesje, en toen tegen haar zei. Kijk !!! Dit is net een vagina ! .... en nog meer gebazel.

Nu neem ik het alleen als ik al wat moe wordt, in bed lig. Lichten uit en tv aan, en als ik suffer wordt ipad aan met geluid van serie heel zacht, ( ik heb slaapproblemen al jaren door ADD , ga alleen maar denken over alles, ...echt alles . ) en dan ipad uit al ik wegzak.

( lees maar eens de reacties op mijn.medicijn - zolpidem
Iemand werd wakker in de gracht, andere had alle carnevals kleding in de woonkamer overal neergelegd )
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#3
Ik ben zeer tevreden met zolpidem.
Werkt prima!
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#4
Hija de la luna 1 zei:
Men heeft mij hier op forum aangeraden ipv lormetazepam ( benzo) over te schakelen naar Zolpidem om te slapen. Ik dacht dat Zolpidem dus GEEN benzo is maar blijkbaar is het net hetzelfde ? Pfff…..
Klik om te vergroten...
Zolpidem is dan ook geen benzo.
Maar een Z-drug. Verder ook gewoon slechts een inslaper die minder "zwaar" is dan Lormetazepam die bvb 6u werkt.

Ik zou je dus ook Zolpidem aanraden boven Lormetazepam.
( heb ervaring met beide)
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#5
Kittekatty zei:
Zolpidem is echt een slaappil, vele benzo soorten zijn voor slaap en /of angst te gebruiken,
Zolpidem nooit overdag nemen, eerste week nam ik 1 rond 22.00 en bleef nog wat omhangen en ineens werd ik wakker. En vaag herinnerde ik iets , maar mijn dochter van 15 kwam gierend naar me toe.

ik had een sinasappel gepeld en wilde denk ik, zon momd stukje maken met mesje, en toen tegen haar zei. Kijk !!! Dit is net een vagina ! .... en nog meer gebazel.

Nu neem ik het alleen als ik al wat moe wordt, in bed lig. Lichten uit en tv aan, en als ik suffer wordt ipad aan met geluid van serie heel zacht, ( ik heb slaapproblemen al jaren door ADD , ga alleen maar denken over alles, ...echt alles . ) en dan ipad uit al ik wegzak.

( lees maar eens de reacties op mijn.medicijn - zolpidem
Iemand werd wakker in de gracht, andere had alle carnevals kleding in de woonkamer overal neergelegd )
Klik om te vergroten...
Zolpidem is geen slaappil.
Het is wel 1 van de meeste potente inslapers imo.
Gebruik het al 5j en heb werkelijk NOOIT stoten tegengekomen zoals jij omschrijft.
i
inner_searchLid
01-01-2024, 00:00
#6
CuriousExplorer zei:
Zolpidem is dan ook geen benzo.
Maar een Z-drug. Verder ook gewoon slechts een inslaper die minder "zwaar" is dan Lormetazepam die bvb 6u werkt.

Ik zou je dus ook Zolpidem aanraden boven Lormetazepam.
( heb ervaring met beide)
Klik om te vergroten...
Je kan z-drugs gebruiken je taper makkelijker te maken , maar je zal nog steeds je benzo withdrawl krijgen als je enkel je z-drug neemt om in slaap te raken.

meestal gaan z-drugs gepaard met benzo’s tijdens de taper om de slaap te bevorderen maar geen withdrawl te krijgen mid-sleep.
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#7
inner_search zei:
Je kan z-drugs gebruiken je taper makkelijker te maken , maar je zal nog steeds je benzo withdrawl krijgen als je enkel je z-drug neemt om in slaap te raken.

Maar degene waar ik op reageerde had geen benzo whitdrawl (toen) dacht ik.

meestal gaan z-drugs gepaard met benzo’s tijdens de taper om de slaap te bevorderen maar geen withdrawl te krijgen mid-sleep.

Heb zolpidem nooit gecombineerd tbh.


Quote functie werkt weer maar half op de gsm 😡
Klik om te vergroten...
i
inner_searchLid
01-01-2024, 00:00
#8
Ja zijn idd wat bugs vandaag… je citaat staat er niet als ik hem terug citeer.

