Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsGHB afbouwen thuis zonder pammetjes

GHB afbouwen thuis zonder pammetjes

275 antwoorden
71 weergaven
18-5-2026
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#1
Perzikje zei:
Ik heb echt respect voor mensen met een coke/alcohol verslaving. Als ik dat een avondje doe ben ik al gesloopt voor de hele week... Bizar hoe mensen dat volhouden.

Mama’s merken dingen sowieso snel. Maar altijd leuk om het van een ander te horen ook! Je bent echt goed bezig. Topper. 😁
Klik om te vergroten...

Snap ook niet dat ik dat zolang heb volgehouden, van m'n 20e tm 27e, echt gestoord... Mja mijn ex was al coke verslaafd daardoor ben ik er eigenlijk in meegezogen, in het begin was het dagelijks, uiteindelijk alleen in het weekend, mja idd dan ben je nog keihard naar de klote... daarom had ik ook nergens anders nog kracht voor behalve mezelf naar werk slepen😐. Zo vaak ook ziek gemeld hierom, echt kansloos... Mja coke mis ik gelukkig totaal niet, ik denk nu alleen maar, wat een hoop geld voor zulke troep, ik geef er geen cent meer aan uit. Voelde me laatste tijd dat ik dat nam alleen maar kut, dus tijd om te stoppen, beste beslissing ooit!
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#2
Dankjewel trouwens altijd leuk om te horen idd😁jij bent ook al goed op weg he! En je bent nu nog jong, liever nu dan over 10 jaar moet je maar denken
r
roesjunkieLid
01-01-2024, 00:00
#3
@Revolutionair

Discussies voeren is inderdaad niets mis mee, maar de argumenten in dat topic vind ik zelden goed onderbouwd. In feite zeg jij dus dat verslaving geen ziekte is, maar een gedragspatroon en dan link je naar een topic waarin die twee meningen besproken worden, maar waar nooit een duidelijke conclusie uit komt. Nog steeds mijn vraag waarom je daar naar gelinkt hebt? Na het hele topic gelezen te hebben denk ik nu niet "ah, ja! Hij heeft helemaal gelijk."

De mensen in dat topic die zeggen dat het een ziekte is plakken daar links bij die hun mening onderbouwen met wetenschappelijke onderzoeken. De mensen die beweren dat het gewoon gedrag is geven enkel eigen ervaringen of links waar geen wetenschappelijk bewijs voor gegeven is. Ik ben niet overtuigd.

Om simpelweg tegen een verslaafde te zeggen "verslaving is een ziekte, boehoe arme jij" vind ik ook wel erg kort door de bocht, inderdaad. Ik denk ook niet dat dit het bericht is dat klinieken meegeven aan hun patiënten? Ik heb er geen ervaring mee, maar lijkt mij meer dat het neerkomt op "verslaving is een ziekte, maar daar kan je mee leren omgaan (= gedrag) en dit is hoe je dat kunt doen (= gedragspatronen doorbreken en aanleren)."

Als je inderdaad mensen gaat labelen als zijnde "ziek" dan kan je er ook vanuit gaan dat je daar alles alleen maar erger mee maakt.

Zo is er mijn ex. Op haar 18e was ze er heilig van overtuigd dat ze fybromialgie had. Er zaten dagen tussen dat ze werkelijk geen zak deed. Ik heb haar goed bekeken en wist 100% zeker dat ze geen fybromialgie had. Ze blowde de hele dag door, vervelende thuissituatie, leven van een uitkering en verder geen doelen in het leven. Elke keer als het even niet meezat werd het gegooid op "ja, maar ik heb fybromialgie." Gevolg: jarenlang lopen klooien en niets bereikt in het leven. Totdat ze, door interne en externe omstandigheden geconfronteerd werd met zichzelf en besefte dat ze toch echt even iets moest gaan doen met haar leven. Als ik er nu met haar over praat zal ze niet meer zeggen dat ze fybromialgie had. Ze beseft zich ook dat ze door dat opgeplakte label zichzelf jarenlang alleen maar tegen heeft gehouden.

