Waterkan01

"Ik verbaas me er altijd weer over hoe behulpzaam mensen hier zijn ❤️ Snap volledig wat jullie bedoelen. 'Zelfontwikkeling' klinkt inderdaad al snel alsof je naar een eindpunt toewerkt, wat suggereert dat je op dit moment niet goed bent zoals je bent. Sinds mijn burn-out probeer ik zelfontwikkeling daarom in een ander kader te bekijken, ik zie het letterlijk als 'ont-wikkeling', dus de dingen simpeler maken. Meer genieten in het nu, mezelf accepteren met al mijn gebreken in plaats van ze te willen aanpakken, stressfactoren uit mijn leven verwijderen, emoties toelaten zoals Mindless zegt (ik ben sinds mijn burn-out echt een jankerd geworden en daar ben ik heel blij mee, want ik kropte altijd alles op). Ik probeer eigenlijk alle negatieve en onnodige ballast overhoop te gooien zodat ik weer puur en mens kan zijn. Dáárom spreekt microdosing met truffels me zo aan: afgaande op ervaringsverhalen helpen truffels die puurheid die we allemaal in ons dragen weer te herkennen, die in de loop van het leven door trauma's en ervaringen zo ondergesneeuwd is geraakt."

"Empower Eachother zei: Je bent al goed geholpen met bovenstaande berichten, als aanvulling daarop nog wat praktische zaken; om een betrouwbaarder effect te kunnen krijgen met een natuurproduct als truffels, raad ik aan een grotere hoeveelheid te kopen, deze te drogen (dunne plakjes snijden en op keukenpapier, dagelijks verversen, 4-5 dagen en klaar) en vervolgens te vermalen met bv. een koffiebonen maler. Nu heb je een mix van alle truffels en is het effect "voorspelbaarder", voor de interval van dagen waarop je gaat microdoseren persoonlijk voorkeur, probeer bv eerst de meest gebruikte protocollen. De eerste is 1 dag microdoseren en dan 2 dagen niet. Dit cyclusje herhaal je. De andere is 4-5 dagen wel, 3-2 dagen niet. De laatste bevalt mij beter. Om het maximale uit je experiment te halen kan je een dagboekje bijhouden om te zien hoe je je op en na de doseringsdagen voelt. Succes! Klik om te vergroten... Dankjewel, handige tips! Waarom bevalt het tweede protocol jou beter? Ik heb dat iemand op YouTube ook al horen zeggen, maar diegene lichtte dat verder niet toe."

"Hoi allemaal, ik heb een snel vraagje, hoop dat er mensen actief zijn hier. Eergister heb ik mijn eerste microdosis genomen van 0.2 g. Echt wel weinig dus. Ik heb niet het idee dat ik er iets van heb gevoeld, wel was ik in een goede stemming en kon ik een werktaak erg snel afmaken. Maar kan ook toeval zijn geweest. Vandaag moest ik weer werken vanaf ‘s ochtends vroeg (5 uur), ben nu doodop. Net geprobeerd te dutten maar lukte niet (gek genoeg kan ik overdag nooit slapen). Nu heb ik vanavond een feest waarop ik niet wil drinken. Maar in deze vermoeide staat wordt het ook een uitdaging vrees ik. Ik vraag me daarom af wat een microdosis in dit geval voor me zou doen. Misschien haalt het de scherpe randjes er vanaf, waardoor ik alsnog een leuke connectie kan hebben met mensen en niet de neiging krijg om te gaan drinken. Slim of stom idee? (Uiteraard sla ik morgen dan over als microdose dag)"

