Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsPhenibut als afsluiter van mijn ghb gebruik

Phenibut als afsluiter van mijn ghb gebruik

96 antwoorden
52 weergaven
18-5-2026
L
Lizzy.simpsonLid
01-01-2024, 00:00
#1
Jumping Jack zei:
Ik gebruik al 10 jaar GHB dit is wel meestal het maximale wat ik gebruik.
Maar ik heb nu al een aantal weken niks meer gebruikt en voel me prima.
Ik was elke keer zo kapot van de Diazepam...

Ik lees al maanden over Phenibut.
Het is gevaarlijker om die 25 gram over 2 weken uit te smeren.
Hogere dosis in een kortere tijd is minder erg dan een langere tijd voor de verslaving.
Midnweek doe ik 2 dagen 7 gram en dat vind ik heerlijk.
Bouw hem op en af. En voel me echt 10x beter dan al die andere medicijnen die ik elke keer nam.
Klik om te vergroten...
Hoe heb jij voor jezelf bepaald wat de juiste dosis is? (ook in het begin)
En had je verder geen lichamelijke afkickverschijnselen dan?
Maar na 1 week tijd ben je helemaal afgekickt op deze manier ?
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#2
Lizzy.simpson zei:
Hoe heb jij voor jezelf bepaald wat de juiste dosis is? (ook in het begin)
En had je verder geen lichamelijke afkickverschijnselen dan?
Maar na 1 week tijd ben je helemaal afgekickt op deze manier ?
Klik om te vergroten...
Phenibut kan inderdaad een wonder middel zijn. Wel is het belangrijk eerst even te kijken hoeveel je nu zelf gebruikt en hoe lang al
L
Lizzy.simpsonLid
01-01-2024, 00:00
#3
Spyro zei:
Phenibut kan inderdaad een wonder middel zijn. Wel is het belangrijk eerst even te kijken hoeveel je nu zelf gebruikt en hoe lang al
Klik om te vergroten...
Nog nooit eerder gehad. Dus hoe kan ik dit 'wondermiddel' op veilige wijze en dosis afmeten / gebruiken?
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#4
Lizzy.simpson zei:
Nog nooit eerder gehad. Dus hoe kan ik dit 'wondermiddel' op veilige wijze en dosis afmeten / gebruiken?
Klik om te vergroten...
Je gebruikt G toch? Daar heb ik het over
L
Lizzy.simpsonLid
01-01-2024, 00:00
#5
Spyro zei:
Oei. Lastig man. Als je alleen aan de GHB zat, was je er zo vanaf. Die GBL maakt het wel een ander verhaal.

Wat ik persoonlijk zou doen is eerst zelf de GBL afbouwen, heel nauwkeurig en daarna zou ik de GHB opvangen met Phenibut.

Ik moet er wel bij vermelden dat het eigenlijk altijd verstandig is om een arts in te lichten voordat je aan het afbouwen van GBL begint… Het is zo gevaarlijk. Als je het niet zelf aandurft zou ik zeker hulp erbij gaan zoeken.
Klik om te vergroten...
Ik heb deze week contact met mijn huisarts gehad. Die zoekt juiste hulp. Maar kost enige tijd. Maar ik heb nu vakantie gepakt. Om het NU aan te kunnen pakken. Ben er echt klaar mee!
Ik probeer mijn gbl om te zetten in alleen ghb gebruik. Zo vangt die de klappen van de gbl op. Omdat ik nog niet heel lang ghb veel gebruikt heb. Kan ik de ghb makkelijker afbouwen.
L
Lizzy.simpsonLid
01-01-2024, 00:00
#6
Spyro zei:
Je gebruikt G toch? Daar heb ik het over
Klik om te vergroten...
1,5 jaar nu. Ongeveer 25 ml Gbl per dag + 8 ml Ghb (helpt beter in combi met slapen)
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#7
Lizzy.simpson zei:
1,5 jaar nu. Ongeveer 25 ml Gbl per dag + 8 ml Ghb (helpt beter in combi met slapen)
Klik om te vergroten...
Oei. Lastig man. Als je alleen aan de GHB zat, was je er zo vanaf. Die GBL maakt het wel een ander verhaal.

