Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsOntwenning (?) alcohol

Ontwenning (?) alcohol

25 antwoorden
14 weergaven
18-5-2026
R
RoerbakgroenteLid
01-01-2024, 00:00
#1
Hoi allemaal,

Ik ben na een periode van 3 jaar best wel intensief drinken eindelijk 2 weken volledig gestopt met alcohol, dit is mij voorheen al wel eens eerder gelukt maar dit was altijd door externe druk en niet omdat ik dit zelf wilde.
2 weken geleden kreeg ik de zoveelste ruzie met mijn vriendin over het alcohol gebruik, waar ik eerst altijd dacht dat zij zeurde viel voor mij het kwartje nu toch echt dat het niet normaal is om alleen op de bank 90 eenheden per week naar binnen te gieten. De afgelopen weken zijn redelijk goed verlopen, wel trek gehad in alcohol maar geen trek in een terugval; dat is voor mij al een hele vooruitgang.
Nu merk ik wel dat ik sinds 1,5 week geen alcoholgebruik extreem vermoeid ben de hele dag, heeft iemand hier ervaring mee? Ik weet overigens niet hoe dit bij het afkicken met andere verslavingen zit dus ik heb dit maar onder alcohol geplaatst.

Cheers (hier moet ik toch misschien ook wat anders op verzinnen bedankt ik mij nu),
Roerbakgroente
G
GeneesmiddelLid
01-01-2024, 00:00
#2
Roerbakgroente zei:
Nu merk ik wel dat ik sinds 1,5 week geen alcoholgebruik extreem vermoeid ben de hele dag,
Klik om te vergroten...
Ik denk wel dat je van geluk mag spreken dat het bij vermoeidheid is gebleven want alcohol kan best wel pittig zijn in afkick. Gaat vanzelf wel weer over
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#3
Dit klopt. Toen ik stopte met zuipen, was ik 4 weken erg vermoeid, je lichaam is namelijk erg hard aan het werk om te ontwennen van de alcohol....en dit gaat idd vanzelf weer over.
Houd vol, 90 eenheden drank per week is echt veel te veel! Daar heeft je vriendin gelijk in, van zoveel alcohol ga je domweg naar de kloten en voor een partner is dat niet fijn om aan te moeten zien.... ditzelfde speelde bij mij ook en gelukkig kon ik stoppen voordat ik alles kwijt zou gaan raken! Want met de hoeveelheid die ik tot mij nam, kwam dat moment toch wel erg dichtbij met 10 tot 14 trappisten bier ( zwaar bier) per dag...
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#4
Ik ben er in één keer mee gestopt. Van 10 tot 14 glazen zwaar trappisten bier ( 9 procent) naar nul glazen, wel medisch begeleid.
De eerste 3 dagen een beetje librium voor de onrust gekregen en daarna niets meer.
Echt beroerd ben ik van die resolute ontwenning niet geweest, al kreeg ik wel problemen met slapen.
Ik heb sindsdien geen glas alcohol meer aangeraakt.
Thanks God!
R
RoerbakgroenteLid
01-01-2024, 00:00
#5
De Zandman zei:
Dit klopt. Toen ik stopte met zuipen, was ik 4 weken erg vermoeid, je lichaam is namelijk erg hard aan het werk om te ontwennen van de alcohol....en dit gaat idd vanzelf weer over.
Houd vol, 90 eenheden drank per week is echt veel te veel! Daar heeft je vriendin gelijk in, van zoveel alcohol ga je domweg naar de kloten en voor een partner is dat niet fijn om aan te moeten zien.... ditzelfde speelde bij mij ook en gelukkig kon ik stoppen voordat ik alles kwijt zou gaan raken! Want met de hoeveelheid die ik tot mij nam, kwam dat moment toch wel erg dichtbij met 10 tot 14 trappisten bier ( zwaar bier) per dag...
Klik om te vergroten...
Heel herkenbaar! En het stomme is, je weet dat het slecht is voor jou en jouw omgeving maar het gebruiken is op zo’n moment toch belangrijker. Nu bijna 6 weken gestopt en echt blij dat ik de keuze heb gemaakt. Het idee van niet meer drinken maakte mij altijd angstig, terwijl het idee van drinken dat nu juist voor mij doet.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#6
Het veranderen van gewoonte is altijd "angstig". Omdat je van een bekende toestand naar een nieuwe toestand gaat.
Maar, houd de moed erin, na enige tijd wordt de toestand van nuchter zijn de bekende toestand en de drank verschuift naar de toestand van het niet meer zo bekend mee zijn.
Jij gaat er wel uitkomen, houd vol! Alcohol sucks, en niet zo'n beetje, ook!
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#7
Ik drink al meer als 25 jaar geen druppel alcohol meer...en van de beslissing om met zuipen te stoppen heb ik nog nooit spijt gehad. Nee.
Ik kan niet met drank omgaan en drank gaat ook niet goed met mij om.
Laten we het daar maar op houden.
S
Stella1963Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Idd alcohol sucks en kan behoorlijk schade aanbrengen in de hersenen maar ook de rest van je lichaam,weet er alles van heb 25 jaar flink gedronken nu 8 maanden sober resultaat alcohol, rollator en een scootmobiel so be carefull
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#9
Ik heb ook een jaar of 6 stevig alcohol misbruikt. Jazeker, een stuk of 10 trappisten bier gingen er per dag wel in.
Ik ben nog altijd blij, dat dit niet tot grote schade aan mijn lijf en leden geleid heeft, want dat lijf heeft er wel degelijk onder geleden gelet op de vele katers van jewelste die ik gehad heb...
Het menselijk lichaam kan veel hebben, kunnen we wel stellen!
D
Dick_van_LeeuwenLid
01-01-2024, 00:00
#10
Top dat je zover bent gekomen. Intrinsieke motivatie is toch altijd het beste. Lekker veel vitamine C eten (vers fruit, paprika's etc) en veel slapen. Hou vol en je zult binnenkort meer energie krijgen.
R
RoerbakgroenteLid
01-01-2024, 00:00
#11
Bedankt voor alle berichten!
Ik heb nog steeds geen druppel aangeraakt en het begint nu langzamerhand ook geen rol meer te spelen in mijn leven. De tijd vliegt voorbij en, hoe cliché ik dit altijd ook vond🤢, ik kan daadwerkelijk plezier hebben zonder.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#12
Houd vol! Je bent goed bezig!
Over enige tijd zegt het je vrijwel niets meer, die drank....en je hebt de wetenschap dat jij de volgende dag géén kater zult hebben en dat jij dus wél aan het verkeer mag deelnemen.
Plus je houdt geld in je zak over, dat zijn al 3 grote voordelen!
p
partyfairyLid
01-01-2024, 00:00
#13
Volgens mij wel normaal hoor dat je zo moe liep/loopt... hoe vlot het intussen, nog steeds gestopt?
Je kan altijd in de kruidvat energie tabletjes halen met vitamine c enzo, dat kan helpen bij het vermoeide gevoel. Zelf heb ik eens een tijdje van die ampullen genomen, Dynergo noemde dat, moest je dan bij je drank mengen, zijn heel goed bij herstel van ziekte, wat verslaving uiteindelijk ook is. Vloeibare boosters me dunkt :tongueout:. Magnesium is trouwens ook een goede toevoeging bij vermoeidheid.
t
tess69Lid
01-01-2024, 00:00
#14
Roerbakgroente zei:
Hoi allemaal,

