Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsDe keerzijde van zelfhulp ( met interessante video)

De keerzijde van zelfhulp ( met interessante video)

37 antwoorden
18 weergaven
18-5-2026
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#1
Mindless zei:
Andersom werkt het in mijn ervaring goed: niet téveel gaan nadenken maar gewoon beginnen te doen. Daarna komen dán wel de inzichten dat dit en dat goede acties waren, of eigenlijk vaak tijdens het doen ervan. Vaak niet eens inzichten maar gewoon het gevoel goed bezig te zijn.
Klik om te vergroten...

Dat maakt trippen dan dus ook gewoon overbodig haha
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#2
LucidLucy zei:
Vaak is luiheid geen luiheid, maar angst. Bij mij in elk geval wel. Voor velen hoor ik terug vanuit angst om te falen. Bij mezelf vooral vaak vanuit angst dat ik niet weet hoe te beginnen en te koppig ben om daarbij helpt te vragen. Angst om toe te geven dat ik iets niet kan of weet.
Klik om te vergroten...
klopt ook helemaal
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#3
LucidLucy zei:
Dat maakt trippen dan dus ook gewoon overbodig haha
Klik om te vergroten...
Niet alleen overbodig maar soms ook in de weg staand van verbetering denk ik.

Het was een tijd lang ergens echt een soort strategie van mezelf/mijn hoofd om te gaan trippen om inzichten op te doen voor het leven, maar eigenlijk juist om het echte doen/actie uit te stellen. Om lekker in mijn comfortzone te kunnen blijven.

En achteraf gezien wist ik dit allemaal destijds ook: dat ik zat uit te stellen. Maar dat kunnen we als mensen: de waarheid in zo'n mate voor onszelf verbergen zodat we kunnen blijven liegen tegen onszelf. En tja, zo komt er dus nooit echte verandering.

Mede hierom ben ik zeer sceptisch geworden voor trippen voor zelfverbetering.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#4
LucidLucy zei:
Vaak is luiheid geen luiheid, maar angst. Bij mij in elk geval wel. Voor velen hoor ik terug vanuit angst om te falen. Bij mezelf vooral vaak vanuit angst dat ik niet weet hoe te beginnen en te koppig ben om daarbij helpt te vragen. Angst om toe te geven dat ik iets niet kan of weet.

Dan is uitstellen makkelijker haha
Klik om te vergroten...
Dit is echt zo.

En als mensen er nou ook eens bij stil zouden staan hoeveel energie "luiheid" eigenlijk kost. Want in werkelijkheid is het inderdaad vaak angst en dus weerstand: constant tegen jezelf vechtend: dingen uitstellen en dan weer teleurgesteld zijn in jezelf dat je dat doet. Heel uitputtend.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#5
Mindless zei:
Het was een tijd lang ergens echt een soort strategie van mezelf/mijn hoofd om te gaan trippen om inzichten op te doen voor het leven, maar eigenlijk juist om het echte doen/actie uit te stellen. Om lekker in mijn comfortzone te kunnen blijven.

En achteraf gezien wist ik dit allemaal destijds ook: dat ik zat uit te stellen. Maar dat kunnen we als mensen: de waarheid in zo'n mate voor onszelf verbergen zodat we kunnen blijven liegen tegen onszelf. En tja, zo komt er dus nooit echte verandering.

Mede hierom ben ik zeer sceptisch geworden voor trippen voor zelfverbetering.
Klik om te vergroten...
Heel mooi omschreven en ik herken mezelf helemaal in wat je hier zegt.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#6
Mindless zei:
Mede hierom ben ik zeer sceptisch geworden voor trippen voor zelfverbetering.
Klik om te vergroten...
Als ik erover nadenk is de keren dat ik ging trippen met als bewust doel zelfverbetering in veruit de meeste gevallen op niks uitgelopen. De keren dat ik er echt iets aan gehad heb zijn op één hand te tellen en elke keer kwam het als totale verassing, wanneer ik echt met volle overtuiging en zonder verwachting de trip in ging.

Het is bijna alsof het “weet” wat je intenties zijn. En wanneer je te veel wilt, dan het een paar tandjes omlaag doet.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#7
Dirkdirk zei:
Als ik erover nadenk is de keren dat ik ging trippen met als bewust doel zelfverbetering in veruit de meeste gevallen op niks uitgelopen. De keren dat ik er echt iets aan gehad heb zijn op één hand te tellen en elke keer kwam het als totale verassing, wanneer ik echt met volle overtuiging en zonder verwachting de trip in ging.

