#1
Hallo ik heb je verhaal gelezen en heb ervaring met heroine ocycodon en morfine ,methadon enzovoorts ,ik ben zelf nu 30 jaar clean en ben 5 maanden geleden gestopt met oxycodon met behulp van medicatie die de ergste ontwenningsverschijnselen weg neemt ,zoals de sterke onrust en stres die er heerst en dan daar bovenop nog de pijn die je krijgt of al heb.
De pijn is niet weg te nemen want je komt nog in een toestand dat de pijn bijna ondragelijk word en hevig word versterkt door onttrekking van opiaten ,dus de opiaat zelf keert zich dan tegen je.
De ontwenning zelf kan variëren tussen de 3 a 7 dagen lichamelijk ,op dag 4 zou je al een stuk minder moeten voelen en het onder controle kan houden.
Met het medicijn clonidine kom je de eerste 3 ergste dagen best goed door ,alleen slapeloosheid slaat er toe maar ook dat beterd naarmate de dagen voorbij gaan.
Echter kan het soms tot wel 3 weken duren voor je heel je slaapritme terug heb en eindelijk echt kan rusten ,dan ben je voor mij clean en weer de mens die je wilt zijn.
Wat ook belangrijk is ook hoe moeilijk het is om te gaan bewegen ,ga iedere dag een half uurtje wandelen en trakteer je eigen erna op een lekkere douche wat je echt een opkikker geeft ,geef je dag een structuur dus sta vroeg op en ga op tijd naar bed om zo structuur te vormen.
Je zal merken dat het je goed doet ,het verijst erg veel discipline maar ik weet zeker dat ook jij door deze nasty habid heen komt .
Doe gerust iedere dag posten ,dan probeer ik je op te volgen en misschien op een of andere manier door die kut dagen heen te halen ookal is het digitaal.
Ik wil er voor je zijn.
De pijn is niet weg te nemen want je komt nog in een toestand dat de pijn bijna ondragelijk word en hevig word versterkt door onttrekking van opiaten ,dus de opiaat zelf keert zich dan tegen je.
De ontwenning zelf kan variëren tussen de 3 a 7 dagen lichamelijk ,op dag 4 zou je al een stuk minder moeten voelen en het onder controle kan houden.
Met het medicijn clonidine kom je de eerste 3 ergste dagen best goed door ,alleen slapeloosheid slaat er toe maar ook dat beterd naarmate de dagen voorbij gaan.
Echter kan het soms tot wel 3 weken duren voor je heel je slaapritme terug heb en eindelijk echt kan rusten ,dan ben je voor mij clean en weer de mens die je wilt zijn.
Wat ook belangrijk is ook hoe moeilijk het is om te gaan bewegen ,ga iedere dag een half uurtje wandelen en trakteer je eigen erna op een lekkere douche wat je echt een opkikker geeft ,geef je dag een structuur dus sta vroeg op en ga op tijd naar bed om zo structuur te vormen.
Je zal merken dat het je goed doet ,het verijst erg veel discipline maar ik weet zeker dat ook jij door deze nasty habid heen komt .
Doe gerust iedere dag posten ,dan probeer ik je op te volgen en misschien op een of andere manier door die kut dagen heen te halen ookal is het digitaal.
Ik wil er voor je zijn.