Ik ben na een periode van 3 jaar best wel intensief drinken eindelijk 2 weken volledig gestopt met alcohol, dit is mij voorheen al wel eens eerder gelukt maar dit was altijd door externe druk en niet omdat ik dit zelf wilde.
2 weken geleden kreeg ik de zoveelste ruzie met mijn vriendin over het alcohol gebruik, waar ik eerst altijd dacht dat zij zeurde viel voor mij het kwartje nu toch echt dat het niet normaal is om alleen op de bank 90 eenheden per week naar binnen te gieten. De afgelopen weken zijn redelijk goed verlopen, wel trek gehad in alcohol maar geen trek in een terugval; dat is voor mij al een hele vooruitgang.
Nu merk ik wel dat ik sinds 1,5 week geen alcoholgebruik extreem vermoeid ben de hele dag, heeft iemand hier ervaring mee? Ik weet overigens niet hoe dit bij het afkicken met andere verslavingen zit dus ik heb dit maar onder alcohol geplaatst.

Cheers (hier moet ik toch misschien ook wat anders op verzinnen bedankt ik mij nu),
Roerbakgroente
Klik om te vergroten...
is het wat om voor de zekerheid refusal in huis te hebben? werkt bij mij prima en... ik heb ondervonden dat ik na 3 dagen niet innemen nog bloed benauwd word, heel naar ..
ik ging zaterdag uit en nam dapper s morgens refusal.. en dat weet je, weekdn zonder alcohol. zonedr de refusal had ik zaterdag voor gaas gegaan na 4 weken net drinken.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#15
Ja, drank en refusal of antrabus gaan echt niet samen, je zult, als je toch drinkt, werkelijk dood en doodziek worden dus dan laat je dat wel....
Alcohol sucks! Ga zo door want je bent goed bezig, over enige tijd ga je de voordelen wel merken!
Sterkte toegewenst!
D
De SchurkLid
01-01-2024, 00:00
#16
Geneesmiddel zei:
Ik denk wel dat je van geluk mag spreken dat het bij vermoeidheid is gebleven want alcohol kan best wel pittig zijn in afkick. Gaat vanzelf wel weer over
Klik om te vergroten...
Zeker Cold turkey, wat een mens nooit moet doen
D
De SchurkLid
01-01-2024, 00:00
#17
Roerbakgroente zei:
Hoi allemaal,