Het is bijna alsof het “weet” wat je intenties zijn. En wanneer je te veel wilt, dan het een paar tandjes omlaag doet.
Klik om te vergroten...
Herkenbaar. Zelf met meditatie. Als ik een bepaalde kant op wil gebeurt het 9 van de 10 keer niet, en als ik geen doel heb dan kom ik 50/50 iets interessants tegen. Gek hoe het brein / de geest wat dat betreft werkt :)
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#8
Manu76 zei:
Ok, en wat is je trauma en wat was je conclusie? Of is je enige conclusie, dat je meer van dergelijke theorieën wilt zien 😅
Klik om te vergroten...
Ik denk het laatste. Zoeken naar de theorie die alles verklaart en oplost! Dus blijven kijken, boeken kopen ,enz, enz...Precies wat in de video wordt uitgelegd.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#9
Als tiener heb ik vrij veel zelfhulp boeken gelezen en ik kan me echt niet een boek of zelfs titel nog herinneren (jaren 90). Dus blijkbaar heeft geen boek mijn leven veranderd. Ik ben al een tijdje thuis (ziektewet) en betrap mezelf erop dat ik weer veel video's opzoek van oa Jordan Peterson, Garbore Mate, Allan Watts, enz. En ik heb nooit echt het gevoel dat ik er iets aan heb, net als in de jaren 90 toen ik nog jong was. En toch....blijven zoeken en kijken..

De onderstaande video vind ik erg herkenbaar en interessant. Ik zou graag willen of iemand hier op het forum ook zelfhulpboeken koopt. En of je leven echt is veranderd door het lezen van dit soort boeken. In grote lijnen ben ik het wel eens met James Jani (video). Deel je ook zijn mening of ben je positiever over de big business dat zelfhulp toch is?

Dank voor je input.

M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Deadwing zei:
Garbore Mate
Klik om te vergroten...
Ok, en wat is je trauma en wat was je conclusie? Of is je enige conclusie, dat je meer van dergelijke theorieën wilt zien 😅
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#11
Ik herken het eindeloos videos kijken van verscheidene mensen heel goed. Heb het jaren gedaan.

Eigenlijk waren dat ook gewoon meestal vluchten van het leven en was het ook verslavend (voor mij).

Je kunt er ook zeker dingen van leren/het kan goede informatie en wijsheid bevatten, maar als je leven al niet op orde is kan het ook makkelijk ontaarden in vluchten van die realiteit denk ik. Op een gegeven moment moet je gewoon van je kont af en dingen gaan doen.

Nu ik erbij stil sta: ik kijk het amper (of nooit?) meer.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Deadwing zei:
Ik denk het laatste. Zoeken naar de theorie die alles verklaart en oplost! Dus blijven kijken, boeken kopen ,enz, enz...Precies wat in de video wordt uitgelegd.
Klik om te vergroten...
Ik was wel tevreden met een gedachtegang van die Mate. Iets van: "Je ouders kopiëren in principe ook maar de manier van zijn van hun ouders en weten ook niet beter. Ze doen hun best om je voor te bereiden, zodat je onafhankelijk verder kunt. En that is it"

Daarmee kon ik plots veel verklaren en was ik tevreden. No need for more stories.

Ik zoek even 4 min video van die gedachte erbij: Deze vond ik een eye opener en genoeg voor vele jaren :sunglasses:

D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#13
Manu76 zei:
Ik was wel tevreden met een gedachtegang van die Mate. Iets van: "Je ouders kopiëren in principe ook maar de manier van zijn van hun ouders en weten ook niet beter. Ze doen hun best om je voor te bereiden, zodat je onafhankelijk verder kunt. En that is it"
Klik om te vergroten...
Heel belangrijk ja. Het verstand komt met de jaren maar ik ben een paar jaar geleden eindelijk tot de conclusie gekomen dat mijn ouders hun best hebben gedaan en dat ik ze niet veel kan verwijten. Mijn moeder was een hele zachte, aardige vrouw maar mijn vader was erg teruggetrokken en afstandelijk. Maar daar had hij zijn redenen voor die ik nu wel begrijp. Helaas zijn ze jaren geleden al overleden. Ik mis ze allebei nog steeds. Vooral mijn moeder.

Ik zag toevallig ( zoveel video's van Mate heb ik niet gezien want ze zijn vaak erg lang) deze video van hem deze week die ik wel erg interessant en goed vind. Dit interview is ook anders en heeft veel weg van een therapie sessie. Ik had gelijk de link naar een goede vriendin van mij gestuurd die helemaal weg is van Mate. Vrij lang maar toch een aanrader.

