#1
Ik heb ook heimwee naar het festival van zaterdag. Zo lang naar iets uitkijken en voor je het weet is het voorbij. Wees lief voor jezelf, goed eten en drinken, lang slapen en neem eventueel een supplement als magnesium. En elke dag even een rondje wandelen met je hoofd in de zon. Ik noem het altijd, bewust op zoek naar je eigen dopamine en serotonine aanmaak haha. Spreek je vooral uit over hoe je je voelt maar pas op dat je jezelf niet in een neerwaartse spiraal houdt daarmee. Al voelt het nu waarschijnlijk allemaal heel kut, het komt echt wel goed! 🌼
