#1
De eerste 2 weken zijn het heftigst.. daarna word het heel langzaam minder. Ik slaap nog wel heel onrustig maar wel dusdanig dat ik overdag niet moe ben.Vertel.hoe verloopt de cold turkey
Je moet echt in de beweging man, echt.. verveling is echt killing. Ga sporten, ga wandelen, ga fietsen… doe iets. Ik weet dat je daar absoluut geen zin in hebt en dat je daar behoorlijk chagrijnig om zult zijn maar als je dat doet krijg je echt 70% meer rust…