DrugsForum.nl

01-01-2024, 00:00

#1

Ja daar ben ik al vaak achter gekomen. Vechten en op de bank zitten is een gevecht wat je altijd verliest. Direct gaan wandelen, tekenen of iets anders van afleiding zoeken helpt. En die duivel idd z'n bek snoeren. Wat kan hij je oo vieze manieren manipuleren. Ik haal voornamelijk mijn kracht uit jou kerel. Hem laten slapen en geen aandacht aan hem schenken. Nu is het nog moeilijk wat hij fluistert. Maar ik ga hem hopelijk verslaan. Tot nu toe heeft hij me nog niet over weten te halen. Hoe hard hij zijn best ook maar doet. Denk veel aan hoe jij het ziet en wat drank voor ellende bezorgd. Ik hoop het te redden. Anders maar hulp!

01-01-2024, 00:00

#2

De Zandman zei:

Ik bleeding daar een uur of twee zitten drinken, in die tijd dronk ik een stuk of 10 tripelbiertjes.

Klik om te vergroten...

Heftig @De Zandman
Dat zijn toch al gauw een glas of twintig schat ik. In korte tijd.

Was je dan de rest van de dag KO?
Of ging je slapen en later nog eens terug de kroeg in?

01-01-2024, 00:00

#3

Kordie zei:

Heftig @De Zandman
Dat zijn toch al gauw een glas of twintig schat ik. In korte tijd.

Was je dan de rest van de dag KO?
Of ging je slapen en later nog eens terug de kroeg in?

Klik om te vergroten...

Ik ging niet slapen née.
Ruziemaken stond op het programma met mijn ex, en wat later in de middag ging ik vaak nog even terug naar die verdomde kroeg...even bijtanken.
Wat een geld dat allemaal gekost heeft alleen al.....pfoeeee

01-01-2024, 00:00

#4

De Zandman zei:

Wat een geld dat allemaal gekost heeft alleen al

Klik om te vergroten...

Nou inderdaad.
Knap hoe je dat kon betalen.
De kastelein zal niet blij zijn dat jij niet meer komt. En als een kroeg om 10u open gaat was je vast niet de enige die aan de bar zat zo vroeg. Allemaal mensen met een alcoholprobleem?

01-01-2024, 00:00

#5

Niet gelukt helaas. Wist dat ik zal hervallen. Nu maar de andere weg vinden. Klote duivel klote alcohol.

01-01-2024, 00:00

#6

Beyond Machine zei:

Niet gelukt helaas. Wist dat ik zal hervallen. Nu maar de andere weg vinden. Klote duivel klote alcohol.

Klik om te vergroten...

Shit van je terugval. Alcohol is ook link.
Maar schaam je niet voor ons.
Schrijven kan soms opluchten.

Al een idee wat je wilt gaan doen om weer nuchter te worden / blijven?

01-01-2024, 00:00

#7

ik en mijn partner hebben het zelfde. Qe nemen ook nog 10mg diazepam S'morgens. Aleen voor het kut werk waar we allebei al 14 jaar vast zitten. Heb het gevoel dat wij drinken en rustig te blijven hoe rot de situatie het daar nu is. Zij heeft war fouten gemaakt en krijgt nu de optie om 3 maand doorbetaald te krijgen en daarna met WW een schone start te maken. Een optie die ik graag wou. Want ga met gigantische lood in mijn schoenen naar het werk. En drank brengt mij weer rust en slaap. Maar de uitspraak " melk lost niks op maar alcohol ook niet " maar ja tja ik ben zooo zwak voel me niet meer zoals ikk was..... ik ben een stomme dwaas!

01-01-2024, 00:00

#8

The Zandman... jij bent mijn held. Kan denk ik niet wat jij al jaren doet. Ik moet mijn werk en prive aanpakken. Mja vernieuwing is eng.

01-01-2024, 00:00

#9

01-01-2024, 00:00

#10

Zo zwak dus

01-01-2024, 00:00

#11

Beyond Machine zei:

ik en mijn partner hebben het zelfde. Qe nemen ook nog 10mg diazepam S'morgens. Aleen voor het kut werk waar we allebei al 14 jaar vast zitten. Heb het gevoel dat wij drinken en rustig te blijven hoe rot de situatie het daar nu is. Zij heeft war fouten gemaakt en krijgt nu de optie om 3 maand doorbetaald te krijgen en daarna met WW een schone start te maken. Een optie die ik graag wou. Want ga met gigantische lood in mijn schoenen naar het werk. En drank brengt mij weer rust en slaap. Maar de uitspraak " melk lost niks op maar alcohol ook niet " maar ja tja ik ben zooo zwak voel me niet meer zoals ikk was..... ik ben een stomme dwaas!

Klik om te vergroten...

