Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsTruffels microdoseren voor zelfontwikkeling, creativiteit en minderen met alcohol - paar vragen

Truffels microdoseren voor zelfontwikkeling, creativiteit en minderen met alcohol - paar vragen

42 antwoorden
27 weergaven
18-5-2026
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Uiteindelijk heb ik gister toch de microdose genomen. Werd opgehaald door een vriend met wie ik naar het feest ging en ik vertelde over mijn microdose experiment, en toen zei ie dat ie het in het verleden ook heeft gemicrodoseerd en ook regelmatig voor een feestje. Hij dacht dat het in mijn geval echt geen kwaad kon (hij weet redelijk hoe ik in elkaar zit) en dat het me waarschijnlijk alleen maar een energiesboost zou geven. Dus zo gezegd zo gedaan, en het was fijn! Eerste uur voelde ik echt dat ik meer energie had en dat m’n hoofdpijn wegebde. Had opeens zin in het feestje en ook daar heb ik gewoon lekker gekletst met mensen en geen moment het gevoel gehad dat ik me ongemakkelijk o.i.d. voelde. Uiteindelijk ook wel paar biertjes bijgedronken maar niks buitensporigs.

Dus sorry dat ik jullie advies niet heb opgevolgd. Beetje stom om hier iets te vragen om vervolgens het tegenovergestelde te doen. Maar voelde gewoon goed en blij dat ik het gedaan heb!

Had nu 0,3g. Dus misschien was het allemaal placebo :wink:

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#2
Waterkan01 zei:
Dus sorry dat ik jullie advies niet heb opgevolgd. Beetje stom om hier iets te vragen om vervolgens het tegenovergestelde te doen. Maar voelde gewoon goed en blij dat ik het gedaan heb!
Klik om te vergroten...
Mooi 🙂 Het kon twee kanten opgaan en daar hebben we je voor gewaarschuwd, maar je moet natuurlijk ook je eigen ervaringen maken. Fijn dat het een prettige ervaring was!
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#3
Gister mijn derde microdosering genomen en merkte dat ik de hele dag niet helemaal lekker in m'n sas was. Weinig energie, beetje neerslachtig. Uiteindelijk heb ik zelfs twee keer gehuild. Opeens kwam het besef dat mijn relatie over is weer hard aan, terwijl ik daar al weken niet om heb gehuild. Ik realiseerde me dat ik er de laatste tijd voor weggerend ben en mezelf eigenlijk constant heb gepusht me goed te voelen, terwijl er nog veel verdriet zat en zit. Dat wil ik nu de ruimte geven. Heb daarom ook besloten dat ik weer even stop met de truffels, in ieder geval voor twee weken. Kijk ik daarna wel weer of het goed voelt of niet.

Ik ben wel benieuwd: kan dit inzicht door de truffels zijn ontstaan?
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#4
Waterkan01 zei:
Gister mijn derde microdosering genomen en merkte dat ik de hele dag niet helemaal lekker in m'n sas was. Weinig energie, beetje neerslachtig. Uiteindelijk heb ik zelfs twee keer gehuild. Opeens kwam het besef dat mijn relatie over is weer hard aan, terwijl ik daar al weken niet om heb gehuild. Ik realiseerde me dat ik er de laatste tijd voor weggerend ben en mezelf eigenlijk constant heb gepusht me goed te voelen, terwijl er nog veel verdriet zat en zit. Dat wil ik nu de ruimte geven. Heb daarom ook besloten dat ik weer even stop met de truffels, in ieder geval voor twee weken. Kijk ik daarna wel weer of het goed voelt of niet.

Ik ben wel benieuwd: kan dit inzicht door de truffels zijn ontstaan?
Klik om te vergroten...
Dat kan zeker. Of misschien mede erdoor.

