#1
Misschien domme vraag.
Je hebt methadon voor heroïne.
Kratom voor opiaten en benzo's
Is er niet iets voor dit soort drugs?
Je hebt methadon voor heroïne.
Kratom voor opiaten en benzo's
Is er niet iets voor dit soort drugs?
Heftig verhaal. Gevangen tussen verslaving en de situatie met je gezin.Daar hebben we het serieus al over gehad. Maar we zitten nu in het is al te laat stadium. En als ik nu weer zou gaan gebruiken en hier niks over zou vertellen dan is het einde verhaal. Bedoeling is om mijn zware momenten te bespreken, maar als ik dat nu doe dan ziet ze dat alsof dat de toekomst zal zijn. Dus een man die daar altijd moeite mee heeft. Maar eerst eens kijken of er nog een huwelijk is over een paar weken.
De eerste week van de "detox" heb ik beide keren een week oxazepam gekregen. Bij de speed afgelopen zomer ging het eigenlijk wel zonder, maar daar heb ik ook maanden naartoe gewerkt. Ik had groots ingekocht om de prijs omlaag te krijgen. Met Als gevolg dat ik een halve kilo in de vriezer had. Helaas wel natte speed dus na het droger was het wat minder. Op het moment dat ik wilde stoppen had ik nog 200 gram ofzo. Dat wilde ik dus echt niet even weggooien. Maar uiteindelijkuiteindelijk duurde het een tijdje voordat ik bij Tactus kon starten. En uiteindelijk precies naar dat moment toegewerkt dat het op zou zijn. Weggooien lukt me niet en bewaren, ach dat hoef ik niet uit te leggen. Kreeg wel een telefoontje van Tactus de dag voordat ik zou stoppen, doen ze om te praten over je gebruik de laatste dag. In veel gevallen gaat iemand nog even helemaal los. Moest ook even door buffelen maar is gelukt 😋. Je ziet dat ik meteen een heel verhaal ga schrijven..de gedachte om het weg te moeten gooien, maakt blijkbaar nog steeds veel bij me los.Misschien domme vraag.
Je hebt methadon voor heroïne.
Kratom voor opiaten en benzo's
Is er niet iets voor dit soort drugs?
Ze gebruikt zelf geen drugs dus snapt het inderdaad niet goed waarom je er niet gewoon af kan blijven.Heftig verhaal. Gevangen tussen verslaving en de situatie met je gezin.
Dat is zeker een gevecht waard voor je gezin.
Blijf in gesprek met je vrouw, dat is heel belangrijk.
Is er ruimte voor een gesprek tussen jullie met een ervaringsdeskundige er bij ??
Ik denk dat het voor je vrouw lastig te begrijpen is wat jij voelt en daarom heb je hulp van een professional nodig.
Niet alleen voor jou, maar ook voor jullie samen!
Heel veel succes!!!
De eerste periode is het makkelijkste. Dat is mijn ervaring in ieder geval (wel dankzij oxazepam de eerste week).6 weken is supergoed! Maar je bent er nog niet.
Ik weet hoe sterk de cravings zijn,maar je doet het niet alleen voor je vrouw.
Maar ook voor je kinderen
Inderdaad maar goed ook zoals je schrijft.Ze gebruikt zelf geen drugs dus snapt het inderdaad niet goed waarom je er niet gewoon af kan blijven.
Maar we zijn al 24 jaar samen en ze heeft me vaak gesteund, maar nu heeft ze duidelijk aangegeven dat het ook een keer klaar is.
We hebben samen gesprekken bij Tactus. Dat leek heel goed te gaan. Ik zat me als vanouds erdoor heen te liegen alsof het allemaal goed ging. En we zouden het laatste gesprek hebben met de systeemtherapeut totdat ze twee dagen daarvoor een een fel paars zakje met 3mmc erop vond.
Maar kan nu wel zeggen dat het maar goed is ook. Anders was ik gewoon doorgegaan alsof ik in behandeling ben en ondertussen gewoon blijven gebruiken. Uit mezelf had ik het nooit gezegd. Er niet over praten was er zo ingesleten dat ik het vaak niet eens door heb.
open over zijn is zeker goed! Zoals je al hebt gemerkt..als ze er naar vragen, is dat meteen een realitycheck voor je en hopelijk een stok achter de deur.Dank je voor het compliment voor de 6 weken. Nu ik er open over ben, merk ik dat het ook wel handig is als mensen het weten zodat ze er af en toe eens naar vragen.
open over zijn is zeker goed! Zoals je al hebt gemerkt..als ze er naar vragen, is dat meteen een realitycheck voor je en hopelijk een stok achter de deur.
En schrijf hier lekker van je af.
Heb je ambulante hulp? Voor mij hielp het enorm dat ik ambulant op gesprek moest komen. Als ik cravings had op maandag en woensdag een gesprek..hield ik mijzelf voor...volhouden tot woensdag.
Tuurlijk moet je het altijd volhouden, maar voor mij was dat in mijn hoofd makkelijker om de strijd aan te gaan..nog even volhouden tot het gesprek en ik had er weer een overwinning bij.
