100%.Toen ik wist dat alcohol de oorzaak van mijn problemen waren was eigenlijk het enige vervelende wat ik echt moeilijk vond was het niet kunnen slapen, maar het komt goed. 5 dagen wakker is taai maar je krijgt er zoveel voor terug en je zult versteld staan van de kracht van je lichaam en geest.
Alcohol verandert niet. Het blijft de oorzaak, niet de oplossing van je probleem.
Succes je kunt het
Ja, 5 dagen wakker maar heb wel enorm gezond gegeten, actief proberen te blijven, en het is echt niet moeilijk als je het begrijpt.heb je echt 5 nachten wakker gelegen of gewoon belabberd geslapen/ klote inslapen.
Dat zou heerlijk zijn. Dat je leeft zonder het verlangen naar. Ik heb wel allemaal videos gezien over wat het doet en waarom je het niet moet doen. Maar ja je weet al dat het slecht is.Ja, 5 dagen wakker maar heb wel enorm gezond gegeten, actief proberen te blijven, en het is echt niet moeilijk als je het begrijpt.
Once you understand why, you stop doing it just like that 🫰 pm me als je wilt ik heb met de ceo van allen Carrs easyway gesproken en gemeet, ik ben zo onder de indruk geraakt dat ik nooit meer enige craving heb gehad. Zelfs met roken en blowen. (Ignore even de gigantische game en cocaine binge afgelopen maand ofzo geleden maar dat is over).
Integendeel, hij heeft me laten stoppen omdat hij zag dat het echt heel erg snel fout liep.Ook geen betrouwbare vriend zullen we maar zeggen.
Je kan het beste niet zoals mij cold turkey zonder medicijnen doen, overleg met een huisarts en vraag om diazepam. Dat had ik beter kunnen doen en het helpt echt voor de scherpe randjes.Cold turkey afkicken van langdurig alcohol drinken kan juist levensgevaarlijk zijn toch? Heeft de huisarts daarover iets met je besproken?
Klopt… maar zolang er geen lichamelijke afkickversschijnselen optreden, zou dat zeggen dat je nog geen lichamelijke verslaving hebt? Ik heb wel vaker 2 dagen niet gedronken en nergens last van.Cold turkey afkicken van langdurig alcohol drinken kan juist levensgevaarlijk zijn toch? Heeft de huisarts daarover iets met je besproken?
Een delirium zou ook nog enkele dagen op kunnen treden na het stoppen met alcohol. Als je je zorgen maakt kan je altijd de huisarts bellen. Weet iemand uit je omgeving dat je gestopt bent met drinken?Klopt… maar zolang er geen lichamelijke afkickversschijnselen optreden, zou dat zeggen dat je nog geen lichamelijke verslaving hebt? Ik heb wel vaker 2 dagen niet gedronken en nergens last van.
Al zou ik trillen en moeten vechten tegen lichamelijke klachten zou ik wel gewoon een biertje pakken en zeggen we moeten toch maar even wachten op hulp.
Maar klopt het word zeker afgeraden als je een lichamelijke verslaving hebt.
Heb alles bij mn huisarts besproken, maar niet gezegd dat ik ook daadwerkelijk ging stoppen de dag erna. Is niet eens in me opgekomen omdat ik voor zover ik wist niet lichamelijk afhankelijk ben.
Gelukkig!! Dat moet goed voelen. Veel succes vandaag 🍀de avond daarvoor nog gezocht op RC’s onder invloed van alcohol. Bromazolam besteld omdat ik dacht dan kan ik zo zorgen dat ik er rustig af kom, ook 2-FDCK daarbij besteld. Ook 1 van mn verslavingen.
Volgende ochtend was ik het eigenlijk al vergeten en schrok ervan toen ik het me bedacht tijdens het wandelen.
Gelijk gemaild en de bestelling geannuleerd 👍🏼 wil niet gaan vervangen weer.
Ik ga er oprecht niet vanuit dat het lichamelijk zo erg is bij mij, gelukkig.Een delirium zou ook nog enkele dagen op kunnen treden na het stoppen met alcohol. Als je je zorgen maakt kan je altijd de huisarts bellen. Weet iemand uit je omgeving dat je gestopt bent met drinken?
Zeker weten! Ik wil nu gewoon echt een andere weg inslaan. En sterkte heb ik nodig na deze zonder slaap..Gelukkig!! Dat moet goed voelen. Veel succes vandaag 🍀
Dankjewel voor de tip!Beste GroenRook, hoe gaat het nu met je? Als je last blijft hebben van niet-slapen vraag dan bij je huisarts om een paar pilletjes Diazepam, bv. 5 mg. Vijf stuks of zo. Neem een pilletje vlak voordat je naar bed gaat. Bij mij hielp het om snel in te slapen en (rond 21.00 uur) en rond 7.00 redelijk uitgerust wakker te worden. Ik heb hier op dit forum gelezen dat zogenaamde benzo's verslavend zijn (en Dizaepam is volgens mij een benzo), maar als je de pillen kort gebruikt is er geen gevaar, zo schijnt het. Goed en hartstikke knap dat je stopt met het drinken van alcohol!!