Mijn persoonlijke ervaring met mijn (ik schat 60, 70) trips op psilocybine (trips, geen microdoseringen), is dat psilocybine best meedogenloos is. Het geeft je wat je nodig hebt, niet wat je wilt. Het presenteert aan je wat je moet zien/voelen, dat wat je waarschijnlijk niet wílt zien/voelen.

In tegenstelling tot LSD was het zelden dat ik uitkeek naar een psilo trip. Het was meer dat ik mezelf aan moest moedigen het te doen, want ik wist dat het me in het diepe zou gooien. De enige uitzonderingen waren psilo trips in gezelschap. Dan bleef het meestal redelijk luchtig, maar dus ook lang niet zo introspectief.


Maar ik denk dat je er sowieso goed aan doet er even pauze van te nemen. Ik raad je wel aan om ook nuchter momenten te nemen om met je gevoelens te zitten en te proberen er niet 'van weg te kijken'.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#5
Waterkan01 zei:
Gister mijn derde microdosering genomen en merkte dat ik de hele dag niet helemaal lekker in m'n sas was. Weinig energie, beetje neerslachtig. Uiteindelijk heb ik zelfs twee keer gehuild. Opeens kwam het besef dat mijn relatie over is weer hard aan, terwijl ik daar al weken niet om heb gehuild. Ik realiseerde me dat ik er de laatste tijd voor weggerend ben en mezelf eigenlijk constant heb gepusht me goed te voelen, terwijl er nog veel verdriet zat en zit. Dat wil ik nu de ruimte geven. Heb daarom ook besloten dat ik weer even stop met de truffels, in ieder geval voor twee weken. Kijk ik daarna wel weer of het goed voelt of niet.

Ik ben wel benieuwd: kan dit inzicht door de truffels zijn ontstaan?
Klik om te vergroten...
Nog even een toevoeging. Ik had je bericht vast wat te snel gelezen en over het relatie gedeelte heen gelezen.

Ik zou je sowieso de eerstkomende tijd afraden tripmiddelen te gebruiken, zelfs geen microdosing. Emoties na een relatie die eindigt kunnen nuchter al extreem zijn en psychedelica zijn deels emotie versterkers, dus geen goede combinatie.

Het ligt een beetje aan je eigen gevoel wanneer jij denkt dat je redelijk over het eindigen van je relatie heen bent. Imo kun je het beste dán pas denken psychedelica te doen. Je beslist zelf natuurlijk, slechts een advies dit.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#6
Mindless zei:
Nog even een toevoeging. Ik had je bericht vast wat te snel gelezen en over het relatie gedeelte heen gelezen.

Ik zou je sowieso de eerstkomende tijd afraden tripmiddelen te gebruiken, zelfs geen microdosing. Emoties na een relatie die eindigt kunnen nuchter al extreem zijn en psychedelica zijn deels emotie versterkers, dus geen goede combinatie.

Het ligt een beetje aan je eigen gevoel wanneer jij denkt dat je redelijk over het eindigen van je relatie heen bent. Imo kun je het beste dán pas denken psychedelica te doen. Je beslist zelf natuurlijk, slechts een advies dit.
Klik om te vergroten...
Denk dat dat inderdaad een goed idee is. Al heb ik geen spijt dat ik begonnen ben; ik denk dat ik anders gewoon was doorgegaan met continu afleiding zoeken. Moet ook zeggen dat dit verdriet ergens wel fijn voelt; ik vond namelijk al dat ik 'te snel' over de breuk heen was. Voelde krom en oneerlijk dat ik na een relatie van 7 jaar voor m'n gevoel al na een maand weer de oude was. Maar hield mezelf denk ik een beetje voor de gek. Gister dacht ik nog: misschien heb ik gewoon een mindere dag, het hoeven natuurlijk niet per se de truffels te zijn die dit gevoel veroorzaken. Maar vandaag ben ik nog steeds regelmatig verdrietig. Denk dat het zeker iets naar de oppervlakte heeft gehaald.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#7
Waterkan01 zei:
Denk dat dat inderdaad een goed idee is. Al heb ik geen spijt dat ik begonnen ben; ik denk dat ik anders gewoon was doorgegaan met continu afleiding zoeken. Moet ook zeggen dat dit verdriet ergens wel fijn voelt; ik vond namelijk al dat ik 'te snel' over de breuk heen was. Voelde krom en oneerlijk dat ik na een relatie van 7 jaar voor m'n gevoel al na een maand weer de oude was. Maar hield mezelf denk ik een beetje voor de gek. Gister dacht ik nog: misschien heb ik gewoon een mindere dag, het hoeven natuurlijk niet per se de truffels te zijn die dit gevoel veroorzaken. Maar vandaag ben ik nog steeds regelmatig verdrietig. Denk dat het zeker iets naar de oppervlakte heeft gehaald.
Klik om te vergroten...
Het hoeven inderdaad niet per se de truffels geweest te zijn. Altijd moeilijk te zeggen, maar waarschijnlijk een combinatie van dingen.