Het mentale gedeelte in een mens is hetgene wat het aller sterkst is. In het geval van mijn ex gaat het dan om een ziekte die ze niet had. Ik ken ook iemand die een herseninfarct gehad heeft, daar goed van is hersteld en verder normaal kan functioneren. Die persoon blijft toch alles gooien op "ja, maar ik heb een herseninfarct gehad." Ja, vent... Je houdt jezelf telkens alleen maar tegen. Dus dat stukje, daar ben ik het volledig mee eens.

Dat gezegd hebbende... Als er weet ik niet hoeveel onderzoeken gedaan zijn naar verslavingen en daar uit kwam dat het een hersenziekte is, vind ik het wel heel dapper om te beweren dat dit niet zo is en dat je er gemakkelijk vanaf komt door even je gedrag bij te gaan stellen.

Je zegt vaak dat jij het wel kan, dus dat daarom iedereen het kan... Vat dit niet verkeerd op, maar ik vind één keer in de zoveel maanden net genoeg GHB in huis halen zodat je er een paar dagen aan kan zitten, vervolgens medicijnen gebruiken om door die ontwenning te komen en zodoende niet in een 24/7 cyclus te raken nou niet echt een denderend voorbeeld of argument dat verslaving geen ziekte, maar een gedragspatroon is. In feite dek je jezelf gewoon in op die manier.

Dat is wederom geen aanval, want ik doe eigenlijk hetzelfde als jij; bingen en medicijnen gebruiken om niet lichamelijk afhankelijk te worden. Ik hou van je, man. Alleen ga ik niet beweren dat ik niet verslaafd ben, of dat verslaving geen ziekte is, maar een gedragspatroon. Want kijk maar, ik kan het toch ook?!

Gooi die medicijnen eens weg, haal dan eens een liter g in huis en laat me dan weten hoe het over een maandje of twee gaat... Als het je dan óók lukt om "verantwoord" met g om te gaan, dan verandert dat het hele verhaal en heb je veel meer een poot om op te staan.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#4
Even een besef momentje. Morgen zit ik al op 0.4 ml!

Zou het vanaf daar verstandig zijn te stoppen? Als ik 0.2 moet gaan meten zijn dat niet eens 2 druppels... 🤔
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#5
En toch hè... Ben ik best wel een beetje trots op mezelf nu. Wat voelt dit raar om te zeggen trouwens. 🙃

Ik heb het goed hard verneukt de afgelopen maanden maar ik heb het toch (bijna, we zijn er nog niet) zelf geflikt. Ik heb vorige week op het punt gestaan me aan te melden voor een kliniek maar ik ben blij dat dit mij nu bijna zelf gelukt is. En nee, natuurlijk... Ik ben er nog niet. Maar ik had nooit durven zeggen dat ik tenminste de lichamelijke afkick toch de baas ben geworden.

Op naar het mentale avontuur!
R
RevolutionairLid
01-01-2024, 00:00
#6
@roesjunkie deze discussie word zo vaak gevoerd.
Vaker al gemerkt dat de voor en tegenstanders het nooit eens worden.
En om het dapper te noemen dat IK weet dat het geen ziekte is dan gaat de discussie een hele andere kant op.
Het is niet dapper het is logisch nadenken en er zijn genoeg mensen die het ook geen ziekte vinden.

Kanker is een ziekte en aids.
Maar je hebt ook geestelijke ziektes zoals psychopaten en andere dingen die je niet zomaar geneest door even een andere keuze te maken.
En dat kan bij verslaving wel en dat is het verschil!

Een psychopaat hoort stemmen en besluit dan een op andere dag. Weet je wat ik ga stoppen met stemmen horen! Kan dat? Nee dat niet want hij heeft een geestelijkeziekte. Dat is de definitie van een ziekte.

Perzikje zit al maanden aan de ghb en bedenkt zich ineens dat het zo niet verder kan.
En besluit rustig af te bouwen en te stoppen.
Kan dat? Ja dat kan. Want ze is niet ziek ze maakt al een tijdje de verkeerde keus en kan met eigen kracht haar patroon veranderen.

