#1
Zolang ik er niet aan begin is er geen sprake van verslaving. 🤪Dat is eigenlijk waar ik op doelde. Als je weer begint neemt de verslaving weer de leiding.
Zolang ik er niet aan begin is er geen sprake van verslaving. 🤪Dat is eigenlijk waar ik op doelde. Als je weer begint neemt de verslaving weer de leiding.
Fase 1: ontkenningZolang ik er niet aan begin is er geen sprake van verslaving. 🤪
Not sure if serious tbh.Fase 1: ontkenning![]()
Het was een grap hoor. Zie de knipoog achter de zinNot sure if serious tbh.
Als ik geen drugs neem, er niet aan denk noch naar verlang, en het niet mis is er geen sprake van verslaving.
Als er geen sprake is van verslaving is er ook geen sprake van fase 1. 💁
Hallo Pompoen!En @Anoniempje1235 ? Hoe was afgelopen week? Elke dag van de vakantie gebruikt? En hoe gaat het nu?
Het is belangrijk dat u altijd tijd voor uzelf neemt om te rusten en uw grenzen niet te overschrijden. Ook al voelt u dat alles onder controle is, toch kan uw lichaam na verloop van tijd last krijgen van uw klachten.Hallo, ik heb een week vakantie, dus wil ik graag elke avond 3-mmc gebruiken. ik heb dit vaker gebruikt, maar niet voor langere periodes.
Ik vroeg me af of het heel veel kwaad kan om 5 dagen s'avonds te gebruiken (vanaf 8 uur s'avonds tot 1 uur s'avonds. en dan naar bed.
Ik doe dit nu 2 dagen en het bevalt prima. ik ga rond 1 uur naar bed en val rond 2/half 3 in slaap (knap he). Ik slaap dan opzich goed tot een uur of 12 smiddags. dus ik slaap wel een uur of 7-8. daarna ga heb ik een gewone dag. Eten gaat prima en gewoon lekker gamen. Daarna s'avonds pas weer gebruiken.
Is dit te doen voor 5 dagen?(ik stop expres 2 dagen voor het einde van mijn vakantie, zodat ik goed uitgerust en uitgenugerd ben
Ik heb mijn gebruik goed onder controle, ik raak niet verslaafd (voor de gene die naar mijn profiel kijken: Niet meer, ik heb het nu maandenlang onder controle.)
Alvast bedankt voor de info!
Als dit je gebruikelijke routine is en je jezelf onder controle hebt, is het echt belangrijk om voorzichtig te zijn. Ik herinner me dat toen ik dit zelf probeerde, het soms leidde tot slaapproblemen of zelfs een afname van energie overdag, hoewel ik dacht dat alles in orde was. Als ik jou was, zou ik het bekijken vanuit het perspectief van het langetermijneffect. Ik doe dit soms als ik iets voor mezelf of nieuwe hobby's zoek, dan vind ik tijd om te ontspannen en andere ontspanningsmogelijkheden te bekijken. Zelfs met games bijvoorbeeld, kwam ik casinonlinenieuwe.com tegen, waar ik las over de meest opwindende spelplatforms. Dit geeft je de mogelijkheid om je aandacht een beetje te verleggen en niet te veel op één ding te blijven hangen. Alleen door een balans te vinden, voorkom je uitputting, en dat is belangrijk. Luister dus goed naar je lichaam en vergeet de rust niet.
Ik denk niet dat TS deze reactie na 1,5 jaar nog leest.Het is belangrijk dat u altijd tijd voor uzelf neemt om te rusten en uw grenzen niet te overschrijden. Ook al voelt u dat alles onder controle is, toch kan uw lichaam na verloop van tijd last krijgen van uw klachten.
Of met een beetje pech zit ‘ie nog in z’n tot verslaving omgeslagen binge 😅Ik denk niet dat TS deze reactie na 1,5 jaar nog leest.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."