Wat betreft een maand na een 7jarige relatie er echt overheen zijn: nah dat geloof ik eigenlijk niet...
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#8
Bedankt voor het delen van je ervaring @Waterkan01. Ik sluit me grotendeels bij @Mindless aan, maar ik zal misschien de nadruk iets anders leggen.
Waterkan01 zei:
Ik ben wel benieuwd: kan dit inzicht door de truffels zijn ontstaan?
Klik om te vergroten...
Ja, zeker. En als je het gevoel hebt dat je een pauze moet houden, omdat je nu even genoeg te verwerken hebt, dan moet je dat zeker doen.

Het lijkt er wel op dat de truffels nu beginnen te werken. Je wordt namelijk geconfronteerd met jezelf. Zo maken truffels persoonlijke groei mogelijk. Groeien is niet comfortabel; het is moeilijk en het doet pijn. Je kan die pijn niet overslaan.

Je leek je niet helemaal bewust te zijn van die moeilijke kant van truffels (en voor mij heeft LSD ook die kant). Je wilde wel het eindresultaat (inzicht, openheid) maar niet de moeilijke weg daarnaartoe. Volgens mij hebben we geprobeerd je duidelijk te maken dat het niet zo makkelijk zou gaan, maar soms moet je iets eerst zelf ervaren voordat je weet waar een ander het over heeft.

Ik ben wel heel blij met de inzichten die je hebt opgedaan. Het klinkt alsof je jezelf al een stuk beter begrijpt. De manier waarop je truffels benaderende is misschien ook een beetje de manier waarop je het leven benadert: je probeert de moeilijke dingen weg te stoppen en de goede dingen af te dwingen. Helaas werkt dit niet. Je moet de moeilijke dingen verwerken om ruimte te maken voor de goede dingen.

Overigens doen we dit allemaal een beetje — ik absoluut ook — dus ik vind het heel herkenbaar. Daarom denk ik dat je een heel waardevol inzicht gekregen hebt. Hopelijk sta je nu aan het begin van een nieuwe manier van omgaan met jezelf en de wereld om je heen.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#9
OtherShore zei:
Bedankt voor het delen van je ervaring @Waterkan01. Ik sluit me grotendeels bij @Mindless aan, maar ik zal misschien de nadruk iets anders leggen.

Ja, zeker. En als je het gevoel hebt dat je een pauze moet houden, omdat je nu even genoeg te verwerken hebt, dan moet je dat zeker doen.

Het lijkt er wel op dat de truffels nu beginnen te werken. Je wordt namelijk geconfronteerd met jezelf. Zo maken truffels persoonlijke groei mogelijk. Groeien is niet comfortabel; het is moeilijk en het doet pijn. Je kan die pijn niet overslaan.

