#1
Eens met de vorigen.
Serotonine is het stofje in je hersenen dat zorgt voor een geluksgevoel. Serotonine komt van nature, in mindere mate dan bij drugsgebruik, vrij als je iets goeds doet, je vrienden ziet, een knuffel krijgt, jouw lievelingsplaatje hoort enz.
Je hebt nu een tekort aan deze stof in je hersenen en daarom voel je je zo rot.
Gelukkig herstelt dit weer! Maak je niet te druk, wees lief voor jezelf, zoek vrienden op en zoek afleiding.
Ff lekker janken mag ook heus wel!
Komt goed hoor! 😘
Het gekke is dat ik me eigenlijk niet naar voel. Of neerslachtig. De dip na xtc ken ik wel en die vond ik altijd heel naar. Maar dan had ik geen last dat ik ineens stond te janken. En nu terwijl ik me verder wel oké voel begin ik spontaan te janken. Heel apart en irritant. Ik voel het gewoon opkomen en denk daar gaan we weer.😁