Grote boodschap lukt niet aan M

Hallo,

Ik moet meestal zo’n drie keer per dag een grote boodschap doen. Ik eet genoeg en ben in sportieve conditie. Wanneer ik aan de MDMA of 3mmc zit, gaat een grote boodschap lastig als ik nodig moet. Ik zit dan steeds een kwartier op de wc zonder succes. De volgende dag lukt het dan wel om de opgehoopte hoopje van gisteren te drukken. Hebben jullie hier ook last van en zijn er oplossingen hiervoor?

met vriendelijke groeten,
j2000

Laxeermiddelen

Lijnzaad eten

Same man, same. Morgen weer proberen🤷🏻‍♀️

Meestal komt het tegenovergestelde voor, gaan mensen makkelijker (te makkelijk) poepen of moeten ze zelfs overgeven. Dit is vervelender (denk ik persoonlijk) om heel veel redenen maar vooral door de kans op uitdroging. Enniewees: het heeft vooral met je spieren te maken heb ik begrepen. Dus je zou daar op kunnen letten, en spierontspannende oefeningen doen ofzo. Maar eerlijk: je lichaam kan het wel hebben een (half) dagje niet te kakken… zou niet aan de laxeermiddelen en ook niet aan de lijnzaad beginnen. Dat laatste is in te grote hoeveelheden ook giftig namelijk.

De dag erna gewoon veel vezels eten en voldoende bewegen en water drinken, moet goedkomen💕

Avond ervoor aan de stevige kant (voor jou) magnesium supplementeren. Dan op de ochtend veel drinken, eventueel een bak koffie erbij en grote kans dat veel er al zacht uitkomt.

En als je weer moet tijdens de MDMA, is je ontlasting waarschijnlijk ook zachter door de magnesium.

Combineer evt met die dingen hierboven.

ljuv zei:

Same man, same. Morgen weer proberen🤷🏻‍♀️

Meestal komt het tegenovergestelde voor, gaan mensen makkelijker (te makkelijk) poepen of moeten ze zelfs overgeven. Dit is vervelender (denk ik persoonlijk) om heel veel redenen maar vooral door de kans op uitdroging. Enniewees: het heeft vooral met je spieren te maken heb ik begrepen. Dus je zou daar op kunnen letten, en spierontspannende oefeningen doen ofzo. Maar eerlijk: je lichaam kan het wel hebben een (half) dagje niet te kakken… zou niet aan de laxeermiddelen en ook niet aan de lijnzaad beginnen. Dat laatste is in te grote hoeveelheden ook giftig namelijk.

Klik om te vergroten...

ljuv zei:

De dag erna gewoon veel vezels eten en voldoende bewegen, moet goedkomen💕

Klik om te vergroten...

En dat zit juist in lijnzaad als je 1 a 2 eetlepels eet maximaal per dag is er niks aan de hand. Lijnzaad is super gezond!

Water is ook gezond maar bij teveel is dat ook gevaarlijk.

Je zou maar roken, drinken en drugs nemen en bang zijn voor lijnzaad 💀

De pen is van je zus zei:

En dat zit juist in lijnzaad als je 1 a 2 eetlepels eet maximaal per dag is er niks aan de hand. Lijnzaad is super gezond!

Water is ook gezond maar bij teveel is dat ook gevaarlijk.

Klik om te vergroten...

De pen is van je zus zei:

Je zou maar roken, drinken en drugs nemen en bang zijn voor lijnzaad 💀

Klik om te vergroten...

😂
Ik ben niet bang voor lijnzaad hoor zonnestraal, ik eet het ook regelmatig om heel veel andere gezondheidsvoordelen dan enkel vezels. Maar veel mensen weten niet dat dit toxisch kan zijn (er zitten cyanogene glycosiden in, die je lichaam omzet naar blauwzuur). Daarnaast lijkt het me gewoon heel onnodig gezien TS prima kan kakken de dag erna. I mean “drugspoepjes” zijn bij ons al sinds jaar en dag een ding: de dag na fissas is wc fissa omdat veel van ons… wat in te halen hebben.

@junkie2000 als je toch lijnzaad wil proberen: niet meer dan 40g per dag en niet meer dan 15g per portie🫶🏻

Gewoon lekker ontspannen en niet focussen op het breien van je bruine trui. Lubriceer je anus zodat het makkelijker naar buiten kan glippen en zoek wat afleiding op je smartphone als je niet scheel gaat kijken.

Oh, dat en kokosnootwater 😱

Halve liter warm water én sterke koffie met veel koffiemelk (romig) drinken.

Je geeft je darmen en vocht.
Dan glijdt het beter. Romige melk doet mee.
En de koffie zorgt voor de start en continuering van de beweging van de darm en endeldarm spier.

Verder gelijk gaan bij aandrang

Paar goeie nakken sos hielp bij mij altijd goed, de gedachte alleen al...of goeie koffie en zware shag💩 Vraag me verder af hoe serieus deze newbie is maar wel mooi om te zien hoe hartelijk deze wordt ontvangen en gesupport bij zijn kwestie🤣

Iets Mexicaans eten vooraf

Verwarming aan in de badkamer gedurende je boodschappen.

FredKroket zei:

Iets Mexicaans eten vooraf

Klik om te vergroten...

Heb ik geprobeerd maar weet je hoe taai zo'n Sombrero is....

En ik maar na lange vermoeiende reis en het diepe slaap denken “ waarom doet hij boodschappen 3x per dag, heeft hij zo grote gezin? Maar alsnog raar”

Apart. Ik hoef maar te denken aan MDMA en het begint al te borrelen daar beneden

Wollukker zei:

Apart. Ik hoef maar te denken aan MDMA en het begint al te borrelen daar beneden

Klik om te vergroten...

Hier ook 😂🫡