#1
Psychedelibee zei:Welke ongezonde dingen worden er aan tafelzout toegevoegd dan? Er wordt vaak jodium aan toegevoegd, maar dat heb je juist nodig.Mudita zei:Psychedelibee zei:Wellicht bedoel je hiermee ook niet dat het een bron voor mineralen is, maar aangezien het aantal mineralen in zeezout zo minimaal is bij normale dosering zout, kun je ipv zeezout dus net zo goed elke andere soort zout eten. Het hele verhaal over dat zeezout beter zou zijn dan bijvoorbeeld tafelzout gaat dus niet op.
Natuurlijk niet. Je mag inderdaad elke zout gebruiken qua gezondheid alleen is tafelzout gewoon super ongezond doordat er allemaal ongezonde dingen aan toegevoegd zijn. Daarom word het ongezond genoemd. En himalayan pink salt word weer boven zeezout verkozen omdat dat veel minder schadelijke metalen bevat.
Inderdaad heb je jodium nodig, dat is dan ook het enige wat het gezonde aan tafelzout is. Voor de rest zitten er allemaal dingen in die niet goed voor je hart -en vaten zijn