#1
Snap ik, als je eenmaal verslaaft bent is er niet echt een middenweg. Dit heb ik ook ervaren 3mmc. Moet je er een eind aan maken of doorgaan. Dit is extreem lastig met alcohol. Sterkte
Ik wil je alleen zeggen dat je je niet moet vergissen in wat voor een enorm slopende en (lichamelijk) verslavende drug alcohol is. Het is natuurlijk de meest sociaal geaccepteerde drug, maar tegelijkertijd ook een van de meest venijnige. De gedachte over het gebruik van meer alcohol of andere stoffen gebeurt dan ook juist vaak na de eerste twee à drie biertjes. Succes met je traject 💪Voonamelijk omdat benzos en opium zo verslavend kunnen zijn probeer ik het bij alcohol te houden. Als ik elke dag benzos/opium doe dan heb ik pas echt een probleem. (Verwacht ik)
100% dit. Alcohol kan lichamelijk slopend worden, zeker bij dagelijks gebruik en / of grote hoeveelheden. En er cold turkey mee stoppen na langdurig gebruik is ook link.Hee @plex, goed dat je inziet dat je wel veel gebruikt.
Ik wil je alleen zeggen dat je je niet moet vergissen in wat voor een enorm slopende en (lichamelijk) verslavende drug alcohol is. Het is natuurlijk de meest sociaal geaccepteerde drug, maar tegelijkertijd ook een van de meest venijnige. De gedachte over het gebruik van meer alcohol of andere stoffen gebeurt dan ook juist vaak na de eerste twee à drie biertjes. Succes met je traject 💪
Ja! Heb me nog in kunnen houden gelukkig. Bij 4 biertjes gebleven. Vandaag proberen nuchter te blijven.Hoe is gister eigenlijk gegaan, nog op tijd kunnen stoppen met drinken?
Ja, goed punt. Sociaal geaccepteerde drugs kunnen erg onderschat worden wat ik inderdaad misschien ook doe. Ik weet het niet, ik wil niet de gezellige alcohol opgeven, het kan echt mooie ervaringen opleveren. Maar grenzen moeten niet overschrijden worden. Het liefst wil ik gewoon minderen maar soms is het beter om helemaal te stoppen...Hee @plex, goed dat je inziet dat je wel veel gebruikt.
Ik wil je alleen zeggen dat je je niet moet vergissen in wat voor een enorm slopende en (lichamelijk) verslavende drug alcohol is. Het is natuurlijk de meest sociaal geaccepteerde drug, maar tegelijkertijd ook een van de meest venijnige. De gedachte over het gebruik van meer alcohol of andere stoffen gebeurt dan ook juist vaak na de eerste twee à drie biertjes. Succes met je traject 💪
Dit is ook een risico, alcohol is een van de weinige drugs waaran je kan overleiden door spontaan te stoppen. Ookal denk ik niet dat ik daar genoeg voor gebruik zullen fysieke ontwenningsverscheinselen toch hevig zijn.En er cold turkey mee stoppen na langdurig gebruik is ook link.
Dat is aan jou en daar moet je zelf achter komen. Als je maar eerlijk naar jezelf blijft en de gevaren niet bagetaliseert.Misschien is het beter als ik gewoon minder in kleine stappen tot ik op een acceptabelle consumptie hoeveelheid zit?
Misschien is het beter als ik gewoon minder in kleine stappen tot ik op een acceptabelle consumptie hoeveelheid zit?
Bedankt voor de reacties!
Noot:Is voor mij onmogelijk als verslaafde.
Hmm nu je het zegt...Gecontroleerd gebruik is de droom van elke verslaafde, btw.
Hmm nu je het zegt...
Ik vraag me dan af: Is het ontbreken van die wens dan een directe indicatie dat een verslaving daadwerkelijk over is?
Wel een grote stap in de goede richting. Als de ergste afkickverschijnselen en de eerste grote tegen slagen nuchter zijn door staan. Is de kans wel groot dat het voorbij is. Tenzij zodra het voorbij is je weer wil gebruikenHmm nu je het zegt...
Ik vraag me dan af: Is het ontbreken van die wens dan een directe indicatie dat een verslaving daadwerkelijk over is?
En wat als het wel lukt. Ben je dan eigenlijk nooit verslaafd geweest?het ontbreken van die wens dan een directe indicatie dat een verslaving daadwerkelijk over is?
Wat ik heb begrepen is, dat je brein heel lui is ingesteld. Je brein zoekt altijd de meest makkelijke route om je neurotransmitters te verkrijgen.En wat als het wel lukt. Ben je dan eigenlijk nooit verslaafd geweest?
Wat ik heb begrepen is, dat je brein heel lui is ingesteld. Je brein zoekt altijd de meest makkelijke route om je neurotransmitters te verkrijgen.
Drugs en alcohol zijn een easy manier om die te verkrijgen. Die pad is dan ook heel groot gemaakt in de schakels die in je brein zitten. Vergelijk het maar als een snelweg.
Wanneer je nuchter wordt en clean wil blijven, dan moet je brein dus via andere kleine wegen aan zijn neurotransmitters komen. ( dus via de kleine omwegen ). overigens worden die wegen steeds makkelijker begaanbaar naarmate je langer clean blijft. Maar pas op… je brein vergeet de snelweg niet! Die zal er altijd blijven liggen.
Daarom geloof ik niet in een “ verslaving af zijn “
Ja word ookwel neuroplasticiteit genoemd.Wat ik heb begrepen is, dat je brein heel lui is ingesteld. Je brein zoekt altijd de meest makkelijke route om je neurotransmitters te verkrijgen.
Drugs en alcohol zijn een easy manier om die te verkrijgen. Die pad is dan ook heel groot gemaakt in de schakels die in je brein zitten. Vergelijk het maar als een snelweg.
Wanneer je nuchter wordt en clean wil blijven, dan moet je brein dus via andere kleine wegen aan zijn neurotransmitters komen. ( dus via de kleine omwegen ). overigens worden die wegen steeds makkelijker begaanbaar naarmate je langer clean blijft. Maar pas op… je brein vergeet de snelweg niet! Die zal er altijd blijven liggen.
Daarom geloof ik niet in een “ verslaving af zijn “
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."