mijn fout , dacht dat je naar ts had gereageerd :grin:.
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#9
Hija de la luna 1 zei:
Men heeft mij hier op forum aangeraden ipv lormetazepam ( benzo) over te schakelen naar Zolpidem om te slapen. Ik dacht dat Zolpidem dus GEEN benzo is maar blijkbaar is het net hetzelfde ? Pfff…..
Klik om te vergroten...
Hier reageerde ik op @inner_search
H
Hija de la luna 1Lid
01-01-2024, 00:00
#10
De Zandman zei:
Ik ben zeer tevreden met zolpidem.
Werkt prima!
Klik om te vergroten...
Ik ook maar wil er toch weer vanaf. onlangs lukte het vier nachten zonder. Regelmatig wakker maar direct terug inslapen. Zalig. En opeens lukte het me weer niet meer. Raar.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#11
Heb je ook eens gekeken naar wat jou precies wakker houdt?
Piekeren misschien?
Stress?
Want als daar een oorzaak in te vinden is, en deze blijft zoals deze is, dan kan je natuurlijk niet verwachten, dat de insomnia zonder medicatie over zal gaan.
Misschien is er iets aan de oorzaak (en) te doen...
V
VchipLid
01-01-2024, 00:00
#12
Insomnia door benzo ontwenning heb ik ook een paar keer gehad. 5 nachten wakker was geen uitzondering. gaf klachten die pschotisch van aard waren. werd ook wanhopig, wou maar niet slapen. door 1x olanzapine in te nemen, sliep ik zo 10uur achter elkaar en sindsdien kon ik weer elke nacht slapen. met etizolam lukte mij dit ook. maar hou het bij 1x en als je daarna nog niet wilt slapen, zou ik toch een paar dagen van alle drugs en meds afblijven. overdag veel bewegen. ga buiten stukken lopen. ga op een vasttijdstip je klaarmaken voor slapen gaan. zet al je elektrische apparaten uit. neem een lauwe of koude douche. en ga dan woordpuzzels maken of een luchtig boek lezen. mocht er iets van drang om te gaan slapen opkomen, leg je boek weg en probeer om in slaap te komen. het is een hele worsteling, maar uiteindelijk ga je weer kunnen slapen.

sterkte
n
nauseaLid
01-01-2024, 00:00
#13
Ik heb 2 keer lichte benzo withdrawal gehad en wat mij verassend goed heeft geholpen zijn slaapmeditaties. Zoek op yt op 'guided sleep meditation', je gaat je dan geleidelijk meer lichamelijk en geestelijk ontspannen en zo lukt het beter om in slaap te vallen. Hoop dat het ondertussen wat beter met je gaat
K
Kitty KattLid
01-01-2024, 00:00
#14
CuriousExplorer zei:
Zolpidem is geen slaappil.
Het is wel 1 van de meeste potente inslapers imo.
Gebruik het al 5j en heb werkelijk NOOIT stoten tegengekomen zoals jij omschrijft.
Klik om te vergroten...
Ik bedoel het wordt niet voorgeschreven als rustig gevend tablet, inslaper, en je slaapt er zo 6/9 uur op. Dus ik zie het wel categorie : voor slaaproplemen .

Staan veel meer verhalen van mensen die geheugen kwijt raken.
bedoel het goed, als waarschuwing, en dit zal inderdaad misschien 30 % maar hebben, maar dan ben je voorbereid,
☺️☺️

www.mijnmedicijn.nl

Zolpidem | Medicijn ervaringen en bijwerkingen | mijnmedicijn

Zolpidem: 204 ervaringen met effect en bijwerkingen. Man, 77: Ik gebruik Zolpidem voor een beperkt aantal weken. Ik ben namelijk 3 maanden aan het...
www.mijnmedicijn.nl www.mijnmedicijn.nl
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#15
2 x 10 mg??
Dat is bij mijn weten, teveel...
Ik heb dit ook een tijdje zo gehad maar het werd bizar qua bijwerkingen.
Slaapwandelen, hele stukken in de avond "kwijt" zijn de dag erna...
Aan mij heeft de apotheker gezegd dat 20 mg zolpidem duidelijk teveel zou zijn..
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#16
Kittekatty zei:
Ik bedoel het wordt niet voorgeschreven als rustig gevend tablet, inslaper, en je slaapt er zo 6/9 uur op. Dus ik zie het wel categorie : voor slaaproplemen .

Staan veel meer verhalen van mensen die geheugen kwijt raken.
bedoel het goed, als waarschuwing, en dit zal inderdaad misschien 30 % maar hebben, maar dan ben je voorbereid,
☺️☺️

www.mijnmedicijn.nl

Zolpidem | Medicijn ervaringen en bijwerkingen | mijnmedicijn

Zolpidem: 204 ervaringen met effect en bijwerkingen. Man, 77: Ik gebruik Zolpidem voor een beperkt aantal weken. Ik ben namelijk 3 maanden aan het...
www.mijnmedicijn.nl www.mijnmedicijn.nl
Klik om te vergroten...

Bij de HA is dit het allereerste middel dat je krijgt.
Het werkt ook maar 4u.
Waar mensen 6/9u uithalen is me een raadsel. Genoeg mensen hier op het forum met ervaring. En 2×10mg? Is gewoon de dubbele startdosis...

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."