#1
Ik weet niet of ik het juiste tegen je zeg, maar ik bedoel het oprecht goed.
Denk je niet dat dit een heel duidelijk signaal van je lijf is om te zeggen: STOP 🛑.
Geen idee hoeveel je hebt gebruikt en met welke frequentie je gebruikt.
Is het een idee om een bezoek aan je huisarts te brengen voor een gesprek en hulp?
Daar hoef jij je niet voor te schamen.
Voor nu: op de blaren zitten, probeer te rusten (slapen) en goed voor jezelf te zorgen met voldoende vocht, eet wat fruit en je gaat je elke dag wat beter voelen.
Wat je nu voelt hoort erbij, de drugskater…
Probeer uit je paniekstand te komen, rustig ademhalen 🙏
Denk je niet dat dit een heel duidelijk signaal van je lijf is om te zeggen: STOP 🛑.
Geen idee hoeveel je hebt gebruikt en met welke frequentie je gebruikt.
Is het een idee om een bezoek aan je huisarts te brengen voor een gesprek en hulp?
Daar hoef jij je niet voor te schamen.
Voor nu: op de blaren zitten, probeer te rusten (slapen) en goed voor jezelf te zorgen met voldoende vocht, eet wat fruit en je gaat je elke dag wat beter voelen.
Wat je nu voelt hoort erbij, de drugskater…
Probeer uit je paniekstand te komen, rustig ademhalen 🙏