Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsAcuut hulp gezocht zware slaap deprivatie !!

Acuut hulp gezocht zware slaap deprivatie !!

54 antwoorden
8 weergaven
18-5-2026
C
CoffeecupLid
01-01-2024, 00:00
#1
Hou vol!
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#2
Roze Olifant zei:
Je schetst hier nu wel een heel eenzijdig en vertekend beeld van traumabegeleiding en psychiatrische hulp in het algemeen. Dat bestaat echt niet alleen uit bomen tekenen en de kleuren van muren analyseren.

@Pleuny: ik hoop dat je snel de juiste hulp hebt. Mooi dat je iets hebt gehad aan de reacties in dit topic. Veel sterkte!
Klik om te vergroten...
Helemaal mee eens. Op 1 ervaring kun je niet het hele onderwerp therapie wegzetten @Legio Patria Nostra.

Je hebt destijds gewoon niet de juiste therapie gekregen. En daarom sta je er nu niet meer voor open, wat logisch is. Maar ik vind het jammer dat je dit altijd opbrengt hier zodra het over therapie gaat. Want de therapie is ondertussen zo hard gegroeid en er hebben zo veel mensen baat bij. Je moet alleen therapie vinden wat bij jou past, en dat kan soms wel even duren.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#3
F.E.A.R. zei:
Goed om te horen man! Wees sterk en blijf positief. Iedereen maakt fouten, wat je ervan leert en hoe je eruit komt bepaalt hoe sterk je als persoon bent.

Ik ben niet bekend met het beleid van Brijder. Is het geen optie om daar de baclofen en Lyrica af te bouwen? Het zou zonde zijn als deze medicijnen goed werken, maar dat je weer GHB moet gaan nemen om aan de regels van Brijder te voldoen. Ben je nog van plan om het uit te proberen?

En ja, iedere oud GHB verslaafde kan bevestigen dat op een gegeven moment het leuke eraf is. Ik heb in totaal 5-6 jaar GHB gebruikt waarvan de laatste 2 jaar problematisch. Telkens binges van 1-2 weken. Dan stopte ik een week of iets langer en begon ik weer. Mijn gebruik ontspoorde in korte tijd totaal. Na 5 dagen moest ik al 15ml nemen om 1-2 uur te kunnen slapen. Ik was altijd helemaal kapot na een week en de GHB werkte nog maar amper.

Vaak cold turkey gestopt, maar de laatste paar keer met hulp van baclofen en Lyrica. Ik had dus constant terugvallen, ondanks dat ik mezelf elke keer beloofde te gaan stoppen. Je hersenen vergeten snel hoe slecht het is, maar vergeten moeilijk hoe lekker het ooit was. Naast GHB heb ik zware afkickverschijnselen gehad van phenibut, benzodiazepines en zelfs baclofen omdat ik niet afbouwde. Deze middelen gebruikte ik maanden 24/7. Ik heb veel fouten moeten maken, voor ik wist hoe ik op een veilige manier clean kon worden en vooral clean kan blijven.

Je moet doelen in het leven hebben. Die kunnen heel concreet zijn, maar ook heel abstract. Bijvoorbeeld trainen voor een marathon. Of een goede familieman worden. En inderdaad, een drug/medicijn zonder nadelen bestaat niet. Je moet moedig genoeg worden zodat het niet nodig is.

Makkelijk is het niet! Maar daarom is het extra heerlijk als het lukt.
Klik om te vergroten...
Plaatsing duurt langer als je meerdere middelen moet afbouwen . Ze werken met medische GHB daar die een stuk slapper is .de afbouw methode heeft blijkbaar groot slaag kans daarom doen ze geen andere methodes . Als je zelf al dagen bent gestopt dan heeft die detox daar op hun manier ook geen zin meer , ik denk daarom dat ze willen dat je stabiel blijft doseren .
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#4
Ik heb meerdere therapievormen mogen ervaren.
Allereerst:
Ik zeg niet dat het " a l l e e n " om bomen tekenen en kleuren van de muren analyseren ging. Met de nadruk nu op. A l l e e n".
Nee, er gebeurde nog veel meer.
Zoals groepstherapie.
Deze heeft bij mij nog veel meer schade aangericht.
En wel hierom.
Bij dergelijke gesprekken kreeg ik een heleboel ellende van anderen te verwerken.
Ja.
Daar word je dus niet blij van.
Sterker nog....ik heb er niemand, echt niemand beter van zien worden!

