Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsPhenibut als afsluiter van mijn ghb gebruik

Phenibut als afsluiter van mijn ghb gebruik

96 antwoorden
41 weergaven
18-5-2026
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#1
Vanavond goed doseren en dan heb je eigenlijk morgen al geen last meer hoor. Niet te druk om maken

Ik zou voor 2 gram gaan dan. Zit je sowieso morgen niet met ontwenning hoor
J
Jumping JackLid
01-01-2024, 00:00
#2
Hi ik ben een zware GHB gebruiker en wil mijn verhaal met jullie delen.
Er is nog veel onduidelijkheid over Phenibut.
Maar Phenibut is een prima middel om de geestelijke verslaving van GHB op te vangen na een korte a medium bing.

De gebruikers hoeveelheden die ik hier benoem zijn niet die de meest doorgaande gebruikers hoeveelheden. Dus ik raad mijn gebruik die ik in de jaren heb opgebouwd niet aan om zomaar te gaan proberen voor een nieuwkomer.
Ik ben nog nooit lichamelijk verslaafd geweest omdat ik altijd op tijd stop.

Nu wil ik mijn verhaal delen omdat het eventueel iemand kan helpen die met de handen in het haar zit en geen medicijnen kan regelen en informatie zoekt omtrent het afkicken van GHB met hulp van Phenibut.

Ik had een liter GHB gekocht!
Weer verschillende feesten en horeca kwamen opgang na alle ellende van de corona crisis.
Maar ik had nog een kwartje staan..
Helemaal vergeten!
Mijn verjaardag kwam er aan en ik ben dit keer behoorlijk over mijn grens gegaan.

In 3 weken tijd heb ik 1.25 liter GHB gebruikt.
Dat is behoorlijk wat voor mijn doen.
Ik heb geen Baclofen en geen Diazepam of iets anders.
Wat nu?
Dus ik heb Phenibut besteld om achterde hand te hebben.

Nu ben ik al bekend met Phenibut dus ik heb al wel een tolerantie voor het goedje.

Ik ben nu geestelijk verslaafd aan GHB.
Zou ik cold Turkie stoppen ga ik zeker een psychose ontwikkelen.
Ik neem om het uur of om de twee uur een buisje.
Dat buisje kan 3ml mischien 4ml of zelfs misschien 5ml zijn, ik wissel tijden en hoeveelheden af op gevoel voor me zelf.

Na mijn laatste buisje neem ik na 30 minuten 2 gram goede kwaliteit Phenibut.
Dan als mijn buisje uitwerkt krijg ik daar niks van mee. Na zes uurtje vul ik aan met een gram en naar zes uur weer.
In totaal vier gram op de dag.
Dat is erg hoog maar mijn GHB gebruik ook.
De rest van de week bouw ik hem omhoog tot 7 gram per dag. En dan ga ik teug naar 1 gram op een dag.

De laatste dag mijn laatste gram.
Eind van de 24 uur drink ik een paar glazen wijn.
De hele week heb ik heerlijk geslapen op de Phenibut.
Dus nu een nieuw probleem, slapen op de G en dan op de Pheni... dan weet je nu al dat slapen lastig kan worden nuchter.

Dus dan ga ik naar de shop en koop 2 gram wiet!
Ik ga lekker gamen en serie kijken!
Een dikke joint roken en wijn drinken.
En heeerlijk ik slaap als een roos eindelijk weer zoals het moet!
Ik blijf 3 dagen door blowen.
Ik koop nog 2 flessen wijn en drink en blow wat
...
Ik slaap wat en ben weer mezelf.

Ik kreeg ineens een groot bedrag gestort en dacht meteen zou ik wat leuks bestellen..
Keta? Coke? Misschien GHB?

Nah het was al een behoorlijk heavy maandje ik ga goede boodschappen doen en van de zon genieten.
Phenibut kan een oplossing bieden maar zorg dat je bekend bent met de stof en hoe je het meot gebruiken en het kan je helpen met je GHB probleem.
Dus ik deel mijn verhaal hier zodat mensen die onderzoek doen misschien hier wat aan hebben.
J
Jumping JackLid
01-01-2024, 00:00
#3
Ik lees dat Phenibut zwaarder afkicken kan zijn als GHB. Maar ik vind de comedown van GHB zo erg en die van Phenibut niet.
Ik heb nu een aantal keer 25gram in de week gebruikt om de afkick van GHB op te vangen.
Wie is er goed bekend met Phenibut en weet hoe de afkick van Phenibut bij een GHB gebruiker valt.