Vervolgens zou ze volgend jaar gewoon weer recreatief kunnen gebruiken zonder de fout in te gaan. Heb ik ook gedaan en zoveel mensen.
Het stukje dat het pure weteschappelijke onderzoek dat jij deelde dat ze nooit meer recreatief kan gebruiken, is gewoon een nonses verhaal een theorie geen wetenschappelijk bewijs.
Mensen die dingen alleen uit boeken kennen en niet uit ervaringen.
Daarom is dit forum waardevol.
Hier delen ervaren gebruikers kennis dat je niet uit een boekje kan leren
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#7
Perzikje zei:
En toch hè... Ben ik best wel een beetje trots op mezelf nu. Wat voelt dit raar om te zeggen trouwens. 🙃

Ik heb het goed hard verneukt de afgelopen maanden maar ik heb het toch (bijna, we zijn er nog niet) zelf geflikt. Ik heb vorige week op het punt gestaan me aan te melden voor een kliniek maar ik ben blij dat dit mij nu bijna zelf gelukt is. En nee, natuurlijk... Ik ben er nog niet. Maar ik had nooit durven zeggen dat ik tenminste de lichamelijke afkick toch de baas ben geworden.

Op naar het mentale avontuur!
Klik om te vergroten...

Dat is iets om trots op te zijn ja! Hou die positieve gedachtes vast🙂 als je de lichamelijke shit hebt gehad zonder bij te nemen, denk ik dat je mentaal ook sterk genoeg kan zijn😊. nee wéét ik, want dat is allemaal psychologisch, en hoeveel verslaafden lukt het om lichamelijk zonder kliniek af te kicken? POWER OF THE MIND😎👍
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#8
Snelleke Snel zei:
Dat is iets om trots op te zijn ja! Hou die positieve gedachtes vast🙂 als je de lichamelijke shit hebt gehad zonder bij te nemen, denk ik dat je mentaal ook sterk genoeg kan zijn😊. nee wéét ik, want dat is allemaal psychologisch, en hoeveel verslaafden lukt het om lichamelijk zonder kliniek af te kicken? POWER OF THE MIND😎👍
Klik om te vergroten...

Ik had er zo weinig vertrouwen in eerst. Overal lees je dat het bijna niemand lukt om het zelf te doen. De moed zat echt al in mijn schoenen en was al een kliniek aan het uitzoeken gewoon... Ik kon het alleen niet accepteren en ik ben zo dankbaar dat ik toch nog door heb gezet, en het ga afmaken ook! Dit gaat me niet nog een keer gebeuren. No way dat de GHB gaat winnen. 💪🏻🙌🏻
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#9
Revolutionair zei:
@roesjunkie deze discussie word zo vaak gevoerd.
Vaker al gemerkt dat de voor en tegenstanders het nooit eens worden.
En om het dapper te noemen dat IK weet dat het geen ziekte is dan gaat de discussie een hele andere kant op.
Het is niet dapper het is logisch nadenken en er zijn genoeg mensen die het ook geen ziekte vinden.

Kanker is een ziekte en aids.
Maar je hebt ook geestelijke ziektes zoals psychopaten en andere dingen die je niet zomaar geneest door even een andere keuze te maken.
En dat kan bij verslaving wel en dat is het verschil!
Klik om te vergroten...


Een verslaving is zelf aangeleerd gedrag wat uiteindelijk een gewoonte wordt, en daardoor moeilijk is om weer los te laten, omdat je de high mist. Als kind had je ook geen drugs nodig, dus waarom als volwassene wel? Aangeleerd gedrag dus
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#10
Mja, het afkicken begint ook pas straks. Als het lichamelijke weg is. Maar ik ben Keta ook de baas geworden. Dus dit moet ook lukken! @Snelleke Snel
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#11
Perzikje zei:
Ik had er zo weinig vertrouwen in eerst. Overal lees je dat het bijna niemand lukt om het zelf te doen. De moed zat echt al in mijn schoenen en was al een kliniek aan het uitzoeken gewoon... Ik kon het alleen niet accepteren en ik ben zo dankbaar dat ik toch nog door heb gezet, en het ga afmaken ook! Dit gaat me niet nog een keer gebeuren. No way dat de GHB gaat winnen. 💪🏻🙌🏻
Klik om te vergroten...