Je leek je niet helemaal bewust te zijn van die moeilijke kant van truffels (en voor mij heeft LSD ook die kant). Je wilde wel het eindresultaat (inzicht, openheid) maar niet de moeilijke weg daarnaartoe. Volgens mij hebben we geprobeerd je duidelijk te maken dat het niet zo makkelijk zou gaan, maar soms moet je iets eerst zelf ervaren voordat je weet waar een ander het over heeft.

Ik ben wel heel blij met de inzichten die je hebt opgedaan. Het klinkt alsof je jezelf al een stuk beter begrijpt. De manier waarop je truffels benaderende is misschien ook een beetje de manier waarop je het leven benadert: je probeert de moeilijke dingen weg te stoppen en de goede dingen af te dwingen. Helaas werkt dit niet. Je moet de moeilijke dingen verwerken om ruimte te maken voor de goede dingen.

Overigens doen we dit allemaal een beetje — ik absoluut ook — dus ik vind het heel herkenbaar. Daarom denk ik dat je een heel waardevol inzicht gekregen hebt. Hopelijk sta je nu aan het begin van een nieuwe manier van omgaan met jezelf en de wereld om je heen.
Klik om te vergroten...

Dank je voor je mooie reactie. En ja, ik hoopte ergens dat ik alle ellende al verwerkt had en mijn microdose-avontuur alleen maar lang zal ze leven zou worden. Maar neen. Grappig ook hoe je jezelf dus voor de gek kunt houden dat je je emoties niet uit de weg gaat en vervolgens toch als een soort kip zonder kop door het leven gaat. Ik nam dan wel regelmatig rust (een meditatie- of yogasessietje hier en daar), maar echt reflecteren en voelen deed ik niet.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#10
Waterkan01 zei:
Dank je voor je mooie reactie. En ja, ik hoopte ergens dat ik alle ellende al verwerkt had en mijn microdose-avontuur alleen maar lang zal ze leven zou worden. Maar neen. Grappig ook hoe je jezelf dus voor de gek kunt houden dat je je emoties niet uit de weg gaat en vervolgens toch als een soort kip zonder kop door het leven gaat. Ik nam dan wel regelmatig rust (een meditatie- of yogasessietje hier en daar), maar echt reflecteren en voelen deed ik niet.
Klik om te vergroten...
Psilocybine leert je dat je middels het proberen tegen te houden van de gevoelens in jezelf die je het meest vreest, jezelf saboteert. En forceert je dan vervolgens (tenminste, met een tripdosering, al kan dit ook in mindere mate met een hele lage dosering) er tóch naar te kijken en er dwars doorheen te gaan.

De reden dat ondanks dat ik wist dat met een trip de komende uren waarschijnlijk hel zouden gaan worden, ik tóch de psilo nam, is dat eenmaal aan "de andere kant" ik er weer uit gekomen zou zijn, ik min of meer als herboren zou zijn. Dat was namelijk mijn herhaaldelijke ervaring met psilo trippen. Vaak was er het gevoel meerdere lagen emoties van me afgeschud te hebben. Soms voelde dat bijna letterlijk zo, als een slang die zijn huid afschudt, maar dan ook pijnlijk. Na zo'n trip kun je je ook écht als herboren voelen. Maar daar tegenover staat dus wel dat je alles dat je niet wilt zien en voelen, eerst onder ogen komt.

Maar ik wil je ook zeggen: psychedelica kúnnen een soort "valstrik" worden op die manier (hoeft niet, ligt ook aan jezelf). Ik bleef het om de zoveel tijd doen om mezelf weer helemaal te resetten, om weer dat "herboren" gevoel te hebben. Maar ik merkte op dat ik dit steeds weer moest doen. Daardoor ging ik me op een gegeven moment meer richten op nuchtere meditatie/mindfulness en dan wat sporadischer eens trippen: nog steeds een fantastische reset (eigenlijk nog een stuk beter, door het minder vaak te doen), maar niet meer waar ik eigenlijk voor leefde.

