#1
Zolang de dokter voorschrijft is het toch lichamelijk niet echt schadelijk ? Uren wakker liggen , ben ik pas kapot van .
Benzo insult, iemand ervaring?
30 antwoorden
15 weergaven
18-5-2026
#2
. Een jaartje geleden nam ik halve Lormetazepam. Hier op forum suggereerden ze dat ik dit kon minderen door telkens wat af te schaven. Zó tot op een kwartje geraakt 👍. En dan zei men hier dat Zolpidem niet zo schadelijk zou zijn……dus overgestapt. hierop. Maar ik zou zo graag terug slapen zoals voorheen zonder medicatie.Werkt die 5mg zolpidem na 4 jaar nog steeds goed om te slapen dan?
Ik heb geen idee hoe tolerantie werkt op lage dosering en zo'n lange termijn. Überhaupt amper ervaring met benzos zonder schrikbarende hoeveelheden uppers.
Voor mij doet slaapmeditatie echt wonderen. Het stelt me in staat om het piekeren uit te schakelen. Vroeger, vanaf m'n 12/13e jaar denk begon ik al enorm te piekeren. Dat is zo doorgegaan tot m'n 23e. Vaak zag ik de klok 4/5 uur worden terwijl ik om 11 uur in bed lag. Daarna (door veel) upper gebruik ging ik nachten door tot ik echt kapot was en ging ik slapen met een stevige dosis benzos.
Nu ik slaapmeditatie gebruik, lig ik eigenlijk nooit langer 'wakker' dan een half uur.
#3
Slaapmeditatie op recept ? 😜
Heel fijn dat t goed werkt voor je!
Wie had dat gedacht?
Van inspiratie medicatie, naar meditatie adoratie!
Voorgeschreven door de Insight Timer applicatie!
. Een jaartje geleden nam ik halve Lormetazepam. Hier op forum suggereerden ze dat ik dit kon minderen door telkens wat af te schaven. Zó tot op een kwartje geraakt 👍.
Maar werkt het nog goed om in slaap te vallen na zo'n lange tijd? Ben met beide middelen niet bekend.
#4
“Maar werkt het nog goed om in slaap te vallen na zo'n lange tijd? Ben met beide middelen niet bekend..”
ja val binnen half uur in slaap , ,maar word wel soms wakker na twee uur …even….om dan terug in te slapen.
ja val binnen half uur in slaap , ,maar word wel soms wakker na twee uur …even….om dan terug in te slapen.
#5
Wat de leden hierboven ook zeggen... Levensgevaarlijk!
Benzo ontwenning kan inderdaad zorgen voor insulten en volgens mij ook delirium en kan een fatale afloop hebben.
Ik heb ook weleens een soort insult gehad, misschien in iets mindere vorm. Maar dat was denk ik door de korte halfwaardetijd van flunitrazolam. En ik vermoed dat ik sowieso vrij gevoelig ben voor dit soort dingen.
Luister naar het advies van je arts. Die heeft er voor geleerd. Diazepam mag misschien niet 'je middel' zijn, maar dit wordt gebruikt vanwege zijn lange halfwaardetijd. Zodoende heb je minder last van een wisselende benzo spiegel, maar kan je deze gelijkmatiger afbouwen.
Afbouwen hoeft ook geen hel te zijn, mits je een slow taper hanteert. Misschien eens een idee om dit PDF van de Ashton Manual te lezen?
De enige RC die een beetje in de buurt komt naar mijn idee is Diclazepam, inmiddels met de ban verboden geraakt. Maar op RC's afbouwen lijkt me sowieso geen goed idee. Je doseringen zullen dan hoe dan ook meer schommelen dan wanneer je farmaceutisch geproduceerde diazepam gebruikt. Ofwel, de verstandigste optie is om gebruik te maken van de professionele hulp die beschikbaar is.
Benzo ontwenning kan inderdaad zorgen voor insulten en volgens mij ook delirium en kan een fatale afloop hebben.
Ik heb ook weleens een soort insult gehad, misschien in iets mindere vorm. Maar dat was denk ik door de korte halfwaardetijd van flunitrazolam. En ik vermoed dat ik sowieso vrij gevoelig ben voor dit soort dingen.
Luister naar het advies van je arts. Die heeft er voor geleerd. Diazepam mag misschien niet 'je middel' zijn, maar dit wordt gebruikt vanwege zijn lange halfwaardetijd. Zodoende heb je minder last van een wisselende benzo spiegel, maar kan je deze gelijkmatiger afbouwen.
Afbouwen hoeft ook geen hel te zijn, mits je een slow taper hanteert. Misschien eens een idee om dit PDF van de Ashton Manual te lezen?
De enige RC die een beetje in de buurt komt naar mijn idee is Diclazepam, inmiddels met de ban verboden geraakt. Maar op RC's afbouwen lijkt me sowieso geen goed idee. Je doseringen zullen dan hoe dan ook meer schommelen dan wanneer je farmaceutisch geproduceerde diazepam gebruikt. Ofwel, de verstandigste optie is om gebruik te maken van de professionele hulp die beschikbaar is.
#6
Hi. Thanks voor jullie reacties.
Ik had er even bij moeten vermelden dat ik best ervaren ben met benzo's en andere GABA troep, en de Ashton Manual ken. Ik ben echt geen groentje op dit gebied. Maar gezien mijn korte 'terugval' en de mogelijkheid om zelf in te grijpen waar nodig ( benzo's gewoon in huis, verschillende met lange en korte halfwaardetijd en werkingsduur want dat vind ik vaak ook nog wel van elkaar verschillen) wilde ik toch een keer proberen. Ik voel me nu na 5 dagen eigenlijk weer helemaal prima. Nergens last van. Dus dat vind ik er zo gek aan.