Kijk en dát is hoe powerful je mind kan zijn 😉 ik heb ook op dat punt gestaan om een kliniek te informeren, FUCK dat, dat kun je zelf als je maar doorzet🙂
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#12
Enorm interessante discussie trouwens tussen jullie. Ik heb echt veel onderzoek gedaan naar verslavingen altijd en ik vind echt dat beide partijen ergens gelijk hebben... Both makes sense. Ga me er verder niet mee bemoeien, weet zelf ook nog niet goed achter welke theorie ik sta. 😂🙌🏻
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#13
Perzikje zei:
Mja, het afkicken begint ook pas straks. Als het lichamelijke weg is. Maar ik ben Keta ook de baas geworden. Dus dit moet ook lukken! @Snelleke Snel
Klik om te vergroten...

Ja sorry, ik ben niet bekend met ghb afkicken, wat ik bij anderen zie begrijp ik dat het moeilijk is, maar ik ben er persoonlijk van overtuigd dat alles te overwinnen is, gewoon erin blijven geloven🤗
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#14
Maar helpt niks tegen die verschijnselen dan eigenlijk? Afleiding in de vorm van ik noem maar wat, een spelletje spelen, puzzels oplossen, de stelling van phytagoras oplossen?😛
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#15
Snelleke Snel zei:
Ja sorry, ik ben niet bekend met ghb afkicken, wat ik bij anderen zie begrijp ik dat het moeilijk is, maar ik ben er persoonlijk van overtuigd dat alles te overwinnen is, gewoon erin blijven geloven🤗
Klik om te vergroten...

Het is voor mij nu wel de moeilijkste afkick tot nu toe. Dat lichamelijke is zo vermoeiend. 24/7 rekening houden met je verslaving omdat je anders gewoon ziek/onwel wordt, sommige gevallen zelfs doodgaat. Bizar eigenlijk.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#16
Snelleke Snel zei:
Maar helpt niks tegen die verschijnselen dan eigenlijk? Afleiding in de vorm van ik noem maar wat, een spelletje spelen, puzzels oplossen, de stelling van phytagoras oplossen?😛
Klik om te vergroten...

Nee, je mag niet van de 1 op de andere dag stoppen. Levensgevaarlijk. Dus het klote is, als je zelf helemaal klaar bent met de drugs, MOET je alsnog blijven nemen en dat maakt je zo ontzettend moe.
A
Aniet_SpeedLid
01-01-2024, 00:00
#17
Perzikje zei:
Het is voor mij nu wel de moeilijkste afkick tot nu toe. Dat lichamelijke is zo vermoeiend. 24/7 rekening houden met je verslaving omdat je anders gewoon ziek/onwel wordt, sommige gevallen zelfs doodgaat. Bizar eigenlijk.
Klik om te vergroten...

Lijkt me echt niet makkelijk nee, ik zag het idd in mijn omgeving gebeuren toen ghb beetje in opkomst was, dat was voor mij gelijk een rode vlag om dit niet te gaan gebruiken.. uiteindelijk heb ik het 3x gedaan ofzo op een after, maar godzijdank verder nooit.. Ik merkte gelijk al van ojee dit is wel erg lekker, dus ik heb nooit zelf wat gehaald... Echt de grootste troep☹maarja, als je dit eenmaal gehad hebt joh, dan kun je alles aan! Zoiezo zonde als het nu zou falen, al je werk voor niks... alleen JIJ kan jezelf redden van nog meer ellende, je mag hier zeggen en vragen wat je wilt aan me, maar jij moet de laatste stap zetten, en als ik naar mijn verslavingen kijk (tuurlijk niet zo heftig als g) en hoe diep ik daarin zat, en wtf daar nog ben uitgekomen ook... Dan weet ik dat alles mogelijk is! Ik ben aan pep coke pillen wiet en drank verslaafd geweest, drank vind ik nog wel moeilijk, maar al die dingen heb ik tegen eigen verwachting in overwonnen😲 en dat was ook niet makkelijk en ik heb ook mijn faal momenten gehad, maar daar leer je juist weer van, hoe je het nu wél kunt laten slagen, alles gebeurd met een reden. Vooral veel wijsheid en zelfkennis heeft het mij gebracht. JE KAN HET😊
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#18
Natozlato zei:
Je zei eerder in dit topic dat je niet voor altijd afscheid kan nemen van de ghb. Dat de gedachte daaraan bijna voor een terugval zou zorgen. Ik herken dit van mijn eerdere stoppoging met sigaretten. De gedachte dat je nooit meer in je leven een sigaret zou roken. Tijdens het ontwennen ok, maar nooit meer... dat was een ondraaglijke gedachte. Ook een beetje alsof je een goede vriend kwijtraakt.
IK denk zelf dat recreatief gebruik van g er voor jou niet meer inzit. Het aantal mensen dat terugvalt bij ghb verslaving is heel groot. Het is andere koek dan keta. Wil je het risico lopen dat je weer moet afkicken? Misschien loopt het de volgende keer verder uit de hand. Duurt het een paar jaar voordat je jezelf ertoe kan zetten om weer af te kicken.