En dan nog dex " thema gesprekken ".
Wel. Een thema als Kerstmis.
Daar heb je dus in mijn geval geen fuck aan.
Nee. Het enige thema, waarvan ik zeg dit was een echt goed thema, is het navolgende.
" in hoeverre vertherapeutiseer je"?
Dit thema....het enige goede!
Dat sluit als een kluisdeur, en dit heeft zowel bij mij, en bij meer dan de helft van alle deelnemers, een latere reactie heeft gegeven van: idd. Daar blijf je heel lang last van houden....Plus alweer: het helpt je geen flikker!
Van mijn tijd in die behandelingen, heb ik niemand ook maar een heel klein beetje beter van zien worden.
Niets, nadat. Niente!
En dan die lui maar blijven zeggen dat " je hier goed zat" en "dat je vooral maar door moest blijven gaan:"....
Nee. Van dit soort zaken zeg ik zelfs dat het bij wet verboden mag gaan worden.
Je brengt mensen volkomen in de war.
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#5
Legio Patria Nostra zei:
Ik heb meerdere therapievormen mogen ervaren.
Allereerst:
Ik zeg niet dat het " a l l e e n " om bomen tekenen en kleuren van de muren analyseren ging. Met de nadruk nu op. A l l e e n".
Nee, er gebeurde nog veel meer.
Zoals groepstherapie.
Deze heeft bij mij nog veel meer schade aangericht.
En wel hierom.
Bij dergelijke gesprekken kreeg ik een heleboel ellende van anderen te verwerken.
Ja.
Daar word je dus niet blij van.
Sterker nog....ik heb er niemand, echt niemand beter van zien worden!