"Waterkan01 zei: Hoi, Ik heb gister in het buitenland voor het eerst paddo’s gebruikt en het is niet helemaal uitgepakt zoals ik hoopte. Ik ben niet bad gegaan ofzo, maar voelde me eigenlijk de hele trip ongemakkelijk. Heel erg last van derealisatie en er gewoon niet lekker in kunnen komen. Op een gegeven moment was ik zo moe dat ik maar naar het hotel ben gegaan, maar eenmaal in bed kon ik de hele nacht niet slapen. Ik bleef me een beetje onrustig voelen, voelde soms ook wat na-effecten waar ik zenuwachtig van werd. Wel handig denk ik om erbij te vermelden dat ik aan de andere kant van de wereld zit op een feestbestemming waar paddo’s openlijk verkocht worden. Ik deed de trip met een vriend en een groep mensen die ik niet kende. Toen ik het begon te voelen, begon iedereen me plotseling vragen te stellen. Over wat ik doe voor werk, wat voor festivals ik in NL bezoek etc. Ik vond dit niet echt prettig en ik denk dat dit ik hier vervolgens in ben blijven hangen. Ook was de muziek erg duister en zaten we aan een drukke weg waar continu scooters e.d. voorbijreden. Het is nu de day after en ik voel me nog steeds onrustig. Heb natuurlijk niet geslapen dus dat helpt ook niet mee. Slapen lukt nog steeds niet, het is hier nu 11 uur ‘s ochtends dus of het überhaupt verstandig is om nog te proberen weet ik niet. Lig wel al zo’n 10 uur met m’n ogen dicht met rustige muziek op, in de hoop dat m’n brein op die manier wat kan herstellen. Wat zijn jullie adviezen en gedachtes hierover? Hoe kan ik dit nare gevoel een beetje loslaten? En wat kan de reden zijn dat ik aardig wat van de paddo’s voelde (vooral lichamelijk), maar eigenlijk totaal niet heb gehallucineerd? Dank! Klik om te vergroten... Mindless zei: Nog even toevoegend: zoals je zelf ook zei, zal de onrust voor een (groot) deel ook komen door niet te hebben geslapen. Vanavond lekker vroeg op bed en dan een goede nacht draaien zal je veel goed doen. En nee, truffels is nogal een introvert tripmiddel, als je het zo kunt noemen. Wat dus betekent dat veel mensen er meer van in zichzelf gekeerd worden. De aanwezigheid van andere, voornamelijk onbekende mensen (zeg je zelf ook) is geen goede combinatie daarmee. Een goede setting voor een eerste keer truffels, of eigenlijk sowieso voor truffels is: thuis of in een andere vertrouwde omgeving, met een select groepje bekende mensen (of 1 iemand), waar niets van je gevraagd wordt en met voorkeur een plek waar je je eventueel even af kunt zonderen. Dit omdat je op momenten mogelijk wat meer in jezelf gekeerd wordt en behoefte kan hebben aan even alleen zijn. Dit laatste hoeft niet te gebeuren, maar het kan. Rustig aan vandaag en komt wel goed. Klik om te vergroten... Klinkt logisch! Kleine geruststelling dat het niet allemaal aan mij heeft gelegen. Bedankt"

"Beste mensen, Ik heb wat vragen over wietolie voor slaapproblemen. - Hoe effectief is het? - Kun je stoned worden? Ik háát het gevoel van blowen, word er snel angstig van, dus ik ben als de dood dat ik stoned word van wietolie. - Modknip* niet vragen naar verkooppunten *modknip Ik wil het niet dagelijks gaan gebruiken, alleen tijdens de nachten dat ik het nodig heb. Heb al CBD geprobeerd, maar lijkt weinig voor me te doen. Ben aan het afkicken van benzo’s, die wil ik nooit meer gebruiken."

"ChefCurry zei: Het kan heel effectief zijn als je de juiste olie hebt en daar ligt dan vaak het probleem dat je het niet kan weten wat er in zit tenzij je het zelf maakt. Veel strains/soorten die andere effecten hebben. Ja je kan er erg stoned van worden dus bouw het rustig op en probeer bijv zelf een olie te maken met cokosolie bijv. Dan kan je kijken welke dosering bij jou past en cannabis soort. Wiet verstoord ook je slaap. Minder dromen of helemaal niet door hebben. Hier helpt cbd weer bij. Als je van de benzo's af kan blijven op deze manier dan heb je al veel meters gemaakt dacht ik zo. Mvg Klik om te vergroten... Wat bedoel je met 'of helemaal niet door hebben'? Niet doorhebben dat je slaapt? Ik heb de olie (niet zelfgemaakt) nu een aantal keer gebruikt, en soms lijkt het alsof ik in een soort sluimerslaap terecht kom. De tijd gaat dan ineens heel snel, er zijn bijv opeens twee uur voorbij, terwijl ik voor m'n gevoel niet heb geslapen. Was er laatst van overtuigd dat het een uur of 2 moest zijn, was het opeens half 5..."

"henkie2 zei: Ik neem aan dat je legale THC olie bedoelt die op recept van de huisarts te krijgen is? Ja, kan zeker effectief zijn voor slaapproblemen. Heb zelf geen slaapproblemen maar wel ervaring met de Bedica variant van de legale THC olie, met een concentratie van 2% THC. Ben een ervaren stoner, maar na een paar druppels van deze olie werd ik ook goed stoned en voelde de voor mij zeer bekende effecten van edibles. Heb nooit echt hele lage doseringen geprobeerd Maar ik kan me voorstellen dat je dan wel de voordelen van een slaperig gevoel krijgt, zonder de (voor jou) nadelen van echt stoned zijn. Als je aan THC olie kan komen via een arts, dan zou ik zeggen probeer het eens gewoon, bouw de dosis geleidelijk aan op, en volg altijd het advies van je arts en doe goed je eigen onderzoek. Cannabis = medicijn. Legalize it! Klik om te vergroten... Ik ben er via via aan gekomen, niet via de dokter. Wel een bekend merk verder, dus zal wel goed zitten. 2% thc is niet veel, hoeveel druppels nam je er dan ongeveer van? Ik heb een flesje van 5%, nam de laatste keer vier druppels, voelde weinig/niks... vier druppels is als het goed is rond de 10mg, veel mensen gaan daar wel plat van. Heb zelf verder nauwelijks ervaring met thc, dus vond dit nogal bijzonder."

