passie

"Proxima zei: Dit is het meest belangrijke. Zorg dat je andere dingen hebt om de leegte die pep heeft achtergelaten in te vullen. Sporten en gezond eten zorgen dat je lichaam weer een goede balans krijgt. Hobby's zorgen dat je weer doelen hebt om voor te leven. Het zal nu moeilijk zijn om de motivatie te vinden om hiermee te starten, maar begin eens met elke dag een korte wandeling, een ommetje van 5 minuutje is prima om mee te beginnen. En leer jezelf aan om op de bekende maaltijdmomenten een goede hap te nemen, dit hoeft niet gelijk supergezond eten te zijn zolang je maar een goed ritme van eten krijgt, een gezonde invulling daarvan komt later wel een is nu nog niet belangrijk. En als laatste wat goed ken helpen: een werkend slaapritme. Sta elke dag om dezelfde tijd op een ga op tijd naar bed, lees desnoods nog een boek in bed naar ga wel alrijd op dezelfde tijd naar bed. Stop met schermstaren twee uur voordat je gaat slapen. Hopelijk heb je wat aan dit advies en kruip je langzaam naar een beter leven, je kan het (ja echt, jij ook!)!👍 Klik om te vergroten... Dankje"

"inner_search zei: Gebruik je vaak en had je al gebruikt vandaag ? Op het einde van men dagelijks gebruik werd ik ook altijd Parra als ik later op de avond speed nam dan tijdens de dag. Klik om te vergroten... ik gebruik zeg maar regelmatig. ik vermoed dat het ligt aan de stress wat ik gister heb meegemaakt. schoonouders die raar deden. en mijn vriend mij op stijl op sprong mij ophaalde van me werk"

"Blaatschaap zei: Voel je je alweer beter? Klik om te vergroten... nee niet echt"

"Syl zei: Stoppen nu met speed nemen. Als je te veel gebruikt kun je inderdaad heel obsessief worden. Niks meer nemen en geef je lichaam ff rust. Klik om te vergroten... Dankje komt goed"

"Syl zei: Kan ook aan de kwaliteit van je pep liggen. Klik om te vergroten... heb bij verschillende dealers. weet zeker dat het aan mij ligt. me vriend reageerde er wel positief op"

"hoi voor een maand geleden ofzo heb ik weer speed gebruikt de eerste 3 keer. om de week ofzo voelde ik me super goed. tot ik voor het laatst ook speed nam werkte het tegenover gestelde. en die keren daarop ook terwijl ik verschillende pep gebruikte. wat kan dit zijn het werkte gewoon niet meer"

"Poederpret zei: Ik denk tolerantie, had je hiervoor al ervaring met pep of waren dit echt je eerste keren? Als het tolerantie is zou ik even een maandje niks gebruiken en daarna nog een keer proberen, dan zou je als het goed is weer iets moeten voelen. Klik om te vergroten... me eerste keer was ik 17 tot aan mijn 22e regelmatig gebruikt nu 10 jaar later 32"

"ik zal het even overnieuw typen want zo ver ben ik nou ook weer niet"

"hoi nu gebruiken mijn vriend en vooral ik regelmatig speed maar mijn vriend raakt er constant psychotisch van in zichzelf praten waanideeën etc is er een manier voor hem of middeltjes dat het minder word?"