spekbek

"Hey, Wat ik hier heel duidelijk kan lezen is dat je heel gevoelig bent voor verschuivings gedrag. De ene vetslaving laten maar daar moet wel iets anders voor in de plaats komen. Het is heel herkenbaar. Moedig dat je al zo 'vroeg' durft uit te spreken dat het om een beginnende verslaving gaat. Maar daar zeg je het zelf, de verslaving is eigenlijk aanwezig en die zal er helaas ook blijven. Het is iets chronisch. Bij mij is het ook begonnen met wiet roken vanaf heel jonge leeftijd omdat ik niet met mezelf alleen kon zijn en om kon gaan met mijn mentale problemen. Dat betekent helaas ook dat je nergens mee om leert gaan zonder een 'hulpmiddeltje'. Dat is het gevaar. Als ik het thuis heb liggen moet het op... dus eerste advies is inderdaad niets in huis halen. Ik heb zelf ook een paar keer al zitten struikelen door het toch in huis te halen, weer een aantal dagen aan een stuk te gebruiken ook al neem ik me voor van het morgen niet meer te doen, en dan doe ik het toch. Dan toch maar alles wegspoelen omdat ik heel goed weet dat ik anders niet stop... Dat heeft bij mij wel jaren geduurd voor ik die stap zelfs kon zetten dus proficiat daarvoor. Maar ik vrees dat het wel duidelijk is, dat je jezelf heel erg gaat moeten beveiligen tegen middelen. En dat klinkt steenhard als je jong bent want er is nog zo veel dat we willen doen en nog zo veel feesten waar we willen gaan gebruiken... herkenbaar. Maar je weet wel dat als je toch blijft kiezen van het te doen, dat je verslaafd bent en dat het spelletje en de cyclus zal blijven doorgaan. Gedragsverschuivingen ook niet ondeeschatten btw (seks, porno...,gokken) Al eens grondig nagedacht over waarom je initieel bent beginnen gebruiken (ook wiet)? Zeker in alleengebruik? (Dit komende van iemand die ook zo goed als alles ook in alleengebruik deed) Als je het toch gaat doen op feesten maak dan een plan, en betrek daar mensen bij. Zo dat jij niets mee naar huis kan nemen, maar ook proberen van jouw toegankelijkheid naar de bron van je middel te stoppen. Maarja, hoe doe je dat Heel moedige thread, met al veel durf en inzicht. De geheimhouding en geheime wereld van je verslaving doorprikken, al is het maar door hier al iets te durven posten is al een grote stap. De rest is ook aan jou. Als je niet klaar bent dan is het zo, maar blijf delen als het misloopt of uit de hand loopt zodat je advies kan krijgen, al is het maar op dit forum. Ohja, weet ook dat je met gebruik je dopamine receptoren verneukt, dus dat je al zo zware cravings hebt zegt daar iets over. Je beloningssysteem heeft zich al aangepast op gebruik, en vraagt meer want vanuit jezelf zal je lichaam gewoon genot van de kleine dingen niet meer zomaar ervaren. Dat kan terug beteren, maar vraagt helaas lange tijd van geen gebruik... en dat is waarom een verslaving beaten zo moeilijk is. 'Een beetje' verslaafd zijn bestaat helaas niet. Praat zeker met je broer, en als het lukt ook eens met je huisarts. En als het niet lukt dan is het zo, laat ons hier ook iets weten en je broer ook. Hou het vooral niet voor jezelf. (Sorry voor de lengte van dit bericht maarja, herkenbare situatie) Succes!"