Diazepam moet je niet onderschatten!
IK kom daarvan niet meer uit mijn woorden.
ik ga stotteren en ben net een zombie.
Die probeer ik nu te vermijden en verder te gaan met Phenibut.

Voor mij voelt Phenibut als een GHB light versie.
En ja ik weet 25 gram is te veel maar na zo een zware GHB sessie verloopt alles vlekkenloos.
Doet iemand anders dit hier ook?
Hoge dosis GHB voor een aantal weken met daarna de afbouwen met een hoge dosis Phenibut.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#4
Jumping Jack zei:
Ik lees dat Phenibut zwaarder afkicken kan zijn als GHB. Maar ik vind de comedown van GHB zo erg en die van Phenibut niet.
Ik heb nu een aantal keer 25gram in de week gebruikt om de afkick van GHB op te vangen.
Wie is er goed bekend met Phenibut en weet hoe de afkick van Phenibut bij een GHB gebruiker valt.

Diazepam moet je niet onderschatten!
IK kom daarvan niet meer uit mijn woorden.
ik ga stotteren en ben net een zombie.
Die probeer ik nu te vermijden en verder te gaan met Phenibut.

Voor mij voelt Phenibut als een GHB light versie.
En ja ik weet 25 gram is te veel maar na zo een zware GHB sessie verloopt alles vlekkenloos.
Doet iemand anders dit hier ook?
Hoge dosis GHB voor een aantal weken met daarna de afbouwen met een hoge dosis Phenibut.
Klik om te vergroten...
25 gram Phenibut? Ben je gek? Ik zou maar uitkijken als ik jou was.

Edit: zie nu pas je eerdere berichten. Maar je speelt echt met vuur… 1.25 liter GHB en daarna zo afsluiten. Wat een hoeveelheden.
S
SpeedfreakerLid
01-01-2024, 00:00
#5
Dag 3 7 gr

Dag 4 Nog helemaal niks maar voel me energie loos zelfde als dag 1. Maar al meer dan 24 uur geen G en 17 uur geen Phenibut.
S
SpeedfreakerLid
01-01-2024, 00:00
#6
Heb ook 8 strips Quetiapine / serequel 25mg ingeslagen. Hierbij kon ik ook altijd lekker slapen na een paar dagen doorhalen. Aangezien ik ghb ook het meeste heb gebruikt als een soort van "antidepressiva"
L
Lizzy.simpsonLid
01-01-2024, 00:00
#7
GABA-B Bonanza zei:
Wat denk je van de effecten van GBL vs GHB? :tonguewink:
Klik om te vergroten...
Ik heb ze gebruikt om van gbl verslaving eerst om te zetten naar ghb afhankelijkheid en zo heel makkelijk mijn dosis kon afbouwen...


Maar je zou vast en zeker de positieve effecten bedoelen? Haha

GBL is wel echt een stuk sterker, dus moet je secuur doseren! Het werkt sneller in maar ook sneller dus weer uit dan GHB. Maar ik vind de vibe echt wel een stukkie beter. Lastig uit te leggen... Ik persoonlijk zelf krijg er net nog wat meer extra energie van. Maar ik kan sws al van G over het algemeen energie of poets of praatkick krijgen :)
M
Mitch11227Lid
01-01-2024, 00:00
#8
jumping jack ik heb een probleem.

23 december heb ik 3 dagen aan de phenibut gezeten zomaar. zonder anderen middelen.


toen ben ik helaas op 28 december begonnen met ghb 24/7 tot vandaag 12/01
ik heb gisteren 2 gram phenibut genomen en G ook blijven nemen en vandaag 3,5 gram en ook g blijven nemen. omdat ik tot de schrik kwam ik niet genoeg phenibut had om de klap op te vangen. kreeg paniek. ik zit nu op 4ml om 1.30 uur.

ik wil eigenlijk maandag 15-01
2 dagen phenibut gebruiken ? is dat nog veilig. en hoeveel gram zou je me aanraden. ik ben bang dat ik overga op phenibut verslaving.

ik ga naar kliniek in zuid afrika maar wil daar niet met GHB afkick zitten. wat kan je me adviseren, btw ik gebruikte ook coke en diazepam soms niet elke dag.
M
Mitch11227Lid
01-01-2024, 00:00
#9
Jumping Jack zei:
Ik gebruik al 10 jaar GHB dit is wel meestal het maximale wat ik gebruik.
Maar ik heb nu al een aantal weken niks meer gebruikt en voel me prima.
Ik was elke keer zo kapot van de Diazepam...