En dan nog dex " thema gesprekken ".
Wel. Een thema als Kerstmis.
Daar heb je dus in mijn geval geen fuck aan.
Nee. Het enige thema, waarvan ik zeg dit was een echt goed thema, is het navolgende.
" in hoeverre vertherapeutiseer je"?
Dit thema....het enige goede!
Dat sluit als een kluisdeur, en dit heeft zowel bij mij, en bij meer dan de helft van alle deelnemers, een latere reactie heeft gegeven van: idd. Daar blijf je heel lang last van houden....Plus alweer: het helpt je geen flikker!
Van mijn tijd in die behandelingen, heb ik niemand ook maar een heel klein beetje beter van zien worden.
Niets, nadat. Niente!
En dan die lui maar blijven zeggen dat " je hier goed zat" en "dat je vooral maar door moest blijven gaan:"....
Nee. Van dit soort zaken zeg ik zelfs dat het bij wet verboden mag gaan worden.
Je brengt mensen volkomen in de war.
Klik om te vergroten...
Je bent ingesteld om therapie te haten door je eigen ervaringen van xx aantal jaar geleden. Het zou je sieren je oogkleppen eens af te doen en te erkennen dat je niet weet wat er nu op therapie gebied allemaal gebeurt. Je kan veel mensen een compleet verkeerde indruk geven zo.
D
Danny0531Lid
01-01-2024, 00:00
#6
Het afkicken in kliniek is best te doen vond zelf alleen laatste half uur voor nieuwe dosis rot en dat je snachts gewekt word voor dosis en dan soms half uur later weer voor bloeddruk. Na 7 dagen voelde ik me weer helemaal goed probeer alleen wel te zorgen dat detox en therapie erna op elkaar aansluiten heb ik dus niet en kan je zeggen vind het knap lastig
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#7
@ Ganggang,
Ik blijf bij mijn mening. Op ervaring gebaseerd.
Ik vind dus niet dat ik " met oogkleppen " over therapievormen denk, en spreek.
Ik vind, dat ik anderen mag waarschuwen en attenderen.
Want deze therapievormen worden nog steeds op de zelfde wijze uitgevoerd.
Dat weeet ik, omdat ik o n l a n g s na in een weer terugkerende depressie hulp heb gezocht, en deze (dezelfde, dus) opnieuw werden aanbevolen.
Ik ben het dus a. Niet eens met jouw opvattingen, en ook niet met termen die je gebruikt hebt in en over mijn visie.
Ik erken dus zeer zeker niet. " dat ik er niets over weet".
Daarom nu de vragen:
Waarop zijn jouw uitspraken gebaseerd ,
En heb je zelf in dit circus meegedraaid.
En zo ja, welke ervaring heb je zelf in dit kader.
Ikzelf heb nogal wat therapievormen gehad. Dus: kan ik er wel wat over zeggen.
I
IkbeneenfietsLid
01-01-2024, 00:00
#8
Ik heb nu een groepstherapie achter de rug en ben nu bezig met een tweede. Sindsdien is het mij gelukt om op mijzelf te gaan wonen, mijn bachelor af te maken, een vriendenkring op te bouwen en een deel van mijn psychische problematiek achter mij te laten. Ik kom van een situatie waarin ik zes jaar thuis heb gezeten, en toen het op zijn ergst was, niet eens 100 meter om mijn huis kon lopen. Dit alles was mij niet gelukt zonder groepstherapie.
Fiets
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#9
Legio Patria Nostra zei:
@ Ganggang,
Ik blijf bij mijn mening. Op ervaring gebaseerd.
Ik vind dus niet dat ik " met oogkleppen " over therapievormen denk, en spreek.
Ik vind, dat ik anderen mag waarschuwen en attenderen.
Want deze therapievormen worden nog steeds op de zelfde wijze uitgevoerd.
Dat weeet ik, omdat ik o n l a n g s na in een weer terugkerende depressie hulp heb gezocht, en deze (dezelfde, dus) opnieuw werden aanbevolen.
Ik ben het dus a. Niet eens met jouw opvattingen, en ook niet met termen die je gebruikt hebt in en over mijn visie.
Ik erken dus zeer zeker niet. " dat ik er niets over weet".
Daarom nu de vragen:
Waarop zijn jouw uitspraken gebaseerd ,
En heb je zelf in dit circus meegedraaid.
En zo ja, welke ervaring heb je zelf in dit kader.
Klik om te vergroten...
Vreemd dat je na al die ervaringen weer bij dezelfde therapie uit komt. Misschien is het handig om zelf eerst even wat onderzoek te doen en op basis daarvan een therapeut kiezen. Er is namelijk zo veel mogelijk tegenwoordig. Je kunt namelijk zelf een therapeut opzoeken en bij de huisarts aangeven dat je een doorverwijzing wil naar die praktijk. Maar vergt wel enige moeite en zelfreflectie en uit je posts haal ik vaak dat je het wel gelooft ondertussen, wat ik begrijp.

Ik beweer nergens dat je er niets van weet maar je baseert je mening louter op je eigen ervaringen, die negatief zijn. Echter heb jij (nog) geen therapie en therapeut gevonden die bij jou en jouw geschiedenis past. Dan vind ik het een beetje krom dat je het begrip therapie zo naar beneden praat terwijl dit voor extreem veel mensen wel behulpzaam is.
Legio Patria Nostra zei:
Waarop zijn jouw uitspraken gebaseerd ,
En heb je zelf in dit circus meegedraaid.
En zo ja, welke ervaring heb je zelf in dit kader.
Klik om te vergroten...
Ik heb zelf nu 2 jaar therapie bij 2 verschillende therapeuten. 1 keer geprobeerd met een groepsessie mee te doen maar dat is mij niet goed bevallen. Ik snap echter wel dat het goed kan werken.

Op een gegeven moment kwam ik bij de eerste therapeut er achter dat we wel klaar waren met wat zij voor mij kon doen. Heeft me goed eind op weg geholpen. En een half jaar later ben ik met de volgende begonnen, waar ik nu nog eens in de maand heen ga.