Wat ik persoonlijk zou doen is eerst zelf de GBL afbouwen, heel nauwkeurig en daarna zou ik de GHB opvangen met Phenibut.

Ik moet er wel bij vermelden dat het eigenlijk altijd verstandig is om een arts in te lichten voordat je aan het afbouwen van GBL begint… Het is zo gevaarlijk. Als je het niet zelf aandurft zou ik zeker hulp erbij gaan zoeken.
4
4-hydroxybutaanzuurLid
01-01-2024, 00:00
#8
Jumping Jack zei:
Het is aanvoelen voor jezelf.
Als ik een halve liter heb gebruikt dan neem ik veel minder. Maximaal 2 of 3 gram de eerste dag en daarna alleen 1 gram per dag.

Maar als ik op 4ml per uur zit en zo over ga op phenibut na een paar weken dan voel ik dat ik meer nodig heb.

Je slaapt het lekkerst op 500mg of 1 gram als je een hogere dosis op hebt ga je gewoon spacen en slaap je niet geweldig.

Op Reddit lees je dat veel mensen 4 gram tot 7 gram per dag nemen zo heb ik uitgezocht wat kan en niet kan.
Beter bouw je de ghb af en neem je minder phenibut.
Mijn probleem is dat ik ghb niet kan afbouwen.
Ik wil gewoon lekker spacen en dan ineens er van af en dit is dus de oplossing zonder benzo's.
Klik om te vergroten...
Hey goede avond,

Ik zal me even voorstellen, ik ben 30 jaar. In de party scene met allerlei middelen geëxperimenteerd. Ik lees al jaren hier op het drugsforum, bijster interessant. De enige drugs waar ik moeite mee heb is GHB, in 2017 een detox gehad, en programma's gevolgd. Tussen tijds nogs wel een GHB gebruik (keer of 5), wanneer het bijna uit de hand liep kwam ik er met een paar diazepammetjes weer vanaf.

Echter nu is het een beetje uit de hand gelopen, ik zit sinds vorige week zondag (dus een dag of 5) aan de G. Heel erg weinig geslapen, vannacht een uurtje of 5, toen werd ik wakker en ging mijn hart redelijk snel. Ik heb tot nu toe 300ml op, meestal is het minder, maar aangezien ik deze week een paar nachten door heb gehaald (en dus ook nachts heb doorgeghbt) is het wat horen uitgevallen.

Het is nu zaak om Z.S.M. te stoppen, ik heb phenibut besteld, phenibut HCL poeder. Krijg het maandag binnen. Ik gebruik nu 2 milliliter per anderhalf uur, en wil dit in het weekend oprekken naar 2 uur. En wat bijslapen. Nu vraag ik me af wat de juiste dosis phenibut is om maandag te stoppen?

Wat ik uit het verhaal van @Spyro haal is; een uur na mijn laatste Gtje (rond 23:00) 2 gram phenibut, en de volgende dag ook weer voor het slapen gaan 2 gram phenibut? Echter jij verteld 2 tot 3 gram op dag 1, en dan nog 1 gram een aantal dagen?

Wat moet ik nu doen jongens, vind het allemaal best spannend!

PS:Ik heb ook nog diazepam liggen

PS 2: Ik loop nu nog bij een ambulant traject Jellinek, ik ben er druk mee bezig. Ontzettend domme mistap, nu weet ik weer waarom ik nooit meer GHB kan/wil gebruiken. Ik heb alleen echt geen zin in weer een detox, en aangezien het nog relatief kort is hoop ik dat jullie mij het juiste advies kunnen geen omtrent de phenibut (welke natuurlijk ook slecht is, gooi het weg nadat ik het niet meer nodig heb)
J
Jumping JackLid
01-01-2024, 00:00
#9
Lizzy.simpson zei:
Hoe heb jij voor jezelf bepaald wat de juiste dosis is? (ook in het begin)
En had je verder geen lichamelijke afkickverschijnselen dan?
Maar na 1 week tijd ben je helemaal afgekickt op deze manier
Klik om te vergroten...