Maar dat is dus gesproken over echt trippen. Met microdoseren zal dit allemaal minder intens zijn.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Mindless zei:
Psilocybine leert je dat je middels het proberen tegen te houden van de gevoelens in jezelf die je het meest vreest, jezelf saboteert. En forceert je dan vervolgens (tenminste, met een tripdosering, al kan dit ook in mindere mate met een hele lage dosering) er tóch naar te kijken en er dwars doorheen te gaan.

De reden dat ondanks dat ik wist dat met een trip de komende uren waarschijnlijk hel zouden gaan worden, ik tóch de psilo nam, is dat eenmaal aan "de andere kant" ik er weer uit gekomen zou zijn, ik min of meer als herboren zou zijn. Dat was namelijk mijn herhaaldelijke ervaring met psilo trippen. Vaak was er het gevoel meerdere lagen emoties van me afgeschud te hebben. Soms voelde dat bijna letterlijk zo, als een slang die zijn huid afschudt, maar dan ook pijnlijk. Na zo'n trip kun je je ook écht als herboren voelen. Maar daar tegenover staat dus wel dat je alles dat je niet wilt zien en voelen, eerst onder ogen komt.

Maar ik wil je ook zeggen: psychedelica kúnnen een soort "valstrik" worden op die manier (hoeft niet, ligt ook aan jezelf). Ik bleef het om de zoveel tijd doen om mezelf weer helemaal te resetten, om weer dat "herboren" gevoel te hebben. Maar ik merkte op dat ik dit steeds weer moest doen. Daardoor ging ik me op een gegeven moment meer richten op nuchtere meditatie/mindfulness en dan wat sporadischer eens trippen: nog steeds een fantastische reset (eigenlijk nog een stuk beter, door het minder vaak te doen), maar niet meer waar ik eigenlijk voor leefde.

Maar dat is dus gesproken over echt trippen. Met microdoseren zal dit allemaal minder intens zijn.
Klik om te vergroten...

Ik wil ook zeker ooit in m'n leven een echte truffeltrip doen. Zag laatst op de NPO een aflevering over een truffelceremonie, daar zag je mensen kotsen, huilen, schreeuwen etc. Zag er niet per se leuk uit, maar ze kwamen er allemaal beter (lees: wijzer) uit. Van een van de deelneemsters was haar vriend (en vader van haar zoontje) pas overleden, echt wel knap hoe ze daarmee omging. Daardoor durfde ik het microdoseren ook wel aan, haha.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#12
Waterkan01 zei:
Ik wil ook zeker ooit in m'n leven een echte truffeltrip doen. Zag laatst op de NPO een aflevering over een truffelceremonie, daar zag je mensen kotsen, huilen, schreeuwen etc. Zag er niet per se leuk uit, maar ze kwamen er allemaal beter (lees: wijzer) uit. Van een van de deelneemsters was haar vriend (en vader van haar zoontje) pas overleden, echt wel knap hoe ze daarmee omging. Daardoor durfde ik het microdoseren ook wel aan, haha.
Klik om te vergroten...
Was dat geen ayahuasca? Ik heb nog nooit moeten kotsen met truffels of paddo's (beide bevatten psilocybine). Ook niet met grote doseringen. Ook niet schreeuwen, wel (zacht) huilen.

Hoe je het zo omschrijft denk ik eerder aan ayahuasca, al is dat ook verwant aan psilocybine. En ook psilocybine kan je ook echt anders (beter) achterlaten dan je erin ging. Al moet ik wel echt benadrukken dat dat voor mij in ieder geval altijd slechts tijdelijk was. Imo is het heel belangrijk om opgedane inzichten bewust nuchter te gaan toepassen. Op die manier kan het wel blijvende positieve verandering opbrengen, maar dat moet dus actief door jezelf gedaan worden. Niet dat het middel je veranderd (alleen sprekend over mijn ervaring en de mensen die ik ken die er ervaring mee hebben).
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#13
Mindless zei:
Was dat geen ayahuasca? Ik heb nog nooit moeten kotsen met truffels of paddo's (beide bevatten psilocybine). Ook niet met grote doseringen. Ook niet schreeuwen, wel (zacht) huilen.

