#1
Maar als je zeker wil weten hoe het voor jou werkt kun je volgende keer voor een nog wat lagere dosis gaan?![]()
Dat ga ik zeker in de toekomst eens doen. Wel is het handig voor die tijd een weegschaal aan te schaffen. Ik doe het nu op het oog. Aangezien het plakspeed is weet je nooit of je bergje op de sleutel gelijk is aan de vorige.
De komende tijd zal ik geen speed meer nemen. Was nu ook alweer een maand of 6 weken gleden of iets. Op het moment is mijn werk en prive leven te druk en te in beslag nemend dat ik geen lange weekenden meer vrij heb snel. En in een gewoon weekend trek ik het niet. Hahahaha! Ene keer gedaan maar was de hele week moe en merkte dat mijn werk er eind van de week onder leed. Qua kracht en uithoudingsvermogen. Ik doe vooral lichamelijk werk te voet deze periode. Dus verstandige ik wachtwel even.
Bedankt voor de tips en uitleg!