We hebben EMDR sessies gedaan, schematisch denken geleerd, mindfulness, relatie met mijn ouders besproken en een aantal trauma's waar ik hier niet over ga uitweiden ivm privacy.

Wat heeft het me tot dusver opgeleverd:

- ben veel eerlijker naar mijzelf en naar anderen geworden
- deel sneller mijn gevoelens
- geef mijn grenzen aan
- snap hoe ik in elkaar steek
- weet wat mijn triggers zijn (controlfreak)
- veel meer begrip voor mijn ouders
- zoek geen heil meer in harddrugs (alleen recreatief zo af en toe)
- al met al ben ik een veel beter mens geworden, voor mijzelf en voor anderen.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#10
Danny0531 zei:
Het afkicken in kliniek is best te doen vond zelf alleen laatste half uur voor nieuwe dosis rot en dat je snachts gewekt word voor dosis en dan soms half uur later weer voor bloeddruk. Na 7 dagen voelde ik me weer helemaal goed probeer alleen wel te zorgen dat detox en therapie erna op elkaar aansluiten heb ik dus niet en kan je zeggen vind het knap lastig
Klik om te vergroten...

Sliep je weer normaal na 7 dagen ?
Voor hoelang gebruikt jij 24/7? En 5 ml om de 2 uur neem ik aan?
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#11
dan ben ik blij, dat het voor jou ontzettend goed heeft geholpen!
Dat meen ik echt.
Ikzelf begon de therapie met 12 mensen in een groep, van deze 12 waren er twee, die er echt wat aan hebben gehad.
Er waren er 5 tot 7, die stabiel op dezelfde lijn bleven staan, en 2 vertrokken binnen zeg 2 maanden. Helemaal vastgelopen en suïcidaal.
Ikzelf ben blij dat ik het overleefd heb.

Wat ik het allerergste vond was dit:
Al die psychologen daar, en sociotherapeuten zij bleven maar doordrammen van: je moet doorgaan...doorgaan...terwijl juist deze mensen moeten kunnen inzien, dat hun aanpak bij sommige cliënten niet werkte, en dat je er tijdig mee moet stoppen in deze gevallen. En je dan doorsturen noaar een ander echelon.
Maar nee, dus.
En dit heeft ervoor gezorgd dat ik definitief helemaal klaar ben met dat soort " hulp".
Absoluut!
En natuurlijk zijn er Cliënti die er w e l. iets mee kunnen.
Uiteraard moet je jouw trauma's bij jezelf houden.
Daarvoor heb ik i.g.g alle begrip.
Maar ik vind dat ik mag zeggen wat ik plus de 11 anderen hebben ervaren.
Meer kan, en ga ik er niet verder over zeggen.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#12
Ikbeneenfiets zei:
Ik heb nu een groepstherapie achter de rug en ben nu bezig met een tweede. Sindsdien is het mij gelukt om op mijzelf te gaan wonen, mijn bachelor af te maken, een vriendenkring op te bouwen en een deel van mijn psychische problematiek achter mij te laten. Ik kom van een situatie waarin ik zes jaar thuis heb gezeten, en toen het op zijn ergst was, niet eens 100 meter om mijn huis kon lopen. Dit alles was mij niet gelukt zonder groepstherapie.
Fiets
Klik om te vergroten...
Ik zit nu in soort zelfde situatie thuis als jij voorheen . Kom amper nog buiten en doe niks momenteel voel me 24/7 gevangen . Nu door de GHB is dit heel erg , maar heb dit sowieso door problematiek van mezelf . Goed dat therapie wat voor je betekend , ga dit zelf ook doen waarschijnlijk.
i
inner_searchLid
01-01-2024, 00:00
#13
Legio Patria Nostra zei:
@ Ganggang,
Ik blijf bij mijn mening. Op ervaring gebaseerd.
Ik vind dus niet dat ik " met oogkleppen " over therapievormen denk, en spreek.
Ik vind, dat ik anderen mag waarschuwen en attenderen.
Want deze therapievormen worden nog steeds op de zelfde wijze uitgevoerd.
Dat weeet ik, omdat ik o n l a n g s na in een weer terugkerende depressie hulp heb gezocht, en deze (dezelfde, dus) opnieuw werden aanbevolen.
Ik ben het dus a. Niet eens met jouw opvattingen, en ook niet met termen die je gebruikt hebt in en over mijn visie.
Ik erken dus zeer zeker niet. " dat ik er niets over weet".
Daarom nu de vragen:
Waarop zijn jouw uitspraken gebaseerd ,
En heb je zelf in dit circus meegedraaid.
En zo ja, welke ervaring heb je zelf in dit kader.
Ikzelf heb nogal wat therapievormen gehad. Dus: kan ik er wel wat over zeggen.
Klik om te vergroten...
Ik ja lekker bij je mening blijven en zogezegd je oogkleppen niet afdoen.

