Laden...
Geregistreerd lid
Nog geen onderwerpen gestart.
"gekkemanlol zei: je mag me altijd een privebericht sturen ,ben je momenteel onder invloed van iets Klik om te vergroten... Enkel onder invloed van een steeds lagere dosis tramadol. Verder van helemaal niets. Ja onder invloed van mijn hersenen"
"Dat heb ik nu met tramadol. Ik wil niet meer nemen. Hartslag 110, bloedruk 132/75 en heel veel angst en emotie. Woon alleen dus moet het allemaal alleen doen. Volgende week belt de kliniek pas weer. Kan alleen maar janken en echt dat ik bovenop die ontwenning kom."
"Zucht naar een middel heb ik niet, maar het is zooo wennen zonder euforie te leven. Alles komt harder en heftiger binnen. Regelmatig lijkt het alsof ik een vreselijke kater heb, maar denkend aan mijn ''rock bottom'' is er geen andere uitweg mij over te geven en dit te accepteren."
"Bij NA meetings kan je aangeven dat je een sponsor zoekt."
"Ik ben ook verslaafd aan Tramadol maar heb behoorlijk last van de ontwenningsverschijnselen, vooral bewegingsdrang, controleverlies en angsten. Dus heel knap als je naar jaren in een keer stopt."
"Ik gebruik sinds een maand quetiapine 50 mg voor het slapen gaan. Ik heb last van angsten/spanningen wat zich daarna uit in flinke somberheid/depressie. In het verleden was ik verslaafd aan tramadol waar ik nu 8,5 maand vanaf ben. Maar ondertussen, mede door jeugdtrauma's waar ik vreselijk ben gekleineerd, ben ik heel beïnvloedbaar en haal ik mijzelf vaak heel hard naar beneden. Ik sta op de wachtlijst voor schematherapie, Ik ben van mezelf een wat lichtere slaper, maar sliep ook weer niet heel slecht. Maar ik mocht twee weken geleden naar eigen inzicht afbouwen en deed dat met 12,5 mg en na vijf dagen weer. Ik wilde snel afbouwen omdat ik dit associeerde met verslaving en bang was voor dopaminetekorten en de gevolgen daarvan. Maar meteen kwam er angst voor ontwenning, slecht slapen, waardoor weer piekeren en ik ook slecht sliep en daarna weer heel depressief werd. Ik ben hier gaan lezen over afbouwen en schrik weer meteen. Wat voor afbouwschema's hadden jullie en minimaliseerde/remde dit de ontwenning?"
"Badik97 zei: Hallo, wat zou je me aanbevelen alsjeblieft? Aangezien ik niet veel ervaring heb en geen frequente gebruiker ben, zoek ik wat advies. Soms heb ik wat kleine hulp nodig bij mijn werk. Omdat ik een bedrijf run en veel te doen heb, heb ik soms een kleine oppepper nodig. Iets dat me de nodige energie en motivatie geeft - drive op een slechte dag die soms voorkomt. Alleen iets met een mildere snelheid en minder euforie, zodat het geen grote kater heeft de volgende dag. Een voorbeeld van mijn dag - 's ochtends naar de Krachttraining, daarna werk ik vanaf de ochtend aan mijn twee lopende projecten. In de middag familie en daarnaast werk ik aan een derde project. Ik wil het tegen mei af hebben, zodat ik de zomer vrij heb. Dus ik zou graag wat hulp willen met iets voor energie, motivatie, creativiteit. Een vriend vertelde me over snelheid.. die heb ik voor het laatst ongeveer 8 jaar geleden op een feestje gehad.. maar het werkte heel lang en de volgende dag voelde ik me vreselijk.. Ik zou graag iets willen dat ongeveer 4-5 uur werkt. Als ik me soms in de middag oppep, moet ik de volgende dag normaal functioneren met mensen. Zo'n gouden middenweg, geen extremen. Klik om te vergroten... Je wil dus een middel gebruiken zodat je meer kan doen in je bedrijf? Eerste stap is acceptatie dat het is zoals het is, ook al valt het soms tegen."
"LucidLucy zei: Toch een beetje dubbel gevoel bij deze mijlpaal. Ik baal af en toe nog steeds dat ik vlak voor de 6 maanden een reeks terugvallen kreeg. Aan de andere kant zijn het maar getallen. Het belangrijkste is dat ik vandaag clean ben. Ik ben al lang blij dat ik weer uit die obsessie ben van 'de volgende keer gebruiken'. Ik voel me lichamelijk, geestelijk en spiritueel erg goed de afgelopen dagen. Ondanks dat er lastige dingen op m'n pad komen. En ergens biedt die reeks terugvallen ook weer kansen. Zoals me meer verdiepen in trauma en mogelijk daar weer wat mee doen! "Don't question why things happen because the majority of the time, it's a blessing in disguise" Bekijk bijlage 48465 Klik om te vergroten... Die mag ik volgende week ophalen!"
"400 Dagen"
"Ik ben inmiddels weer thuis! Ik ben nu bijna twee weken afgekickt. Het is erg wennen. Het ontwennen na een sky-high dopamine/serotonine complex is heel zwaar. Heb nog steeds weinig zin in dingen en raak snel uit concentratie. Ik moet mijzelf nog wel dwingen dingen te ondernemen. Ik haal nog steeds weinig plezier uit dingen. Het gaat dus wisselend. Ik ben inderdaad alleen en dat maakt het ook zwaarder. Maar ik ben zo onwijs trots dat ik iedere dag opsta, eet en een programma afwerk en niet de hele dag bij de pakken neer op bed ga liggen. En dat ik clean blijf natuurlijk. Met de kerst was ik bij het Winterparadijs in Amsterdam. Met oud en nieuw ben ik op museumplein. Ik probeer contact te onderhouden met mijn sociale netwerk en ik ga naar meetings van de AA-NA e.d. @ De Zandman: Er gaat dagbehandeling starten maar dat is drie dagen in de week. Omdat ik in de ziektewet zit en niet kan werken heb ik flinke gaten te vullen. Ik denk dat ik dit verder met vrijwilligerswerk ga doen. Ik heb echt nog een tijdje nodig om mijn weer een beetje mens te voelen."