"Neusje zei: Bedankt voor je bericht! Ik zal gelijk weer even een update geven over hoe het er nu voor staat met mijn verslaving. Het is mij zo'n 5 weken lang gelukt om zonder moeite tot het festival geen drugs te gebruiken, behalve af en toe een biertje of jointje. Afgelopen Liquicity (zaterdag 15 september) heb ik de onverstandige keuze gemaakt om 4-MMC te gebruiken. Dit heeft mijn verslaving weer een beetje getriggerd. Die dinsdag daarop heb ik weer alleen thuis gebruikt. De zondag daarna, tijdens De Klassieker had een maatje van mij een grammetje 3-MMC bij zich. Ik heb toen zeer aangeschoten weer de keuze gemaakt om wat puntjes van hem te nemen. Dat grammetje was zo op, dus hebben we nieuwe besteld. We zijn toen met zijn tweeën even doorgegaan, en toen hij naar huis ging ben ik nog een flink tijdje alleen doorgegaan. Na de laatste piek merkte ik een zeer onregelmatige hartslag, zoals ik dat ook eerder bij NEP had meegemaakt. Nu had ik alleen de kortademigheid en druk op de borst er niet bij. Maar ik ben wel weer geschrokken van de negatieve bijwerkingen die er bij kwamen kijken. Dit zorgde er wel voor dat ik de craving (ik had op dat moment nog 2 dikke lijnen klaar liggen op het bord) in bedwang kon houden en het restant door het toilet kon spoelen. Inmiddels heb ik geen cravings zolang ik niet aangeschoten/dronken samen met die maat van mij ben, die ook veel gebruikt. Ik kan nu gewoon alleen thuis zijn zonder verlangen naar wat te snuiven. Wellicht helpt het dat ik meer ben gaan gamen. Ik game liever een avondje dan dat ik weer een hele klok rond aan het snuiven ben. Nu ben ik van plan om voorlopig geen (stimulerende) drugs te gebruiken. Ik heb aan mijzelf bewezen dat ik in ieder geval geen 3 of 4-MMC meer kan gebruiken, omdat ik dan toch te veel getriggerd wordt de dagen erna. Ik had weer even een heftige lichamelijke bijwerking nodig om te beseffen dat ik moet oppassen. Oh ja, ik vond net nog een restantje 3-MMC. Zonder enige twijfel door het toilet gespoeld. Dus mocht ik zo graag drugs willen gebruiken houd ik het voorlopig bij een jointje. Klik om te vergroten... Je eerlijkheid en doorzettingsvermogen siert je! Ja jammer genoeg is het verslavingsmechanisme iets dat niet discrimineert. Dus als je alcohol drinkt wil je al snel alle andere shit ook en omgekeerd. Goed om in je achterhoofd te houden. Maar je bent er echt bewust mee bezig dat is wel bewonderenswaardig."

"Yup. Heb ik ook maar enkel met stimulerende middelen. Met alcohol zeker ook maar ja, dat is ook een lelijke verslaving geweest voor me. Maar als ik iets stimulerend in huis haal, moet het op... dat trekt zo erg aan mij. In het verleden ook eens 10g speed in huis gehad, dat dagelijks gebruikt tot het op was... dat is een paar keer gebeurt toen. Is echt een vies gevoel. Maarja. Rationeel is het natuurlijk allemaal niet. Ook coke, iets dat ik eigenlijk niet eens zo leuk vind en veel te duur en vaak zeer vervuild is, moet op als ik het in huis had om de een of andere reden. Ik kon daar ook niet afblijven dan. (Is gelukkig iets wat ik gewoon niet meer in huis haal, ik vind het geen interessante drug, gelukkig). Tegenwoordig heb ik toch al iets meer verstand en als ik weer dom genoeg ben geweest om iets in huis te halen dat zo aan me trekt, dan vernietig ik wat ik over heb (wegspoelen, zakje spoelen met water en dan nog zelfs dat kapot knippen). Stoppen lukt mij met stimulerende middelen meestal alleen als ik het niet meer heb/op is/vernietigd is..."

"Ik heb echt m'n best gedaan, maar ik ben nergens meer clean van. De craving is te groot in deze kutwereld. Enkel wiet en sigaretten kan ik nog steeds laten... joepie?"