Ik stond ook vast op men punt wat therapie betreft.
Nu ik zelf een goede therapeute gevonden heb , en tijd voor mezelf neem EN men oogkleppen hen afgedaan en meer open sta voor dingen waar il van denk , dit gaat nooit werken.

Heb ik al een serieuze sprong vooruit gezet op korte tijd :wink:

Maar ieders ding , kgeef effe men mening en persoonlijke input zoals jij doet.
En nu trek ik me weer terug uit dit topic 🤗klikt het niet dan botst het wel , je kan niet voor iedereen goed doen :wink:.
i
inner_searchLid
01-01-2024, 00:00
#14
Ganggang💯 zei:
Vreemd dat je na al die ervaringen weer bij dezelfde therapie uit komt. Misschien is het handig om zelf eerst even wat onderzoek te doen en op basis daarvan een therapeut kiezen. Er is namelijk zo veel mogelijk tegenwoordig. Je kunt namelijk zelf een therapeut opzoeken en bij de huisarts aangeven dat je een doorverwijzing wil naar die praktijk. Maar vergt wel enige moeite en zelfreflectie en uit je posts haal ik vaak dat je het wel gelooft ondertussen, wat ik begrijp.

Ik beweer nergens dat je er niets van weet maar je baseert je mening louter op je eigen ervaringen, die negatief zijn. Echter heb jij (nog) geen therapie en therapeut gevonden die bij jou en jouw geschiedenis past. Dan vind ik het een beetje krom dat je het begrip therapie zo naar beneden praat terwijl dit voor extreem veel mensen wel behulpzaam is.
Ik heb zelf nu 2 jaar therapie bij 2 verschillende therapeuten. 1 keer geprobeerd met een groepsessie mee te doen maar dat is mij niet goed bevallen. Ik snap echter wel dat het goed kan werken.

Op een gegeven moment kwam ik bij de eerste therapeut er achter dat we wel klaar waren met wat zij voor mij kon doen. Heeft me goed eind op weg geholpen. En een half jaar later ben ik met de volgende begonnen, waar ik nu nog eens in de maand heen ga.

We hebben EMDR sessies gedaan, schematisch denken geleerd, mindfulness, relatie met mijn ouders besproken en een aantal trauma's waar ik hier niet over ga uitweiden ivm privacy.

Wat heeft het me tot dusver opgeleverd:

- ben veel eerlijker naar mijzelf en naar anderen geworden
- deel sneller mijn gevoelens
- geef mijn grenzen aan
- snap hoe ik in elkaar steek
- weet wat mijn triggers zijn (controlfreak)
- veel meer begrip voor mijn ouders
- zoek geen heil meer in harddrugs (alleen recreatief zo af en toe)
- al met al ben ik een veel beter mens geworden, voor mijzelf en voor anderen.
Klik om te vergroten...
Ik heb op korte tijd je houding op het forum ook zien aanpassen , van negatief en eigen uitgesproken mening is de enige die telt.