Het is aanvoelen voor jezelf.
Als ik een halve liter heb gebruikt dan neem ik veel minder. Maximaal 2 of 3 gram de eerste dag en daarna alleen 1 gram per dag.

Maar als ik op 4ml per uur zit en zo over ga op phenibut na een paar weken dan voel ik dat ik meer nodig heb.

Je slaapt het lekkerst op 500mg of 1 gram als je een hogere dosis op hebt ga je gewoon spacen en slaap je niet geweldig.

Op Reddit lees je dat veel mensen 4 gram tot 7 gram per dag nemen zo heb ik uitgezocht wat kan en niet kan.
Beter bouw je de ghb af en neem je minder phenibut.
Mijn probleem is dat ik ghb niet kan afbouwen.
Ik wil gewoon lekker spacen en dan ineens er van af en dit is dus de oplossing zonder benzo's.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#10
4-hydroxybutaanzuur zei:
Hey goede avond,

Ik zal me even voorstellen, ik ben 30 jaar. In de party scene met allerlei middelen geëxperimenteerd. Ik lees al jaren hier op het drugsforum, bijster interessant. De enige drugs waar ik moeite mee heb is GHB, in 2017 een detox gehad, en programma's gevolgd. Tussen tijds nogs wel een GHB gebruik (keer of 5), wanneer het bijna uit de hand liep kwam ik er met een paar diazepammetjes weer vanaf.

Echter nu is het een beetje uit de hand gelopen, ik zit sinds vorige week zondag (dus een dag of 5) aan de G. Heel erg weinig geslapen, vannacht een uurtje of 5, toen werd ik wakker en ging mijn hart redelijk snel. Ik heb tot nu toe 300ml op, meestal is het minder, maar aangezien ik deze week een paar nachten door heb gehaald (en dus ook nachts heb doorgeghbt) is het wat horen uitgevallen.

Het is nu zaak om Z.S.M. te stoppen, ik heb phenibut besteld, phenibut HCL poeder. Krijg het maandag binnen. Ik gebruik nu 2 milliliter per anderhalf uur, en wil dit in het weekend oprekken naar 2 uur. En wat bijslapen. Nu vraag ik me af wat de juiste dosis phenibut is om maandag te stoppen?

Wat ik uit het verhaal van @Spyro haal is; een uur na mijn laatste Gtje (rond 23:00) 2 gram phenibut, en de volgende dag ook weer voor het slapen gaan 2 gram phenibut? Echter jij verteld 2 tot 3 gram op dag 1, en dan nog 1 gram een aantal dagen?

Wat moet ik nu doen jongens, vind het allemaal best spannend!

PS:Ik heb ook nog diazepam liggen

PS 2: Ik loop nu nog bij een ambulant traject Jellinek, ik ben er druk mee bezig. Ontzettend domme mistap, nu weet ik weer waarom ik nooit meer GHB kan/wil gebruiken. Ik heb alleen echt geen zin in weer een detox, en aangezien het nog relatief kort is hoop ik dat jullie mij het juiste advies kunnen geen omtrent de phenibut (welke natuurlijk ook slecht is, gooi het weg nadat ik het niet meer nodig heb)
Klik om te vergroten...
Jumping Jack is weg van het forum.

Hoeveel gebruik je nu nog? Mag ook in DM! Gaan we samen naar een oplossing voor je zoeken!
4
4-hydroxybutaanzuurLid
01-01-2024, 00:00
#11
Spyro zei:
Jumping Jack is weg van het forum.

Hoeveel gebruik je nu nog? Mag ook in DM! Gaan we samen naar een oplossing voor je zoeken!
Klik om te vergroten...
Hey @Spyro,

Ontzettend lief dat je me gelijk wilt helpen :) Ik kan het ook hier typen? Misschien dat andere mensen er dan nog wat aan hebben! Of prefereer jij DM?