Hoe je het zo omschrijft denk ik eerder aan ayahuasca, al is dat ook verwant aan psilocybine. En ook psilocybine kan je ook echt anders (beter) achterlaten dan je erin ging. Al moet ik wel echt benadrukken dat dat voor mij in ieder geval altijd slechts tijdelijk was. Imo is het heel belangrijk om opgedane inzichten bewust nuchter te gaan toepassen. Op die manier kan het wel blijvende positieve verandering opbrengen, maar dat moet dus actief door jezelf gedaan worden. Niet dat het middel je veranderd (alleen sprekend over mijn ervaring en de mensen die ik ken die er ervaring mee hebben).
Klik om te vergroten...
Nee, waren truffels! Je kunt het terugkijken als je wilt, '30 en nooit meer... ongelukkig' heet de aflevering. Stond er zelf ook van te kijken, kende deze verhalen ook alleen van ayahuasca.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#14
Om nog even een vervolg te geven aan mijn microdose ‘avontuurtje’… ik heb het na een pauze van twee weken opnieuw geprobeerd (zo’n 4 keer) en ervaarde weer hetzelfde: veel emotie, veel huilen om mijn ex, zodanig dat het moeilijk werd om me op mijn dagelijkse bezigheden te concentreren en ook de leuke dingen van het leven in te zien - wat me zonder microdosing beter lijkt te lukken. Ik heb daarom voor nu besloten dat ik er nog niet klaar voor ben. Natuurlijk is het ergens goed dat er zoveel emotie loskomt, maar het gaat me net iets te snel, ik wil het veel meer op mijn eigen tempo verwerken. Ik héb ook alle tijd, dus er is geen reden tot haast.

Geen idee of de truffels me de afgelopen tijd nou daadwerkelijk iets hebben geleerd, maar misschien hebben ze me geleerd dat ik mijn tijd ook mág nemen en dat niet alles in het leven snel gefixt hoeft te worden. Ik ga me nu lekker focussen op gezond leven, sporten, mediteren, van me afschrijven, etc. Dan zie ik vanzelf wel wanneer de truffels me weer aanspreken.
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#15
Het klinkt alsof microdoseren met truffels best wel wat los heeft gemaakt @Waterkan01 en dat is ergens wel goed, maar lastig als je probeert te functioneren. Microdoseren wordt nogal eens onderschat (maar daar hebben we het al over gehad geloof ik).

Een kleine toevoeging nog hierbij:
Waterkan01 zei:
Ik ga me nu lekker focussen op gezond leven, sporten, mediteren, van me afschrijven, etc.
Klik om te vergroten...
Pas op dat je niet teveel gaat focussen op activiteiten. Maak ook tijd om alleen te zijn en bij jezelf te blijven en vooral om te voelen. Dat zou je tijdens meditatie ook moeten doen, maar als je er teveel een project van maakt kun je dat uit het oog verliezen. Ik weet dat je dat al weet maar even een extra herinnering om ruimte te maken voor voelen 🤗
J
JohnGaltLid
01-01-2024, 00:00
#16
Ik vermoed dat je met het oprakelen van de emoties juist bereikt wat microdosing je kan bieden!

Die 0,2-0,3 gr, is dat vers of droog? Indien vers vind ik het zelf een hele lage dosering, gebruikelijker is 1 gram.
Zelf heb ik microdosing ook ingezet om het nodige te verwerken, maar ik deed dit dan wel op dagen dat ik er ook echt bij stil kon staan. Ik wist namelijk dat er emoties zouden kunnen vrijkomen. Dus een tip kan zien om dit wel door te zetten, maar wel op de juiste momenten.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#17
OtherShore zei:
Het klinkt alsof microdoseren met truffels best wel wat los heeft gemaakt @Waterkan01 en dat is ergens wel goed, maar lastig als je probeert te functioneren. Microdoseren wordt nogal eens onderschat (maar daar hebben we het al over gehad geloof ik).