Dag 3.. niet de makkelijkste dag.Hoe gaat het vandaag?
Het word makkelijker omdat je de gewoonte wegneemt, maar geestelijk blijf je natuurlijk nog steeds flink verlangen af en toe. Zeker als het al een tijd goed is gegaan, kan je hoofs leuke spelletjes gaan spelen..Knap, dag 3! In principe - met nadruk - wordt het steeds makkelijker om niet te drinken, maar ook steeds lastiger. Is mijn ervaring tenminste. Hoe slaap je? Als je nog steeds niet zo goed slaapt, kun je misschien ook vragen om Quitiapine aan je huisarts. Ik weet niet hoe andere forumleden hier tegenover staan, volgens mij is het middel niet verslavend. Google even. In principe zijn dag 1 en 2 qua afkickverschijnselen het ergste, maar dan zit je nog met de geestelijke afhankelijkheid uiteraard. Ik ben stevig verslaafd aan alcohol, bijna 4 weken niet meer in gebruik nu, maar ik ben vaak teruggevallen. Heb je al eens verdiept in refusal? Google ook even, als je zin en tijd hebt. Ik weet niet hoe lang je (stevig) hebt gedronken en hoeveel, maar ik kreeg (krijg) zelf ook te maken met: ineens heb ik veel tijd, ik verander zelf, ik denk anders over dingen (en mensen, vrienden, relaties), ik word deels een ander mens. Niet beter of slechter, maar anders. Daar moet je misschien ook mee leren omgaan, maar dat zijn mijn ervaringen en dat kan bij jou allemaal anders zijn. Ik vind het echt goed van je dat je probeert te stoppen / gestopt bent, als je dat zelf graag wilt. Ik denk dat er een beter leven op je wacht, dan als je (zo) veel blijft drinken. Al was het alleen maar lichamelijk. Je lever krijgt steeds een klap, alcohol zorg voor een slechtere kwaliteit slaap en qua gedrag, je kunt ruzie(s) gaan maken, je kunt dingen onder invloed van alcohol doen waar je heel veel spijt van krijgt. Is mijn ervaring. Veel succes GroenRook! Zet 'm op!!
Nou dat vind ik ook eng aan refusal.. als het je ergens toch niet zou tegenhouden omdat je in een opwelling toch drinkt, ben je dood en doodziek. Nou is dat natuurlijk het idee, dat schrikt af om het de volgende keer niet te doen.Succes! Kan nog wel terugkomen dat trillen, bij mij iig. Pammetjes en lammetjes vormden bij mij (als hulpmiddel bij craving, onrust- en slaap problematiek) al snel een nieuwe afhankelijkheid. Een met een nog beroerdere afkick, die langer duurt.
Quetiapine is bij mij een IQ-killer. Je bouwt daarnaast net zo goed tolerantie op (als al is het niet zo snel en heftig als bij benzo's), en je kan er ook afhankelijk van worden, dus overweeg je opties.
Voor slaap kan een antihistamine ook wel eens een nachtje helpen, als inslapertje. Hooikoorts pil van de apotheek is vrij verkrijgbaar, maar ook weer: niet met regelmaat ivm tolerantie en afhankelijkheid.
Refusal zorgt ervoor dat je de alcohol niet goed afbreekt in je lever, waardoor het langer giftig(er) blijft. Je wordt doodziek als je er doorheen drinkt, trust me. Iig bij een hoge dosering. Het is een afschrikmiddel, kan psychisch craving verminderen maar houdt de verstokte drinker niet altijd tegen. Ik ging zelfs plannen met dagen niet innemen, werd na een week nog steeds best ziek en ging steeds korter erop alweer drinken. En het is nogal schrikken als je je vergist hebt, je die ochtend een volle dosis hebt genomen en dat pas realiseert tijdens het laatste beetje van blik 2 of 3 a 500ml in 5 minuten (duurt zo'n 5 tot 10 min voor het zijn werk doet, inmiddels nog giftiger geworden want geen ethanol meer maar methanol).
En laat alcohol nou net slecht zijn voor het geheugen
Ben overigens niet abstinent, wel alcohol en benzo onafhankelijk dat scheelt een slok op een borrel. Stims zullen we het maar niet over hebben.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."