Edit: wil wel nog even zeggen dat ik ook hartstikke trots op je ben! Goed weerstand geboden tegen de cravings en netjes volgens plan aan het afbouwen! Je hebt wilskracht en aan de manier waarop je schrijft, zie ik dat je een slimme meid bent.
Ga zo door! Wij zijn hier voor je.
Klik om te vergroten...

Wat een ontzettend lief en zorgzaam berichtje! Dankjewel. Je hebt ook wel gelijk daarin, alleen die gedachte maakt mij wel gek inderdaad.

Wat mijn plan voor nu is, ik bekijk het van dag tot dag. Elke dag mijn best doen om deze zonder GHB door te komen. Ik ga mezelf niet vast pinnen aan een datum en laat alles op zijn beloop denk ik.

Gewoon eventjes van me afschrijven als dat nodig is, hier gewoon wat updates geven en met mensen praten als ik gewoon een zware dag heb.

Ik kan mezelf en jullie geen dingen beloven, maar ik kan wel mijn best doen om elke dag een goede dag ervan te maken.

Komende tijd gewoon lekker aan mezelf werken, zonder die troep GHB. Dat zal wennen zijn en niet makkelijk worden...

Maar we gaan ervoor.
One day at the time.

Thanks voor de support. Betekent veel voor me. ❤
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#19
Het gaat nog steeds lekker met het schema. Geen last van gekke bijwerkingen dus we zijn er bijna.

Wel een slippertje gemaakt met pep, niet wetende dat dit vreselijke hartkloppingen kan veroorzaken. Zag het berichtje van @Revolutionair net te laat. 😣
Weer een wijze les gehad dus.

Maar het gaat goed nu. Ik kijk uit naar morgen. 😊
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#20
Nog steeds niet geslapen. Achteraf gezien was het natuurlijk hartstikke dom om speed te gaan nemen terwijl ik aan het afbouwen ben. Maar goed, ik kan hoog of laag springen, het zit al in mijn systeem.

Ik voel me er even heel kut door, want het vergt gewoon zoveel energie die ik beter had kunnen gebruiken voor mijn herstel...

Ik besef me nu ook even weer wat voor troep speed is. Bah. Daar zijn we voorlopig ook weer klaar mee.

Maar hey, het kan allemaal nooit perfect gedaan worden en ik heb mijn les er wel uitgehaald.

Uiteindelijk maakt de pep mijn craving naar GHB nog veel groter. Ben lichamelijk zo op en “normaal” zou ik mezelf nu in slaap doseren met de GHB. Helaas zal ik het nu gewoon moeten uitzitten. Wat misschien ergens wel even goed is ook. Jezelf out doseren is natuurlijk wel heel zwak en dom.

Mijn voornemen voor de aankomende tijd gaat echt zijn dat ik beter moet gaan nadenken en minder impulsief moet zijn. Maak het mezelf soms onnodig nog moeilijker. Het had zo simpel kunnen zijn.

Geen idee of één van jullie dit überhaupt leest maar ik heb er zelf wel baat bij om even mijn ei kwijt te kunnen. Al is het alleen al voor mezelf.

Nieuwe dag, nieuwe kansen en we gaan er weer 100% voor.

X

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345...14
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."