Laden...
Geregistreerd lid
Nog geen onderwerpen gestart.
"Varry zei: Heb ook wat valeriaan aangeschaft. Goed voor wat te relaxen na een stressy dag. Iemand ervaring met het in grote dosissen te nemen? Zoals een mg of 700 ofzo? Klik om te vergroten... Ik heb zojuist bij de tuinen Valeriaan & L-Theanine (60 capsules) gekocht voor 19,99 en ik kreeg het 2e potje gratis. Er wordt geschreven dat je voor een goede nachtrust 2 capsules ca 2 uur voor het slapen gaan moet nemen, en die dosering is 760 mg valeriaan en 70 mg theanine. 300 mg valeriaan werkte al wel best goed, dus ik benieuwd naar het effect. Ik ben aan het stoppen met drinken (4e nacht komt eraan) en heb vooral vannacht erg slecht geslapen. Ben benieuwd, ik hou je op de hoogte."
"Werkt wel goed, maar je moet wel rust in je hoofd hebben als je gaat slapen, anders werkt het pas na 2 uur draaien in bed. Maar ik sliep er zoiezo vaster door, en langer. Het is wel zo dat je een beetje K.O gaat, en ik ben niet echt fris ofzo als ik wakker wordt. Ook veel dromen. En misschien slecht, maar een paar biertjes, een joint en 760 mg valeriaan is wel een chille combo"
"ik had eens een blaasontsteking (ja ik weer hoor, als een van de weinige mannen) en had tijdens mijn antibioticakuur enkele glazen alcohol gedronken...nergens wat van gemerkt. Wat zou je eigenlijk moeten voelen?"
"alcohol"
"kan je van een hele hoge dosis vitamine c (bijv 1500-2000 mg) ook nog een soort rush krijgen? ,bijv zoals efedra of caffeine."
"3 jaar cel minimaal? Nou wil je dat krijgen in Nederland moet je iemand hebben verkracht of vermoord, of iets in die richting. Goed dat hij van de straat is. En je slaapt goed omdat je zoon in de bak zit de komende jaren voor een ernstig misdrijf?"
"Hey allemaal ik ben nu sinds een week ook van de AD af en alhoewel ik een slechte week heb gehad begin ik er nu langzaam weer uit te kruipen. De stemmingswisselingen door de bps/ptss komen harder aan maar ik heb de laatste tijd goed geleerd om er mee om te gaan. Lekker bezig zijn, veel sporten en me niet terug trekken. De AD heeft me ook aardig onderdrukt, ik droom nog intenser en gevoel en inspiratie is veel sterker nu ik ervanaf ben. Wel moeite met inslapen en soms haast niet slapen maar daar moet ik doorheen. Ik sta veel dichter bij mezelf. En voor het eerst in 8 of 9 jaar ben ik 100% vrij van stemmingsstabilisators (drugs/drank/AD) en ik ben gigantisch trots op mezelf dat ik de afgelopen 4 maand niet voor niets heb zitten knokken. ik heb wel af en toe zin in xtc maar ik kan er goed mee omgaan (relativeren zoals we dat met een duur woord noemen ) Ohja, tof om een sectie over verslaving te zien op deze site!"
"als ex wiet en nicotine verslaafde kan ik zeggen dat alcohol velen malen verslavender is....en helaas kan ik t weten..."
"Flink wat ephedra gebruikt met alcohol en of wiet, en m flink gespaced hoor. Wel altijd gevolgd door minimaal 1 kutdag."
"Nou ik zal je zeggen dat ik gisteravond dus een normale dosis valeriaan heb genomen, 2 capsules, en 7 glazen bier heb gedronken, en ik ging gigantisch zweten en kreeg lichte hartkloppingen...Mn ademhaling heb ik niets van gemerkt, maar goed geslapen heb ik totaal niet. Afradertje...."