Vrij herkenbare situatie. Het willen stoppen, dat doen voor een tijdje, dan zin krijgen om het weer eens te doen en omdat je het dan een tijdje niet gebruikt hebt wiet weer als heel positief ervaren en het mede daarom (naast verveling) de volgende dag ook maar weer doen. Het is een cyclus die heel lang door kan gaan. Ik ben zelf al zo vaak door die cyclus gegaan, dat ik al lang niet meer weet hoe vaak dat gebeurd is. Op het moment kan ik wel makkelijk 1 keertje wiet gebruiken en het daar dan bij laten, maar dat heb ik vaker ervaren en dat veranderde dan later weer waardoor ik het toch weer impulsief dagen lang achter elkaar ging doen... Dus ik heb wel geleerd voorzichtig te zijn met uitspraken als "ik heb nu controle over mijn wietgebruik".
Wat denk ik heel erg helpt is iets anders hebben dan wiet, waar je grote voldoening uithaalt. Wiet geeft instant voldoening, maar wat als je iets hebt dat meer moeite vereist, maar ook meer voldoening geeft? Voor de wiet hoef je niets te doen, dus die voldoening zal altijd vrij oppervlakkig zijn. Maar wat als je bijvoorbeeld een hobby hebt, waar je je voor moet inzetten en welke je grote voldoening geeft? Elke keer dat de verveling komt opzetten, pak je dan die hobby op in plaats van die joint/pijp/vape. Als je eenmaal die echte voldoening voelt, heb je helemaal geen behoefte om verveling te verdoven, want die is er dan niet. Zelf ben ik veel bezig met meditatie en spiritualiteit. Niet echt een typische 'hobby', maar dit geeft mij enorme voldoening. Voel ik verveling, dan ga ik mediteren en overkom ik zo die verveling, waardoor ik een veel grotere voldoening ervaar dan ik ooit zou kunnen ervaren met wiet. Mocht je interesse hebben, ik heb kort geleden een topic geopend over guided meditatie:
Guided meditation topic
Maar als dat niets voor je is, zou ik je aanraden wel iets te zoeken als vervanger voor die wiet. En dan bedoel ik geen andere drug natuurlijk.
![:wink:]()
Iets waar je moeite voor moet doen, beter in kunt worden. Iets wat je echte voldoening geeft ipv de makkelijke instant high/bedwelming van wiet. Wiet staat bekend als softdrug, maar is in mijn ogen mede daarom ook zo venijnig. Het lijkt zo onschuldig allemaal, maar het kan je helemaal in zijn greep houden als je niet oppast...