Ik ben na een periode van 3 jaar best wel intensief drinken eindelijk 2 weken volledig gestopt met alcohol, dit is mij voorheen al wel eens eerder gelukt maar dit was altijd door externe druk en niet omdat ik dit zelf wilde.
2 weken geleden kreeg ik de zoveelste ruzie met mijn vriendin over het alcohol gebruik, waar ik eerst altijd dacht dat zij zeurde viel voor mij het kwartje nu toch echt dat het niet normaal is om alleen op de bank 90 eenheden per week naar binnen te gieten. De afgelopen weken zijn redelijk goed verlopen, wel trek gehad in alcohol maar geen trek in een terugval; dat is voor mij al een hele vooruitgang.
Nu merk ik wel dat ik sinds 1,5 week geen alcoholgebruik extreem vermoeid ben de hele dag, heeft iemand hier ervaring mee? Ik weet overigens niet hoe dit bij het afkicken met andere verslavingen zit dus ik heb dit maar onder alcohol geplaatst.

Cheers (hier moet ik toch misschien ook wat anders op verzinnen bedankt ik mij nu),
Roerbakgroente
Klik om te vergroten...
Door de cravings slaap je misschien minder en dat verklaard je vermoeidheid, en je hoeft er zelf tijdens je slaap niet eens wat van te merken, REM slaap die verstoord of verminderd wordt bijvoorbeeld.
Dus je pakt wel je uren, maar ze zijn minder affectief
Zelf zou ik de alcohol langzaam afbouwen, dat maakt het afkicken toch een stuk dragelijker en veiliger.
D
DirkdirkLid
01-01-2024, 00:00
#18
De Zandman zei:
Ik ben er in één keer mee gestopt. Van 10 tot 14 glazen zwaar trappisten bier ( 9 procent) naar nul glazen, wel medisch begeleid.
De eerste 3 dagen een beetje librium voor de onrust gekregen en daarna niets meer.
Echt beroerd ben ik van die resolute ontwenning niet geweest, al kreeg ik wel problemen met slapen.
Ik heb sindsdien geen glas alcohol meer aangeraakt.
Thanks God!
Klik om te vergroten...
Beetje same hier, ongeveer zelfde hoeveelheid iets minder, dronk omgerekend zo’n 10 glazen zwaarbier per avond. Slaap was mijn grootste ontwenning struikelblok maar daar zijn medicijnen voor. Ik had die niet en ben ook niet met hulp van een arts gestopt. Dat is wel veiliger en succesvoller met hulp.
D
De SchurkLid
01-01-2024, 00:00
#19
Roerbakgroente zei:
Hoi allemaal,

Ik ben na een periode van 3 jaar best wel intensief drinken eindelijk 2 weken volledig gestopt met alcohol, dit is mij voorheen al wel eens eerder gelukt maar dit was altijd door externe druk en niet omdat ik dit zelf wilde.
2 weken geleden kreeg ik de zoveelste ruzie met mijn vriendin over het alcohol gebruik, waar ik eerst altijd dacht dat zij zeurde viel voor mij het kwartje nu toch echt dat het niet normaal is om alleen op de bank 90 eenheden per week naar binnen te gieten. De afgelopen weken zijn redelijk goed verlopen, wel trek gehad in alcohol maar geen trek in een terugval; dat is voor mij al een hele vooruitgang.
Nu merk ik wel dat ik sinds 1,5 week geen alcoholgebruik extreem vermoeid ben de hele dag, heeft iemand hier ervaring mee? Ik weet overigens niet hoe dit bij het afkicken met andere verslavingen zit dus ik heb dit maar onder alcohol geplaatst.

Cheers (hier moet ik toch misschien ook wat anders op verzinnen bedankt ik mij nu),
Roerbakgroente
Klik om te vergroten...
Ik heb me met 4 dagen in de week max nooit echt verslaafd gevoeld.

Maar petje af man!!! goed bezig!!
D
De ApothekerLid
01-01-2024, 00:00
#20
De Schurk zei:
Ik heb me met 4 dagen in de week max nooit echt verslaafd gevoeld.

Maar petje af man!!! goed bezig!!
Klik om te vergroten...
je niet verslaafd voelen is nou juist een onderdeel wat bij een verslaving past van 4 dagen per week.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."