"Hey all, Nu de hele hype rond kratom er is heb ik het zelf ook in huis gehaald. Ik heb natuurlijk al wat internet research gedaan maar ik denk dat persoonlijke ervaringen extreem waardevol zijn. Ik heb gezien dat er al meerdere topics rond zijn, maar ik vond toch niet echt de info die ik zoek. Reden van aankoop: Momenteel neem ik enkel 's avonds om te kunnen slapen een lichte dosis benzo samen met vrij verkrijgbare dingen uit de apotheek. Maar ik denk dat het momenteel beter voor me is van geen benzo's meer in mijn buurt te hebben... Ik heb die dosis altijd laag kunnen houden al jaren, ook door soms gewoon eens te skippen etc etc en het nooit overdag te nemen. Maar... daar dient alcohol mij. Helaas. Ook heb ik gelezen dat dit zou kunnen helpen tegen alcohol ontwenning en craving. Hoewel ik eigenlijk van plan ben om het enkel 's avonds te gebruiken om te kunnen slapen, is dat wel interessant. Helaas heb ik ook gelezen dat het wel verslavend kan zijn, en dat er ook gewenning kan optreden. Wat ik natuurlijk ook absoluut niet wil. Het is me ook niet helemaal duidelijk welke hoeveelheden nu juist zijn voor wat ik zoek. Ik doe liefst zo weinig mogelijk voor het gewenste effect. Ik raak het spul niet aan zonder meer info, dat is geen probleem voor mij. Als dit een heel slecht idee lijkt zal ik het ook niet aanraken. Ik dacht er misschien zelfs over om het met mijn arts te bespreken, maar ik vrees dat er niet veel kennis over dit product is dus dat het me sowieso afgeraden zal worden omdat ze mij niet juist kunnen informeren. Ik neem ook medicatie, een SSRI (lage dosis) en Welbutrin (hogere dosis) , voorgeschreven door de psychiater. Ik weet dat het combineren van deze dingen en enige drug afgeraden wordt maar ja, ik zou het toch graag eens horen van anderen. Alvast bedankt iedereen, take care, have a good day"

"Hey, Geen ketgebruiker hier maar ik ben wel een half jaar in opname geweest voor verslavingsproblematiek en heb daar ook meerdere mensen met een ketverslaving zien passeren. Allen met veel blaaspijn, plasproblemen en dergelijke. Enige oplossing is er volledig afblijven. Ket valt de slijmvliezen in de blaas aan (ook andere slijmvliezen) en richt enorme schade aan, die niet omkeerbaar is. Je kan herstellen en zo minder last hebben na een tijd, maar de schade die aangericht is blijft. En als je terug gebruikt zet de schade zich verder. Er zijn mensen gepasseerd die bijna niet meer konden stappen door de pijn, bijna een stoma moesten krijgen omdat ze hun blaas zouden moeten verwijderen als er doorgebruikt zou worden. Volwassen mensen die met pampers moesten slapen door de schade aan de blaas... Dit is extreem serieus. Als je grote hoeveelheden ket gebruikt en merkt dat je verslaafd bent en pijn hebt als je niet gebruikt, zoek zo snel mogelijk hulp. Het is heel eng en vraagt veel moed, maar als je door doet en de pijn terug wegsnuift met ket dan ziet de toekomst er misschien echt wel wat minder mooi uit met een serieus verminderde levenskwaliteit. Dat is bij veel middelen zo natuurlijk, maar van de schade van ketamine stond ik echt te kijken met m'n kin op de grond. Ik wil je niet bang maken, maar als je van dit middel schade begint te voelen moet je er echt opspringen, spreek erover. Als het mislukt opnieuw proberen. Verslaving suckt, het is niet makkelijk. Maar dit is echt geen onschuldig middel, ik heb het gevoel dat er ook niet genoeg gesproken wordt over HOE schadelijk het eigenlijk is. (Tegenwoordig al iets meer). Verschuiving naar alcohol is ook opvallend dus ook voorzichtig zijn daarmee. Succes en veel moed gewenst aan iedereen die het nodig heeft. Als je niet weet waar naartoe begin met een hulplijn, je huisarts, begin zo laag drempelig mogelijk. En wees wel eerlijk over wat je meemaakt nu."

