#1
@De Rijdende Rachid Haha dankje wel🙂
Ghb afbouwtips?
97 antwoorden
37 weergaven
18-5-2026
#2
Steun en support heb je! Weet me te vinden, je kan mij 24/7 benaderen! Of ik daadwerkelijk 24/7 antwoord , nee maar ik zal je zsm antwoorden en je verhalen aanhoren en je steunen zover ik kan.
You can do it!
DonkeyGonz
You can do it!
DonkeyGonz
#3
Ik ben begonnen met het afbouwen van de tranxene. En al een tijdje bezig met de ghb afbouwen. In kleine stapjes. Is het fijn nee. Gaat het goed? Opzich wel. 🥰
#4
Ik denk dat je het beste professionele hulp hier bij moet hebben..
Ik zou sws je dosis moet minderen of ipv om de 2 uur om de 4 uur moet doen.
Mag ik vragen wat ghb voor effect op je heeft?
Ik heb zelf ook ptss en een depressieve stemmingsstoornis en gebruik ook redelijk vaak ghb en als ik sochtends een dosis neem begint mijn dag wat soepeler.
Dus ik begrijp je heel goed.
Hoop dat je de hulp krijgt die je nodig hebt
Ja
#5
@Magicalwoman Op dit moment, neem ik het alleen nog maar om te functioneren. In t begin vergat ik al mjn problemen. de ptss, alle problemen geleden, nare dromen etc. Nu enkel nog om mij normaal te voelen.
#6
@GABA-B Bonanza wanneer en hoe zou ik kunnen overstappen op baclofen dit is voor mij de eerste keer dit middel en benzo’s? Heb je tips wat ik wel en niet moet doen?Neen juist niet, ze heeft alle middeltjes in huis om er met een slim schema van af te komen. Die baclofen is goud waard!
Professionele hulp is een lijdensweg, elke 2 uur nieuwe dosis krijgen en elke nieuwe dag dosis naar beneden met 0,2ml
#7
Ja het is belangrijk dat je dit soort zaken deelt met je psycholoog!Hallo Allen! Bedankt voor jullie reacties. Ik ben al aan het minderen met mijn gebruik. Ik loop al bij een psycholoog voor ptss en mijn depressie. Daarbij gekomen is ook een burn-out. Ik kreeg echter wel last van waanideeën en vreselijke dromen. Ik weet dat dit er bij hoort helaas. Is het handig om met mijn psycholoog te bespreken? Nogmaals bedankt voor jullie hulp. Als ik zo ver mogelijk ben afgebouwd wil ik overstappen op baclofen en de nodige pammetjes. En daarna op quitiapine om door de kunnen slapen.
#8
Naar welke dosis ML/2 uur denk je uiteindelijk te gaan alvorens de overstap? Hoe lager deze is hoe minder baclo nodig is..@GABA-B Bonanza wanneer en hoe zou ik kunnen overstappen op baclofen dit is voor mij de eerste keer dit middel en benzo’s? Heb je tips wat ik wel en niet moet doen?
Wat is je gewicht (mag ook privé)?
#9
Ik zou sws je dosis moet minderen of ipv om de 2 uur om de 4 uur moet doen.
Absoluut niet doen bij GHB verslaving........
Nu voor ts;
ELKE 2 UUR STRIKT. 24/7. Alleen dan kan je succesvol afbouwen van GHB. Na 4 uur ben je te ver in ontwenning om nog uit de ontwenning te komen met je normale dosering. Moet je weer meer pakken. Weg afbouw.
Sowieso zou ik gewoon hiermee naar de huisarts stappen. Je hebt onderliggende problematiek. Daarnaast is voor zelfstandig afbouwen enorm veel discipline nodig. In mijn ogen is de beste manier altijd een detox in gaan.
Ik heb 5 keer in de detox gezeten voor GHB verslaving dus ik weet hoe het spelletje werkt. Zo sluw maar als je er eenmaal aan zit is t echt de hel. Dus zoek gewoon de hulp die je nodig hebt oke?
#10
Mijn gewicht is 55 kilo. Hoeveel er nodig is en wat haalbaar is zonder te veel klachten. Zit nu op 2.7 per ander half uur..Naar welke dosis ML/2 uur denk je uiteindelijk te gaan alvorens de overstap? Hoe lager deze is hoe minder baclo nodig is..
Wat is je gewicht (mag ook privé)?
#11
Absoluut niet doen bij GHB verslaving........
Nu voor ts;
ELKE 2 UUR STRIKT. 24/7. Alleen dan kan je succesvol afbouwen van GHB. Na 4 uur ben je te ver in ontwenning om nog uit de ontwenning te komen met je normale dosering. Moet je weer meer pakken. Weg afbouw.
Sowieso zou ik gewoon hiermee naar de huisarts stappen. Je hebt onderliggende problematiek. Daarnaast is voor zelfstandig afbouwen enorm veel discipline nodig. In mijn ogen is de beste manier altijd een detox in gaan.
Ik heb 5 keer in de detox gezeten voor GHB verslaving dus ik weet hoe het spelletje werkt. Zo sluw maar als je er eenmaal aan zit is t echt de hel. Dus zoek gewoon de hulp die je nodig hebt oke?