Je helpt altijd iedereen, veel van je gelezen, je bent de beste! 💟

Vandaag was dit mijn gebruik (24,5ml):

1646427868583.png

Ik ga so slapen, ik neem om 00:00 een diazepam van 10 mg in. Verder gebruik ik dat echt nooit, deze week ook niet, wil niet combineren. Maar ik wil de nacht eigenlijk niet gebruiken. En dan 3 opties:

1. Ik kijk morgen even hoe ik wakker wordt, wellicht kom ik de dag door met 3 x 10mg diazepam
2. Mocht ik morgen niet lekker wakker worden, bouw ik nog een dag verder af, en probeer zondag de 3 x 10mg diazepam
3. Mocht bovenstaande niet lukken, dan krijg ik maandag mijn phenibut binnen, en is dat de laatste optie. Hoeveel mg moet ik dan nemen, en hoe laat?

Ik wil echt zo snel mogelijk stoppen, en zeker weer voor maanden (of misschien altijd) gestopt blijven. Het zou nu nog relatief makkelijk moeten gaan, heb ~350ML op, en pas 5 dagen. Wat adviseer je mij? Ik kan ook gewoon wachten op de phenibut, dat scheelt 2 zware diazepam dagen. Als het echt zo makkelijk gaat als 2 x 2 gram nemen, en nergens last van hebben?
4
4-hydroxybutaanzuurLid
01-01-2024, 00:00
#12
Spyro zei:
Ik ga nu naar bed. Morgen vroeg op om te werken.

Ik ga morgen even uitgebreid op je bericht in. Be safe! <3
Klik om te vergroten...
Super bedankt!

Slaap lekker, en werkze voor morgen 💟
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#13
4-hydroxybutaanzuur zei:
Hey @Spyro,

Ontzettend lief dat je me gelijk wilt helpen :) Ik kan het ook hier typen? Misschien dat andere mensen er dan nog wat aan hebben! Of prefereer jij DM?

Je helpt altijd iedereen, veel van je gelezen, je bent de beste! 💟

Vandaag was dit mijn gebruik:

Bekijk bijlage 39150

Ik ga so slapen, ik neem om 00:00 een diazepam van 10 mg in. Verder gebruik ik dat echt nooit, deze week ook niet, wil niet combineren. Maar ik wil de nacht eigenlijk niet gebruiken. En dan 3 opties:

1. Ik kijk morgen even hoe ik wakker wordt, wellicht kom ik de dag door met 3 x 10mg diazepam
2. Mocht ik morgen niet lekker wakker worden, bouw ik nog een dag verder af, en probeer zondag de 3 x 10mg diazepam
3. Mocht bovenstaande niet lukken, dan krijg ik maandag mijn phenibut binnen, en is dat de laatste optie. Hoeveel mg moet ik dan nemen, en hoe laat?

Ik wil echt zo snel mogelijk stoppen, en zeker weer voor maanden (of misschien altijd) gestopt blijven. Het zou nu nog relatief makkelijk moeten gaan, heb ~350ML op, en pas 5 dagen. Wat adviseer je mij? Ik kan ook gewoon wachten op de phenibut, dat scheelt 2 zware diazepam dagen. Als het echt zo makkelijk gaat als 2 x 2 gram nemen, en nergens last van hebben?
Klik om te vergroten...
Ik ga nu naar bed. Morgen vroeg op om te werken.

Ik ga morgen even uitgebreid op je bericht in. Be safe! <3
4
4-hydroxybutaanzuurLid
01-01-2024, 00:00
#14
Ik wilde nog even melden; @Spyro is een engel, we converseren verder via DM.

Mocht iemand nog updates willen hier, laat maar weten!

En mocht iemand ervaring hebben met stoppen GHB d.m.v. van Phenibut en het hier wilt delen graag! Voor mij is het allemaal nog een beetje nieuw!

