#1
OHJA ik weet weer wat ik wilde zeggen.. (poeh) concenteren is lastig.. door jezelf moed in te praten creeer je dus ook energie.. die energie onstaat omdat je bent gerustgesteld dat je die station hebt leren kennen voordat je trein er aankwam.. dus je creeert een soort veilige omgeving.. dat is dat vertrouwde gevoel.... en ergens heb je geleerd... dat je zelf de baas bent over de spoorwegen van die trein... je kan dus ook een kleine 8 loop creeeren en dat hij dan weer verder gaat bijv... zodat je nog even kunt blijven hangen op de emotie... of dat je er wel weer terugkomt... dat is je hele pad namelijk