"henkie2 zei: 10 mg THC is inderdaad een flinke hoeveelheid. Als je THC olie wilt gebruiken als medicatie voor je slaapproblemen dan zou ik echt een zeer lage dosis aanraden. Je hoeft er niet per sé iets van te "voelen" als je het wilt toepassen als middel om slaapproblemen tegen te gaan. Het zou je mindset aan het eind van de dag moeten helpen om zelf de omstandigheden te creëeren om een goede nachtrust in te gaan. En als het kan (zoals met legaal verkregen THC olie) gemaakt met cannabis van de indica variant. Klik om te vergroten... Moet wel zeggen dat die nacht waarin ik vier druppels nam, mijn hoofd overvol zat van (een) intens drukke dag(en), dus misschien kon de thc daar gewoon niet tegenop. Zoek de oplossing voor m’n slaapissues meestal ook meer in ontspanning overdag, slaap daar beduidend beter van, maar deze dagen lukte dat door omstandigheden even niet. Ik zal eens kijken of minder druppels op een rustigere dag wel het gewenste effect hebben."

"Hi allemaal, Ik heb zojuist (eindelijk!) mijn eerste voorraad microdosing truffels besteld. Ik wil dit al heel lang doen, maar had altijd het gevoel dat ik mentaal niet helemaal op de juiste plek zat - moeilijk jaar achter de rug met een burn-out, het overlijden van een vriend en een lange relatie die stukliep. Inmiddels zit ik weer lekker in m'n vel. Voel me fit en positief en ik heb het gevoel dat ik er klaar voor ben om te gaan experimenteren. Ik hoop dat de truffels mijn zelfontwikkelingsproces (waar ik sinds mijn burn-out mee bezig ben) een extra impuls gaan geven en ze mijn creativiteit een boost geven, zodat ik dat weer kan gebruiken voor mijn onderneming. Ook wil ik een tijdje stoppen met alcohol, en daar kan ik wel wat ondersteuning bij gebruiken. Nu heb ik een aantal vragen: - Ik ben meerdere keren niet lekker gegaan op (hard)drugs omdat ik niet makkelijk de controle verlies. Zo heb ik laatst paddo's geprobeerd, maar die bleken totaal niet aan mij besteed omdat ik het dissociatieve gevoel dat erbij komt kijken erg beangstigend vond. En toen ik een keer teveel xtc had genomen, ben ik extreem bad gegaan (kan het bijna wel een traumatische ervaring noemen). Wel heeft een mindere trip voor mij altijd te maken met de setting: alle keren dat ik niet lekker ging, was er veel drukte om me heen met veel mensen/muziek/prikkels. Dat is voor mij geen fijne combinatie met drugs. Wanneer ik xtc bijv. thuis gebruik, ga ik juist héérlijk. Ik vraag me af: wat kan ik op dit gebied verwachten van microdosing? Zorgt dit ook voor dissociatie of is de dosis daar veel te klein voor? En stel dat ik op een drukke plek kom, zou een microdosering dan misschien niet ook een angstig gevoel aanwakkeren? - Ik heb op meerdere plekken gelezen dat microdosing kan helpen bij het minderen of stoppen met alcohol. Dit zou natuurlijk geweldig zijn. Alleen voelt het ook een beetje dubbel: is dit niet gewoon het vervangen van het ene middel door het andere? Stel dat microdoseren bijvoorbeeld op feestjes of festivals heel erg bevalt, loop ik dan niet het risico dat ik op den duur niet meer kan uitgaan zonder het effect van microdosing (geestelijke verslaving dus)? - Ik heb begrepen dat je je met microdosing aan een bepaald protocol houdt, waarbij je na een aantal weken een pauze inlast of er helemaal mee stopt. Is het dan zo dat je tijdens die pauze profijt blijft hebben van wat je tijdens de voorgaande weken hebt gevoeld en geleerd? Of vlakt dat gevoel na stoppen weer compleet af, waarna je weer opnieuw moet beginnen om dezelfde effecten te bereiken? Dat laatste zou mij niet zo lekker zitten, want feitelijk leun je dan toch op een drug/middel/medicijn om je beter te voelen. - Welke begindosis raden jullie (mij) aan? Ik zie namelijk dat de begindoses nogal verschillen, de een begint met een 0.1 gram en de ander met een een hele gram. Dank voor het lezen en reageren!"