Opnieuw kramp gekregen van pep.

Van pep en andere stimulerende middelen willen de spieren vaak redelijk aangespannen worden. Bij de meesten uit zich dit echter niet meteen in kramp. Wat bij jou de reden is dat het zich meteen in kramp lijkt te uiten weet ik eigenlijk niet. De makkelijkste manier om het tegen te gaan is inderdaad niet meer gebruiken. Als je toch zou willen blijven gebruiken kun je zoals ooscaar zegt het best even langs de huisarts ermee.

Het rare vind ik dan, waarom krijg ik dan geen krampen van XTC? Aangezien dit ook je spieren op spanning zet... Of spant het in mindere mate dan pep?

spongecola zei:

Het rare vind ik dan, waarom krijg ik dan geen krampen van XTC? Aangezien dit ook je spieren op spanning zet... Of spant het in mindere mate dan pep?

Klik om te vergroten...

Bij xtc heb ik toch minder dat gevoel. Dan kan ik me net ook ontspannen. Met pep heb ik toch het gevoel dat alles wat gespannen blijft staan zelfs 12 uur na gebruik...

Ik kan niet verklaren waarom je van pep meer kramp krijgt dan van bijvoorbeeld xtc, behalve dat pep er bij mij in ieder geval voor zorgt dat ik vooral gewoon echt hard ga, wat misschien toch zorgt voor meer spanning op spieren. Ik had voorheen ook vaak last van kramp in m'n kuiten na het gebruik van pep. Wat voor mij heeft geholpen, is om voor, en tijdens het feest of festival veel magnesium rijk voedsel binnen te krijgen. Een paar glazen melk doen bij mij vaak al wonderen en voor op het feest: banaan! Geef het een kans en laat even weten of dit voor je werkt.

Ik zelf ook wel het idee dat pep alles veel meer aanspant dan xtc. Met pep sta je sneller strak zeg maar.

Kijk... Ik zou het wel weer willen proberen. Maar ik ben 18 en thuis wonend. Wiet mag ik, maar andere drugs niet. Bij groundzero heb ik me er nog onderuit kunnen lullen. Maar dit gaat mij echt geen 2e keer lukken... Ik heb nog 2 magnesium tabletten gehad voordat ik er heen ging. Heb daar ooknog een patatje gegeten. Zou ik contact moeten opnemen met mijn huisarts?

Ja zo voelde die tintelingen dus in mijn kuit. Het begon eerst met een beetje maar het werd al erg snel meer. Toen ben ik zo snel mogelijk gaan zitten. Ik heb ook last van gevoelloze / tintelende kuiten als ik heb gedronken en dan een avond flink feest. Alleen dit slaat zich niet over naar kramp

Dan ga ik ermee naar de dokter! Misschien dat m'n bloedvaten wat nauw zijn in de linker kuit? Ik heb dit gevoel namelijk nooit in de rechter.. Krampen zijn ook bijde keren in de kuit geweest en 1 keer in de duim.

ZERO- zei:

MeejheM zei:

en in de totale 24 uur ervoor?

Klik om te vergroten...

Dit. Je omschrijft nu alleen de avond zelf. Maar het is belangrijk dat je de hele dag/avond ervoor goed eet en voldoende drinkt. Zelf zorg ik altijd een hele week vantevoren dat ik echt gezond eet & drink en voldoende slaap krijg. De week erna trouwens ook.

Klik om te vergroten...

je kan beter elke dag goed opletten wat je eet en drinkt, dat heeft niks met drugs te maken. ik ben in contact gekomen met een arts die er veel over weet, en ben me nu bewust van de slechte gewoontes, die ik nog steeds heb trouwens...

maar het is onvoorstelbaar wat je dieet voor invloed heeft op bijvoorbeeld je humeur. ik was me daar niet echt van bewust. voor mij echt een openbaring.

ik bedoelde die 24 uur echt om misschien een oorzaak te vinden voor het kramp-probleem.

maar dat snap jij ook wel.