One love people 💟
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#15
Toch even een shout-out naar alle mensen met geduld en begrip dat ik geen robot ben en maar (zogenaamd), alle tijd van de wereld heb om alle DM’s en berichten direct te beantwoorden.

ik heb tientallen, geen grappen, de laatste tijd stromen ze binnen met GHB problemen maar ik prik er zo makkelijk doorheen wie er écht geholpen wil worden en wie niet… En mijn aandacht gaat alleen nog naar de mensen die écht geholpen willen worden

Het kost mij persoonlijk best wat energie om iedereen de hele dag te woord te staan en zie soms door de bomen het bos niet meer.

Ik doe dit met liefde omdat er destijds voor mij geen bron of persoon was waar ik mijn ei kwijt kon

Daarom is DM voor mij handig. Dan kan ik zo hup alles in één gesprek terug lezen.

Wees lief voor jezelf en morgen een nieuwe dag en nieuwe kansen!

Kusje, Spy
Z
ZanzaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Hulde voor al je hulp aan zij die het nodig hebben @Spyro!
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#17
Zanza zei:
Hulde voor al je hulp aan zij die het nodig hebben @Spyro!
Klik om te vergroten...
Waardeer ik enorm. Dank Zanz! 💜
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#18
GABA-B Bonanza zei:
@4-hydroxybutaanzuur Volledig stoppen op 2 ml per uur met een diazepammetjes is lastig. Je zal dan misschien een uurtje of 2 extra kunnen slapen alvorens de dopamine rebound start en je wakker wordt. Met dia kan je wel sneller de dosis afbouwen naar lager dan 1 ml per 2 uur (3 maal per dag 5mg), Vanaf dan kan je het gouden Russisch goedje gaan gebruiken om de G opzij te zetten.

De dosissen van Jumping jack zijn aan de zeer hoge kant.. je hebt maar 5 dagen gebinged als ik het goed heb? Meteen na je laatste Gtje 2 gram pheni nemen, goed slapen en uitrusten en dan in de ochtend kijken naar hoe je je voelt lichamelijk en mentaal en dan zou ik tegen de volgende avond 1,5 gram nemen en dan zou je volledig stabiel moeten zijn voor komende dagen.

Beetje opletten met Pheni, nooit langer dan 3 dagen, dit is echt een risky stofje!
Klik om te vergroten...
Perfect advies.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#19
4-hydroxybutaanzuur zei:
Ik wilde nog even melden; @Spyro is een engel, we converseren verder via DM.

Mocht iemand nog updates willen hier, laat maar weten!

En mocht iemand ervaring hebben met stoppen GHB d.m.v. van Phenibut en het hier wilt delen graag! Voor mij is het allemaal nog een beetje nieuw!

One love people 💟
Klik om te vergroten...
Je weet me te vinden… Doe het graag. 💜
G
GABA-B BonanzaLid
01-01-2024, 00:00
#20
@4-hydroxybutaanzuur Volledig stoppen op 2 ml per uur met een diazepammetjes is lastig. Je zal dan misschien een uurtje of 2 extra kunnen slapen alvorens de dopamine rebound start en je wakker wordt. Met dia kan je wel sneller de dosis afbouwen naar lager dan 1 ml per 2 uur (3 maal per dag 5mg), Vanaf dan kan je het gouden Russisch goedje gaan gebruiken om de G opzij te zetten.

De dosissen van Jumping jack zijn aan de zeer hoge kant.. je hebt maar 5 dagen gebinged als ik het goed heb? Meteen na je laatste Gtje 2 gram pheni nemen, goed slapen en uitrusten en dan in de ochtend kijken naar hoe je je voelt lichamelijk en mentaal en dan zou ik tegen de volgende avond 1,5 gram nemen en dan zou je volledig stabiel moeten zijn voor komende dagen.

Beetje opletten met Pheni, nooit langer dan 3 dagen, dit is echt een risky stofje!

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."