L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#14
Ik heb anders best een aantal goede zelfhulp boeken. Vrijwel alle literatuur van de NA vind ik vrij waardevol.

Waar de truc hem denk ik wel in zit: je kan uren lezen en leren over zelfhulp, maar dat betekent niet dat je leven (ten positieve) verandert. Daarvoor zal je bepaalde principes in de praktijk moeten toepassen.

Bij de Zen zeggen we vaak: lezen over Zen is nog geen Zen.

In herstel zeggen we vaak: don't talk the talk, but walk the walk.

Die toepassing is echter niet altijd eenvoudig. Dat is voor iedereen verschillend hoe je bepaalde principes in je eigen leven toepast.
Ook hiervoor kan het helpen om het niet alleen te doen denk ik.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#15
LucidLucy zei:
Ik heb anders best een aantal goede zelfhulp boeken. Vrijwel alle literatuur van de NA vind ik vrij waardevol
Klik om te vergroten...

Ik geloof zeker dat sommige zelfhulp boeken waardevol kunnen zijn. De vraag was meer denk ik hoeveel boeken je nodig hebt. En dan komen we uit op het business model. En het in de praktijk toepassen van principes valt niet altijd mee en dat geef je zelf ook aan.
LucidLucy zei:
Bij de Zen zeggen we vaak: lezen over Zen is nog geen Zen
Klik om te vergroten...
Doet me denken aan de Zen uitspraak: als je boeddha tegenkomt, dood hem! Zen gaat volgens mij niet uit van logica of vastgelegde waarden en principes. Erg interessant maar ik heb me nooit echt in Zen verdiept.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#16
Mindless zei:
Ik herken het eindeloos videos kijken van verscheidene mensen heel goed. Heb het jaren gedaan.

Eigenlijk waren dat ook gewoon meestal vluchten van het leven en was het ook verslavend (voor mij).
Klik om te vergroten...

Ik probeer het kijken van dit soort video's drastisch te minderen. Zit al een week of vijf in de ziektewet en aangezien ik alleen woon heb ik (te)veel tijd..
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#17
Deadwing zei:
Ik geloof zeker dat sommige zelfhulp boeken waardevol kunnen zijn. De vraag was meer denk ik hoeveel boeken je nodig hebt. En dan komen we uit op het business model. En het in de praktijk toepassen van principes valt niet altijd mee en dat geef je zelf ook aan.
Klik om te vergroten...

Zolang je er niets op dagelijkse basis uit toepast, is dat aantal 0 denk ik haha

Het is misschien een beetje hetzelfde als met psychedelica denk ik. Je kan elk weekend helemaal van de kaart gaan onder het mom van 'spirituele ontwikkeling'. Maar zolang je met je inzichten uit een trip, geen dagelijkse acties daar tegenover zet, groeit er helemaal niets.

Deadwing zei:
Doet me denken aan de Zen uitspraak: als je boeddha tegenkomt, dood hem! Zen gaat volgens mij niet uit van logica of vastgelegde waarden en principes. Erg interessant maar ik heb me nooit echt in Zen verdiept.
Klik om te vergroten...

Klopt inderdaad. Zen is er juist op gericht om los te komen van denkbeelden. Die houden je namelijk vast op een bepaalde plek en voorkomen dat je mee kan gaan in de flow van het leven.

Daarom ook dat juist aangemoedigd wordt om alles wat de Boeddha (of welke zenleraar dan ook) onderuit te halen. Niemand heeft immers de hele waarheid.

Om dat te kunnen, moet je je echter niet teveel in Zen verdiepen. Maar het vooral gewoon doen. Toepassen op het meditatie kussen èn in het dagelijks leven.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#18
LucidLucy zei:
Klopt inderdaad. Zen is er juist op gericht om los te komen van denkbeelden. Die houden je namelijk vast op een bepaalde plek en voorkomen dat je mee kan gaan in de flow van het leven.

Daarom ook dat juist aangemoedigd wordt om alles wat de Boeddha (of welke zenleraar dan ook) onderuit te halen. Niemand heeft immers de hele waarheid.
Klik om te vergroten...
Dit is ook wat Krishnamurti verkondigde. Het leren waarnemen zonder je bewustzijn te gebruiken en zonder hulp van Boeddha of welke leraar of guru dan ook.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."