#1
Ben ik het niet mee eens. Ik denk dat dat prima kan en misschien juist goed kan zijn. De mindfulness trainer die ik had vertelde ook over verschillende situaties waarin zij juist zoveel moeite had om niet weg te waaien met al haar gedachten. Dat relativeerde alleen maar.Het lijkt me ook hypocriet om meditatie/mindfulness aan anderen te "onderwijzen" terwijl ik zelf een groot deel van de tijd niet 'sane' ben.
En daarnaast heb ik zelf psychische problemen (gehad) en ben ik ook hulpverlener. Ik heb ook heel lang gedacht dat dat niet samen kon, maar ik denk nu dat ik met die gedachte tekort deed aan mezelf.