Ik raak in ieder geval geen GABA bindende troep meer aan het komende jaar. Het is echt living hell.
Ik had er even bij moeten vermelden dat ik best ervaren ben met benzo's en andere GABA troep, en de Ashton Manual ken. Ik ben echt geen groentje op dit gebied. Maar gezien mijn korte 'terugval' en de mogelijkheid om zelf in te grijpen waar nodig ( benzo's gewoon in huis, verschillende met lange en korte halfwaardetijd en werkingsduur want dat vind ik vaak ook nog wel van elkaar verschillen) wilde ik toch een keer proberen. Ik voel me nu na 5 dagen eigenlijk weer helemaal prima. Nergens last van. Dus dat vind ik er zo gek aan.
Ik raak in ieder geval geen GABA bindende troep meer aan het komende jaar. Het is echt living hell.
#7
Kdoe het nu bijna in mn broek , met het lezen van de gevaren van benzos. Wat als ooit onze dokter ermee stopt en een nieuwe dokter weigert van ze voor te schrijven? man man man….😱
#8
Niet dé langstwerkende, maar imo wel de fijnste om te taperen. Maar dan moet je het wel op eigen houtje doen, poeder aanschaffen en een degelijke oplossing maken.Voor mensen die willen taperen. Norflurazepam is daar eigenlijk geweldig voor. Langst werkende benzodiazepine die er bestaat denk ik.
Anders gewoon diazepam op recept en in samenspraak met je arts.
#9
Dan is je dokter een idioot en zoek je een dokter die wel verstand heeft.Kdoe het nu bijna in mn broek , met het lezen van de gevaren van benzos. Wat als ooit onze dokter ermee stopt en een nieuwe dokter weigert van ze voor te schrijven? man man man….😱
#10
Kdoe het nu bijna in mn broek , met het lezen van de gevaren van benzos. Wat als ooit onze dokter ermee stopt en een nieuwe dokter weigert van ze voor te schrijven? man man man….😱
Dan is je dokter een idioot en zoek je een dokter die wel verstand heeft.
Dit... Al zal je wel snel moeten handelen als je medicatie praktisch al op is.
Waar ik het vooral van in m'n broek doe is dat er nog steeds veel (huis)artsen en psychiaters benzos voorschrijven alsof het smarties zijn, patiënten slecht voorlichten en niet vertellen hoe ze ook weer van het medicijn afkomen.
Geld overigens niet alleen voor benzos. Hoeveel mensen ik tegenkom die oxycodon of tramadol krijgen, niet weten dat dit opiaten zijn. En geen flauw idee hebben dat ze afkick krijgen als ze na lange tijd stoppen met dit medicijn...
Ik kan daar met m'n hoofd echt niet bij.
#11
Is er ook verschil tussen benzos nemen voor de kick , bestaat dat ?Neem je dan niet meer ? Wij nemen het enkel als slaapmiddel zoals zovele mensen en ik vooral tegen anders uren liggen piekeren in bed. Ben nu eenmaal een domme stresskip. Niet dat ik echt problemen heb, neen alleen dat ….wat als ? En dan gaat er veel door mijn hoofd , teveel.
#12
Wat is je vraag nu precies? Waar maak je je zorgen om? Wat voor benzo's gebruik je en welke hoeveelheidIs er ook verschil tussen benzos nemen voor de kick , bestaat dat ?Neem je dan niet meer ? Wij nemen het enkel als slaapmiddel zoals zovele mensen en ik vooral tegen anders uren liggen piekeren in bed. Ben nu eenmaal een domme stresskip. Niet dat ik echt problemen heb, neen alleen dat ….wat als ? En dan gaat er veel door mijn hoofd , teveel.
#13
Mijn vraag is of het gewoon als slaapmiddel nemen even verslavend is als het nemen voor de rust tijdens de dag .Wat is je vraag nu precies? Waar maak je je zorgen om? Wat voor benzo's gebruik je en welke hoeveelheid
ikzelf neem dagelijks s avonds 5 mg zolpidem …(heel uitzonderlijk 10 mg) en dit sinds vier jaar. Bij angst uitzonderlijk 0,50mg Alprazolam. Echt misschien slechts een keer per week want ik weet zeer goed dat het slechts tijdelijk rust geeft.
mijn man neemt kwart Flunitrazepam + halve Zolpidem , en dit al meer dan 20 jaar. Niet meer , niet minder.
#14
Spyro is dit veel te veel ?
#15
Nou… Het ding is niet persé dat dit veel te veel is. Maar meer dat jullie al zo lang benzo’s slikken en niet eens genoeg ingelicht zijn blijkbaar, dat jullie nu al die jaren zeker een verslaving hebben ontwikkeld.Spyro is dit veel te veel ?
Hebben jullie je ooit ingelezen over benzo’s?
De hoeveelheid is niet schrikbarend maar wel dat jullie het iedere dag nemen, al suuuuper lang.
#16
Ben me er pas van bewust geworden sinds ik op dit forum zit.
#17
Shit man. Vind je het goed zo? Zou je er vanaf willen..?Ben me er pas van bewust geworden sinds ik op dit forum zit.
#18
Mijn man lacht het weg. En ik, ik wil slapen …..Shit man. Vind je het goed zo? Zou je er vanaf willen..?
#19
Zolang de dokter voorschrijft is het toch lichamelijk niet echt schadelijk ? Uren wakker liggen , ben ik pas kapot van .
#20
Wat @Spyro zegt. Waarschijnlijk relatief gemakkelijk af te bouwen, als dat zou moeten. Overleg even met je arts. Je krijgt dit voorgeschreven? Dan heeft dat natuurlijk ook een reden. Als dat werkt en je aan het voorschrift houdt, is het niet per se zorgelijk. Stel je vragen iig aan je behandelend arts.