fuller

"Ik vind het heel knap van je dat je in je droom ook al resistent bent. Dat ben ik niet. Als ik droom over bruin -en dat doe ik wel eens- dan ben ik het geheid aan het nemen. Toch maak ik me er geen zorgen over, ik vind het logisch dat mijn onderbewuste er zin in blijft houden. Een deel van mijzelf heeft er nog altijd zin, ik denk dat dat voor iedereen geld op dit forum. Een ander deel van mijzelf is gelukkig groter en sterker geworden en kan de druk weerstaan. 's Nachts -in dromen- kan je je gedachten echter niet controleren. Dat is denk ik ook gezond, ik heb geen behoefte dat te bevechten. Als ik droom dat ik met de bovenbuurvrouw naar bed ga, zit er ook een verlangen achter. Toch ga ik het niet doen. Ik blijf liever bij mijn vrouw, en de bovenbuurvrouw zit ook in een gezin. Ze is wel mooi en aardig dus de droom is te bergijpen. Toen ik met dope stopte, ben ik ook met alcohol gestopt. Terwijl ik dat 30 jaar gebruikt heb (en mijn vader een alcoholist was) heb ik nog nooit een terugvaldroom over alcohol gehad. Ook dat vind ik een teken aan de wand: kennelijk is die drug nooit heel diep in mij gaan zitten. Alcohol was vooral een gewoonte geworden. Ik herken het gevoel dat je wakker wordt en denkt: ik heb mijn cleantijd verkloot. En dan langzaam het besef terugkrijgt dat het gelukkig niet zo is."

"Ondanks dat ik een poos (jaren) zeer weinig gebruikte, en er ook niet heel veel stijging in zat ben ik toch veslaafd geraakt aan heroine. Lichamelijk stoppen was nooit erg moeilijk voor me, de griep en vermoeidheid mag geen naam hebben tov waar anderen doorheen gegaan zijn. Mentaal was het veel moeilijker om Hero los te laten. Tot op de dag van vandaag droom ik er met regelmaat van. Na gesprekken met deskundigen ben ik naar Narcotics Anonymous gegaan. Opmerkelijk dat ik daarover nog nooit gelezen heb hier, ik kan het een ieder echter aanraden. Het betekende voor mij dat ik ook gestopt ben met alcohol. Volledige Abstinentie, zoals het mooi heet. Ik heb dus niet alleen een jaar geen hero meer gerookt maar ook geen druppel gedronken. Verslaving is een state of mind. Ieder heeft een favoriete drug, maar de ziekte is mentaal. Los van het stofje wat je tot je neemt. Wij verslaafden (degene die zich zelf (nog) niet verslaafd noemen zijn meestal de meest afhankelijken) kunnen gewoon niet omgaan met stemmingsveranderende middelen. Er is helaas maar 1 oplossng: helemaal vanaf blijven Na een moeilijke start van de cleantijd (saaiigheid, de dope missen) gaat het me nu erg goed. Ik heb een beter leven als voorheen, ik geniet van alledaagse dingen. Maar belangrijker: het leven heeft zich verdiept, ik ga het niet meer uit de weg met een dikke druppel op een folie. Ik wens alle stoppers veel sterkte, ga eens langs bij een NA meeting in de buurt. Er zijn een hoop mensen voor wie het niks is. Er zijn er die het soft, sektarisch en religieus vinden. Ook prima. Ik wil alleen dat jullie weten dat het bestaat, het heeft mij geholpen. en belangrijer: het helpt me nog elke dag."

"Onder http://www.na-holland.nl/NANL-start.htm bij bijeenkomsten kan je een meetingslist downloaden. Ik was zelf ooit in Deventer en Zuthpen. Vond ik heel tof, ik kan dan eindelijk eens Hollands praten. (Ik woon in het buitenland). Zwolle is vrijdag om 8 uur blijkt uit de lijst."

"Ik weet dat het in dit forum het er af en toe wel over gaat maar ik zou het graag met andere ervaren en onervaren gebruikers willen hebben over hoe je weinig kan blijven geruiken. Ik ben nu anderhalf jaar onderweg, en zit op een stabiel gebruik van 1 gram per maand. ik heb mezelf regels gesteld: Niet na zo laat (dat ik op een normale tijd naar bed kan) Geen gebruik als mijn vrouw erbij is (ook niet buiten het zicht). Het moeilijke is dat alleen ik mezelf controleer. Ik praat er met niemand over. Gelukkig vind ik veel nemen niet lekker: Op een goed moment geloof ik het wel. Ik vind het leuker om normaal te functioneren. (ik heb een goede baan). High on dope de vergadering in. Ik schrijf artikelen en werk geregeld met H op. Soms geeft het me wel goede inzichten, die ik natuurlijk altijd nog wel even nuchter tegen het licht houd. Het is overigens wel heel moeilijk om zo weinig te kunnen kopen: dealers vertrouwen je niet, denken dat je van de politie bent omdat je "er te goed uitziet". En dealers hebben een ander telefoonnummer tegen de tijd dat ik weer eens kom. Het kost me echt al een jaar grote moeite om kleine hoeveelheden in een goede kwaliteit te bemachtigen. Ik schreef al aan Matthijs dat ik nog niet tevreden ben omdat ik vrijwel op elke werkdag neem. ik ga mezelf nu op een nieuw regime zetten: Ik mag op 3 vaste werkdagen in de week. Ik praat overigens met niemand over mijn gebruik, dus ik ben heel blij het hier te kunnen vertellen. Ik vind dit forum erg goed: ik mijn pet af. Veel expertise, veel steun en veel eerlijkheid. erg goed. Ik heb er veel aan."