#12
@Raver Zo ver ben ik gelukkig ook. Ik haal de 4 uur niet eens. Ik rek mijn dosissen nooit. Doseer strikt om de 2 uur. Nu mijn dosis naar beneden is gegaan haal ik net de ander half uur. Soms 2 uur, ligt er ook aan of ik aan het werk ben of niet.
#13
@Raver Ik kan het makkelijk rekken naar 2 uur. Ga dit dan ook doen. Ik heb shifts van 1,5 uur vandaar dat ik uit voorzorg al pak. Maar ik ga het rekken na 2 uur. Heb t ook wel eens perongeluk iets te laat genomen t enige wat ik op dat moment voel is dat ik vaag in mijn hoofd word en niet meer uit mijn woorden kom.
#14
Is de ontwenning na anderhalf uur al zó heftig dat je moet bijpakken?
Of is t gewoon niet dat nare gevoel aan willen gaan wat hoort hij het laatste half uurtje a 20 min voor je je gift weer krijgt.
Zoals ik al zei, voor zelf afbouwen is zeer veel discipline nodig. Ik geloof namelijk wel dat het gewoon kunt rekken naar elke 2 uur. Dat zeg ik omdat je zelf zegt strikt elke 2 uur te nemen. Afbouwen is niet pijnloos ofzo haha. Dat ene half uurtje zou je wel moeten overleven. Pff wat was dat soms vreselijk dat laatste half uurtje tot de volgende gift in de detox. En ik ben er nog steeds. Onprettig maar niet onmogelijk denk ik. Ik zat er 5 of 6 maanden 24/7 toen aan.
In de detox ging ik ook sporten of fysieke dingen doen. Of eten tussendoor, ik kreeg dan ook sneller ontwenning. Maar we kregen echt alleen strikt elke 2 uur.
Misschien klinkt het hard hoor. Zo bedoel ik t niet !
Maar vraag me ook even af hoe de ontwenning is dat je soms na anderhalf uur al pakt?
Raver (:
Of is t gewoon niet dat nare gevoel aan willen gaan wat hoort hij het laatste half uurtje a 20 min voor je je gift weer krijgt.
Zoals ik al zei, voor zelf afbouwen is zeer veel discipline nodig. Ik geloof namelijk wel dat het gewoon kunt rekken naar elke 2 uur. Dat zeg ik omdat je zelf zegt strikt elke 2 uur te nemen. Afbouwen is niet pijnloos ofzo haha. Dat ene half uurtje zou je wel moeten overleven. Pff wat was dat soms vreselijk dat laatste half uurtje tot de volgende gift in de detox. En ik ben er nog steeds. Onprettig maar niet onmogelijk denk ik. Ik zat er 5 of 6 maanden 24/7 toen aan.
In de detox ging ik ook sporten of fysieke dingen doen. Of eten tussendoor, ik kreeg dan ook sneller ontwenning. Maar we kregen echt alleen strikt elke 2 uur.
Misschien klinkt het hard hoor. Zo bedoel ik t niet !
Maar vraag me ook even af hoe de ontwenning is dat je soms na anderhalf uur al pakt?
Raver (:
#15
@Raver Ik heb het al eens gedaan dus weet dat het veel discipline kost. Wel ga ik binnenkort dag delen werken of helemaal thuis zitten vanwege mijn burn out. Dan zal het afbouwen voor mij gemakkelijker gaan en de wekker strikt om de 2 uur gaan.
#16
Detox is voor mij op t moment geen optie maar toch bedankt voor t advies. Vandaar dat ik hulp en tips via hier zoek. Ik weet zelf heel goed hoe het werkt alleen ik dacht alle tips zijn steun zijn welkom!! @Raver ![:)]()
#17
OK, ik zou beginnen met 3 maals per dag 10mg, zou genoeg moeten zijn voor je gewivht en dosis. Als je iets van lichamelijke ontwenning krijgt beetje opschalen, als je nachts niet kan slapen dan best een minimale dosis benzo nemen en dan lieft een diazepam..Mijn gewicht is 55 kilo. Hoeveel er nodig is en wat haalbaar is zonder te veel klachten. Zit nu op 2.7 per ander half uur..
#18
Gelijk stoppen en hartslag in het oog houden, van het moment dat je baclofen gebruikt geen GHBtjes meer@GABA-B Bonanza En gelijk stoppen met de ghb? Of hier evengoed tussendoor nog mee afbouwen? Dankje wel voor je hulp!!!
#19
Kut om te horen...@Magicalwoman Op dit moment, neem ik het alleen nog maar om te functioneren. In t begin vergat ik al mjn problemen. de ptss, alle problemen geleden, nare dromen etc. Nu enkel nog om mij normaal te voelen.
Ik heb zelf ook net een goeie ghb verslaving achter de rug.
Heb eerst afgebouwd en daarna opgelost met Phenibut.
Hielp tegen de afkick verschijnen.
Hoop dat het nu wat beter gaat?
#20
Ik heb een weekje onderuit gelegen door de griep helaas.. Dacht eerst dat dit door het afkicken kwam, toen uit paniek weer wat meer gepakt maar ik had gewoom echt de griep. Ik ga weer verder waar ik gebleven was en doorzetten. Groetjes!