Ik lees al maanden over Phenibut.
Het is gevaarlijker om die 25 gram over 2 weken uit te smeren.
Hogere dosis in een kortere tijd is minder erg dan een langere tijd voor de verslaving.
Midnweek doe ik 2 dagen 7 gram en dat vind ik heerlijk.
Bouw hem op en af. En voel me echt 10x beter dan al die andere medicijnen die ik elke keer nam.
Klik om te vergroten...
ik probeer altijd 2 weken tussen mijn gebruikt van phenibut te houden.

ik zit nu 15 dragen vol aan de ghb en sos 5-7 ml per ander half uur.

ik ben vaak overgestapt op phenibut 3 dagen. was ik er gewoon vanaf

nu wilde ik stoppen, nam ik phenibut kwam ik er achter niet genoeg heb.
dus G en phenibut gemengd met diazepam voor te slapen.. niet heel handig 2-gram en 3,5 gram. en G blijven gebruiken. zit om 5ml anderhalf- 2 uur,

nu krijg ik maandag phenibut binnen. wil ik eigenlijk 2 dagen hogendosering en weer hopen er mee klaar te zijn is dat haal baar denk je ?
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#10
Je moet eerst je GHB naar onder de 2 1.5 ml per 2 uur afbouwen voordat je eventueel kan proberen volledig phenibut over te gaan. En dat combineren om te slapen, NIET DOEN! Dan slaap je maar niet want met deze combis wordt het eeuwige slaap straks!
M
Mitch11227Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Brakka Mang zei:
Je moet eerst je GHB naar onder de 2 1.5 ml per 2 uur afbouwen voordat je eventueel kan proberen volledig phenibut over te gaan. En dat combineren om te slapen, NIET DOEN! Dan slaap je maar niet want met deze combis wordt het eeuwige slaap straks!
Klik om te vergroten...
oke bedankt voor je bericht 🙏
dan stop ik daar mee
M
Mitch11227Lid
01-01-2024, 00:00
#12
is het beter om, om de 2 uur dosering te nemen of beter om bijvoorbeeld om de 2,5 uur ?
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#13
Mitch11227 zei:
is het beter om, om de 2 uur dosering te nemen of beter om bijvoorbeeld om de 2,5 uur ?
Klik om te vergroten...
Eerst stabiliseren op 2 uur en dan rekken is altijd een goede optie. Vindt ik altijd veel dragelijker en makkelijker. Voor je het weet zit je van twee op drie en drie ip vier. Plus je bouwt discipline op.
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#14
Mitch11227 zei:
hoe bedoel je precies van voor je het weet zit je van twee op drie en drie op vier ?
die snap ik niet helemaal ?
Klik om te vergroten...
Uhm uit ervaring, je leert lichaam af om constant met de tijd bezig te zijn en je totale dagdosering gaat met het rekken van de tijd sneller omlaag. Je lichaam is ook gewoon een programmeerbare machine. Tuurlijk is ieder mens anders maar als je het gevecht naar om de drie uur eenmaal hebt gewonnen, en dst kan echt heel snel wordt het daarna veel makkelijker. Ik heb in de klinieken het verschil gezien tussen de mensen die OCD bleven vasthouden aan die 2 uur en mensen die kozen voor de periode verlengen. Daar zat een wereld van verschil tussen. De mensen die blijven vasthouden aan die twee uur zijn nog steeds teveel met hun volgende high bezig. De andere groep geraakt daar veel sneller van af
M
Mitch11227Lid
01-01-2024, 00:00
#15
hoe bedoel je precies van voor je het weet zit je van twee op drie en drie op vier ?
die snap ik niet helemaal ?
T
Tomtom123Lid
01-01-2024, 00:00
#16
4-hydroxybutaanzuur zei:
Hey Speedfreaker,

En @Spyro en @GABA-B Bonanza

Hier een kleine update vanuit mij, het is erg slecht met me gegaan. Zo rooskleurig als mijn laatste bericht is het helaas niet afgelopen, het is mij niet gelukt met phenibut. Of dat door de waarschijnlijk slechte phenibut komt of niet laat ik in het midden.