"Hey all, dus ik ben al een tijdje een fucked up mens. Ik heb 6 maanden in de verslavingszorg doorgebracht, lijdt aan chronische depressie en een gegeneraliseerde angststoornis. Na jaren proberen ben ik eindelijk ambulant bij een psychiater terecht gekomen, die ik via mijn psycholoog heb kunnen vastklampen (om het zo te zeggen). ADHD kwam vrij snel ter sprake en hij schreef me Wellbutrin voor. Dit neem ik intussen 4 dagen. Ik wil hier wel aan toevoegen dat ik al een hele tijd hervallen ben met alcoholgebruik, en ook stevig drugs aan het gebruiken was. Alcohol drink ik nog dagelijks, de drugs heb ik on hold gezet gezien de opstart van die nieuwe medicatie. Wat verrassend is voor mij, is dat ik dacht dat ik eerder wat opgepept zou raken door de Wellbutrin, maar de afgelopen 4 dagen heb ik zo goed als weggeslapen, en de nachten ook terwijl ik altijd een vreselijke slaper ben geweest. Zeker overdag slapen zat er nooit in voor mij. Heeft nog iemand hier ervaring mee? En wil dit zeggen dat in medicamenteus eindelijk op het juiste pad zit? Ik heb het gevoel dat mijn lijf jaren aan constante stres en hypersensitiviteit aan het inhalen is, maar ik ben wel doodmoe. Ik neem ook een lage dosis escitalopram, die niet veel voor me doet (ja ik weet dat alcohol daar zeker invloed op heeft). Alvast bedankt!"

"_shikantaza zei: Lijkt me niet raar dat je na stevig drugsgebruik in een dip komt als je stopt. Dat zal weinig met Wellbutrin te maken hebben. Alcohol en depressie is een slechte combi, en alcohol en Wellbutrin ook. Klik om te vergroten... Uhu. Hoedanook is de combi van anything en everything niet ideaal. Nu dit is een dansje dat al jaren en jaaaaren bezig is bij mij (gebruik bedoel ik dan). Alcohol, drugs included dus dat dipje ken ik zeker. Vroeger heb ik met periodes veel harder gebruikt en gestopt. Dit heb ik echter nog nooit meegemaakt (de arts wist bovendien van alles he, die werkt in een ziekenhuis en is specifiek geïnteresseerd in mensen en middelengebruik. Ik neem dus aan dat die niet onwetend die medicatie voorgeschreven heeft). Maar ja misschien toch een dip het is echt moeilijk te zeggen, maar deze vermoeidheid is mij totaal onbekend... bedankt voor de reactie! 🙂"

"De Zandman zei: Probeer toch om ook met die alcohol te stoppen....daar kan je je heel erg depressief van gaan voelen en zoals je zelf al aangeeft, heeft de alcohol wel degelijk stevige invloed op jouw andere medicatie. Alcohol brengt zeker als je het dagelijks gebruikt, niets dan ellende. Het is beter om in jouw situatie ermee te stoppen! Maar dat weet je zelf ook... Klik om te vergroten... Klopt. Dat weet ik. Het is zelfmedicatie tegen de angst. Werkelijk een ding om functioneel te zijn maar het is het gortigste vergif dat er is, en je komt het overal tegen... extreem lastige verslaving om te beaten... zeker omdat het mij helpt om buiten te kunnen komen, shit te doen, openbaar vervoer te nemen, al die crap. 'T is zielig, i know. Ik weet heel goed dat het de mentale toestand niet helpt... was ik niet binnen gegaan in rehab een tijd geleden was in ook een van de 27-club geweest. En toch grijp ik er naar, 't is walgelijk... iknow."