Heb je iets wat je kan gebruiken om jezelf te belonen of te vervangen?
Ik ging een poos elke avond naar de sportschool ipv gebruiken, kwam ik ook meteen onder de mensen(nuchtere mensen, goede vibe) Het is wel lastiger met de lockdown.
Vier elke overwinning! Afkicken is zwaar, belicht ook de positieve kant. De hele dag cravings (glas halfleeg) betekent ook de hele dag clean gebleven, dus je kan het wel!
Er was een periode dat je niet eens wist wat gebruiken was en toen was je ook gelukkig(ga ik van uit) Die tijd komt er voor jou ook!
Verslaafd
Stoppen
Afkicken
Afgekickt, en cravings
Schade in je leven onder de loop,en vechten om clean te blijven.
Clean,cravings en de schade herstellen
Bijna geen cravings, focus meer op schadeherstel
En als je dat gehad hebt komen er weer allemaal fases van de opbouw van je leven.
Het lijkt eindeloos te duren, die fase van clean en cravings, maar eigenlijk zijn het allemaal gefaseerde korte periodes, wat betekent dat je telkens een stap verder weg bent van je verslaving, en een stap dichter bij je herstel
Je staat misschien wat onderaan de ladder, maar je staat wel op de ladder. Stap voor stap.
We hebben al een tijdje via Tactus relatietherapie of moet eihgenlijk systeemtherapie zeggen.Drummen is echt een heel goed idee. Je bent bezig en je stimuleert op een natuurlijke manier de juiste stofjes in je hersenen.
Ook goed voor de schade van 3mmc, mijn ervaring.. Eerst moet je ervaren dat je ook drugsvrij manieren hebt om je goed te voelen.
Je hersenen herstellen zich ook weer. En zo voel je je ook weer prettig bij de afwisseling tussen normaal voelen en lekker voelen(drummen)
Ipv synthetische enorme pieken en natuurlijk diepe dalen.
Daarom zal hardlopen je ook zeker helpen. Er word niet voor niets gesproken over de 'runners high'
Er is een leven tijdens de verslaving, tijdens de (geestelijke) afkick en na de verslaving.
Beter dat je al begonnen bent met stukjes 'na de verslaving' de grootste valkuil is passief je afkicken uitzitten en denken dat je dat achter de rug moet hebben voordat je een nieuw leven opbouwt.
Anyway, goed bezig!
Relatietherapie idee?
Ik heb van de week te horen gekregen dat uit de test is gebleken dat ik ADHD/ADD heb. Ik heb hier een aantal jaren terug al eens methylfenidaat voor gehad, maar vond dat verschrikkelijk. Nu toch opnieuw met een traject beginnen en niet zoals de vorige keer halverwege stoppen omdat ik de medicijnen niks vond.Goed bezig ! Sterkte gewenst met volhouden!
Misschien kan het helpen om erachter te komen waarom je nou precies begonnen bent met drugs gebruik? Uitproberen, gevoel verdoven, depressie etc?
Ik heb zelf geen ervaring met verslaving maar wel een eetstoornis gehad, met therapie leren begrijpen hoe dat kwam en geleerd om weer normaal en gezonder te eten.
Helemaal mee eens, al ligt mijn grens iets hoger. Doet er verder ook niet toe, maar houd inderdaad mate. De twee keren dat ik over mijn limiet ben gegaan had ik ook heel heftige huilbuien, heel naar gevoel is dat inderdaad!Het is oprecht de hoeveelheid 3mmc. Als ik het onder de ~300mg hou heb ik nergens last van de volgende dag. Als ik richting een gram ga lig ik de hele dag in foetus houding op mijn bed. Gewoon mate houden (en niet snuiven maar slikken)
Als het goed werkt niet. Dan zou je juist geen cravings moeten ervaren. Omdat je deels profiteert van de effecten van 3mmc(focus, stabiele energie)maar dan over de gehele dag, zonder extreme pieken en dalenAanstaande maandag begin ik met medicijnen voor ADHD. Ik krijg dexamfetamine, omdat ik methylfinidaat een paar jaar terug al eens heb geprobeerd en niet goed beviel.
Ik krijg de langwerkende voorgeschreven en hoop dat het me helpt, maar weet iemand of dit misschien een gevaarlijke keuze voor mij is qua medicijn? Op het gebied van verslaving bedoel ik.
Gebruik nu een week de medicijnen een ben er voorzichtig positief over. Durf niet te blij ermee te zijn, maar het lijkt me toch echt heel erg te helpen. Met daarbij hele kleine stapjes in mijn relatie richting de goede kant. Ook daar ben ik er nog niet, maar langzaamaan wordt het steeds wat beter.Als het goed werkt niet. Dan zou je juist geen cravings moeten ervaren. Omdat je deels profiteert van de effecten van 3mmc(focus, stabiele energie)maar dan over de gehele dag, zonder extreme pieken en dalen
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."