#1
Ik heb er nu een goed gevoel over, nu zeker ik dit topic heb gelezen
.
Wie doen er met me mee stoppen aanstaande maandag?
Wie doen er met me mee stoppen aanstaande maandag?
hoe in godesnaam dan te stoppen?
mijn beste tips:
-spreek een duidelijke datum en periode met jezelf en liever ook met anderen af
-zorg dat je de periode voor je stopt je zoveel blowt dat je er kotsmisselijk van wordt (ik werd er niet kotsmisselijk van maar als je heeel heeel veel blowt merk je dat de toegevoegde waarde van het roken van een joint gewoon nagenoeg nul is)
-bijkomend voordeel van de periode voor je stopt heel veel blowen; de eerste week of eerste twee weken dat je stopt voel je constant alsof je op ecstacy bent; vrolijk energiek leuk
-je kunt wel tegen mensen zeggen dat je gestopt ben met blowen, maar probeer zo min mogelijk over blowen te praten danwel te denken, dit verminderdt het risico dat je jezelf lekker loopt te maken
-schrijf op hoe je je voelt en hoe je denkt over blowen als je gestopt bent (als je weer terugvalt kun je dit dan weer lezen en merk je wat voor loser je eigenlijk bent)
-vooral in het begin erg belangrijk: zorg dat je constant iets te doen hebt. Afleiding is het sleutelwoord bij stoppen met blowen
-maak een idiote weddenschap die je niet wil verliezen; in mijn geval een deal met mijn broertje dat degene die binnen een maand blowt naakt door de koopgoot in r'dam moet lopen danwel skaten
-voor de insomniacs onder de gestopten: zorg dat je lichaamsbeweging krijgt! niks slaapt zo goed (oke op een jointje na dan ) als lichamelijke vermoeidheid
-bedenk: je hebt niets nodig om sterk te staan, je hebt de kracht om jezelf erdoor te slaan
-en de laatste: neem een andere verslaving; sex, drank, roken whatever. zorg wel dat je hier ook weer van afkomt als het terugvalgevaar is geweken
al met al ben ik (nu al) overzichtelijker, slimmer, leuker, mooier, uitgeslapener en gekker dan toen ik nog blowde.
blowen is geen punt, maar als je het elke dag doet wordt het een komma
SpacingBen zei:lot zei:mn lief is ook gestopt en die vriendin nu ook.. dats wel makkelijker al 1 dag niet gerookt haha :P
t schijnt dat t niet werkt om 'samen met anderen' te stoppen...
Zeker bij zoiets als roken lijkt me...
lot zei:SpacingBen zei:lot zei:mn lief is ook gestopt en die vriendin nu ook.. dats wel makkelijker al 1 dag niet gerookt haha :P
t schijnt dat t niet werkt om 'samen met anderen' te stoppen...
Zeker bij zoiets als roken lijkt me...
nou hij zegt de hele tijd: 'en nu ga ik peuken halen' en dan zitten een vriendin van m en ik dr op te hameren dat ie t niet doet.. en het zelfde geldt voor mij hij doet dat ook bij mij dus..
SpacingBen zei:lot zei:SpacingBen zei:lot zei:mn lief is ook gestopt en die vriendin nu ook.. dats wel makkelijker al 1 dag niet gerookt haha :P
t schijnt dat t niet werkt om 'samen met anderen' te stoppen...
Zeker bij zoiets als roken lijkt me...
nou hij zegt de hele tijd: 'en nu ga ik peuken halen' en dan zitten een vriendin van m en ik dr op te hameren dat ie t niet doet.. en het zelfde geldt voor mij hij doet dat ook bij mij dus..
hehe, ja in het begin help je elkaar... Maar er komt een moment dat 2 het willen doen... En dan..........
jep iddBobG zei:Wow ik keek net in de spiegel en mijn ogen zijn vet helder![]()
BobG zei:Ik heb geeneens het gevoel meer dat ik aan het stoppen ben, maar dat ik al gestopt ben, ik vermaak me kostelijk zonder(ik heb de hele dag al praakick).
Ik heb al 6 joints geweigerd![]()
BobG zei:Hey lot, je moet niet bezig zijn met stoppen, je moet je instellen van: Ik ben al gestopt, ik heb het niet nodig. Dat werkt voor mij wel![]()
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."