Naar , nou ga ik eerst even luisteren naar wat een ander zijn opinie is , of ik er al dan niet akkoord mee ga zie ik achteraf wel (als je snapt wat ik bedoel 🤣)
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#15
Legio Patria Nostra zei:
Maar ik vind dat ik mag zeggen wat ik plus de 11 anderen hebben ervaren.
Meer kan, en ga ik er niet verder over zeggen
Klik om te vergroten...
Dat is je goedrecht. Maar het je sieren als je dan het een en ander nuanceert.
F
FerdFatoehausLid
01-01-2024, 00:00
#16
inner_search zei:
Ik heb op korte tijd je houding op het forum ook zien aanpassen , van negatief en eigen uitgesproken mening is de enige die telt.

Naar , nou ga ik eerst even luisteren naar wat een ander zijn opinie is , of ik er al dan niet akkoord mee ga zie ik achteraf wel (als je snapt wat ik bedoel 🤣)
Klik om te vergroten...
Dat merk ik zelf ook. Leuk om te lezen dat andere leden het ook zien!
i
inner_searchLid
01-01-2024, 00:00
#17
Ganggang💯 zei:
Dat merk ik zelf ook. Leuk om te lezen dat andere leden het ook zien!
Klik om te vergroten...
Zeer zeker in positieve zin :wink:.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#18
Ik vind, dat ik anderen informatie maggeven. Ook al is deze negatief.
Anderen die nog niet weten, waaraan zij beginnen kunnen zo gerichte vragen stellen aan hun hulpverleners, hoe hun therapie eruit gaat zien. Wat zij kunnen verwachten.
Dat kan veel inspanning, en ook kostbare tijd en zeer veel inspanning schelen.
Voor hen, en de hulpverleners.
Ik heb meegemaakt, dat er best wel een aantal cliënten zeer vlot alweer vertrokken, omdat de betreffende psychotherapie deze mensen totaal niet lag.
Als zij eerder geweten hadden wat hun te wachten stond, dan waren zij beslist niet met deze therapie begonnen.
Dit geldt ook voor mijzelf.
Zij hadden dus tijd en moeite kunnen besparen.
En wat ik ervaren heb, is niet verder te nuanceren.
Dus blijf ik daarbij.
En zeg ik er nu echt niets meer over, uitgezonderd als er om gevraagd wordt.
Vwb dhr. Inner search, zijn naam heeft al aan dat juist hij er zeer goed op zijn plaats zou kunnen zijn.....
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#19
Bij mij werkt de GHB permanent niet meer sinds ik een keer speed er bij had genomen .
Ik slaap niet meer , er is wat vreemds aan de hand iets wat niet hoort te kunnen .ik heb ook constant strak gevoel op me borstkast ook met de g . Ook ontwenning uit zich bij mij druk op me borst alleen dit heel heel vreemd .
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#20
Beste mensen pleuny hier weer,

Zit met ernstig probleem dit keer echt zwaar ernstig .
Ik heb paar dagen terug lichte dosis amphetamine bij de GHB gedaan , kan nu permanent niet meer slapen op GHB ook niet op grotere dosis . De speed is allang uitgewerkt heb inmiddels 2 uur geslapen na 60/70 wakker nu . Weet niet wat hier aan de hand is . Ik heb grotere dosis GHB nu nodig om hartslag enzo rustig te krijgen wat echt niet goed is aangezien me lichaam nu daar aan went . Ik heb de 15e pas intake gesprek breider , hun advies is dat ik door moet blijven gebruiken wat ik nu gebruik. Heb dus geen lyrica kunnen aanvragen aan me huisarts omdat hij breider had gesproken . Had gevraagd voor spoed crisis opname wat in het geval van ghb niet bestaat half . Ik heb ook rare hoofd suizen als ik groter dosis GHB neem wat heel eng is . Weet iemand hier meer van? Wat moet ik doen ? Spoedig hulp nodig denk dat ik maar huisartsen post moet gaan bellen voor ziekenhuis opname of iets als dat bestaat . Ik had nooit speed moeten gebruiken in mijn geval heel erg dom ,dit komt omdat ik zat werd van constant moe zijn op alleen GHB .het zijn wel kleine dosisen wat ik deed (3 sleutel puntjes ) .

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."