Mijn moeder is 2 weken geleden in het ziekenhuis beland, en overleden, begrafenis gepland, vorige week maandag de begrafenis, allemaal aan de G :( En dinsdag 9:30 opname in de high care detox. Ben daar nu nog steeds, wordt hier veilig afgebouwd.

Om antwoord te geven op je vraag:
Ik raad ten strengste af om na 9 jaar gebruik te stoppen met phenibut, en al helemaal met die doseringen. Ik kan je wel vertellen hoe het hier in de kliniek gebeurd, en hoe je het thuis dus ook zou kunnen doen.

Ten eerste, je zegt dat je 60 ML per dag gebruikt, en je zegt dat je 3,5 per 2 uur gebruikt, dat kan al niet. 60 milliliter per dag is 5 milliliter per 2 uur. Hier wordt je eerst stabiel gebracht op om de 2 uur doseren, dat voor 48 uur.

Dan kun je per dag met 0,5 milliliter per uur (per dag) afbouwen, maar dat is best zwaar, als je het zwaar hebt plan je een stabilisatie dag in. Je voelt je ontzettend klote, en gespannen, werken is geen optie. 12 uur smiddags ga je naar beneden, en nachts zet je de wekker om de 2 uur (je slaapt heel weinig).

Een afbouwschema voor jou zal er als volgt uitzien:

Bekijk bijlage 40570


Als je het niet trekt neem dan eenmalig 1 ml extra, en probeer tot rust te komen, maar houd bovenstaand schema aan, en houd een stabilisatie dag (een dag dezelfde dosering aanhouden.)

Nogmaals: ga niet met phenibut kloten na 9 jaar!

Wat je kan verwachten; bijvoorbeeld; inname 12:00, rust, vanaf 13:15/13:30, begint de onrust, licht trillen, zweethandjes, hartslag iets omhoog, dit is niets waar je van in paniek moet raken. Dit hoort er allemaal bij, voor 10 dagen lang, elke 2 uur, bereid je hierop voor. Dit is voornamelijk overdag, snachts zou je moeten kunnen slapen om de verlaagde dosering. Zorg dat je eten in huis hebt, neem een warme (niet te warm) douche als je het moeilijk hebt. En zet door.

EET NIET NET VOOR OF NA JE GIFT! Probeer het eerst minimaal een half uur/ 45 minuten te laten inwerken, en een uur voordat je neemt niks eten.

Bij 1 ml per 2 uur kun je stoppen, als het mogelijk is sla wat diazepam in, ga dit niet combineren met de G, maar voor de laatste dag is dit wellicht handig om te slapen de eerste dagen en bij angst/ onrust. (Dus NADAT je gestopt bent, als je op 1 ml per 2 uur zit)

Je merkt vanzelf als je het echt niet trekt, probeer zoveel mogelijk bovenstaand schema aan te houden. En als het echt niet gaat ambulance bellen.

Gezien de grootte schaarste aan GHB door het land gaan veel mensen het zwaar krijgen, mochten mensen een schema willen kan ik die maken. Ga alsjeblieft niet kloten met phenibut na 9 jaar gebruik, dat is echt levensgevaarlijk.

Heel veel succes en sterkte 💟💟💟💟💟

PS: Koop magnesium citraat, neem dit 3 keer per dag 200mg tegen spierspanning

PS 2: Laatste dag hoef je niet meer in de nacht die 1 ml per 2 uur te doseren, stop om 00:00, neem 10mg diazepam en slaap voor het eerst in 9 jaar weer een nacht door!
Klik om te vergroten...
2 jaar later maar this saved my life! Dankjewel! Met deze hulp is het me bijna gelukt 😀
G
GABA-B BonanzaLid
01-01-2024, 00:00
#17
Speedfreaker zei:
Heel net schema, ga ik zeker opslaan.. helaas heb ik niet meer die hoeveelheid in huis. Iets meer dan 60, zal eens goed zoeken of ik nog wat meer ken vinden maar ben bang van niet
Klik om te vergroten...
@Speedfreaker vat het niet slecht op.

Na je eerste reactie op deze thread waarin je je probleem aankaartte heb je vrijwel meteen verschillende reacties van forumleden gekregen om je doseringen af te bouwen naar iets beter te managen situatie (lees 1ml/2 uur) en dan aflsuiten met Phenibut (dan had je misschien genoeg aan kort schema en geen al te grote hoeveelheden) . Met 400ml had je ruim voldoende om dit voor elkaar te krijgen zeker met 3,5 ml per 2 uur..