Probeer een soort van dagboekje bij te houden is mijn tip. Dan denk je iedere dag even na over wat je goed en slecht doet en voor je het weet heb je een droom waar je naartoe kunt werken.. en waarschijnlijk zal alcohol dan een belemmerende factor spelen.
Zomaar stoppen in jou situatie lijkt me alleen mogelijk als je weet wat je ermee wilt bereiken.

Succes voor jullie beide toegewenst!

01-01-2024, 00:00

#12

Ik heb dus geen doelen. Heb mijn telefoon terug gevraagd vanacht aan mijn partner. En drink nu nog een glas wijn. Doelen stellen en zelf discipline heb ik niet. Mijn grootste probleem. Ga wel naar de HA of een life coach. Bedankt manu76. Ik weet het. Wil ook van roken af. Rook als een ketter.. ik heb een goed salaris, waarom dit zelf discrutieve gedrag? Als je het zo goed voor elkaar had. Had je het toch niet zover laten komen? Hiervoor jaren lang vanaf 2011 van ghb en speed af. Dit is al 3 jaar niet meer aan de orde. Maar dit is iets om moeilijk vanaf te raken.

01-01-2024, 00:00

#13

Dankje man

01-01-2024, 00:00

#14

Beyond Machine zei:

Doelen stellen en zelf discipline heb ik niet.

Klik om te vergroten...

Daarom.. dagelijks even opschrijven wat je wilt. Als je zegt dat je geen doelen hebt en dat je probleem is, dan is doelen hebben wel een wens ergens in je.
Door dagelijks even te fixeren op wat er in je speelt, gaan er wonderlijke dingen gebeuren.
Doelen kunnen zijn: vriendin blij maken, nieuwe baan over een jaartje, mooie vakantie in de toekomst, je sterk genoeg voelen om te minderen of stoppen met alcohol of tabak bijvoorbeeld.
Je hebt zeker doelen, maar het is makkelijker om er niet bij stil te staan.. (maar het leven is wel anders als je "mediteert", nadenkt over je acties en vervolgens doelgerichter gaat ondernemen)
Groetjes aan je vriendin en geniet van de wijn!

01-01-2024, 00:00

#15

Beyond Machine zei:

Bekijk bijlage 57750

Klik om te vergroten...

Heb je dan al zoveel gedronken dat je voorraad op is?
Duur flesje; dan is de nood hoog.

Manu76 zei:

Daarom.. dagelijks even opschrijven wat je wilt. Als je zegt dat je geen doelen hebt en dat je probleem is, dan is doelen hebben wel een wens ergens in je.
Door dagelijks even te fixeren op wat er in je speelt, gaan er wonderlijke dingen gebeuren.
Doelen kunnen zijn: vriendin blij maken, nieuwe baan over een jaartje, mooie vakantie in de toekomst, je sterk genoeg voelen om te minderen of stoppen met alcohol of tabak bijvoorbeeld.
Je hebt zeker doelen, maar het is makkelijker om er niet bij stil te staan.. (maar het leven is wel anders als je "mediteert", nadenkt over je acties en vervolgens doelgerichter gaat ondernemen)
Groetjes aan je vriendin en geniet van de wijn!

Klik om te vergroten...

Goede tip!

Wat bij mij hiernaast werkte was de negatieve dingen van die dag opschrijven. Bv teveel geld uitgegeven. Gebraakt.

01-01-2024, 00:00

#16

Schrijf de negatieve gevolgen van je alcohol gebruik eens op, tov de voordelen die je denkt te hebben ondervonden.
Waarschijnlijk zul je zien dat de lijst met nadelen aanzienlijk groter is dan de voordelen.
Als je cravings krijgt, lees dan die nadelen maar eens goed door, en ga daarna iets doen.
Dat helpt. Afleiding vinden in een desnoods kleine bezigheid.
En slaap oiv drank? Dat is geen echte slaap zoals ik al gezegd heb....leer die gewoonte niet aan! Het is een leugen van de alcohol duivel 😈!!

01-01-2024, 00:00

#17

Beyond Machine zei:

Doelen stellen en zelf discipline heb ik niet.

Klik om te vergroten...

Je hebt wel degelijk discipline

Beyond Machine zei:

Hiervoor jaren lang vanaf 2011 van ghb en speed af. Dit is al 3 jaar niet meer aan de orde

Klik om te vergroten...

Plus je gaat ookal dag in dag uit naar een baan die je verschikkelijk vind als ik het zo lees. Ik heb daar de discipline dus NIET voor he om ergens heen te gaan jaar in jaar uit met lood in me schoenen.

Dus gebrek aan discipline is het niet. Waarschijnlijk probeert dat duiveltje jou dat gewoon wijs te maken.

En doelen? Voor nu ( vandaag) niet drinken heb je voor iedere dag al 1 doel.
Als je baan zo kut is ga opzoek naar een andere baan. Wat lijkt je wel leuk?

En heb je nooit in je hele leven geen 1 enkele droom of wens gehad? Maakt niet uit hoe groot of klein? .

Heel veel respect voor " De Zandman"

Een reactie plaatsen