"Niet alleen omdat je me aanhaalt, maar ik voel me verwand met je verhaal. Je bent niet het archetype gebruiker, je loopt niet over van problemen. Ik kan zeggen dat ik het 3 jaar aardig onder controle had. In het weekend niet, doordeweeks wel. hoeveelheid bleef stabiel, zo'n 0,30 gram per week. Dat is weinig. Toch lukte het me na een poos niet om even niet te gebruiken: de lichte ontwenning (enorme slaap, lichte diarree, verkoudheid) braken me op. Ik ben naar een andere stad verhuisd (buitenland) en -alhoewel het er ruim verkrijgbaar is- heb ik het er nog niet gekocht. Ik moet er toch vanaf omdat ik vind dat ik een drugsprobleem heb. Goed, de hoeveelheden zijn nog altijd kinderspel maar het gebruik is niet meer recreatief te noemen. Als ik jou was zou ik het twee keer proberen, in je eentje. TV en Radio uit. Het zou kunnen dat je er weinig aan vind, het tegen vind vallen. Dat is dan mooi. Probleem opgelost. Feit is dat je pas van verslaving spreekt als het al een tijdje aan de gang is. Deskundigen hanteren 'regelmaat in gebruik'. dat staat tegenover recreatief. Als het aanslaat is het een eenvoudige greep om gelukkiger te worden. Daar schuilt het gevaar; waarom zou je nog aan jezelf werken als 0,3 gram per week het probleem doet verdampen? Ik wens je sterkte, angst is een slechte raaadgever. Net als ik, hoor ik je zeggen dat je je hele leven wist dat het eens moest doen. Doe het dan maar. Ik hoop dat je niet te jong bent. Ik was 40 toen ik begon, en ben blij dat ik het niet eerder ontmoette."

"Ik ben blij dat je er op in springt, spacekonijn. Ik vind de stelling dat je geen zelfrespect hebt als je H gebruikt flauwekul. Ik ben niet bang voor mezelf, ik ben ook niet piepjong. Ik ga in veel opzichten mijn eigen weg in het leven, en probeer dat ook in dit opzicht te doen. Ik ben me bewust van de gevaren en vind dit forum goed om daar genuanceerd over te denken. Bedankt dat je me uitdaagd om over een maand verslag te doen. Ik zal het doen."

"niet verslaafd Ik rook heroine sinds anderhalf jaar. Ik gebruik zeer weinig (circa 1 gram per maand). ja, het is verslavend. je wil wel elke dag. Ik functioneer normaal, ik heb er ook voordeel van. ik ben niet gek veel meer gaan gebruiken sinds start. ik ben op zoek naar een balans voor mezelf. want wanneer ben je niet verslaafd? door de demonisering van Heroine kan je met niemand erover praten. Zeg het niet op een feestje, want je ligt er meteen uit. je kan er alleen met junks over praten, de gematigd gebruikers zwijgen in alle talen."

"gram per maand Ik vind het leuk dat je het zegt, matthijs maar ik ben zelf nog niet tevreden. met die gram per maand komt het er wel op neer dat ik elke werkdag, welliswaar weinig, neem. Als ik het een poosje niet doe heb ik (gelukkig) fysiek nergens last van.Het zit me echter niet lekker om elke dag te begruiken, dus ik ga mezelf nu op een ander regime zetten: 3 vaste dagen in de week mag ik, de rest niet. Eens kijken of me dat lukt. Ik ben op zoek naar een keiharde dicipline: zoveel en niet meer. Vind je dat zin hebben? fuller"

"ik rook van folie. als je in 20 keer per maand (ik doe geen weekenden) 1000mg verbruikt is dat dus 50 milligram per keer. ik heb wel eens gelezen dat dat een best normale dosis is. ik ben er al van overtuigd geraakt dat je hier sterker voor moet zijn dan voor coke en andere drugs. het heeft me nog nooit zoveel moeite gekost om in de pas te lopen met een drug. ik ben blij dat ik nu een gemotiveerd strak regime heb voor mezelf. als ik dat kan houden, sta ik het me toe. andere vragen beantwoord ik iets later met jullie toestemming. ik heb nu niet zoveel tijd. dank voor de reacties. ik heb er wat aan."