Ik las dat je 9 jaar verslaafd was, na je Phenibut kuur (als je niet niet te lang en teveel laat escaleren) ga je nog steeds geconfronteerd worden met ontwenningsverschijnselen (momenten van stress, gevoel dat alles teveel wordt)., In dit geval is Pheni geen magische quick fix (zoals zoveel mensen denken, waarschijnlijk nog te overmoedig door de G high), ik raad je daarom aan om nog wat diazepam in huis te halen. De lichamelijke afkick zal wel voor het grootste deel opgevangen worden met een 3 daagse Pheni kuur.
S
SpeedfreakerLid
01-01-2024, 00:00
#18
GABA-B Bonanza zei:
@Speedfreaker vat het niet slecht op.

Na je eerste reactie op deze thread waarin je je probleem aankaartte heb je vrijwel meteen verschillende reacties van forumleden gekregen om je doseringen af te bouwen naar iets beter te managen situatie (lees 1ml/2 uur) en dan aflsuiten met Phenibut (dan had je misschien genoeg aan kort schema en geen al te grote hoeveelheden) . Met 400ml had je ruim voldoende om dit voor elkaar te krijgen zeker met 3,5 ml per 2 uur..
Klik om te vergroten...
Daar heb je volkomen gelijk in. Hoe ik deed minder, was elke dag mijn dosis verlagen met 0,5. Begon een tijdje geleden met 7. Dit ging zonder al te veel moeite. Toen ik eenmaal op 3,5 zat werd het lastiger. Als ik net 3,5 had genomen begon ik met gapen waar ik niet mee kon ophouden totdat ik weer een beetje deed bijnemen. Dit was niet het enige. Vandaar dat het afbouwen tot 1 / 2ml afgelopen week niet is gelukt. Aangezien ik moest werken.
S
SpeedfreakerLid
01-01-2024, 00:00
#19
4-hydroxybutaanzuur zei:
Het loopt zoals het loopt, hierboven staan een heleboel tips.

1. Je gaat dus proberen te stoppen met phenibut? Weet je al hoe je gaat doseren? (Staan hierboven verschillende opties)
Klik om te vergroten...
Mijn eerste dosering die ik gistere nam was 4 gr gistere avond 19:28. Dit was 20 min na mijn laatste 3,5 ml.
Om 23:00 nog 2gr bijgenomen.
Ik werd om 09:40 wakker, en heb 5,8 gr genomen.
Ging weer terug naar bed maar kon niet meer inslaap komen omdat ik onrustig was, merkte dat mijn hartslag omhoog ging. Heb 3,5 ml G genomen, verder geslapen tot een uurtje of 12. Heb toen ff wat gegeten en ben lekker verder gaan slapen.
Om 17:30 werd ik wakker gebeld en 1,5 uur gebeld met een maat van mij.
19:35 heb ik een dosering genomen van 4,85 gr

4-hydroxybutaanzuur zei:
2. Is het je gelukt om nog wat G te regelen?
Klik om te vergroten...
Nee, halaas is dit niet meer gelukt. Heb nog ongeveer een klein flesje van aanmaak limo staan met G.
4-hydroxybutaanzuur zei:
3. Wanneer ga je stoppen? Ik neem aan dat je jezelf ziek meld die dag?
Klik om te vergroten...
Ik mezelf vanaf afgelopen woensdag ziekgemeld.
4
4-hydroxybutaanzuurLid
01-01-2024, 00:00
#20
Speedfreaker zei:
Daar heb je volkomen gelijk in. Hoe ik deed minder, was elke dag mijn dosis verlagen met 0,5. Begon een tijdje geleden met 7. Dit ging zonder al te veel moeite. Toen ik eenmaal op 3,5 zat werd het lastiger. Als ik net 3,5 had genomen begon ik met gapen waar ik niet mee kon ophouden totdat ik weer een beetje deed bijnemen. Dit was niet het enige. Vandaar dat het afbouwen tot 1 / 2ml afgelopen week niet is gelukt. Aangezien ik moest werken.
Klik om te vergroten...

Het loopt zoals het loopt, hierboven staan een heleboel tips.

1. Je gaat dus proberen te stoppen met phenibut? Weet je al hoe je gaat doseren? (Staan hierboven verschillende opties)

2. Is het je gelukt om nog wat G te regelen?

3. Wanneer ga je stoppen? Ik neem aan dat je jezelf ziek meld die dag?

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."