Een kleine toevoeging nog hierbij:

Pas op dat je niet teveel gaat focussen op activiteiten. Maak ook tijd om alleen te zijn en bij jezelf te blijven en vooral om te voelen. Dat zou je tijdens meditatie ook moeten doen, maar als je er teveel een project van maakt kun je dat uit het oog verliezen. Ik weet dat je dat al weet maar even een extra herinnering om ruimte te maken voor voelen 🤗
Klik om te vergroten...
Dankje voor de reminder! Ben me er inderdaad bewust van, maar het blijft soms een uitdaging om het ook daadwerkelijk toe te passen. Maar ben denk ik goed op weg.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#18
JohnGalt zei:
Ik vermoed dat je met het oprakelen van de emoties juist bereikt wat microdosing je kan bieden!

Die 0,2-0,3 gr, is dat vers of droog? Indien vers vind ik het zelf een hele lage dosering, gebruikelijker is 1 gram.
Zelf heb ik microdosing ook ingezet om het nodige te verwerken, maar ik deed dit dan wel op dagen dat ik er ook echt bij stil kon staan. Ik wist namelijk dat er emoties zouden kunnen vrijkomen. Dus een tip kan zien om dit wel door te zetten, maar wel op de juiste momenten.
Klik om te vergroten...
Vers inderdaad, tijdens mijn laatste ‘sessies’ zat ik op 0,6-0,7 gram.

Ja dat zou ook een optie zijn, dat ik het ga plannen op de dagen dat het uitkomt. Hoe vaak deed jij dit dan bijvoorbeeld? En wat ging je op die dagen doen? En merkte je naast de emoties ook positieve effecten van de truffels?

Ik wacht er sowieso nog ff mee, maar toch even benieuwd naar jouw ervaring.
J
JohnGaltLid
01-01-2024, 00:00
#19
Waterkan01 zei:
Vers inderdaad, tijdens mijn laatste ‘sessies’ zat ik op 0,6-0,7 gram.

Ja dat zou ook een optie zijn, dat ik het ga plannen op de dagen dat het uitkomt. Hoe vaak deed jij dit dan bijvoorbeeld? En wat ging je op die dagen doen? En merkte je naast de emoties ook positieve effecten van de truffels?

Ik wacht er sowieso nog ff mee, maar toch even benieuwd naar jouw ervaring.
Klik om te vergroten...
Ik deed dit toen in een periode dat ik niet full-time aan het werk was. Ik had daardoor genoeg tijd om aan mijzelf te besteden. Ik volgde vooral het protocol 1 dag nemen, dan twee dagen niet.
Ik merkte ook zeker de positieve effecten, ik kwam lekkerder in mijn vel te zitten, genoot meer van muziek en kleur en lichtinval.
W
Waterkan01Lid
01-01-2024, 00:00
#20
JohnGalt zei:
Ik deed dit toen in een periode dat ik niet full-time aan het werk was. Ik had daardoor genoeg tijd om aan mijzelf te besteden. Ik volgde vooral het protocol 1 dag nemen, dan twee dagen niet.
Ik merkte ook zeker de positieve effecten, ik kwam lekkerder in mijn vel te zitten, genoot meer van muziek en kleur en lichtinval.
Klik om te vergroten...
Tof! En dit bereikte je met 1 gram?

Ik heb zelf nog geen bewuste positieve effecten gemerkt. Waarschijnlijk ook omdat ze ondergesneeuwd raakten door m'n emoties (of omdat mijn dosis te laag was?). Maar ben er wel heel benieuwd naar.
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."